База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
[ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
Елена, такая модель отношений, которую можно назвать «ни с тобой ни без тебя» скорее напоминает зависимость. И как ни странно она является для вас необходимой и пока единственно возможной. Почему и что здесь лежит в основе-ваши ли особенности характера или прошлые проблемы каждого из вас-все это требует серьезной работы и понимания. Если есть возможность-посетите семейного специалиста.
Ирина, и прада есть и плюсы и минусы. Если положить на 2 чаши весов-что перевесит? Важно осознавать, что я получаю, чем за это плачу, что при этом теряю, готова ли терпеть и мириться во имя тех плюсов, которые есть. Ваше решение вас может устроить лишь в том случае, если оно действительно будет вашим выбором, а не насильным убеждением себя терпеть постояный дискомфорт.
Ирина, убирать надо не агрессию, а ее причину. За любой агрессивной реакцией стоит какая-то неудовлетворенная потребность. И эта потребность, очевидно не удовлетворятется в ваших отношениях. Например, вам высказываются претензии в резкой и взрывной форие - это может говорить о том, что эти претензии носят накопительный эффект и в семье, вероятно, нет опыта проговаривания проблем и взаимных претензий. Тогда претензии накапливаются и взрываются - вашими истериками и агрессией вашего партнера. Поэтому понятие "убрать агрессию" не корректное, т.к. ситуацию надо рассматривать комплексно и, собственно, лечить сами отношения.
Никто лучше вашей девушки не ответит на вопрос,кем вы для нее являетесь. Возможно,она и сама не разобралась до конца. Однозначно ей нужно время,а вам терпение. Другая сторона вопроса-кем ОНА является для ВАС. Вы лишь сказали,что она идеально подходит по внешним параметрам.Но, похоже,что эта девушка для вас более значима,чем вы себе представляете.
все зависит от того, насколько ценны вам отношения с этой соседкой. Если вы хотите их сохранить, то как минимум стоит сообщить о том, что вам она сделала неприятно и больно, и впредь так не делать. А выводы уже вы можете сделать для себя-что в дальнейшем с этим человеком можно и чего нельзя делать. Просто воспользуйтесь этой ситуацией как уроком.
Михаил, а вы собственно, сюда зачем написали? Если вас интересует, только разобраться что с вами, но при этом вы не хотите ничего менять, то какой в этом смысл? Если вы хотите диагностировать ваше состояние и что-то с ним делать - тогда рекомендую обратиться к психиатру или врачу -психотерапевту. Если речь идет о столь агрессивных фантазиях как убийство, если вы наносите себе телесные повреждения, туша окурки у себя на теле (и что особенно настораживает - чтобы ощутить себя живым) - думаю, что повод заняться своим состоянием довольно серьезный. Это все, что можно сказать заочно.
Похоже, вам непросто живется. Скажите, а вот тогда в детстве кто ждал от вас постоянных побед? Ведь откуда-то взялась идея, что проигрывать нельзя. Откуда-то есть представление, что вы будете приняты, значимы, любимы только достигая и заслуживая. Обычно это родительские послания. Но для кого теперь вы должны все время выигрывать?
Интересна также ваша особенность совершать рывок на финише, а до этого работать в "эконом-режиме".
Ответьте себе на один вопрос: "что случится, если я проиграю? Каким я тогда буду?"
В общем пока много вопросов.
Поговорить стоит, замалчивать это очень сложно, да и нужно ли...но также стоит помнить, что такой разговор влечет за собой какие-то решения. Интересно, что вы уже заранее предполагаете, что вам не скажут правду. Говорит ли это о том, что вы всегда не вполне доверяли вашей жене? СМС-ки ведь тоже не случайно обнаружились...Вы сказали, что хотите сохранить семью, тогда очень стоит обратиться к психологу - возможно, сначала вам, чтобы разобраться в своих чувствах и переживаниях, а затем (при обоюдном желании вашем и жены) - к семейному специалисту.
Инна, здравствуйте. Точно мнения всех психологов сошлись. Работа с подобным страхом - не предмет для он-лайн консультирования.Насколько я поняла, сейчас вы выздоровели, но на почве хронического стресса, вызванного болезнями, лечением, а, возможно, еще чем-то, ваша хрупкая конструкция дала сбой - важно понять, где и в каком месте этот сбой произошел. И работать в этом направлении - это уже задача ваша, но обязательно при помощи специалиста.Психотерапия с этим работает и вполне эффективно. Удачи вам.
Здравствуйте,Крис. Повысить самооценку - очень широкое понятие. Сейчас можно здесь надавать кучу советов - примите себя, полюбите себя, прощайте себе ошибки - я думаю, вы и сами это все знаете, а следующий ваш вопрос я просто предвижу: "все это хорошо, но как это сделать"? Поэтому на такой широкий вопрос нет какого-то конкретного рецепта. Если бы он был - поверьте, психологам нечего было бы делать. Для того, чтобы добиться реальных результатов - нужна очная работа с психологом, чтобы выявить барьеры и блоки, которые вам не дают развиваться, дышать свободно и просто БЫТЬ. Удачи.
Дима, для того, чтоб что-то понять, неплохо бы разобраться в нескольких деталях:
1) «продолжать общаться» и «забыть о чувствах»-понятия взаимоисключающие-разберитесь чего на самом деле хотите
2)Если вы хотите продолжать общаться-то в каком качестве?
3) Стоит подумать о том,что решение продолжать общаться или нет принадлежит не только вам-неплохо бы обсудить его с вашей бывшей, а заодно прояснить у нее, как она видит ваши дальнейшие отношения, потому что складывается впечатление, что ее саму в этом процессе вы как-то ее учли.
Рина, вот что первым бросается в глаза - это ваша идея о том, что брак сразу нивелирует вас как личность, что будучи замужем вы не сможете развиваться, быть интересной и т.д. Эта идея откуда пришла? Какая модель брака у ваших родителей?
Потом ваша цитата о том, что "надо выходить замуж" - кому надо? Родителям? А вам чего хотелось бы, если слово "надо" исключить? Кроме того, просматривается идея: "не хочу быть ниже или хуже мужчины" (цитаты из Библии, которые вы приводите в религиозном контексте отношений между мужем и женой), и также,похоже, что есть у вас какой-то внутренний конфликт на почве веры, возможно, разочарования в Церкви ,в религии и т.д. По поводу отношений с мужчинами: как вообще складывались ваши отношения с ними? Был ли какой-то травмирующий опыт в этой сфере? Все эти вопросы уходят корнями в одном направлении - в вашу родительскую семью. В общем простите за большое количество вопросов - их лучше задавать уже в личном контакте. Найдите возможность очно посетить психолога.
Вашей матери страшно потерять вас и она действует так из своей тревоги, хотя это и довольно жестоко с ее стороны. НО: это ее тревога. А что с вами? Вы, похоже, тоже находитесь от нее в большой зависимости и не смогли до конца отделиться психологически. Процесс отделения от родителей бывает долгим и непростым. Но, примите тот факт, что у вас своя жизнь и своя семья. И лучший способ здесь - четкие границы, соблюдение здоровой дистанции и собственная твердая позиция (а вот по поводу этого, похоже, действительно лучше поработать с психологом.)Уверена, что отношения вполне возможно наладить в той степени, чтобы общение с мамой стало более комфортным.
Ирина, прежде всего хочется уточнить, в чем вы видите помощь психологов в данной ситуации. Выбор у вас и правда небольшой. Начальницу не переделать. Либо уйти, либо остаться и быть готовой к постоянному напряжению (особенно, учитывая, такие недопустимые вещи как маты и окорбления).
Не слишом ли велика цена, которую вы платите, оставаясь на этой работе? Радует,что вы сделали первый важный шаг -начали отстаивать свои границы перед начальницей. Но, чтобы это делать эффективно, стоит разобраться в себе и в своих реакциях,в своих отношениях с высшестоящими авторитарными женщинами, поработав с психологом. Кроме того, обретя уверенность в себе, вы сможете легче отнестись к поиску новой работы, если это все же будет необходимо. Я уверена, что имея 9-летний опыт и неплохую должность - найдутся и другие места работы, где вам будет и интересно и комфортно.
15-03-2017 - 15-03-2017 КиевТерапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.