Ірина 17 хвилин тому: Психологиня Алина Иосифовна Фирсель Київ лише онлайн
06-11-2007 Алина Иосифовна Фирсель
Років досвіду: 20
Останній візит на сайт 94 дні тому.
Років досвіду: 20
Освіта
Базовое: магистр практической психологии (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервизор, Ассоциированный тренер Московского Гештальт Института
Дополнительное обучение:
-Московский Гештальт-Институт (2003-2007), сертифицированный гештальт-терапевт (сертификат № 030222-24;)
Специализации: гештальт-терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия психической травмы и психосоматических расстройств.
Продолжение обучения и совершенствования в профессии:
-Парижский Гештальт-Институт «Совершенствование в гештальт-терапии», мастерская Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Московский Гештальт-Институт
(3 супервизорская ступень, 2008 – 2012)
Гештальт-терапевт супервизор, Ассоциированный тренер Московского Гештальт Института
Дополнительное обучение:
-Московский Гештальт-Институт (2003-2007), сертифицированный гештальт-терапевт (сертификат № 030222-24;)
Специализации: гештальт-терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия психической травмы и психосоматических расстройств.
Продолжение обучения и совершенствования в профессии:
-Парижский Гештальт-Институт «Совершенствование в гештальт-терапии», мастерская Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Московский Гештальт-Институт
(3 супервизорская ступень, 2008 – 2012)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная и групповая терапия - 15 лет
-Большой опыт работы в международных медицинских и социальных тренинговых проектах
-Член Украинского Союза Психотерапевтов
-Являюсь постоянным консультантом журналов, интернет-ресурсов и ТВ каналов
-Большой опыт работы в международных медицинских и социальных тренинговых проектах
-Член Украинского Союза Психотерапевтов
-Являюсь постоянным консультантом журналов, интернет-ресурсов и ТВ каналов
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЛичностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы, вопросы карьеры; работа с кризисом и травмой, психосоматические проблемы, фобии, депрессии, панические атаки.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2000 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 28. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
- Володимир Віталійович Ланько
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Викторовна Винда
- Дина Васильченко
- [ Тамара Вячеславовна Иванова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Елена Первухина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Любава Мутилина - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Олександрівна Бородавко
- [ Эсина Энверовна Аскандарова - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Лазаренко
- Галина Несмашна
- [ Виктория Серлик - аккаунт психолога закритий ]
- [ Юлия Борисовна Белькина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алена Александровна Шараева - аккаунт психолога закритий ]
- Янина Юрьевна Полонская (Мяктинова)
- [ Елена Самаева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталья Трушина
- [ Мария Павловна Решетникова - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Александра Сергеевна Решетилова
- Владлена Дмитрієва
- [ Светлана Дмитриевна Шумилова - аккаунт психолога закритий ]
- Клавдия Максименко
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
- Клавдия Максименко
- Александр Сагайдак
- Людмила Довгань
Відповіді 2283
Развод
Похоже, ваш муж хочет с вами быть, вот только брать ответственность за брак не готов. Кажется, ему удобно жить у мамы, а к вам приходить. И отношения ваши можно рассмотреть как просто отношения двух людей, которые друг другу точно не безразличны, но один не готов полностью в эти отношения вкладываться. И, похоже, сам контекст брака их разрушает.Вот такая моя гипотеза.
Как повысить самооценку?
Сергей, самооценка складывается из маленьких и больших шагов, за которые вы себя уважаете. Кто-то в вашем детстве, возможно, сильно постарался сделать вашу самооценку низкой. И мы можем долго здесь об этом рассуждать. Детство прошло, вам 22 года.Что вы готовы сделать прямо сегодня и прямо сейчас, чтобы зауважать себя?
Как решиться
Здравствуйте,
Да, вы созависимы и очень важный момнент, что вы это осознаете. Хотелось бы задать много вопросов, в частности о вашей родительской семье и отношниях с отцом. Была ли проблема алкоголя в родительской семье? Созависимые отношения-это запрос на психотерапию. Готовы себе помочь? Удачи.
Да, вы созависимы и очень важный момнент, что вы это осознаете. Хотелось бы задать много вопросов, в частности о вашей родительской семье и отношниях с отцом. Была ли проблема алкоголя в родительской семье? Созависимые отношения-это запрос на психотерапию. Готовы себе помочь? Удачи.
на встречу с незнакомцем
Здравствуйте.
Вы человека уже видели и какое-то представление о нем имеете. Если есть хоть малейшее сомнение в его благонадежности или мысль о каком-то криминале,конечно,ехать не стоит. Но,все же,возможно, это и не так. И тем не менее, как-то подстраховать себя стоит - например,ехать в страну как турист, самой бронировать отель и приглашать его только на свою территорию. Кроме того, попросить друзей или близких периодически звонить вам. Но самый лучший вариант была бы встреча на нейтральной территории-т.е. где ни он ни вы не живете.
Вы человека уже видели и какое-то представление о нем имеете. Если есть хоть малейшее сомнение в его благонадежности или мысль о каком-то криминале,конечно,ехать не стоит. Но,все же,возможно, это и не так. И тем не менее, как-то подстраховать себя стоит - например,ехать в страну как турист, самой бронировать отель и приглашать его только на свою территорию. Кроме того, попросить друзей или близких периодически звонить вам. Но самый лучший вариант была бы встреча на нейтральной территории-т.е. где ни он ни вы не живете.
Я потеряла смысл жизни
Здравствуйте, Анна-Мария.
Во всем письме сквозит стремление к высоким недостижимым идеалам, напоминающим миражи в пустыне. И ваше разочарование жизнью связано с тем, что мираж никогда становится реальностью, и чем вы ближе к нему, тем дальше он от вас. На самом деле вы переживаете состояние близкое к депрессии, т.н. экзистенциальный кризис, потому что вы говорите о потере смысла жизни. И кто бы ни говорил вам: да посмотри, ведь все в порядке, все хорошо, у тебя все есть, вы чувствуете себя все равно у разбитого корыта. Я вполне верю, что вы чувствуете именно так, как вы это описываете.
Если копнуть чуть глубже, то меня, например, очень заинтересовала ваша фраза о волонтестве. Получается, что когда еще много людей кроме вас занимается этим благородным делом, оно теряет для вас ценность? Вернее вы сами как-то себя обесцениваете.Тогда за этим стоит какая-то ваша глубинна потребность,и хорошо бы понимать, зачем вы это делали? Возможно, вам не хватает простой благодарности, признания, т.е. очень простых человеческих вещей, которые так нужны нам в жизни.
В целом пока больше вопросов, чем ответов.
Ситуация слишком объемна для заочного консультировния. И, если (я повторюсь) речь идет о состоянии, близком к депрессии, очень рекомендую обратиться к психологу очно.
С уважением
Во всем письме сквозит стремление к высоким недостижимым идеалам, напоминающим миражи в пустыне. И ваше разочарование жизнью связано с тем, что мираж никогда становится реальностью, и чем вы ближе к нему, тем дальше он от вас. На самом деле вы переживаете состояние близкое к депрессии, т.н. экзистенциальный кризис, потому что вы говорите о потере смысла жизни. И кто бы ни говорил вам: да посмотри, ведь все в порядке, все хорошо, у тебя все есть, вы чувствуете себя все равно у разбитого корыта. Я вполне верю, что вы чувствуете именно так, как вы это описываете.
Если копнуть чуть глубже, то меня, например, очень заинтересовала ваша фраза о волонтестве. Получается, что когда еще много людей кроме вас занимается этим благородным делом, оно теряет для вас ценность? Вернее вы сами как-то себя обесцениваете.Тогда за этим стоит какая-то ваша глубинна потребность,и хорошо бы понимать, зачем вы это делали? Возможно, вам не хватает простой благодарности, признания, т.е. очень простых человеческих вещей, которые так нужны нам в жизни.
В целом пока больше вопросов, чем ответов.
Ситуация слишком объемна для заочного консультировния. И, если (я повторюсь) речь идет о состоянии, близком к депрессии, очень рекомендую обратиться к психологу очно.
С уважением
Разлюбил жену и ...
Мне кажется, наилучшей идеей-это и правда пожить одному и разобраться с собой. Иногда жизнь подсказывает такие варианты, которых сейчас на данный момент у вас нет в арсенале. Не стоит опрежать время, попробуйте замедлиться и прислушаться к себе внимательнее. Не спешите, на это нужно время. Просто сбавьте скорость. Удачи.
Соперник или.....
Для начала, стоит подойти к ней и поинтересоваться, что происходит.
Расставание или терпение
Здравствуйте, мне думается, что перспектива у этих отношениц есть...но на нее нужно положить огромную массу сил, энергии и терпения. Если вы готовы смириться,что это может занять еще не один год и у вас хватит терпения...то можно ждать. Капля камень точит.
как быть?! )
Здравствуйте,
Отчаиваться точно не стоит. Ищите и найдете терапевта. Думаю, что вопрос мужчина или женшина может быть определен только вашим выбором и интуицией.
Но вот что обидно, так это то, что отношения с прошлыми терапевтами остались незавершенными и непроясненными. Есть ли какая-то возможность прояснить отношения с вашим последним терапевтом? Потому что новую терапию хорошо бы начинать, завершив старую.
Кроме того, я бы рискнула предложить вам не только индивидуальную, но и групповую терапию. Думаю это было бы очень полезно, тем более опыт в терпии индивидуальной у вас немалый.
Удачи вам.
Отчаиваться точно не стоит. Ищите и найдете терапевта. Думаю, что вопрос мужчина или женшина может быть определен только вашим выбором и интуицией.
Но вот что обидно, так это то, что отношения с прошлыми терапевтами остались незавершенными и непроясненными. Есть ли какая-то возможность прояснить отношения с вашим последним терапевтом? Потому что новую терапию хорошо бы начинать, завершив старую.
Кроме того, я бы рискнула предложить вам не только индивидуальную, но и групповую терапию. Думаю это было бы очень полезно, тем более опыт в терпии индивидуальной у вас немалый.
Удачи вам.
существуют ли многолюбы? и как это исправить?
Здравствуйте,
Мне кажется, вам самой тяжело переносима эта ситуация, потому что она затрагивает в вас какие-то болезненные струны. Вы пишете, что так нельзя. Но кто определяет, что можно и что нельзя..Скорее в вашей картине мира вам эта ситуация кажется невозможной, а ему-нет. Есть в психолгии такой феномен: когда нам очень хочется решить чужие проблемы, обычно за этим стоит какая-то своя боль, с которой встретиться сложнее, чем с чужой проблемой. Поэтому, может стоит внимательнее прислушаться к себе- а у вас-то где болит?
Мне кажется, вам самой тяжело переносима эта ситуация, потому что она затрагивает в вас какие-то болезненные струны. Вы пишете, что так нельзя. Но кто определяет, что можно и что нельзя..Скорее в вашей картине мира вам эта ситуация кажется невозможной, а ему-нет. Есть в психолгии такой феномен: когда нам очень хочется решить чужие проблемы, обычно за этим стоит какая-то своя боль, с которой встретиться сложнее, чем с чужой проблемой. Поэтому, может стоит внимательнее прислушаться к себе- а у вас-то где болит?
Проблема с образом жизни
Дмитрий, а чем вы сами объясняете то, что вы так замкнулись? Этому есть какие-то причины? Надо понимать, что раньше было по-другому?
Раздражительность
Александр, никто вас никуда не тправит. Проконсультироваться с психотерапевтом стоит. Описываемое вами, предположительно, может являться неврозом-навязчивых состояний.
С важением
С важением
как вернуть чувства жены?
Здравствуйте,Егор
Не хотелось бы расстраивать вас,но помочь людым быть вместе можно только, когда они оба этого хотят. Если она, как вы говорите, категорически не рассматривает эту возможность, то заставить ее это сделать нельзя. Давайте посмотрим, как вам сейчас обходиться с этой ситуацией. Все,что вы можете сделать-в лучшем случае не давить на нее и дать ей время. Если вы готовы ждать-сообщите ей об этом. Как наилучший вариант, если жена согласится, посетите семейного психолога.
Не хотелось бы расстраивать вас,но помочь людым быть вместе можно только, когда они оба этого хотят. Если она, как вы говорите, категорически не рассматривает эту возможность, то заставить ее это сделать нельзя. Давайте посмотрим, как вам сейчас обходиться с этой ситуацией. Все,что вы можете сделать-в лучшем случае не давить на нее и дать ей время. Если вы готовы ждать-сообщите ей об этом. Как наилучший вариант, если жена согласится, посетите семейного психолога.
Психотренинг
Здравствуйте, я поддержу мнение коллеги: сначала стоило бы поработать с психологом индивидуально, а потом присоединить треинги или групповую терпию. О работе в группе подробно отвечу, если напишете в личку. Взрослая или подросковая группа? Думаю, взрослая. Удачи.
Не могу так жить! что делать
-Что еще было бы важно:
Когда люди ведут бесконечную войну, каждый стремится выиграть. И именно это стремление к выигрышу и подпитывает войну энергией. Следовательно кто-то должен либо выиграть, либо проиграть, чтоб война закончилась. Выигравших здесь быть не может. Может вам стоит попробовать ПРОИГРАТЬ и выйти из игры. Как? Не вестись на обвинения, стараться их вежливо игнорировать и перестать оправдываться и доказывать, что вы не верблюд. Таким образом свекрови будет не с кем воевать. То,что я предлагаю на практике сделать очень непросто, но возможно. Вам придется сдержиавать массу агрессии. Но в вашей ситуации выбор у вас не велик. Рассматривайте ситуацию как временную и стремитесь к разъезду со свекровью. Замечу, что невозможно и не здорово долго подавлять агрессию, поэтому, если чувствуете необходимость, поработайте очно с психологом. Удачи.
Когда люди ведут бесконечную войну, каждый стремится выиграть. И именно это стремление к выигрышу и подпитывает войну энергией. Следовательно кто-то должен либо выиграть, либо проиграть, чтоб война закончилась. Выигравших здесь быть не может. Может вам стоит попробовать ПРОИГРАТЬ и выйти из игры. Как? Не вестись на обвинения, стараться их вежливо игнорировать и перестать оправдываться и доказывать, что вы не верблюд. Таким образом свекрови будет не с кем воевать. То,что я предлагаю на практике сделать очень непросто, но возможно. Вам придется сдержиавать массу агрессии. Но в вашей ситуации выбор у вас не велик. Рассматривайте ситуацию как временную и стремитесь к разъезду со свекровью. Замечу, что невозможно и не здорово долго подавлять агрессию, поэтому, если чувствуете необходимость, поработайте очно с психологом. Удачи.
Публикації психолога 6
Тренінги 1
15-03-2017 - 15-03-2017
Киев
Терапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
