Вы влюбились в его отношение, которое подарило вам ощущение вашей особенности. Начальник перешел рабочую грань отношений и питается вашим обожанием. Так делают статусные люди, которые любят, когда их любят. Извините, но зачем вам это? Пикаперы в метро тоже делают свою работу, но это все для их собственной значимости.
Как у вас обстоят дела с самооценкой? Какие были отношения с папой? Возможно у вас попросту голод на внимание…
И вторая часть этой ситуации, что вы его идеализируете, проецируя в него самое лучшее. Это может вам нужно почувствовать себя такой, верните себе свои проекции. Мы часто влюбляемся в образ человека, не видя его суть.

Відредаговано автором 26-12-2023 12:50:41

Есть такая метафора, что в отношениях с детьми и родителями должно быть как с хорошим застольем. Когда ребенок наелся, он за стол уже не садится. Вы ему значит все дали и возможно хотелось бы еще быть нужной, но это уже ваша потребность, а не сына.
Вы обижены и обеспокоены, что сын мало уделяет время и не звонит. Значит он уже взрослый и независимый. Вам нужно подумать как выстраивать отношения с взрослым сыном и как заполнить пустоту, которая возникла с его отдалением. Ваши чувства нужно прожить и смириться, что уже как было не будет. Почитайте в интернете про стадию пустого гнезда, когда дети вылетают с дома. Я желаю вам найти новые смыслы и выстроить новые отношения с сыном!

Відредаговано автором 26-12-2023 12:38:17

Співчуваю вашому стану! Ви дуже юнна та чутлива дівчина. Я теж пережила булінг в школі як і ви, але зараз згадую ті історії і думаю, що слабкими були хлопці, які мене травили, а не я. Так люди бувають жорстокими, але всі ці ситуації можна вирішувати. За вас заступилась директор та вчитель! Тобто це те чому ви повинні навчитись - захищати себе. Роботу з психологом треба продовжити. Якщо він є в школі, то можна попроситись на сеанси і пояснити свій стан, поділитись своїми переживаннями. Це нормально просити про допомогу.
Ви приймаєте все на свій лад і вся невиражена агресія, яка не виходить до людей накриває вас - ви себе ріжете. Дуже сумно, що ви так до себе відноситись. Продовжуйте писати, мрійте і використовуйте своє життя на благо, бо закінчити життя самогубством це не вихід. Ви тоді будете дуже жорстокі по відношенню до себе! Хотілось би побажати вам люблячого та турботливого самовідношення. Його треба вибудувати і закріпити!

Співчуваю вашій тривозі! У вас скоріше нарцисичні захисти, які притаманні багатьом людям. Ідеалізація та знецінення вони захищають від чогось більш вразливого та крихкого всередині. Нарциси ніколи не важають себе поганими чи проблемними. В них порушена форма самосприйняття. Ви скоріш прагнете вибудувати її і маєте певні труднощі. Вам важко прийняти свою земну частину. Ідеальні люди - це герої фільмів, статуї або мертві, в них там немає асиметрії лиця і тіла, все вирівнюється, коли ми помираємо… Все живе - воно неідеальне! Динамічне, вразливе! І я і ви не виключення. Вибачте за мої метафори, але хочеться трошки розбавити вашу напругу, від якої важко жити.
Пропоную вам обрати собі психолога і досліджувати себе, пропрацювати свої важкопереносимі почуття (ви хочете бути тільки в гарних тонах життя), приєднати свою агресію та вибудувати здорову самооцінку!

Екатерина, сочувствую, но вы ничего такого плохого не делаете. Честность и порядочность теперь надо искать как в людях так и на работе. Ваше состояние похоже на какой-то замкнутый круг, где у вас бессилие, апатия и ваши слова перекручивают. Так работает травма. Искажение реальности и безвыходность. Где было подобное? И были ли ситуации обмана в вашей жизни?

Співчуваю вашому стану! З вашого тексту відчуваю самотність та сум. Ви наполовину осиротіли і для мами виступає скоріш мамою, бо не закономірно вигружати свій матеріал в своїх дітей. Вам теж потрібна жива підтримуюча людина, яка вас вислухає, почує і з якою можна просто бути. Не обов’язково корисною чи працьовитою. Ваш стан як раз показує, що ви вже не можете бути для інших, пора звернути увагу на себе! Волонтерство це теж прекрасна діяльність, але вона має бути обмежена, якщо недостатньо власних ресурсів. Ви роздаєте себе, але ж самі потребуєте.
Психіатр це лікування, а вам потрібно підтримуюче спілкування. Тому психолог це саме те! Також при депресії рятує спорт, дуже багато піших прогулянок та будь-які тілесні рухи! Треба застій відновити рухом! Я бажаю вам прожити цей період та відродити своє внутрішнє «сонце»!

Анна, здравствуйте! Вы осознаете, что у вас тяга к тем, кто вас не ценит или не любит. Вашей психике знакома такая реальность и она включается в нее молниеносно. Как и вашему парню, с которым вы сейчас. Вы комплементарны по отношению друг к другу. Но вместе с тем, вы осознаете, что прорастает привязанность и что наверное лучше, когда ты ценность для человека. Но этого пока нет внутри, есть поиск этого снаружи… Надежная привязанность прорастает долго, так как нужно изжить тревожную. Отношения лишь отражают то, чем вы переполнены и кем являетесь. Вы не дополучили признания, любви и теперь все, кто вас не выбирает вызывают «зуд» и «боль», хочется доказать, изменить это. Сочувствую! Здесь необходима длительная терапевтическая работа! Есть социальные центры, где психотерапия бесплатна и желаю вам проработать основу жизни - отношения с родителями!

А как вы думаете, ваши родители и дедушки и бабушки имели много любви? К сожалению они выросли с вами среди череды общественных реформ, инфляций, где нужно было просто выжить. И я и вы имеем больше возможностей для развития чем они. Они что-то вам не дали, заставляли и всякое другое. Сейчас у вас есть возможность построить свою жизнь.

Конечно стоит обсудить с родителями. Вы ребенок и все решения важно согласовывать с ними. Желаю вам взаимопонимания и принятия💛

Відредаговано автором 21-12-2023 14:27:49

Леша, ваше взросление припало на пору войны, где много потерь. Сожалею и сочувствую! И вы ощущаете пустоту, так как многое уже закончилось. Вы на пороге самостоятельности! Ваши друзья уехали и вы могли уехать, после школы у каждого своя жизнь. Я вижу страх взрослеть и желание быть еще в системе, которая питает и наполняет. Увы, вы уже не ребенок(( здесь важно научиться автономии, благодарности и умению видеть возможности. А сейчас важно отгоревать потери, отпустить несбывшиеся ожидания, прожить обиды, зависть и освободиться от претензий. Вы частично этим поделились здесь. Всё, что вы ожидаете получить от мира, во взрослом состоянии важно дать и организовать себе. Прийдется зарабатывать, покупать себе подарки и находить смыслы жизни. Страна и родители - это ваша судьба, которую важно принять и тоже понести какую-то пользу для них. Попробуйте посмотреть какой вы сын, гражданин, что полезного вы даете этому миру? Труд всегда вытаскивает человека из страданий.

Відредаговано автором 21-12-2023 14:21:37

Максим, вы своими фантазиями погружаете себя в желаемую ситуацию. Это прекрасная творческая часть вашей личности! Но вам трудно находиться в реальности и переживать то, что есть сейчас. Реальность она тяжеловесна, фантазии легки как небо. Попробуйте соединить и землю и небо, т.е. стоять твердо на земле и быть в контакте с идеями. Если хочется плакать - плачьте, проживите свою боль, грусть, не убегайте! Выпишете свои тревожные мысли, признайте их, важно осознать свою реальность. Вы переполнены какими-то тяжелыми чувствами, которые важно прожить и освободиться. Можете их нарисовать, сочинить историю про персонажей. Пусть ваша боль и тревога выходят и с творчеством.

Сочувствую вашему состоянию! Паническая атака - это вихрь непрожитых чувств, которые уже атакуют вас. В панической атаке есть 2 глубинных страха: человек боится умереть, либо человек боится сойти с ума. И то и то про потерю контроля.
Важно разобраться чем вы переполнены сейчас, какие истории застряли внутри и необходимо найти опоры. Вы написали только проблему, но ничего о себе.
Рекомендую вам работу с психологом!

Если вы хотите понравиться, то может не стоит, но я скорее советовала, чтобы они вас почувствовали. У вас сейчас потребность нравиться и быть принятой, как я понимаю, правильно? А внутри так много боли и разочарований, что вы боитесь этими частями предъявляться и направляете все на саморазрушение.
У меня было много в жизни боли и благодаря этому я стала психологом, это развило мою чувствительность и понимание. Вы пишите стихи и возможно еще какие-то таланты раскроются. Вам сейчас нужно научиться обходиться с трудными чувствами и переживаниями, это часть жизни. Трудные чувства - это черные клавиши, радостные - светлые и можно сыграть красивую музыку. Кстати во всех фильмах, книгах, театрах есть истории предательств, боли и разочарований. Авторы пережили это и через искусство раскрывают сердца зрителей, чтобы и они этот катарсис (облегчение) испытали. Я желаю вам творить и жить!

Відредаговано автором 21-12-2023 13:50:00

У вас много одиночества и важно раскрыть свою боль родителям. Возможно они не поймут вас так как вам хотелось, но вы точно не безразличны им. А стихи им можно почитать? Иногда через стихи можно увидеть душу человека.

Відредаговано автором 21-12-2023 13:32:17

Співчуваю вашому становищу, але радію, що ви усвідомлюєте проблему і просити про допомогу. Значить ви хочете змінитись! В якийсь період життя комп’ютер став заміною батька, друзів та соціального життя. Ви через нього отримували емоції, захоплення та відпочинок. Проте це зіграло злий жарт, бо ви цілком занурились і виробили залежність. Вам потрібно попросити батьків про допомогу. Зізнатись в тому, що у вас депресія і труднощі в соціалізації і попросити про сеанси до психолога. Зізнатись, що відстаєте в шкільній програмі. Тобто визнати ту реальність, в якій ви зараз, щоб далі рухатись до бажаних результатів. Не бійтесь щось не вміти, бійтесь нічого не робити з цим! Ви потребуєте керівництва та допомоги, а також мотивації та власних зусиль. Пишіть розпорядок дня, намагайтесь повернути собі контроль над своїм життям. Виконуйте хоч щось з написаного, поступово вам буде подобатись це більше і більше. Пишіть коротко плани, наприклад: поприбирати кімнату, позайматися спортом, вивчити вірш, зробити листівку тощо. Поверніть собі відчуття своєї працьовитості і дотримуйтесь її. Я бажаю вам сил пройти цей непростий період життя, але хочеться вас максимально підтримати! Просити про допомогу це теж нормально!