Психологиня Елена Шпундра Київ


Дополнительное образование:
- МИГИП 1-2 ступени обучения гештальт-терапии
- семинары Берта Хеллингера по системным расстановкам и Нэнси Мак-Вильямс по психоаналитической диагностике
- курс по работе с ПТСР Френка Пьюселика
Кроме того, в качестве психолога-консультанта и автора материалов сотрудничала с изданиями "Сегодня", "Робота для "жінок", "Обрати внимание", интернет-порталами "Я-родитель", MyCharm и MyJane
и телеканалами СТБ, Новый, ТНТ.
Постоянный автор и эксперт журнала "Лиза". Блогер, автор Ютуб канала Психолог Елена Шпундра
спеціалізація, зона професійних інтересів
-работа с детско-родительскими отношениями (проблемы сепарации уже взрослых детей, чувство вины и т.д.);
-семейная терапия;
-трудности в сфере трудоустройства и движения по социальной лестнице;
-тайны рода и семейные послания (работа с генограммой);
- работа с участниками АТО и членами их семей.
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 16. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алина Иосифовна Фирсель
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Надежда Бера - аккаунт психолога закритий ]
- Алексей Михайлович Репецкий
- [ Алена Ивановна Узунова-Цебенога - аккаунт психолога закритий ]
- Александр Дмитренко
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Константин Евгеньевич Ковтун - аккаунт психолога закритий ]
- Анна Викторовна Катрук
- Павел Леонидович Басанский
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- Татьяна Александровна Чеверда
- Наталья Александровна Науменко
- Александр Витальевич Кашин
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
Відповіді 2322
Так будет всегда, нельзя хотеть зеленых яблок от человека, у которого есть только апельсин.
Но вы можете поискать человека, у которого есть зеленые яблоки, то есть то, что вам нужно.
Со стороны выглядит, что вы ее достали, но как вы думаете, чем?
Разговоры, пусть даже самые умные это конечно прекрасно, но они быстро утомляют. Все же люди складывают пары не только для интеллектуальных бесед.
Знаете, как женщина, могу вам сказать, что лично я обращаю внимание и ценю мужчину, который искренне интересуется моей жизнью, когда он задает мне вопросы обо мне, и что главное, помнит ответы, когда замечает какие-то перемены во мне.
А как в вашем коротком общении- вы либо молчите, либо "Знайшовши тему для розмови я можу розкрити її досить широко"? И как вы находите тему? Потому что у меня сложилось впечатление, что это односторонний процесс- сам придумал, сам поговорил.
А бедная Юля слушает и думает "когда же закончится этот словесный понос".
А секс с другой женщиной - это проблема?
Потому что, вроде как каждый случай в отдельности, который вы описали, предполагает именно такое решение - прекратить общение.
Но уж очень их много в вашей жизни. А значит причина всего все-таки в вас, а не в "ужасных, злых людях":)
У меня такая гипотеза промелькнула- возможно вы слишком быстро сближаетесь, проскакиваете достаточно широкую платформу узнавания и сразу назначаете человека "почти как сестра".
Я так на себя примерила. У меня есть подруги очень хорошие, давние, но только одну, с которой мы выросли вместе, я могу назвать "как сестра". И тут не только время ключевой элемент, а события, которые на протяжении этого времени мы проживали вместе.
И только вот это совместное проживание позволяет достаточно узнать человека.
А вы совершаете прыжок через это узнавание к близости.
А потом получается, что не человек вас подводит или предает, вы просто видите его настоящего.
И к этому вы не готовы.
Но это только гипотеза.
Проверять-исправлять все надо на очной работе с психологом.
И что?
Вы спрашиваете не выгнать ли его опять, т.к. изменил, подлец.
Он ушел- хочу вернуть, он пришел- хочу выгнать.
Ну а если не выгнать, так начать донимать его и себя разборками на тему как изменил, с кем, сколько раз, как мог, как может и т.д.
Зачем?
Что было в Вегасе, останется в Вегасе.
Перед вами чистый лист, что писать на нем, решать только вам.
Это я о том, что никакого справедливого распределения в жизни нет.
Так что же делать нам, простым смертным, не попавшим в желанную 20? Умереть? Или жить с обидой на весь мир? Или попробовать достичь комфорта и благополучия, на том ресурсе что имеешь?
Это вопросы выбора.
Вы пока выбираете не умирать, и слава Богу, что у вас есть на это силы, но и то как вы живете, с обидой, с нервными срывами, назвать жизнью тоже нельзя.
Начните разбирать камни, о которых написала вам Наталья.
Первым точно может быть работа.
Конечно вы мне сейчас напишите про кризис и т.д, надо ценить свое место, меня уволят.
Но перестаньте работать хотя бы в выходные.
Поверьте, как человек 11 лет отдавший карьере в жестких, иерархических структурах, я точно знаю, что если образуется такой перегруз как у вас. Причины 2 -или работник не работает или у него больше работы, чем может выполнить 1 человек.
У меня нет причин думать, что вы не работаете. Значит все дело в чрезмерном объеме работы.
Что надо сделать чтобы его уменьшить?
Пойти к руководству, только не с абстрактной жалобой "ах, боже-боже, у меня куча работы, я не могу все это тащить". Как мой личный опыт показывает руководство часто может даже не подозревать что на самом деле твориться на местах.
И даже если знает, это не повод, не сказать "нет".
Составьте фотографию рабочего дня. Включите сюда и задачи, которые вы выполняете в выходные.
Принесите эту наглядную временную сетку руководству.
А далее уже говорите чего вы хотите - вы можете делать все тоже самое, только хотите больше денег за это. Или вы хотите себя разгрузить.
Поверьте, когда люди слышат внятные желания они идут на встречу.
Уже разобравшись с работой, можно переходить к другим областям жизни.
Все расчищать постепенно.
Ответ отредактирован автором 23-02-2015 18:31:10
Но я опять же за то, чтобы люди были честными сами с собой - если вам подходит это "временно", если вы легко закончите это, когда захотите большего, то вперед.
А если это всего лишь лукавство, то что будет потом? Только душевная рана.
Подумайте об этом.
Ответ отредактирован автором 22-02-2015 11:07:45
Зато психолог как раз развернул свой альтруизм во всем красе. Так "был ли мальчик"?:)
Нашли чудовище, творили-творили принца из него, ан нет- не желают чудовища в прекрасных принцев превращаться.
Но вы тоже с таким прямо пафосом и надрывом пишите, так виртуально руки заламываете, вроде вам не 33 года и жизни вы не видели.
Отбросьте пафос, весь это бред "Почему он так со мной" "как простить, не могу верить". Вы беременны, сфокусируйтесь на этом. Что вам надо? Пусть женится, ребенка признает, чтобы у ребенка в свидетельстве о рождении прочерки не стояли, пусть с коляской гуляет. Используйте этого мужчину, так как вам сейчас надо. И столько сколько вам надо.
Вот и все.
Вы сами такого выбрали, чего теперь "на зеркало пенять". Но вы можете принять хоть одно умное решение - думать о себе и о своем будущем ребенке.
Его жена может работать или нет, это их внутренние договоренности. Но как получается, что вместо того чтобы помогать вам, в этом возрасте дети уже помогают родителям, он приносит вам свои мат.проблемы и ждет помощи?
И ребенка своего будущего, вы должны будете кормить мясом, потому что ребенку нужно весь набор витаминов, белков и т.д. получать из пищи для нормального развития. Это уже взрослым став можно выбирать варианты питания.
Так что если у вас только в мясе проблема, то это глупо.
Но меня удивляет другое, почему вы закрываете глаза на травку и алкоголь. Зато так цепляетесь к мясу. Ведь первое куда серьезней.
И еще, вы написали что предложили парню свободные отношения.
Это что значит- вы можете иметь секс с кем угодно и он так же?
Это еще одна, ну чтобы не сказать глупость, скажу фантазия.
В паре должны быть рамки. Эти рамки есть и в семье. Каждый понимает что можно, а что нельзя.
Если "нельзя" нет, если вы сразу ставите такое условие, что с вами все можно, то что вы получите в итоге?
У вас кстати и ник такой "What you want" - что ты хочешь, а не что я хочу. Выполнять чужие желания в ущерб своих это всегда очень разрушительно для личности.
Ответ отредактирован автором 21-02-2015 08:41:59
Публикації психолога 4
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Відео психолога 5
Особистісне зростання та корисні поради
Психологія маніпуляцій
Психологія відносин
Сексуальність
Вікова психологія
Тренінги 3

10-12-2016 - 18-02-2017
Киев
Особый ребенок - особое счастье
Каждый ребенок нуждается в здоровой маме. Здоровая и спокойная мама для ребенка с особенностями развития - единственная и самая главная возможность ег...

4-10-2008 - 25-10-2008
Киев
Школа для соискателей
Школа для соискателей – это проект, созданный с целью помочь людям найти кратчайший путь к собственной цели в сфере трудоустройства, а именно хорошую ...

2-9-2008 - 31-9-2008
Киев
О чем молчат предки или работа с геносоциограммой
Геносоциограмма -это наглядное представление генеалогического древа семьи, с указанием связей между членами рода и ключевыми моментами их жизни.
Мы ч...
Інтерв'ю 25
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
4149625872757183