Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

Здравствуйте.
«Мне 22,а я ничего не добилась никакой хорошей должности,просто продавец даже нет работы по специальности я очень борюсь что-то менять в жизни. »;
В 22 года жизнь только начинается. Сложно добиться чего-то, находясь в начале своего пути: всё приходит со временем и с опытом. Кроме того, у Вас уже есть такие достижения, как наличие образования (если я правильно поняла, что оно есть), работа (пусть и не по специальности) и жизнь отдельно от родителей.
С другой стороны, возник вопрос, чего Вы хотите от жизни и что Вас сейчас не устраивает? Чем бы Вам хотелось заниматься, если не торговлей?
«Живу отдельно от родителей в другом городе и после вопроса папы чем я там занимаюсь и что я там тупо продаю товары и живу там или у меня там есть какие-то друзья или просто мне там нравится я поняла , что просто никто в этой жизни. »;
"Тупо продаю товары" - это Ваша формулировка или цитата слов Вашего папы? Судя по всему, для Вас важно, что подумает отец о Вашем образе жизни. Вы боитесь не оправдать его ожидания?

Добрый день.
«Подскажете пожалуйста стоит ли мне переезжать к нему или лучше разойтись?»;
Это только Ваше решение. Как лично Вам хотелось бы поступить?
«Я вроде и влюблена в него и не знаю как быть, чувствую себя виноватой »;
За что Вы чувствуете себя виноватой? Вы отстаиваете свои интересы, потому что Вам удобнее жить в своём городе. Нет ничего зазорного в том, чтобы отстаивать свою позицию в конфликте.

Здравствуйте.

Вы пишете, что чувствуете как теряете дочь и, похоже, ревнуете её к мачехе. Какие у Вас отношения с дочерью были до того, как её отец женился на той женщине? И какие у Вас отношения с отцом дочери?
«Читала несколько переписок их и была в шоке, таких слов мне моя дочь никогда не говорила.»;
Понимаю, что Вам небезразлична ситуация с дочерью, но думаю что Вам не стоит читать чужую переписку. Всё-таки, это - вмешательство в личное пространство дочери, которое может навредить Вашим с ней отношениям.
«Была успешная дерзкая девчонка, а стала непонятной девочкой с телячьими нежностями »;
Почему Вы обеспокоены переменами в характере и образе жизни дочери?
Позволяете ли Вы самой себе проявлять чувство любви и привязанности по отношению к близким людям?

Здравствуйте.

Поняла, что Вы просто выговориться, но может, всё-таки есть какой-то вопрос, который Вас сейчас интересует?

Не всегда влюблённость бывает взаимной. И бывает, что люди замещают какие-то свои потребности, общаясь с человеком, который им на самом деле безразличен или наоборот, пытаясь добиться расположения того, кто безразличен к ним.

Здравствуйте.

Как давно Вы расстались с молодым человеком? По какой причине живёте вместе?

Здравствуйте.

Диагностикой депрессии занимается врач-психиатр. Если подозреваете её у себя, то можете обратиться в психоневрологический диспансер к психиатру, чтобы он Вас продиагностировал и назначил лечение, если это потребуется.

Как давно у Вас длится такое состояние, и что перед этим произошло? Почему чувствуете себя одиноким?
С причинами чувства одиночества помогает разобраться индивидуальная психотерапия.

Здравствуйте.

Вы сейчас оказались в непростой ситуации: с одной стороны - неопределённость в отношениях с человеком, у которого уже есть своя семья, с другой - осуждение со стороны собственных родителей.
«Я и рядом не могу и без него тоже.»;
В психологически здоровых отношениях человеку хорошо и самому, и с партнёром. А в Вашем случае, Вам плохо и наедине с собой (Почему плохо? Какие мысли и эмоции у Вас есть, когда Вы одна?) и с ним (Аналогично: что Вы думаете и чувствуете с ним?). Можно предположить, что есть психологическая зависимость от этого человека.
«Я не знаю,как мне дальше. Уволиться и уехать в другой город.»;
Он живёт в другом городе? Я бы рекомендовала взвесить все "за" и "против" того, чтобы уволиться и уехать (на этот случай у Вас должны быть запасные варианты где работать и где жить) и того, чтобы остаться дома. Решение только за Вами.

«лучше уж подождать до 18-летия... »;
Вы сейчас находитесь в тяжёлой жизненной ситуации, так что лучше поговорить с мамой о своём состоянии сейчас, и попросить её помочь Вам обратиться за помощью к психиатру (как сказала коллега выше, это бесплатно), чем ждать ещё четыре года. Чем раньше начать получать помощь специалистов - тем лучше будет состояние Вашей психики в будущем.
А если сказать о своих порезах психологу (например, психологу в школе) и психиатру в больнице - они не должны Вас никак осуждать, потому что помогать людям с такими проблемами - это их работа.

Ответ отредактирован автором 13-04-2021 01:08:14

«Чувства ужастные. Порой страшно признаться но не хочеться продолжать на этом свете.»;
То есть, у Вас бывают суицидальные мысли. Как часто они у Вас бывают?

Возможно, имеет смысл обратиться к врачу-психиатру, чтобы продиагностироваться на предмет депрессии и получить медикаментозную поддержку, если она будет необходима.
А потом, если есть возможность, выбрать психотерапевта для индивидуальной работы над своим состоянием после разрыва с девушкой.

«Вона принесла свої, а коли я відмовилася - сказала, що вона більш досвідчена тому її треба слухати і взагалі вона не випустить нас на автобус поки я не одягну, і що мовляв, чого ти ламаєшся як дитина. »;
Схоже на те, що свекруха сприймає Вас як дитину. Але Ви - доросла людина, і маєте право відстоювати свої кордони, коли Вам нав'язують свою думку. Можна починати з малого, і ввічливо казати "ні" на вмовляння зробити щось, чого Вам не хочеться.
Наприклад "Ні, дякую, я сама можу вирішити, в якому вигляді сісти на автобус." Якщо це спричинить опір з боку свекрухи і подальше вторгнення у Ваше життя, може бути доречним обмежити спілкування з нею.
«Коли я висловлюю незадоволення, вона робить все для того, щоб я почувала провину: хапається за серце, міряє тиск, плаче, звертається до інших членів родини - сестри чоловіка, навіть мого чоловіка залучає, щоб він якось на мене вплинув, бо вона хоче тільки добра, а я цього не розумію. »;
Погоджуюся з колегою, що це - маніпуляція. Свідомо чи ні, свекруха намагається контролювати Вас та інших членів родини і обирає для цього шантаж самопочуттям і тиск на почуття провини. Її поведінку, на жаль, не можна змінити, але можна словесно відстоювати свої кордони і обрати таку психологічну дистанцію, на якій втручання у Ваш особистий простір зникне або знизиться.
«Всі так чи інакше важливі речі для мене речі я відстоювала перед мамою з боєм, але мама завжди в результаті мене приймала і навіть погоджувалася потім, що я була права.»;
Ви вже маєте успішний досвід відстоювання своєї позиції з мамою, значить, можете захищати свої кордони і з вншими людьми.
Але тоді Ви були підлітком, і Вашою основною метою була сепарація від матері і початок самостійного дорослого життя. А тепер Ви - доросла, вже самостійна людина, якій не потрібно доводити іншим свою спроможність щось вирішувати незалежно від оточуючих.
«За свої свободи я завжди воювала з мамою в її стилі - жорстко, іноді навіть з криками»;
«Так, наче я починаю війну і далі треба буде постійно демонструвати силу, шукати союзників, займатися якимись дипломатичними інтригами, а це морально втомлює і псує стосунки. »;
Чи є щось спільне у цих двох ситуаціях? Може бути таке, що Ви почувались морально втомленою після сварок з мамою, а тепер боїтеся, що те саме буде зі свекрухою?

«нужно что бы ее вернуть она предложила остаться друзьями я не давал согласия »;
Психологи сайта не могут помочь Вам вернуть девушку, потому что она - самостоятельный человек, который принимает решения, что ей делать и оставаться ли в отношениях с Вами или нет.
Но могут помочь с тем, как разобраться в мыслях и чувствах, которые сейчас есть у Вас в связи с расставанием. Может, есть какой-то вопрос, связанный лично с Вами и Вашим самочувствием в данный момент, который Вы хотели бы обсудить?

Здравствуйте.

Вы пережили стрессовую, пугающую Вас ситуацию в субботу вечером, когда гуляли с собакой.
И сейчас у Вас наблюдается посттравматическая реакция на стресс. Когда Вы переживаете сильные эмоции, связанные с травмировавшим Вас фактором, мозг может "отстраняться" от воспоминаний, как будто это было не с Вами. Это такой механизм психологической защиты, диссоциация называется.
Ваш рассказ последовательный и связный, видно, что Вы ничего не выдумали.

Вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту в Вашем регионе проживания, чтобы в безопасной обстановке проработать эти воспоминания и свой страх, связанный с ними.

Здравствуйте.

Как давно Вы начали переживать по поводу очков? Кто-то критиковал Ваш внешний вид или проблемы со зрением?
«Для меня очкарик - это неполноценный человек..... »;
Где Вы почерпнули такое убеждение и почему неполноценный? Очки - это просто полезный аксессуар, который помогает Вам видеть луше. У многих людей бывают проблемы со здоровьем, в том числе со зрением, и в этом нет ничего постыдного: это не делает таких людей лучше или хуже здоровых или тех, кто очки не носит.
Стоит пересмотреть установку насчёт неполноценности, которая вредит, прежде всего, Вам самому.

Здравствуйте.

Вы достаточно долго встречались с девушкой. Возможно, Вам нужно больше времени, чтобы пережить разрыв. Какие чувства и эмоции Вы сейчас испытываете в связи с расставанием?

Доброго вечора.

У чому причина Ваших конфліктів з родичами?