Вітаю!

Співчуваю! Можливо ви не можете себе якусь пережити і шукаєте рішення з голови? Проте проблеми в емоційній площині, там де почуття, панічні атаки, страхи… Відчувається у вашому тексті розпач, безсилля, тому пропоную вам знайти собі психотерапевта, бо від себе не втічеш… Разом з спеціалістом дослідити чим ви наповнені, що є вашими цінностями, подивитись на вашу взаємодію з самою собою.

Вітаю!

Співчуваю вашим стражданням! Ви вже усвідомлюєте свою проблему і з нею треба працювати. Вам потрібно стати самостійною та автономною, вміючи відчувати свою цінність, значущість. Це напрацьовується, але зараз треба пережити себе залежною, беззахисною, розгубленою. Ви нікому себе таку не вручити, самій доведеться дорощувати. Спробуйте зазирнути всередину себе і дослідити чим ви переповнені? Дуже багато страхів, сумнівів, ревнощів та заздрощів. Все це треба прожити і звільнитись, тобто великий об’єм роботи, але у вас є час для цього.

Чи є психолог у вашому навчальному закладі? Хто з рідних може вас вислухати без засуджень?

Ви на порозі дорослого життя і треба себе підтримувати і шукати зовнішню помічь. Можливо подруга допоможе вам своїм досвідом, але поки вам важко змиритись… Дозвольте всім почутім влягтись, не спонукаючи себе раніше ніж можете до дій.

Вітаю!

Вам подобаються одночасно дві дівчини, проте немає глибокого розуміння їх, а скоріше приємне враження. Можна почати з дружби і дивитись які вони люди, як змінюється ваше відношення, чи трансформується симпатія і ще треба дізнатись чи сподобаєтесь ви їм. Зараз ви переповнені страхами, соромом, розгубленістю і це все нормально, бо ви жива людина і вчитесь будувати стосунки.

Чи спроможні ви пережити відторгнення, якщо якась дівчина не прийме вашої уваги? Таке теж може бути, але це не привід відмовлятись від пошуку стосунків. Лише практика, досвід допоможе вам краще розуміти себе і дівчат. Якщо є змога знайдіть можливість звернутись до психотерапевта, з яким можна буде поділитись своїм емоційним багажем і розділити свої страхи. Тут немає рекомендацій як і що вам робити, бо стосунки - це спонтанні живі прояви!

Вітаю!

Це все перелік запитів до психотерапевта. Порадами не лікується. За кожним почуттям може стояти ціла історія, травма, криза… В почуття можливо важко дивитись і занурюватись, тому потрібен супровід спеціаліста.

Дар’я, вітаю!

Для пригод потрібне коло людей, друзів! Самі пригодницькі часи - часи школи, студенства, бо там є вечори, табори, виїздні подорожі, тобто багато подій, зборів та розділених значущих обставин.

Якщо зараз цього нема, то треба різнопланове поле людей: командний спорт (там жваві люди), якість гуртки (танці, йога, малювання, читацький клуб), також можна приймати участь у терапевтичних групах (там фокус буде на почуттях і буле проростати близькість), також рекомендую вам подорожі - є тури в гори, в Європу, в межах України.

Будь-які спогади можна створювати. Робити самій вечори і збори, але для цього треба бути живою, енергійною та наповненою особистістю.

Вітаю!

У вас може бути нарцисична травма і ніяк не розлад. Якщо було мало уваги, відзеркалення, то психіка хоче добрати свого, бути почутою, побаченою, проявленою. Тому не спішіть з висновками.

Для підтвердження чи спростування будь-яких діагнозів потрібна консультація у психіатра і бажано у декількох.
Зазвичай нарциси не шукають причин непорозумінь у собі, вони «ідеальні» у власних відчуттях і прописують свою патологію іншим. Здорові люди завжди мають сумніви і це є маркером здорового відображення психіки, а нездорові не мають.

Відредаговано автором 20-09-2024 12:06:52

Доброго дня!

Співчуваю вашій нездоровій атмосфері вдома. Чоловік використовує маніпулятивні прийоми і б’є не жалість, щоб дитина пожаліла його. Він не спроможній на рівних бути з вами, тому сам скочується до дитячих взаємодій, істерик. Припускаю, що така модель поведінки була в його родині, але це не є нормою…

Пояснювати 5 річній дитині скоріше легше ніж вашому чоловікові. Тому ви можете зупиняти його маніпуляції і ставити йому умови для подальших взаємодій. Ламати психіку дитини від образ та нестійкості чоловіка неприпустимо. Дитину треба захищати від такої незрілості та маніпулятивного аб‘юзу.

Раджу вам психотерапію, яка допоможе розібратись з власними почуттями та вибудувати захисні механізми від шантажу та істерик!

Вітаю!

Ваша дівчина була відвертою з вами, але ця щирість не хоче бути вами прийнятою. Ви не можете відродити любов у іншої людини, а ось любити і дарувати любов можете. Це можливо якщо у вас є що дарувати, і якщо вона готова її приймати, даючи на те згоду, але можливо вона не хоче, не може...

Маю припущення, що і вам, і їй потрібна ця відстань, пауза щоб розібратись з собою і не мовтузити один одного своїми невдоволеннями, надмірними очікуваннями. Іноді до дружби, до стосунків треба дозріти, набратись ресурсів щоби було що віддавати і чимось хорошим, теплим, ніжним ділитись! Використайте цей час і простір для власного наповнення, осмислення!

Вітаю!

Ваша розповідь насичена дуже важкими переживаннями, співчуваю вам! Ви зараз перебуваєте в розпачі і самі його роздуваєте до максимальної точки кипіння, навіщо тільки, для чого? Не драматизуйте, ви ще не стали на самостійні ноги і вчитесь опановувати себе, перебуваєте в переході до автономності. А тут треба багато самопідтримки, віри, надії, а ви робите все навпаки…

Ваші амбіції не співпадають з реальністю, але це не привід вбивати себе. Дуже шкода, що навчання у ваших уявленнях важливіше ніж ви. Кожна людина помиляється, падає неодноразово у своїх спробах, зневірюється і треба вчитись це переживати. Ще буде багато разів таке, а ви трішки в голові і в образах як має бути. А є так як є і це треба пережити, відштовхнутися від цього дна і далі рухатись. Ваші рідні, на жаль не підтримують вас і ви вже самі себе атакуєте…

Можливо є друзі, дідусі, бабусі? Хто може просто вас прийняти, побути поруч у вашій скруті?

Я вірю, що ви ще не все показали в цьому житті, але для початку раджу навчитись проживати розпач, сум і відродити свою цінність. Пошукайте лінії довіри психологів, шкільного психолога, соціальні центри, де вас зможуть просто вислухати без осуду і знецінення.
Ви до невдахи не дотягуєте, бо тільки починаєте спроби і коли ви вчились ходити, ви багато разів падали …;)

Відредаговано автором 19-09-2024 23:27:53

Вітаю!

Співчуваю вашому станові, проте не до кінця зрозуміло що у вас трапилось. По вашому тексту вже є маленький нюанс, немає структури і обмеженість інформації. Припускаю, що саме зі структурою, графіком життя, можливо з кордонами з родичами у вас є труднощі. Гармонійне розподілення навантажень регулює психічний стан. Також не зрозуміло що ви хочете і чого потребуєте тут на сайті. Труднощі з рідними важливо озвучити і попросити про допомогу у батьків, якщо вони не справляються то шукайте можливість потрапити до психолога. Ви неповнолітні і ми не можемо вас тут консультувати. Тому рекомендую вам при нагоді звернутись до дитячого психолога в школі і поділитись більш детально своїми труднощами, переживаннями.

Вітаю!

Це дійсно може бути низький рівень культури, можливо зневаги чи взагалі якісь її проекції. Я пропоную вам перевести вашу невдоволеність в форму гумору. Коли вона шукає девочку, дівчину, то скажіть, що всі девочки в дитсадках чи в школах. А тут на роботі є жінки з іменем! Вам важливо витримати це. Чи готові ви бути не дівчинкою поруч з нею, зі своєю позицією? Якщо вона гумору не зрозуміє, то важливо прямо сказати і підкреслити, що вас не потрібно називати дівчинкою і що це дуже зневажливо і вазагалі йде всупереч усім трудовим інструкціям, можете ще сказати що форма гражданочки сюди ж.

Розумієте, на її форму агресії - треба проявити свою, яка по суті буде вас захищати!

Вітаю!

У вас травматична реакція, ви потрапляєте в регрес і сильно емоціонуєте. З цим потрібно працювати з психологом. Ви не можете пережити ситуацію 5 класу і весь час ретравмизуєтесь. Стресостійкість можлива лише після проживання своїх невдач, негаразд, з приєднанням та проживанням отриманого досвіду, а ви поки не можете це зробити, ви застрягли в ситуаціях. Ви не так не витримуєте критику, як свої реакції на неї. У вас істерика… Співчуваю і раджу не зволікати з психотерапевтом!

Відредаговано автором 19-09-2024 00:28:07

Вітаю!

Ваші сумніви треба просто прожити, не спішити з ними щось робити. Вам щось не подобається в собі і важливо поки не робити з цього трагедію. Зміни можливі лише з прийняття реальності.
Подивіться і відчуйте себе такою якою ви є і самі себе прийміть. Можливо, ви десь невпевнена, несмілива, боязлива і протягніть до себе такої руки підтримки. Це ж не константа вашого життя, ви весь час будете розвиватись і змінюватись. Зараз треба багато прийняття, без оцінок і порівнянь.

Подумайте, яка фігура всередині знецінює, судить і весь час невдоволена. Винесіть цю фігуру на зовні і скажіть, що ви чуєте її, проте є інша фігура дитини, яка потребує іншого відношення. І ви будете чути, бачити і те і інше. Одна хоче влади (можливо до вас так відносились батьки), а інша хоче любові, безпеки, прийняття. Це по суті внутрішній конфлікт, який блокує ваш розвиток. Ваша задача відчепитися від себе і просто витримувати амбівалентні прояви, почуття як погоду, яка весь час циклічна і мінлива!

Вітаю!

Хлопець якось жив до зустрічі з вами і готовий йди на поступки, проте щось все ж таки хоче залишити за собою. А доречі чи ставить він вам якісь свої умови і протиставляє це стосункам?
Можливо питання не в пиві, а у ваших сумнівах щодо вибраного чоловіка? Чи достатньо вам уваги, чи співпадаєте ви світоглядами і чи готові до сім’ї? І яке питання до психологів тут?

Рано чи пізно доведеться. Ви вже не витримуєте свої почуття і атакуєте самі себе, що ви якась недостойна, погана…
Багато агресії і страху, які важливо проговорити, розмістити в контакті з кимось. Психолог допоможе вам впоратись і можна одразу сказати, що дуже страшно і тривожно звертатись за поміччю. Вам не треба бути кращою, дозвольте собі бути собою з щирими почуттями.