Психологиня Алла Володимирівна Романенко Київ лише онлайн
07-06-2011 Алла Володимирівна Романенко
Років досвіду: 14
Останній візит на сайт 29 днів тому.
Років досвіду: 14
психолог
психолог
Освіта
КНУ імені Тараса Шевченка, факультет психології.
Спеціалізації по роботі з організаціями (Євгеній Медреш).
Спеціалізація по роботі з психосоматикою (Світлана Гущина).
Міжнародний-супервізійній курс юнгіанської терапії (керівник Інна Кирилюк).
«Психологія відносин: теорія та практика в юнгіанському підході» (Інна Кирилюк, Сергій Теклюк).
«Нарцисизм як дзеркало душі» (Анжела Мартиненко, Валентина Самусь).
Майстерня по роботі в Еріксоновському гіпнозі (Євген Тичковський).
Участь в міжнародних лекціях та в конференціях.
Спеціалізації по роботі з організаціями (Євгеній Медреш).
Спеціалізація по роботі з психосоматикою (Світлана Гущина).
Міжнародний-супервізійній курс юнгіанської терапії (керівник Інна Кирилюк).
«Психологія відносин: теорія та практика в юнгіанському підході» (Інна Кирилюк, Сергій Теклюк).
«Нарцисизм як дзеркало душі» (Анжела Мартиненко, Валентина Самусь).
Майстерня по роботі в Еріксоновському гіпнозі (Євген Тичковський).
Участь в міжнародних лекціях та в конференціях.
Досвід психологічної практики
- досвід психотерапевтичної практики з 2011 року;
- психолог в центрі у справах сім’ї та жінок Шевченківського району;
- психолог "Концепт ТЫ";
- психолог в центрі "Травматерапія».
- психолог в центрі у справах сім’ї та жінок Шевченківського району;
- психолог "Концепт ТЫ";
- психолог в центрі "Травматерапія».
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівПрацюю як аналітичний психолог.
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.
Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!
Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!!
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.
Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!
Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!!
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
Перебуває в: Іспанія
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Наталия Колодяжная
- Александр Сергеевич Нечаев
- Вероніка Павлівна Медлярська
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Павел Леонидович Басанский
- Марія Радченко
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Елена Быковец
- Іванна Алексєєва
Відповіді 1975
низкая самооценка
Ольга, добрый день!
У Вас нет опыта свободного проявления себя, личного высказывания своего мнения. Зажим горла - это блокировка Вашей живой части.. Необходимо поработать с этой темой. Важно сначала в индивидуальном контакте обнаруживать себя, свою точку зрения, свои желания ( это можно делать с терапевтом), а дальше по чуть чуть пробовать в жизни, также можно пойти на терапевтическую группу, где Вы будете встречаться с другими людьми, их реакциями и где Вы будете рисковать, предьявляться. Предполагаю, что в этой теме у Вас много стыда и страха. Осознайте, что больше всего пугает, кто стыдит?
При Вашем желании - могу с Вами поработать! В любом случае желаю Вам душевных сил и мужества встречи с новым опытом!)
У Вас нет опыта свободного проявления себя, личного высказывания своего мнения. Зажим горла - это блокировка Вашей живой части.. Необходимо поработать с этой темой. Важно сначала в индивидуальном контакте обнаруживать себя, свою точку зрения, свои желания ( это можно делать с терапевтом), а дальше по чуть чуть пробовать в жизни, также можно пойти на терапевтическую группу, где Вы будете встречаться с другими людьми, их реакциями и где Вы будете рисковать, предьявляться. Предполагаю, что в этой теме у Вас много стыда и страха. Осознайте, что больше всего пугает, кто стыдит?
При Вашем желании - могу с Вами поработать! В любом случае желаю Вам душевных сил и мужества встречи с новым опытом!)
Страх
Добры день!
Все страхи сводятся к страху умереть. Только вот бы понять, что предшествовало Вашему страху, чем он подпитан? И можно ли о нем говорить с близкими, родными?
Страх сковывает движения и требует от человек безопасности. Подумайте об кого, об что Вы можете успокоиться?
Прорисуйте свой страх и посмотрите на него со стороны. Зачем он Вам нужен, какая функция и что Вам сообщает?
При возможности обратитесь к психологу!
Удачи Вам и душевного равновесия!)
Все страхи сводятся к страху умереть. Только вот бы понять, что предшествовало Вашему страху, чем он подпитан? И можно ли о нем говорить с близкими, родными?
Страх сковывает движения и требует от человек безопасности. Подумайте об кого, об что Вы можете успокоиться?
Прорисуйте свой страх и посмотрите на него со стороны. Зачем он Вам нужен, какая функция и что Вам сообщает?
При возможности обратитесь к психологу!
Удачи Вам и душевного равновесия!)
Как избавиться от детских обид?
Добрый день!
Сочувствую Вам. У Вас много претензий к своей семье. Важно не носить их в себе, делиться, выплескивать и самое ценное простить их. Это не молниеносный процесс. Вы связаны эмоциями, которые не очень приятны.
Можно поработать с психологом - это был бы идеальный вариант для Вас. Если же нет такой возможности, то пишите письма своим родителям ( не отправляя их). Пишите все, что на сердце, на душе, в голове.. Пишите каждый день, обращаясь к своим родителям. Там можно выложить всю злость, обиду, претензии и сожаления. Чувства требуют адресата. И это хорошая форма дать им выход.
Можно еще почитать 1 главу книги "Радикальное прощение" историю Джил.
Сочувствую Вам. У Вас много претензий к своей семье. Важно не носить их в себе, делиться, выплескивать и самое ценное простить их. Это не молниеносный процесс. Вы связаны эмоциями, которые не очень приятны.
Можно поработать с психологом - это был бы идеальный вариант для Вас. Если же нет такой возможности, то пишите письма своим родителям ( не отправляя их). Пишите все, что на сердце, на душе, в голове.. Пишите каждый день, обращаясь к своим родителям. Там можно выложить всю злость, обиду, претензии и сожаления. Чувства требуют адресата. И это хорошая форма дать им выход.
Можно еще почитать 1 главу книги "Радикальное прощение" историю Джил.
Время подумать
Никита, добрый день!
Дайте возможность девушке обдумать, осознать чего она хочет. Можете уточнить сколько времени ей необходимо. Важно не давить на нее, но показать, что она Вам дорога. Можно не навязчиво появляться и смотреть ее реакцию.
В любом случае не теряйте веру в себя. Если Ваше отношение искренне, то оно найдет отклик в лице девушке. И важно понять какие отношения Вы дальше будете строить. Что Вы можете предложить, дать? Кризис - это переход на другой уровень взаимодействий и требует изменения от Вас и Вашей девушки.
Желаю Вам терпения и сил!)
Дайте возможность девушке обдумать, осознать чего она хочет. Можете уточнить сколько времени ей необходимо. Важно не давить на нее, но показать, что она Вам дорога. Можно не навязчиво появляться и смотреть ее реакцию.
В любом случае не теряйте веру в себя. Если Ваше отношение искренне, то оно найдет отклик в лице девушке. И важно понять какие отношения Вы дальше будете строить. Что Вы можете предложить, дать? Кризис - это переход на другой уровень взаимодействий и требует изменения от Вас и Вашей девушки.
Желаю Вам терпения и сил!)
Не складываются отношения
Марго, добрый день!
Отношения - это всегда близость и доверие. Вам свойственно закрываться в целях самозащиты. Марго, Вы скорее ожидаете подвоха (неосознанного). Вы пережили психотравму, которая носит глубинный отпечаток на ваших взаимоотношениях.
Рекомендую Вам выбрать психотерапевта и поработать на данную тему.
Отношения - это всегда близость и доверие. Вам свойственно закрываться в целях самозащиты. Марго, Вы скорее ожидаете подвоха (неосознанного). Вы пережили психотравму, которая носит глубинный отпечаток на ваших взаимоотношениях.
Рекомендую Вам выбрать психотерапевта и поработать на данную тему.
Помогите избавиться от неуверенности в себе
Самооценка - от слов сам себя оцениваю. Вам присуща к себе чрезмерная строгость. Попробуйте написать какая Вы? Без сравнений, нащупайте свои истинные проявления. И найдите те, которые Вам нравятся. За что Вас можно любить? ( хотя любят просто так) , Почему к Вам захочется подойти? Чем Вы привлекательны?. Выключите строгую учительницу и внутреннего критика, попробуйте принять себя такой какой Вы есть.
Самым лучшим вариантом работы с этой проблемой будет личная терапия. Терапевт поможет Вам опираться на себя, быть свободной в личных проявлениях.
Берегите себя!)
Самым лучшим вариантом работы с этой проблемой будет личная терапия. Терапевт поможет Вам опираться на себя, быть свободной в личных проявлениях.
Берегите себя!)
Не могу излогать свои мысли, неуверень в себе, проблемы в семье, проблемы в общение с девушками и много чего.
Добрый день!
Ваш текст больше похож на жалобу. Видно, что многое Вас достало, не удовлетворяет. И не понятно и неясно чего хотите?
Проблемы с матерью можно решить. Если она постоянно Вас дергает, то почему не жить отдельно. Это было бы отличным стартом взросления, поиском внутренних опор.
При возможности рекомендую Вам Вы можете выбрать специалиста, и пройти курс психотерапии.
Желаю Вам душевных сил!)
Ваш текст больше похож на жалобу. Видно, что многое Вас достало, не удовлетворяет. И не понятно и неясно чего хотите?
Проблемы с матерью можно решить. Если она постоянно Вас дергает, то почему не жить отдельно. Это было бы отличным стартом взросления, поиском внутренних опор.
При возможности рекомендую Вам Вы можете выбрать специалиста, и пройти курс психотерапии.
Желаю Вам душевных сил!)
о изменении глубинных убеждений
Добрый день!
Важно работать с убеждениями, осознавать, трансформировать их.
Но знание должно быть прожито эмоционально. Это как врач, который учит лечит по книгам, а в практику не вступает.
Вам следует выходить на границу контакта с внешним миром. И лучше делать это под руководством специалиста.
Идеальный вариантом было бы посещение психотерапевта и малой терапевтической группы.
Желаю Вам сил и мужества для встречи с собой в контактах с другими людьми!)
Важно работать с убеждениями, осознавать, трансформировать их.
Но знание должно быть прожито эмоционально. Это как врач, который учит лечит по книгам, а в практику не вступает.
Вам следует выходить на границу контакта с внешним миром. И лучше делать это под руководством специалиста.
Идеальный вариантом было бы посещение психотерапевта и малой терапевтической группы.
Желаю Вам сил и мужества для встречи с собой в контактах с другими людьми!)
Help!
Добрый день!
Лень - это нехватка мотивации. В любой деятельности присущ смысл - для чего я это делаю?, зачем мне это нужно? , что мне это даст? Вам следует понимать конечный ориентир выбранной тропы.
Учеба - это первый навык самодисциплины, который помогает в дальнейшем организовывать себя.
http://obozrevatel.com/blogs/06528-samodistsiplina-klyuch-k-uspehu.htm Вот моя статья на эту тему.
Желаю Вам справиться с этой проблемой!;)
Лень - это нехватка мотивации. В любой деятельности присущ смысл - для чего я это делаю?, зачем мне это нужно? , что мне это даст? Вам следует понимать конечный ориентир выбранной тропы.
Учеба - это первый навык самодисциплины, который помогает в дальнейшем организовывать себя.
http://obozrevatel.com/blogs/06528-samodistsiplina-klyuch-k-uspehu.htm Вот моя статья на эту тему.
Желаю Вам справиться с этой проблемой!;)
Как вернуть парня
Вика, добрый день! Сочувствую Вам.
Насильно мил не будешь. Вернуть можно себе спокойствие и уверенность, что больше таких истерик не будет в ваших отношениях.
Эти отношения Вам многое показали, научили. Сейчас важно не впадать в зависимость от парня. А просто жить своей жизнью. Найдите себе интересы, цели и желания. И на такой энергии легче притянуть парня.
Берегите себя! Всего Вам хорошего!)
Насильно мил не будешь. Вернуть можно себе спокойствие и уверенность, что больше таких истерик не будет в ваших отношениях.
Эти отношения Вам многое показали, научили. Сейчас важно не впадать в зависимость от парня. А просто жить своей жизнью. Найдите себе интересы, цели и желания. И на такой энергии легче притянуть парня.
Берегите себя! Всего Вам хорошего!)
как избавиться от сомнении?
Добрый день!
Сомнения разрешают человеку оставаться в зоне комфорта, где можно не напрягаться. То, что человек поддерживает, то он и получает. Больше идите за своими целями и желаниями.
Вот моя статья о самодисциплине. Почитайте, может откликнется
http://obozrevatel.com/blogs/06528-samodistsiplina-klyuch-k-uspehu.htm
Сомнения разрешают человеку оставаться в зоне комфорта, где можно не напрягаться. То, что человек поддерживает, то он и получает. Больше идите за своими целями и желаниями.
Вот моя статья о самодисциплине. Почитайте, может откликнется
http://obozrevatel.com/blogs/06528-samodistsiplina-klyuch-k-uspehu.htm
Жить по макету семьи?
Настя, сочувствую Вам!
Вы действительно напоминаете мне птицу в клетке. У Вас не жизнь, а сплошное терпение, где Вас унижают...
Вам следует залучиться поддержкой мамы или кого-то из близких. Делитесь своими переживаниями, размышлениями. А как Вам поступать - мы не советчики. Лучшим ответом будет голос Вашего сердца.
Однако с мужем отношения следует менять, а не терпеть.. И не позволяйте себя оскорблять, запугивать.
При возможности выберите себе психолога. Вам необходимо разобраться в себе!
Берегите себя!)
Вы действительно напоминаете мне птицу в клетке. У Вас не жизнь, а сплошное терпение, где Вас унижают...
Вам следует залучиться поддержкой мамы или кого-то из близких. Делитесь своими переживаниями, размышлениями. А как Вам поступать - мы не советчики. Лучшим ответом будет голос Вашего сердца.
Однако с мужем отношения следует менять, а не терпеть.. И не позволяйте себя оскорблять, запугивать.
При возможности выберите себе психолога. Вам необходимо разобраться в себе!
Берегите себя!)
кризис 3 лет отношений
Добрый день!
Кризис - это неизбежное явление, которое требует изменений в жизни человека.
Вам следует разобраться, что Вы хотите, как видите дальнейшие взаимоотношения.
Кризис также может быть связан с накоплением претензий, недовольств и обид. Следует их проговаривать ( в форме пожеланий и просьб, а не упреков).
http://obozrevatel.com/blogs/81726-kto-kogo-krizis-menya-ili-ya-krizis.htm - вот моя статья на тему кризиса.
Желаю Вам сил и мудрости с этим справиться!
Кризис - это неизбежное явление, которое требует изменений в жизни человека.
Вам следует разобраться, что Вы хотите, как видите дальнейшие взаимоотношения.
Кризис также может быть связан с накоплением претензий, недовольств и обид. Следует их проговаривать ( в форме пожеланий и просьб, а не упреков).
http://obozrevatel.com/blogs/81726-kto-kogo-krizis-menya-ili-ya-krizis.htm - вот моя статья на тему кризиса.
Желаю Вам сил и мудрости с этим справиться!
Неразделенная любовь
Анна, добрый день! Вы живёте надеждой, а реальность совсем другая... Согласна с коллегой, что это зависимость. Вам нужно жить своей жизнью, а не ожиданиями.
Отказаться от этих отношений - будет лучшим выбором. Но на это нужно решиться, ведь предстоит ломка, боль, скука и желание возобновить связь.
Рекомендую Вам выбрать себе специалиста и получить поддержку и силы для решения.
Желаю Вам мужества и сил!)
Отказаться от этих отношений - будет лучшим выбором. Но на это нужно решиться, ведь предстоит ломка, боль, скука и желание возобновить связь.
Рекомендую Вам выбрать себе специалиста и получить поддержку и силы для решения.
Желаю Вам мужества и сил!)
проблемы со сном
Добрый вечер!
Вот моя статья http://obozrevatel.com/blogs/50896-stress-nezhdannyij-gost.htm
Вам необходимо при возможности обратиться к психологу.
Вот моя статья http://obozrevatel.com/blogs/50896-stress-nezhdannyij-gost.htm
Вам необходимо при возможности обратиться к психологу.
Публикації психолога 29
завантаження...ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Тренінги 5
05-07-2017 - 05-07-2017
Киев
Психологическая игра "Воплощение мечты"
Психологическая игра - прекрасный способ прояснить запрос, продвинуться в его понимании, увидеть ресурсные и нересурсные стратегии. Можно играть на лю...
09-11-2016 - 31-05-2016
Київ
Терапевтическая группа "Грани отношений"
Наша жизнь пронизана отношениями, но нет такого института, книги, учителя, который бы научил этому мастерству всецело. Предлагаю проживать свой опыт, ...
26-03-2016 - 26-03-2016
Киев
Социальная женщина
26 марта состоится третья встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня". Тема нашей встречи "Социальная женщина". Выявления своего места в об...
11-03-2016 - 11-03-2016
Київ
Женские роли
12 марта состоится вторая встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня ". Тема нашей встречи будет посвящена изучением ролей женщины.
В каж...
26-02-2016 - 26-03-2016
Киев
Женщина внутри меня
Тренинг включает в себя цикл встреч.
Каждая наша встреча тематическая и направлена на внутренние ощущения себя, своих чувств, моделей поведения, уст...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
