Психологиня Алла Ликова Житомир


магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Основне


⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Анна Виталиевна Гавриленко - аккаунт психолога закритий ]
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Павел Леонидович Басанский
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 757
Очень сближает людей общая деятельность. Учитывая, что в плане отношений, то что Ваш избранник Ваш преподаватель Вас не смущает, постарайтесь использовать этот факт во благо. Вам не нужно с ним знакомится, у Вас есть пространство для общения, общие темы относительно предмета, во многом Вы можете обратиться к нему за помощью.
В чем именно из этих составляющих Ваша загвоздка?
Обрести взаимную любовь с ним - как с любым другим.
То, что он Ваш преподаватель, необходимо уточнить не вылезет ли это ему и Вам боком в Ваших карьере и учебе. А так, это не страшно.
То, что у него есть девушка - вот тут уже Вам придется решить моральную дилемму: только я смогу сделать его счастливым, даже разбив их пару, или он вероятно может быть и сейчас счастлив с ней, с другой.
Не теряйте этого! Не распыляйтесь на письма! Поработайте с психологом. Очень успешными для Вас станут уже самые первые встречи, где Вы сможете услышать друг друга, проговорить свои чувства, поделиться ими и ощутить в этом поддержку.
Действительно, есть некая размытость ролей в Вашей семье. Вы научитесь этим управлять со временем. Но чтобы получит это время, нужно найти силы бороться вместе. Ваша любовь и желание быть друг с другом должна победить.
Постарайтесь обязательно находить время друг для друга. Хотя бы 1 раз в неделю ходите есть не дома. Только вдвоем. Это моменты без быта позволят Вам помнить о Ваших чувствах друг к другу.
С созданием семьи меняются роли, увеличивается ответственность. Нужно в этом разобраться и привыкнуть к новой ситуации.
Скажите себе, за что стоит Вас любить, и покажите все это лучшее миру. Обязательно найдется человек, который будет в Вас нуждаться, нуждаться в том прекрасном, что Вы сможете ему дать.
Что это может быть?
Ваш запрос связан с проблемой "быть в отношениях". Доверие, близость, сохранение границ. Здесь действительно важно знать для начала, какой в них Вы, а потом уже что Вы ищите.
Ваше эмоциональное состояние характеризует поиск себя в жизни, своего предназначения, своей деятельности, своего человека.
Важно для Вас ответить на вопрос:"Чего хотите?" Тогда все встанет на свои места.
А вот что касательно Вашего отношения к парням, которые Вас любят? В каком из них Вы смогли бы оценить такие старания и позволить себе пойти дальше, затратить усилия на работу над отношениями, а не отмахиваться от мелких неурядиц?
Если Вы смогли ответить на этот вопрос (какой это парень), Вам стоит продолжать искать свою любовь. И Вы ее обязательно обретете.
А если нет четкого представления, то возможно дело не в парне, а в тех отношениях, которые Вы с ним строите. И с другим не факт, что будет лучше.
Я очень сожалею, что Вам пришлось пережить потерю ребенка. Это действительно тяжело для женщины.
Если Ваши родители позволили этому случиться, то сложно говорить о том, что может изменить их отношение к Вашему парню.
Правда в том, что они желают Вам счастья. Но способы его достижения у Вас с Вашими родителями видимо отличаются.
В Вашем письме не прозвучал вопрос, в чем Вам необходима консультация психолога? Что в сложившейся ситуации Вы хотели бы решить?
Скорее всего Вам придется выбирать между обретением счастья с любимым даже наперекор родителям, или отказ от него в пользу сохранения удовлетворительных с ними отношений.
Но сможете ли Вы обойтись без Вашего любимого? И сможете ли в таком случае сохранить любовь к родителям?
Возможно стоит показать им насколько Вы счастливы с Вашем парнем? Не отталкивайте родителей, примите их позицию, но не отступайте от своей. Постарайтесь организовать свое будущее таким образом, чтобы наименьше зависеть от родителей, но сохранять с ними связь. Вашей любви хватит на всех). Скажем, ту же свадьбу не обязательно играть пышную. Вы сможете реализовать свой день мечты в обряде венчания. А роспись провести скромно. Это не дорого. В тоже время пригласите и родителей разделить с Вами радость. Они желают Вам счастья, просто не согласны с Вашим выбором. Так будьте счастливы! И они обязательно это оценят.
В ходе психотерапии происходит глубокая трансформация личности человека. Он развивается, познает новое, открывает для себя ранее невозможное, расширяет границы своего Я и своей деятельности. Вы выбирали себе жену исходя из своих прежних ориентиров. В ходе терапии они могли измениться. Грубо говоря, Вы могли вырасти из этих отношений.
А также, наоборот, возможно, что сейчас у Вас как раз-таки только начинается процесс переоценки ценностей. И зарождающиеся от сюда конфликты должны дать толчек к развитию отношений, выходу их на новый уровень.
Психотерапия позволяет лишь приблизить и более безболезненно пережить неизбежное.
В любом случае, очень важно, чтобы Вы могли открыто обсудить этот вопрос непосредственно с Вашим психотерапевтом. Так как изменения стали происходить в результате терапии, в этом же пространстве и стоит попытаться их объяснить и найти им решение. Это очень важный процесс, и, возможно, ключевой в Вашей психотерапии. Доверьте свои переживания специалисту, с которым работаете. Только в этом случае это будет для Вас наиболее эффективно.
Особенно тяжело переживают взросление дочери отцы. Они перестают быть такими всесильным для своих дочек, теряют тот контроль, который позволял им раньше Вас защищать и оберегать.
Вам в свою очередь сейчас очень хочется поспешить повзрослеть, обрести больше самостоятельности.
Помогите своим родителям к этому привыкнуть. Давайте им все же хоть иногда позаботиться о Вас, побаловать, поддержать. Побудьте для них маленькой, ну хоть 1-2 дня в неделю))
Вот, например, признайтесь себе: страдаете от недостатка качественной физической близости или от разрушившейся мечты провести остаток дней своих с тем парнем? А это не только цветы, свиданья и секс. Если он уже сейчас не доверяет, а Вы уже сейчас готовы забыть его с другим, то представляется Вам возможность в такой же способ решать возникающие конфликты к дальнейшем, если бы у ваших отношений было будущее?
Дело в том, что секс оставляет в нашем мозгу прочную нейронную связь, которая к тому же имеет позитивное подкрепление - достигаемое удовольствие. Организм стремится повторить приятное для себя воздействие. Именно поэтому так сложно разрывать отношения, связанные с сексом. Особенно с хорошим. Даже если кроме этого ничего ценного в них нет.
Щось Ви зарано обпускаєте руки. Якщо відчуваєте, що почуття нетривалі і з часом минуться, тоді, згодна, чого і братися. А от якщо, все ж таки купідон нашкодив - то доведется використати усі свої чари.
Не знаете, кто это такой умный так сказал?)))
Целоваться - это, знаете ли не высшая математика! И если Вы постоянно будете убегать от этой возможности, то как же научиться?
Вы как раз себя оочень любите! Но не цените((.
Любите, потому что не хотите делать первые шаги, знакомиться, общаться. Будто Вы хрустальная ваза, и мало кому можно доверить ею обладать. Но не цените, потому что прячете в чулане. Подальше от всех глаз, а то мало ли кто недостойный позариться! Поэтому никто так и не узнает чего Вы стоите, т.к. никто не увидит Ваших прелестей и заслуг.
Что для Вас важнее - в одиночестве наслаждаться самолюбованием и припадать пылью? или пусть может и опасно, но блеснуть всей красой?
Выбирайте))))
От себя хочу пожелать Вам приумножить стоимость в полезности применения Ваших чар, а не ожидать надбавки за антиквариат))
Изменился не Ваш мужчина, и не его поведение. Ваши ожидания не оправданы. Изменилась реальность. Она отличается от той, на которую Вы рассчитывали во время ожидания вестей от него.
И знаете, это может случиться с Вами еще не раз. Если Вы не научитесь отслеживать самообман. К примеру, Вы так много пишете о том, что у Вас не было физического контакта. Так много пишите! Так же много, как думаете об этом. Вы убедили себя, что это неважно, недопустимо или как-то еще не-не-невозможно. И в этом уже себя обманули.
Поэтому попробуйте проанализировать не то, как бы Вы хотели для него выглядеть или какой показаться, а как вышло на самом деле. И стоило ли ожидать чего другого.
Честность с собой - лучший способ определить будущее отношений.
Публикації психолога 1
Тренінги 1

10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі!
Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...
Інтерв'ю 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.