Підтримуйте свої можу, маю і не посипайте голову на свої дефіцити!
Бажаю успіхів та реалізації!

Ваши травматические отношения требуют лечения и исцеления! Рекомендую вам работу сначала с психиатром, а далее с психотерапевтом.

Понимаете, если вы осознаете свою больную часть, то внутри есть и здоровая, которая это осознает. А это очень хороший звоночек для трансформации!

Доброго дня!

Це дуже болісний і неприємний досвід. Пам’ятаю і себе в ньому… Співчуваю вам! Нещасливе кохання б’є по гордості та оголює вразливість. Ви все саме краще спроектували в дівчину, а вона виявилась не тою і не здатною на ваші очікування. Як добре, що ви це побачили зараз, важливо це прийняти і пережити. Не будуйте марних хибних очікувань! Померла ваша мрія з нею. У вас горе і ви його переживете і станете сильнішим, мудрішим. Болить зараз, бо це це свіжа і кровава рана, але ви можете обирати себе, свою гідність і свою значущість!

Я колись прочитала дуже мудрий текст від однієї жінки і я хочу поділитись з вами! Мені такого посилу не вистачило в молодості, тому залюбки підтримаю вас ним.

«Перша кохання дозволяє пізнати себе і ти пізнаєш силу волі. Кохання ж криє. Якщо ж воно невзаємне і не розділене, то це ж печаль і сум. Якщо воно не розділене , ти ж не можеш себе накидувати комусь. Мусить бути культура любові.
Ти мусиш поважати його нелюбов до тебе, ти мусиш зостатись зі своєю любов’ю як з даром. Втонути і подякувати, що ти любиш, але тебе ні. Це підготовка до дорослого життя, тренування душі. Проте це великий дар - любити».

Бережіть себе як дар і свою любов до життя❤🙏

Здравствуйте!

Сочувствую вашей потере! На фоне внезапности и смерти подруги вы переживаете сильный страх. Вам важно пережить это событие и не проецировать на себя и родных. Это ее судьба, у вас другая.

Попробуйте написать письмо подруге и поделиться своими переживаниями после ее смерти, вам нужно выплеснуть свои чувства и эта техника должна облегчить ваше напряжение внутреннее. Ее душа услышит и ваша душа тоже освободиться от этого горя.
Можно поставить свечку за упокой, сделать доброе дело в ее память или написать в социальных сетях пост о ее памяти. Горе нужно проживать, а не умирать от страха!

Доброго дня!

З описаного відчувається, що ви боїтесь близькості. Тільки, коли все добре ви влаштовуєте - протилежне, дистанціюючись від свого друга, ображаючи його. Такі протилежні амбівалентні тенденції у взаємодії, де кожний прояв захищає якусь вашу потребу. Подумайте яку! Можливо вам потрібна просто дружба без переходу на щось більше?

Чи є у вас хтось з близьких, з ким можна поговорити про це?

Здравствуйте!

«Для меня просто реально необходимо иметь хотя бы одного человека которому будет не пофиг на меня и который будет ко мне тянутся». Этим человеком должны вы стать по отношению к себе. Вам нудно, тоскливо и одиноко и вы хотите чтобы другой восполнил эти дефициты, только они то ему зачем? Вы сами себе интересны, важны и нужны? Поиск внимания лишь оголяет ваши внутренние комплексы, которые не уходят просто по дуновению внимания, близости.

Рекомендую вам психотерапию, где разговор будет только о вас, но там нужно выделять себе время и на себя деньги. Вы готовы к таким инвестициям в себя любимую?

Доброго дня!

Співчуваю вашому станові. Там де щось слабке - треба давати йому підтримку та захист. Ви хочете стабільності, спокою, але тае можливо тільки у животику у мами, де всі наші потреби вдоволені, а нам можна тільки бути…

Я припускаю, що у вас було багато травматичного досвіду і психіка регресує і хоче добрати безпеки, тиші… Вам важко витримувати себе, свої почуття та зовнішні стимули, тому тут без психотерапії важко щось радити. Шукайте спеціаліста.
Якщо ви не можете витримувати психічну напругу, спочатку підключайте роботу з тілом, робіть зарядку, бігайте, можливо вам зайде йога чи спокійний цигун. Важливо запускати енергію і кровообіг, бо ви сручуєтесь калачиком і завмираєте. Дивіться в сторону життя 🍀

Доброго дня!

Ваше бажання поїхати не було сильнішим за страх. По суті ви боїтесь дорослішати і йти у відповідальність. Дуже великі виклики і можливо дуже гостро для вас стояли. Співчуваю, але насправді ви зробили так як зробили і тоді страх вас захищав, зараз ви можливо жалкуєте, але це вже не відмінить вашого рішення. І тут і тепер вам важливо бачити можливості (шукати онлайн роботу), будь-який підробіток і не думати - «а якби я поїхав, то життя б заграло фарбами»…. Вам треба попрощатись з надією, яка вже не відбувалася. Можливо відплакати, погорювати і поступового повертатись до реального життя.
Займайтесь трудотерапією, це дуже лікую депресію і страждання. Будь-яка праця вертає вам відповідальність і дорослість!

Доброго дня!

У вас купа почуттів від симпатії, фрустрації, злості і до розгублення. І ви ігноруючи все це, хочете зрозуміти її. А я чесно кажучи, не розумію вас. Тобто вами можна маніпулювати, гратись і потім ігнорити? І так по колу? Вибачте, якщо про неі, то їй так зручно, приємно і все влаштовує. А вас влаштовує?

Доброго дня!

Дуже мало інформації, це вже говорить про те, що ви мало пред’являєтесь і тут. Є проблема, але не зрозуміло який ви в ній…

Чим ви переповнені по життю? Які домінантні почуття всередині? Чи ви сам собі цікавий? Який ви друг, як підтримуєте інших і чого ви сваритесь?
В цих питаннях насправді вже є відповіді.

Дружбі навчаються все життя, ви досить юнні і як раз отримуєте свій досвід, не з першого разу він приємний, але в дружбі і в особистісному розвитку можна зростати, досліджувати власну поведінку і свій внутрішній світ.

Чи є хтось з близьких, хто може вас вислухати і підтримати?

Добрый день!

Вы хотите определения нормы или патологии, а это делается в кабинете психиатра с глубинным анализом и расспросом.

Давайте думать в сторону влечения. Вас привлекают определенного возраста девочки. Подумайте, что такого в них есть и почему вам хочется соития именно с такой энергией? Обладаете ли вы сами такими качествами? И что было у вас в этом возрасте? Были ли домагания старших?

Рекомендую вам исследовать себя, возможно попросить родителей отвести вас к психиатру, сексологу или просто к психотерапевту.

Доброго дня!

Коли у дитини з’являються секрети від батьків, вона стає дорослою. І підлітки дуже не люблять, коли їх контролюють і хочуть знати все про них. Бо це напад на їх автономність і незалежність. Ваша реакція на поведінку чоловіка подібна залежній, ви ображаєтесь, що в нього є справи, в які він вас не запрошує. А чи є у вас свої окремі справи?

Часто ми не розуміємо інших, бо в нас нема подібного досвіду, тоді ми знецінємо реальність іншого, бо вона відрізняється від нашої. Насправді, вам важко не з тим, що він робить, а з тим, що ви відчуваєте з цього приводу. Треба подосліджувати, де були подібні переживання в дитинстві, де ви відчували самотність та непочутість? Можливо, коли ви проживете дитячі історії, то напруга між вами і чоловіком спаде, тоді і він, і ви зможете відчути та почути один одного!

Здраствуйте!

Сочувствую вашей проблеме! Любое заболевание свидетельствует, что психика не способна выдержать напряжение и удар идет в тело. Важно вывести заболевание на уровень осознавания и изучения.

Я согласна с коллегами, что нужно исследовать вашу личную историю и механизмы поведения.
Под симптомом может лежать хронический нерешенный конфликт, вытеснения боль, непереваренное отвращение, глухая злость и т.п.
Часто при работе с симптомом проясняют фон событий, когда началось заболевание, что было пусковым механизмом, иногда даже за год вспоминаются события (у организма могут быть ресурсы долго сопротивляться стрессу и только через время запускается ситуация в тело). Подумать, а кому адресован из членов семьи этот симптом? Как бы он звучал словами?

Как видите, ответы внутри вас, а не в книгах и знаниях, ведь каждый человек - целая Вселенная, важно изучать на практике, не в теории.

Відредаговано автором 08-07-2024 20:52:54

Доброго дня!

Вашим внутрішнім світом в дитинстві не цікавились і ви шукали себе через наслідування інших. Ваше невдоволення життям - гарний запит на психотерапію, де можна познайомитись з собою, з своїми страхами, за ними побачити потреби.

Ви шукаєте себе і всі відповіді всередині вас, не зовні.
Книги - це теж зовнішні орієнтири, а вам треба від себе відштовхуватись, тому раджу психотерапію! ! І за пару сеансів проблема не буде вирішена, бо ви з цим жили довгий період часу і для змін, вивчення чогось нового нам потрібен мінімум рік, тому довготривала і на постійній основі робота вам в поміч!

Ella, вітаю!

Ви переповнені важкими почуттями, що повністю затопили вже вашу свідомість. Співчуваю!

Приведу метафору, яка відобразить ваше становище. Ваша внутрішня реальність подібна занедбаному, страшному, жахливому будинку, який потребує чистки, ремонту та затишку. Не може нічого посіяти радість в ньому поки не будуть розчищені завали. Ці завали складувались не один рік, тому об’єм роботи великий. Рекомендую вам знайти спеціаліста і приступити до цієї потрібної роботи.

Багато психологів мають саме такий анамнез як у вас, але в процесі самолікування з’являється внутрішній чистий простір і вже є зв’язки з серцем і з’являються нові сенси.

Я бажаю вам відродити в собі любов та затишок!