Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Львів Галицький район


Навчальні програми "Глибинне інтерв'ю", "Сучасні методи соціально-психологічних досліджень" у Вищій школі соціології при НАН України;
Семінар-тренінг "Стратегічні ресурси управління" (програма ТАСІС);
Психотерапевтичні інтенсиви (кожен тривалістю тиждень, 1996 - 2015роки), семінари та конференції "Сучасні напрямки практичної психології" (1999 - 2017 роки) під управлінням М. Антоненка, С. Походенко, С. Паламарчука, В. Гречки та інших.
За першою освітою вчитель історії та суспільнознавства.
Займаюсь приватною психологічною практикою: індивідуальний прийом, робота з парами та сім'ями.
Надаю підтримку, допомогу і, що особливо, супровід клієнта до отримання ним бажаного результату.
Проводжу особистісні тренінги.
Веду групу особистісного розвитку, а також психологічний кіноклуб.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- проблеми сім'ї та подружнього життя,
- особистісні та вікові кризи,
- труднощі та конфлікти у взаєминах,
- тривога та страхи,
- панічні атаки,
- депресивні стани,
- залежності,
- проблеми самооцінки,
- складнощі з прийняттям важливих решень,
- самотність, пошук партнера,
- емоційні розлади,
- втрата сенсу життя, пошук себе та ін.
Зазвичай пропоную людям зрозумілу і реалістичну програму, що призводить до вирішення проблеми, адже, здебільшого, однієї зустрічі для цього банально не вистачає.
Звертайтесь прямо зараз, не тягніть(!) І ми зможемо у плідній співпраці досягти бажаного для Вас результату!!!
Чого я точно не можу і не буду робити:
- давати універсальні рецепти, як стати щасливим
- замість Вас вирішувати життєві проблеми
- давати пусті обіцянки і поради.
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 12. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 8077
«Как быть с сожалениями о прошлом? Что поступила не правильно, что надо было сделать по другому?»;
Сегодня в спортклубе обратил внимание на постер. Надпись гласила примерно следующее - ошибка не в том, что сожалеешь об упущенных возможностях, ошибка в бездействии.
Поэтому, отвечая на Ваши вопросы, могу сказать - не боритесь с сожалением, оно обосновано для Вас, по крайне мере теперь. И параллельно наполняйте свое бытие реальными делами, своими желаниями, реализуйте те возможности, что открыты для Вас в настоящих условиях (!)
«Так жалею, что не попробовала остаться или после возвращения сразу не начала предпринимать действия для того чтобы вернуться.»;
Наверное, Вам знакомо изречение - мы все умны задним числом. На тот момент было такое видение и такое понимание, что для Вас хорошо. Сейчас взгляды изменились. Могу предположить, что там, где Вы сейчас, что-то не складывается, а могло бы. Я не знаю, что именно не складывается. Возможно, любовь не случилась, что-то не так с отношениями, с самореализацией и прочим. И хочется от признания этой реальности уехать далеко, например, в Америку, где было здорово несколько лет назад. Вот только повезете Вы туда все свои переживания. И надежды, конечно, повезете. И проблемы. И ограничения. Так не лучше ли заняться этим ворохом задач уже сейчас?!
От этого качество жизни и Ваше эмоциональное состояние могут только вырасти и улучшиться. А со временем и на переезд решитесь, если захотите. Так что годы не беда. Поменьше озирайтесь вокруг - на подруг и знакомых, кто замужем, кто в бизнесе, кто детей родил... кто уже развелся, кто в браке несчастлив...
Ответ отредактирован автором 23-11-2021 18:14:10
Это взрослая позиция, по-вашему, - хотеть родителей облагодетельствовать против их желания и обижаться при этом?
А почему не выражаете открыто обиду? Не следуете ли в этом процессе детской привычке - прятать эмоции, чтобы не огорчить родителей?
И если прячете, то куда их направляете? Эмоции же просто так сами по себе не проходят - они либо отреагируются во вне, либо капсулируются в теле, вызывая всевозможные недомогания.
«Получается, что оно им не нужно.»;
Именно, получается. А Вам неймется.
«Тогда чего меня это так цепляет?»;
Видимо, есть причина. Точнее, потребность, которую стоит вывести на уровень осознания. Какие мысли приходят в связи с этим? Что хотите реализовать? Возможно, доказать, что Вы хорошая дочь? Или еще что-то...?
«Все время присутствует манипуляции что если я сделаю что-то не так как он хочет, он не будет приезжать ко мне, а из-за того что я очень привязана к нему - я выполняю все его желания , а свои откладываю . »;
Помітно, що відносини з самого початку будуються на хибних принципах - молодий чловік нав*язує своє бачення стосунків, не зважаючи на Ваші погляди, бажання та почуття. Використовує задля цього неприпустимі маніпуляції, користуючись Вашою схильністю до залежних відносин. Тобто, чим далі, тим більше у Вас шансів втратити себе і повагу до себе(!) Варто замислистись...
Так, життєвого досвіду Вам бракує, проте Ви чимось все рівно користуєтесь - можливо, прикладом власних батьків, чи ще чимось.
«Помогите пожалуйста с этой ситуацией, как решить проблему с экономией и манипуляциями. »;
Зрозумійте, це для Вас є проблема, що зовсім не означає проблеми для нього. Тож узятись їх вирішувати має, перш за все, хлопець. Ви можете лише висловити йому своє ставленння до маніпуляцій, заявити про їх неприйнятність. Разом з тим вчитись поважати себе, ставити свої бажання й почуття на перше місце. Звісно, не за рахунок хлопця, а знаходячи порозуміння, але не впадаючи в жертовність.
Стосовно економії варто теж придивитись, до чого це може призвести в майбутньому.
« + к тому мч очень слушает свою маму»;
Між ними особливі стосунки: мама забезпечує, синочок марить престижним авто. Де тут Вам гідне місце, чи зміниться хлопець згодом , чи навчиться прислухатись до Вас - велике питання.
Ответ отредактирован автором 23-11-2021 17:04:43
«Но элементарные прогулки просто вечером по парку, в лесу - этого тоже не было, и сейчас я понимаю, что мне этого не хватало. Отношения у нас хорошие, просто я хочу, чтоб они что-то увидели кроме дома и работы, »;
Ваши желания вполне понятны и естественны. И как будто они преследуют цель: компенсировать недополученное в детстве - новые впечатления, теплое семейное общение, радость, удивление, беззаботность. Ощущаете такой мотив?
Еще хотите родителей развлечь и отвлечь от бытовухи, но они упираются«в ответ ничего=(»; Как думаете, имеют право?
Все новое для людей сопряжено в той или иной мере со стрессом, даже радостные события. Связано с изменением привычного и устоявшегося хода событий, что тоже вызывает волнение и напряжение. Так стоит ли родителей настойчиво тянуть на природу и в другие, для них новые ниши удовольствия?
Знаете, одно дело предложить, и другое - навязывать или обижаться за отказ. А Вы, кстати, обижаетесь?
«Я хочу быть с ним, навязываться не хочу, но такой формат меня не устраивает)))»;
Отношения не в таком формате не устраивают и в конце предложения смайлики. Это про что?
Есть вопрос к Вам - как даете понять молодому человеку, что такой формат Вас не устраивает? Как он может узнать, если Вы ему не сообщите?
Мне показалось, что Вы довольно специфически относитесь в открытому и прямому выражению чувств и желаний. Для Вас это означает себя навязывать. Почему так? Почему Вы считаете, что мужчина ДОЛЖЕН догадываться о том, что происходит у Вас в душе?
Он слышал Вас? Если да, то как отреагировал?
А что Вы сами испытали на уровне чувств, когда осознали, что озвучили другое имя?
«Мужу не изменяю, в окружении никого нет с пособным именем.»;
В реальности - да, может никого и нет. Зато есть фантазии, желания или даже намеки на фантазии, есть обрывки впечатлений...много чего есть в психике, что не поддается обычной логике.
«Как быть дальше, как объяснить, что это какое-то недоразумение?»;
Кому хотите объяснить - себе? Мужу?
Психологически взрослые и самодостаточные люди признают свои ошибки открыто. В этом проявляется их сила и зрелость.
Как в Святом Письме - "кто не без греха..."
Когда вступали с ним в брак, венчались, Вы исходили из тех условий, из того понимания ситуации, уходили от тех чувств. И Вам тогда казалось это единственно возможным для себя. Спустя время, осознали, что не испытываете к мужу сильных чувств, рядом с ним Вам не очень хорошо. Так, может быть, простить себя за ошибки и попросить прощения, если чувствуете. что иначе не сможете?..
«Планы на будущее? Он хочет чтобы я как можно быстрей развелась,стала его женой и родила ему ребенка.»;
Не слишком ли поспешны такие планы и намерения? Стоит, мне кажется, дать шанс вместе пройти некий оправданный путь, чтобы дать возможность себе и ему получше узнать друг друга, проверить чувства на прочность, пройти проверку реальными отношениями.
Так почему же нет результата? То ли Вы не то делаете либо делаете не так.
То ли мама не воспринимает всерьез Ваши доводы.
Когда не получается придти к согласию, оправдано идти к психологу всей большой расширенной компанией - вы с мужем и родители мужа. Именно в этой системе идет сбой. Это, конечно, если все стороны хотят разобраться и наладить отношения.
«Нет он не ведомый. В том то и дело ,что муж пытался нас помирить . Его мама делала первые шаги ,а я нет . НЕ МОГУ и все тут .»;
Как думаете, что Вас сдерживает? Не пускает сделать хотя бы маленький шаг навстречу?
«Может время пройдет и получится найти компромисс.»;
Не просто время, в Ваше желание прояснить для себя, с чем Вы сталкиваетесь, с чем боретесь внутри себя...Здесь наверняка обнаружите свои привычные автоматические мысли и установки, каким должен быть муж, чью позицию он должен занимать, чем быть Вам обязанным и т.д. Согласитесь - ведь не только Вы имеете право на свое мнение, но и родители мужа тоже.
«Просто мне хочется ,чтоб я попросила и он остался со мной.»;
Да, Вы можете попросить, но для чего? Что тем самым получить для себя на уровне чувств?
Несогласие мужа не означает игнорирование Вашей просьбы. Парадокс, казалось бы. Но нет. Он может уважительно относиться к Вашей просьбе и любить Вас, и при этом реализовать свое право поступать как сам считает нужным.
А у Вас, имхо, видимо срабатывает феномен непринятия отличий. А именно на отличиях и развивается пара. Будет полное согласие - конец развитию, поскольку в этом случае реализуется феномен слияния, где уже не поймешь где кто...
Будете продолжать давить на мужа - к чему это приведет?
Не хотите, чтобы страдал, оставьте его в покое. Взрослый человек, сам примет решение. Вы свою позицию уже заявили. Что еще Вы можете в сложившихся условиях.
И с чего бы это во всем мужу доверять, а его контактах с родными не доверять. Он - что слабый и безвольный? Ведомый? Зависимый? Бесхарактерный?
Укрепляйте с ним связь, основываясь на поддержке его права быть мужчиной и Вашим мужем(!) От Вас никто же не требует идти целоваться/обниматься с его родителями.
Если сами не справляетесь с тревогой, то можно обратиться на индивидуальную терапию к психологу. Предполагаю, что разбираться есть с чем - как минимум на поверхности тревога и попытки с помощью контроля унять эту тревогу. Ее корни и истоки могут уходить в ранние периоды Вашей жизни.
У меня ощущения что от безделья
цитата:
Какие у Вас с ней договоренности насчет проживания? Какие правила?
Оплата счетов без долгов это без обсуждения. А так правил ни каких.»;
У Вас же есть право голоса? Есть.
У Вас же есть возможность спокойно и твердо высказать свое видение проживания в той квартире или нет?
«Мы с мужем уже 3-й год живём и сначала общение с его семье сложилось ну ооочень хорошо. Но все хорошее общение начало портится после того как муж стал намного реже бывать в гостях у своих родных .»;
Вполне естественно для женатого мужчины больше внимания уделять своей семье - то есть отношениям с женой. А визиты к родителям имеют свойство сокращаться в количестве.
Но Вы пишите «И его близкие начали говорить ,что я его настраиваю против семьи . Говорили ему про меня такие слова как “она приходящая - уходящая“, а мы навсегда с тобой .»; Могу предположить, что повлияли какие-то конкретные события, слова, недопонимание, недосказанность и тому подобное, о чем Вы не упомянули здесь или чему не придали значение в реальности. Иначе, с чего бы его родным занимать такую позицию по отношению к Вам?!
«Я слышала все слова и потом перестала общаться с ними и теперь я не хочу ,чтоб муж к ним ездил .»;
Это Ваше право и Ваш выбор. С этим никто не спорит. Другое дело - объективно посмотреть на вещи и принять взвешенное решение.
«И на этом фоне сильно ругаемся с ним . Потому что он все равно берет и едет к ним , отодвигая меня на второй план .»;
В этом случае Ваше поведение как минимум вредит отношениям с мужем. Вы не можете запретить ему бывать у своих родных(!) от слова СОВСЕМ. Это право Вашего мужа. И когда он едет к ним в гости, он не отодвигает Вас на второй план, он по праву мужчину поступает так, как решает он, не соглашаясь с Вашим мнением. Постарайтесь не вредить сами себе. Уважайте желания другу друга!
«Боюсь ,что ещё его мама будет говорить " Подумай сына хочешь ли ты всю жизнь по чужой указке "»;
Вы вступили в контры с его семьей. А этот никак не добавит вам счастья. Думаю, оправдано присмотреться к своим убеждениям и способам реагирования. Мне кажется, не доверяя мужу, Вы ставите под сомнение его способность по-взрослому решать взрослые вопросы, ставите его в позицию, когда он должен выбирать - либо Вы, либо его семья. Незавидное положение, скажу я Вам. Так Вы ничего хорошего не добьетесь.
«Я не знаю что мне делать, я ему делаю больно, мне очень его жалко, чувствую себя предателем ведь у алтаря ему клялась в верности.Помогите что делать? Может меня бес попутал и нужно вернуться в семью и начать все сначала ..
»;
Это клубок запутали вместе с мужчинами. И теперь его предстоит распутывать. Разбираться с тем, что для Вас по-настоящему важно? Через что переступить не сможете?
А сомнения будут и всего наперед Вы точно предугадать не можете. И никто не может. Поэтому оправдано идти от реальности и своих чувств.
Что испытываете к мужчине, с которым живете? Ему доверяете? Какие планы на будущее строите?
А к мужу какие чувства? Раньше его не любили, вышли замуж, чтобы побыстрее забыть бывшего... Мужу не открылись. А если скажете правду, что будет с Вами? Наверное, и ситуация и его позиция могут измениться. Так ведь?
И еще стоило бы поработать с Вашей самооценкой и уверенностью в себе. Такое впечатление из темы, будто Вы подспудно опасаетесь быть брошенной. Боитесь, что не сложится жизнь, не будет семьи...
Этот страх может преследовать и негативно влиять на любые отношения - будь Вы замужем или просто в отношениях. Важно с ним разобраться и дорастить чувство самоценности(!)
Такое впечатление, будто мама Вам не доверяет, приходит с проверкой. А на самом деле ЗАЧЕМ она приходит на эту квартиру?
Какие у Вас с ней договоренности насчет проживания? Какие правила?
«Последний ее приход закончился скандалом. Я высказала все что накипело. Наверное б быстрее созрели на переезд»;
Это же нормально - защищать свое пространство и свои границы. Но ссоры мало чем помогают. Может быть, важнее обсудить условия и по-взрослому договориться?
«Работать программистом
. С помощью видео уроков изучаю Джава. Написала игру змейка 🐍 летающий самолёт ✈️, игру пинг-понг 🏓»;
Знаю из личного общения, что программисты и в Запорожье достойно получают за свой труд. Это аргумент?
Получается, внук проявляет свою агрессию к Вам, будто наказывает за что-то, выражает несогласие. С причинами стоит разбираться. А на данный момент слишком мало информации по ситуации.
Может сказываться и то, что Вы ему запрещаете определенные вещи. Тогда вопрос - есть ли согласие между его родителями и Вами в плане рамок и границ для мальчика? Насколько взрослые последовательны в соблюдении принятых правил и договоренностей?
Еще один момент может влиять. Пример неуважительного отношения к Вам со стороны кого-либо из родителей внука - прямого и открытого или за Вашей спиной - не суть важно. Утверждать такое не берусь, поскольку факты отсутствуют.
Словом, все аспекты важны. И даже то, в какой форме Вы ему что-то запрещаете? Согласитесь, не всегда взрослые аргументы и доводы доходят до сознания ребенка. А эмоциональную сторону отношений он как правило улавливает интуитивно - любят ли его или делают вид, относятся формально или искренне, запрещают из позиции слабого или строгого и справедливого и т.д.
Публикації психолога 24

Відео психолога 21
Почуття, емоції
Особистісне зростання та корисні поради
Робота з психологом, психотерапевтом
Залежності (від речовин та співзалежність)
Психологія відносин
Психотерапія
Батьки та діти
Самооцінка
Страхи, тривоги
Тренінги 1

27-05-2017 - 27-05-2017
Запоріжжя
Скажи конфликтам Спасибо!
Тренинг - это возможность не только открыть для себя привычные способы поведения в конфликтных ситуациях, но и через моделирование, экспериментировани...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.