Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Львів Галицький район


Навчальні програми "Глибинне інтерв'ю", "Сучасні методи соціально-психологічних досліджень" у Вищій школі соціології при НАН України;
Семінар-тренінг "Стратегічні ресурси управління" (програма ТАСІС);
Психотерапевтичні інтенсиви (кожен тривалістю тиждень, 1996 - 2015роки), семінари та конференції "Сучасні напрямки практичної психології" (1999 - 2017 роки) під управлінням М. Антоненка, С. Походенко, С. Паламарчука, В. Гречки та інших.
За першою освітою вчитель історії та суспільнознавства.
Займаюсь приватною психологічною практикою: індивідуальний прийом, робота з парами та сім'ями.
Надаю підтримку, допомогу і, що особливо, супровід клієнта до отримання ним бажаного результату.
Проводжу особистісні тренінги.
Веду групу особистісного розвитку, а також психологічний кіноклуб.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- проблеми сім'ї та подружнього життя,
- особистісні та вікові кризи,
- труднощі та конфлікти у взаєминах,
- тривога та страхи,
- панічні атаки,
- депресивні стани,
- залежності,
- проблеми самооцінки,
- складнощі з прийняттям важливих решень,
- самотність, пошук партнера,
- емоційні розлади,
- втрата сенсу життя, пошук себе та ін.
Зазвичай пропоную людям зрозумілу і реалістичну програму, що призводить до вирішення проблеми, адже, здебільшого, однієї зустрічі для цього банально не вистачає.
Звертайтесь прямо зараз, не тягніть(!) І ми зможемо у плідній співпраці досягти бажаного для Вас результату!!!
Чого я точно не можу і не буду робити:
- давати універсальні рецепти, як стати щасливим
- замість Вас вирішувати життєві проблеми
- давати пусті обіцянки і поради.
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 12. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 8077
Якась небайдужа частка вашої особистості звернулась на форум. Веде діалог. Можливо, варто з нею налагодити тісний контакт, поки інші реальні людини не підійшли. Як гадаєте?
«Я напевно дуже постаралась всіх від себе відштовхнути.»;
Відштовхнули, напевно, користуючись і спираючись на досвід. Мені здається, на дуже обмежений досвід. Швидко зламались. Ймовірно опори слабкі та й світогляд здебільшого пессимістичний. Проте, справу, як то кажуть, можна виправити. Було б бажання.
«Я всіх боюся, що вони мене можуть ранити.»;
Наче полоханий горобець, що кожного куща боїться.
«Зараз такий настрой що знайомитися з собою страшно, бо страшно щось розворушити і знов себе розчарувати як це раніше виходило»;
Щодо розчарування. Між іншим, його можна прийняти, витримавши емоційний тиск, а потім піти далі. От тому, саме в цей момент, коли є великий ризик впасти в безодню відчаю і розчарування собою, потрібен поруч інший - той, хто підтримає.
Відредаговано автором 18-06-2023 09:51:52
Не столько размер играет роль, сколько способность пользоваться тем, что выросло(!) А страхи, как известно, эту способность угнетают.
Вот и делайте выводы - сможете ли страхом справиться самостоятельно или все же стоит обратиться к психологу?
Себя не узнаете. Сталкиваетесь впервые с подобным. Но причина-то есть. Скорее всего она здесь «есть чувства ещё»;
Если чувства раскрыть поглубже, то что же мы обнаружим? Наверное, обиду, гнев, ревность... и зависимость - вашу зависимость от чувств, которые возникают вследствие поведения мужчины. А где здесь любовь?
Скажите на милость, какая сладость в том, чтобы быть обманутой?
Відредаговано автором 17-06-2023 13:11:55
Ось ключик, що відкриє двері в інше за якістю життя «Не маю контакту з собою, ніяк не вилізу з цього стану»; і буде відповіддю на питання«Як самій змінитися, а не скиглити?»;
Віднайти цей контакт. Впізнати краще себе, свої погляди і установки, звички і бажання, прагнення і обмеження, особливості і здібності... З цього все починається. Все зовнішнє сприймається як похідне від внутрішнього.
«Ніхто крім мене самої не допоможе.»;
Згоден на всі 100%. Інакше і не може бути, адже життя не чиєсь - воно ваше. Тому покладіть його символічно на долоні і починайте про нього дбати.
Щоправда, самотужки буде важко, якщо не сказати, взагалі, неможливо. Нагальною буде підтримка з боку хоча б однієї людини, не байдужої до вас. Готової вислухати, зрозуміти, прийняти. Бути поруч на шляху змін.
Чи є хтось у вас на цю роль?
В яких стосунках з рідними та близькими?
До речі, цією людиною часто виступає психолог.
Відредаговано автором 17-06-2023 12:31:34
«Решила просто взять и ничего не делать пустить все на самотёк это верное решение?»;
Выглядит более, чем странно - решение приняли вы, очевидно, в своих интересах. Не думаю, чтобы вы стремились сделать себе плохо, а о правильности спрашиваете у психологов. Мы же не с учебником имеем дело.
Вы в отношениях, что само по себе не плохо. Но в каких отношениях - это гораздо важнее?
Вот их черты, описанные вами же:
«Я постоянно расстроена из за отношения мужчины ко мне»;
«Он знает что обидел меня своими поступками и что я обижена и даже не извинился ни раз»;
«Выжидает паузу потом пишет типа ну что одумалась, либо ты ещё злишся? »;
«падает на дурака и начинает вести себя как ни в чем не бывало »;
«я как дура выясняю постоянно отношения»;
Хочу спросить, ЗАЧЕМ это все вам?
Зачем терпите?
Зачем унижаетесь?
На что рассчитываете?
Может, себя недооцениваете?
Верно ли будет, по-вашему, продолжать эту историю?
Відредаговано автором 17-06-2023 12:17:54
Борисе, на яку відповідь розраховували, коли писали сюди?
«ПОРУГАЛИСЬ С МУЖЕМ И НЕ ХОЧУ ЕГО, ПОТОМУ ЧТО ОН СТАЛ В ЭТОМ ПЛАНЕ ПРОТИВЕН.»;
Понятно, что вы обижены. Вы поругались. И муж в результате стал вам безразличен.
А психологам зачем об этом поведали? Чего ждете от форума?
«Но я совсем не вижу себя в отношениях»;
Ну, не видите и не видите. Это пока. Может, со временем что-то, да увидите.
Гораздо важнее выяснить, что вы сейчас чувствуете?
«Для меня отношения - что-то обременяющее и скучное, место, где твоими ресурсами будут пользоваться, пока ты молод и красив. »;
Вот она блокирующая установка, заслоняющая видение. Скажете, на пустом месте она появилась?! Нет, не на пустом, а на вполне подготовленном
«Все мои розовые мечты про любовь рухнули в последнем расставании около двух лет назад.»;
«Маму бросил отец и ушел к другой женщине когда мне было 5. Для неё это было самым сильным потрясением в жизни и она потом много страдала.»;
То, что "розовые мечты" рухнули, слава богу. На их месте могут появиться реалистичные представления и ожидания.
Кстати, расстались по какой причине?
Відредаговано автором 17-06-2023 10:32:54
Чи не дотримуєтесь ви, часом, думки, мовляв, уже нічого неможна змінити?
«Я вирішив, що вона німфоманка просто і легковажна, так мені легше буде»;
На мові гештатльт-психологів ваш вибір називається дефлексія. Тобто уникнення зустрічі з чимось вкрай важливим і переведення уваги на безпечні або нейтральні речі. У вашому випадку знецінення іншої людини у власних очах.
Щодо "буде легше" - це ж ніщо інше, як самообман. Легше не буде, бо ваше рішення нікуди не веде. Воно консервує звичний стан невдоволення собою, а відтак і світом.
Гарний образ для вестерну. А в житті ви який? Дуже схожі на цього брутального мачо?
Це не про книжки. Потрібна співпраця з психологом, хоча б для початку. Щоби розібратись з усталеними викривленими уявленнями і моделями поведінки. А вже потім напрацьовувати нові - більш життєздатні і дієві.
«жизнь стала какой-то мрачной и нету сил на прогулку выйти, сказать об этом не могу начинаю плакать и душат слёзы, даже сейчас плачу, я не знаю что мне делать, друзей у меня нет, а муж помочь не сможет, я сама себе не могу помочь, и чувствую вину за то что ничего не делаю по дому просто лежу целими днями, всё что могу есть это бублики с водой, даже привычные дела или увлечения не радуют...»;
Примите мои слова сочувствия и поддержки.
И еще прислушайтесь к рекомендациям. Утешать не буду, поскольку вам гораздо важнее получить реальную помощь и поддержку. И для этого кое-что зависит от вас самой. Прежде всего, обратитесь к врачу-гинекологу, который вас наблюдает. Расскажите ему обо всем, что тревожит. Возможно, он направит на обследование, предложит сдать анализы - наперед не знаю. В любом случае вы получите либо лечение, либо рекомендации относительно дальнейших действий.
Тот же врач может направить к психологу, специализирующемуся на работе с женщинами в период беременности. Ряд моментов явно говорит о такой необходимости:
«постоянного уставшая хоть и не работаю»;
quote]не могу спать»;
«есть много но ( во мне , а не в нём) чувствую себя будто в дипресии »;
«не могу отказать мужу в сексе потому что понимаю что он мужчина и ему это нужно»;
«злюсь на себя потому что не могу даже кушать ему приготовить»;
«хочу быть одна»;
«вообще если честно хочется умереть, жизнь стала какой-то мрачной и нету сил на прогулку выйти»;
и другие.
Вам обязательно помогут.
«Чи нормально те що я відмовляюся від спілкування і тримаюсь з людьми так обережно?»;
Я б сказав природньо. А чому? Напевно, тому, що відбувся деякою мірою злам вашого звичного ставлення до спілкування. А отже і до способу його реалізації. Більше не актульними стали потреби за будь-яку ціну терпіти те, що напружує і не подобається. І навпаки - набули цінності інші потреби. Наприклад, з повагою ставитись до своїх ресурсів енергії, часу, життєвих сил тощо.
Також змінились пріоритети.
Тому не дивно, що новий період супроводжується трохи розгубленістю і намаганням відчути підтримку з боку авторитетних людей, зокрема, психологів.
«Побоююся що в мене якісь психічні порушення, що я не здатна до дружби і стабільного близького спілкування.»;
Раджу вам не поспішати з пошуком в собі паталогій і виставлянням діагнозів. Замість цього включайте внутрішнього дослідника, з цікавістю спостерігайте за процесом, за плином часу і тими змінами, що відбуваються. До речі, на цей процес ви маєте право і можливість впливати.
«люблю і прагну спілкування. Але трішки остерігаюся, зближуюся обережно»;
Як на мене, то це ознаки, притаманні моделі психологічно здоровї людини.
Виважена обережність ще нікому не наробила шкоди. Причому, кроки назустріч йдуть одночасно з обох боків.
«Шкода що зараз в моєму оточенні немає людей, з ким я могла б бути близькою і почувалася б розслаблено і спокійно в спілкуванні, я б цього хотіла.»;
Дійсно, шкода. Але ж, як то кажуть, ще не вечір. Коли будете готові, доля подарує вам зустріч. Все прийде у свій час.
А як "доля дарує" - з цим феноменом можна розібратись під час консультації з психологом. Звісно, за вашим бажанням.
«Тому я не можу поставити себе на його місце і не розумію чому ображатися, якщо рішення вже прийнято.»;
Не можете і не повинні ставити себе на його місце. А от з розумінням дещо складніше питання...
Якщо будуєте здорові стосунки, бажаєте бути разом, то варто помічати зміни (свої і партнера), обговорювати важливі питання, на взаємній основі уважно ставитись до прохань і потреб. Відкриватись і не уникати того, що не співпадає з вашими уявленнями і поглядами. Не боятись розбіжностей і відмінностей. Саме вони і створюють контакт, в якому кожен виявляє свою особистість, а не зливається в аморфну массу.
Звісно, вкрай принципові речі ставлять на межу вибору - йти далі разом або кожен окремо.
От ви написали "рішення вже прийнято". Все крапка. Для вас, можливо, так. А в чоловіка бачення змінилось. «для нього, якби це сталося, вагітність і дитина би не була проблемою. »;
Чи має він на це право? Чи природньо для людини переглядати раніше укладені договори? Я вважаю, що і право має і договори нерідно переглядаються. І тому необхідний новий діалог, нова розмова. І нове рішення, можливо, спільне, а, може, в кожного своє.
«МЕНЕ ДРАТУЄ ОБРАЗА ЧОЛОВІКА НА МЕНЕ. »;
Припускаю, що не стільки образа чоловіка дратує, скільки ваша нездатність усвідомити її причину.
Не має окремих книжок для чоловіків. Є книжки для людей.
Визначиться спочатку, чого прагнете: розважитись, вивчити іноземну мову, пізнати щось, лікувати себе, зав'язати стосунки... Що?
Публикації психолога 24

Відео психолога 21
Почуття, емоції
Особистісне зростання та корисні поради
Робота з психологом, психотерапевтом
Залежності (від речовин та співзалежність)
Психологія відносин
Психотерапія
Батьки та діти
Самооцінка
Страхи, тривоги
Тренінги 1

27-05-2017 - 27-05-2017
Запоріжжя
Скажи конфликтам Спасибо!
Тренинг - это возможность не только открыть для себя привычные способы поведения в конфликтных ситуациях, но и через моделирование, экспериментировани...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.