База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
[ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
Перерасти что-то во что-то большее конечно же может, если это что-то большее есть и с другой стороны. Поэтому, может попробовать отреагировать как-то на жесты, тем более, похоже, что они вам приятны:)) Или я ошибаюсь?
Максим, слишком серьезное решение для каких-то рекомендаций в он-лайн режиме.
Ведь речь идет о жизненно важных ситуациях, требующих кардинальных решений.
Согласитесь, что такая ситуация должна решаться на очной беседе с психологом.
Люда,понимаю, ваши искренние чувства и желание помочь. Но ситуация непростая и вашему парню сейчас очень тяжело. "Забей и забудь" - скорее всего это слова, которые идут из страха и отчаяния и, вполне возможно, что сейчас он просто не готов принимать ваши сильные чувства, т.к., наверняка, он растерян, испуган, зол на свою болезнь - и это основное, что вам стоит учитывать при общении с ним. Вам сейчас важно быть с ним рядом ровно в той мере, какая переносима для него. Ваша помощь и поддержка должна быть мягкой и ненавязчивой и она не обязательно должна выражаться в каких-то действиях - скорее, вы просто можете быть рядом и говорить с ним, если он готов. Это очень тонкий момент - прочувствовать, готов ли он говорить с вами о своей болезни, о том, как идет лечение. Если он говорит об этом - стоит поддерживать эту тему, осторожно настраивая его на прозитив, создавая мягкую ненавязчивую поддерживающую атмосферу, которая необходима для благоприятного исхода болезни. Если не готов обсуждать это - просто найдите вещи, которые могут его порадовать и отвлечь. Все это потребует от вас больших эмоциональных затрат. Поэтому, вам важно и самой быть поддержанной и иметь возможность с кем-то поговорить об этом.
Ну и самое главное - ваш обоюдный настрой на позитив и хороший результат лечения.
Вы знаете, любая незавершенная ситуация стремится к завершению. . Когда из испорченного радиоприемника льется красивая музыка, и заглушается помехами, от нее нельзя получить удовольствие в полной мере, точно также и наша жизнь, с нашими незавершенными ситуациями, страхами и обидами – мы не можем наслаждаться этой жизнью так, как хотелось бы, потому что незавершенное является помехой и «фонит» в нашей жизни, как испорченный радиоприемник.
Ваша ситуация оттого и болезненна втройне, потому что вы остались в подвешенном состоянии и так и поняли, что произошло. К сожалению, ваш молодой человек не нашел в себе мужества завершить отношения каким-то более приемлемым способом. И когда так поступают, у другого остается огромное поле для фантазий, догадок, обид. Для того, чтобы эта ситуация смогла хоть каким-то образом завершиться, попробуйте сделать это своим способом: например, сказать ему то, что накипело в душе – лучше вслух (можно перед пустым стулом, представив, что он сидит пред вами ), либо написать письмо, нарисовать рисунок – словом сделать любое завершающее действие, которое бы позволило вам отпустить этого человека. Просто стоит понимать, что это процесс, который требует времени. Кроме того, я заметила, что вам очень трудно просить о поддержке и помощи, т.к. вас привыкли видеть только веселой. А если вам сейчас грустно? Может настало время разделить эту грусть с кем-то? (друзья, близкие? психолог?) Я желаю вам сил и удачи.
Вам всю жизнь тяжело было отстаивать свои права и границы и вы все время молчали, когда кто-то их нарушал. Такое молчание имеет накопительный эффект и в конце концов внтуренняя агрессия нарастает с такой силой, что вызывает желание физических действий. И то, что происходит (как уже заметила коллега)- это, возможно, страх собственной разрушительной силы - т.е. вы очень боитесь дать любой отпор, в том числе и словесный. Выход я вижу в том, чтобы учиться замечать себя лучше и отставивать свои границы, тогда, когда вы лишь чувствуете, что на них начинают наступать, а не тогда, когда их уже проламывают.Другими словами, отмечайте свой внтуренний дискомфорт раньше, чем он перешел в стадию гнева и сообщите другому о том, ЧТО вас не устраивает. Кроме того, похоже, что для вас любое выяснение отношений кажется их разрушением. Об этом говорит то, что наибольший дискомфорт доставляет большое количество знакомых людей, с которыми отношени ценны и выяснять их страшно, поэтому вы заранее подспудно ждете от них какого-то подвоха и невозможности что-то с этим сделать.
Я хочу сказать, что выяснение отношений далеко не всегда ведет к их потере, а зачастую - наоборот к улучшению и снижениею тревоги, которая у вас сейчас доминирует.
Анюта, знаю массу примеров устройства на хорошую работу без знакомств (вот сейчас недавно, соответственно в кризис и люди нашли работу в теч. 2 недель- я имею в виду хорошую работу в престижных кампаниях с хорошим окладом). Здесь нужно 3 вещи: желание работать, немного везения и... уверенность. Подумайте, в чем не уверены, что вас заставляет бояться обращаться в кадровые агенства и искать хорошую достойную работу? Оцените себя объективно как профессионала. Что вы умеете делать хорошо, что хуже? Подтянуть английский? Усовершенствовать свои знания, навыки, способности? Подумайте - что нужно улучшить, пропишите это на бумаге. Ну и наконец,важно понимать, что есть работа, которой я очень хотела бы заниматься,есть, на которую никогда не соглашусь, есть нечто среднее, возможно, как стартовый вариант. Поэтому, оцените свои возможности и, в соответствии с вышеуказанными критериями, начинайте действовать. И, конечно, начать с хорошего резюме (это тоже отдельная тема -можно в этом вопросе проконсультироваться с профессионалами, или поискать образцы на спец. сайтах). И помните, что поиск работы - это тоже работа. Удачи.
Прежде всего хочу сказать:
1)Ты точно не один, тебя уже услышали и твое письмо прочитали.
2)Несмотря на свои сомнения,обязательно скажи о своем состоянии родителям!Тебе только 16 и они пока еще за тебя в ответе.
3) Есть ли помимо родителей хоть кто-то, кому ты доверяешь и смог бы этим поделиться?
4) В каком вы городе живете? Даже если у вас нет специалистов-они точно есть в близлежащих городах.
5)Есть в конце концов школьный психолог и районный врач психиатр.
6)Правда в том, что заочно здесь очень трудно сделать какие-то выводы, но и паниковать пока точно рано. Я очень рекомендую тебе обратиться к врачам (невропатологу, психиатру), пройти обследование и дальше уже можно будет делать какие-то выводы. Если я правильно поняла такое состояние у тебя впервые и возникло вроде бы на ровном месте?
Психотерапия раблотает с паническими атаками. В более острых состояниях присоединяют медикаментозные препараты.
Обращайтесь к специалистам. Все получится, но время, наверняка, потребуется длительное. Удачи.
Кому-то из вас стоит сделать первый шаг и прояснить отношения (если, конечно, они еще дороги для вас обоих). Если сложно сказать-можно написать письмо и описать в нем не только ситуацию, но и свои чувства в связи с ней.
А кроме того - если действительно отношения в тупике - стоит обратиться к семейному специалисту, я повторюсь, что эффект будет только в случае обоюдного желания сохранить семью.
Любовью это назвать уже сложно, скорее зависимость. Вы держитесь за то, что уже отжило и не приносит радости. Вопрос в том - что вас подпитывает и заставляет продолжать такие отношения.
Алена, похоже, ситуация с томатным соком -лишь часть какой-то истории, связанной с вашей жизнью и с вашей высокой чувствительностью и ранимостью. Чего бы вам хотелось в связи с этим?
Почему-то хочется на второй вопрос ответить вопросом:)). Такая реакция на всех людей, или есть кто-то с кем вам комфортно и хочется проводить больше времени?
Юля, навязчивые страхи такого характера подлежат психотерапии, а иногда и сочетанию психотерапии и медикаментозного лечения. Почитайте книгу Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти". Многое для вас может проясниться. Я уверена, что ваша проблема устранима. Важно только очень захотеть и запастись терпением. Психотерапия - это процесс, растянутый во времени, но необходимый в данной ситации. Удачи.
15-03-2017 - 15-03-2017 КиевТерапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.