У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Владимировна Мороз Київ метро Дарниця

психолог Сімейний психолог.   Елена Владимировна Мороз
16-03-2017 Елена Владимировна Мороз додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 19 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
Моя экспертность: техническое и психологическое высшее образования, и более 10 лет обучения в направлении гештальт-подход, личной терапии и супервизии:
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп), 2010-2020
НПУ им. М.П. Драгоманова (психолог), Киев, 2012-2014
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков, 1992-1998

Специализации:
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ)
«Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии» (МГИ)
«Программа подготовки консультантов на Линию психологической поддержки (Телефон Доверия)» (МККК)
«Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии» (МГИ)
«Организационное консультирование в гештальт-подходе» (МГИ)
«Бизнес-психология» (НПУ им. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»
Аккредитация:
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – терапевт, 2020
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – супервизор, 2024

Мой путь в психотерапии – путешествие вглубь, к ясности, цельности, уважению к собственной и чужой реальности, с благодарностью ко всему, что было. Прожила горе утрат, потеряла, открыла, присвоила дары и теперь сопровождаю других на их пути в качестве психотерапевта.
Досвід психологічної практики
Психолог, практикующий гештальт подход, персонолог, ведущая групп, тренер линии психологической поддержки, аккредитованный супервизор и гештальт-терапевт НАГТУ (стандарти европейской ассоциации Гештальт терапии EAGT). Частная практика с 2013 года.

Ко мне приходят взрослые люди в сложные, иногда переломные периоды жизни – когда тревожно, запутанно, больно и больше не получается, как раньше. Когда хочется ясности, спокойствия и уверенности в вопросах любви, близости, секса, одиночества, болезней, денег, амбиций и переездов. Помогаю восстанавливать внутреннюю опору, понимать свои чувства, видеть новые возможности, строить теплые, доверительные отношения с другими и с собой. Вместе мы ищем пути и возможности переструктурировать вашу жизненную историю, чтобы в дальнейшем вы делали те выборы и так строили свою жизнь, чтобы она вас удовлетворяла.

Мой стиль работы – внимание к деталям и нюансам, чувствительность, ясность, устойчивость, уважение к личным границам и свободе выбора. Глубоко вовлечена в процес, но не «несу на руках» - я рядом, опираюсь на ваш темп, ваши ресурсы, вашу уникальность. Мне важно не просто «помочь справиться», а показать, что вы сами способны делать выбор, понимать свои потребности и идти своей дорогой не отвергая себя.

Вижу результат работы не только в быстром улучшении состояния, а и в изменениях, которые остаются:
─ когда человек научается распознавать свои чувства и не отвергать их;
─ когда появляется спокойствие и ясность: «Я имею право хотеть и у меня есть на что опереться внутри»; «Я знаю, что не обязана быть идеальной»; «Я могу жить одна или с тем, с кем хочу»;
─ когда человек, переживший утрату, через время говорит: «Теперь я могу жить дальше, с благодарностью к прошлому и надеждой на будущее».
Исследования показывают, что ключевым фактором терапевтических изменений являются отношения между клиентом и терапевтом, а именно – доверие, безопасность и уважение. Опираюсь на это как на главный инструмент.

Мне 50 лет, 12 из них в профессии, которую выбрала осознанно и сердцем. До того, как прийти в психологию, 15 лет работала в бизнес-среде, управляла проектами, командами, была подчиненной и руководителем. Это был опыт принятия и понимания многогранности человеческих ролей, напряжения между «надо» и «хочу», внешним успехом и внутренним устройством жизни.
Живу в паре с замечательным мужчиной, люблю философию, психологию, антропологию и историю, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы, практикую йогу
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЗапросы и поводы обратиться в терапию звучат так:
─ «Я влюбляюсь, но все повторяется – тревога, напряжение, расставание, пустота. Почему? Что я делаю не так?»
─ «Я не знаю чего хочу и какие мои собственные желания. Часто жертвую своими интересами в угоду интересов других. Плохая самооценка, ничего не нужно, ничего не радует, тупик»
─ «Мир изменился, кажется, что завалы по всем фронтам, не справляюсь. Боюсь будущего. Ищу ресурсы и смыслы, пересматриваю ценности, хочу снова почувствовать внутреннюю опору»
─ «Горе, боль утраты не утихает уже год, плачу все время, не могу отпустить, все внутри ноет. Это нормально?»
─ «Хроническая усталость, боли в теле, а врачи говорят, что все в порядке. Но внутри тоска, опустошение, серо и глухо. Хочу, чтобы внутри была гармония не зависимо от того, что происходит вокруг».

Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Изучаю темы: созависимые и контрзависимые отношения, сверхчувствительность, границы личности и слабая идентичность, психологические защиты и их проявления, психологическая резильентность, нарциссическое расширение или дефицит сепарации. Не занимаюсь вопросами клинической, детской и подростковой психологии, а также зависимостями от веществ.
Работаю индивидуально – встречи раз в неделю, 50 минут, онлайн или офлайн. С парами – сессии раз в неделю, 1,5 часа офлайн или онлайн. Веду малые терапевтические группы – встречи раз в неделю, 3 часа, онлайн или офлайн. Конфиденциально, на двух языках: украинский и русский, с уважением к вам и этическому кодексу НАГТУ.
2500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, WhatsApp, Messenger

Психолог, практикующий гештальт-подход, супервизор. Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Работаю бережно и структурно, помогая вам укрепить внутреннюю опору и навык саморегуляции.

Оплата:

2500 UAH

Предоплата на карту ФОП Монобанка Стоимость - 2500 грн. Длительность сеанса - 50 минут
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Дарниця, ул Сосницкая

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Бизнес - психология"
НПУ имени М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 320
   "Теория и практика гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 48 годин: 540 Психотерапія
Гештальт-терапія
   "Организационное консультирование в гештальт-подходе"
МГИ
місяців: 12 годин: 180 Робота й кар'єра
Гештальт-терапія
   "Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 15 годин: 150 Психосоматика
Гештальт-терапія
   "Работа с кризисными состояниями и травмой в гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 13 годин: 210 Травми
Гештальт-терапія
   Совершенствование в Гештальт-терапии: супервизор, ведущая групп
ВОППГП
місяців: 44 годин: 572
Гештальт-терапія

Відповіді 1419
Як пробачити собі минулі помилки?
Здравствуйте! Вы спрашиваете, как простить себе прошлые ошибки?
Смотрите, наша психика и жизнь в целом так устроена, что застраховаться от ошибок и тяжелых жизненных ситуаций невозможно. Но можно научиться брать ответственность за свои выборы и знать, как эффективно восстанавливать внутренний баланс. Для этого:
(1) признать и принять тот факт, что была совершена ошибка и нарушен внутренний баланс, а возможно, и причинен ущерб;
(2) дать себе время и возможность отгоревать, оплакать все, что произошло или не произошло и оставить его в прошлом. Лучше и эффективнее это делать с психологом или психотерапевтом;
(3) заняться восстановлением сил и ресурсов;
(4) определить в чем ваш личный внутренний конфликт и трансформировать его в опыт. Этот процесс также лучше идёт с психотерапевтом;
(5) открыто посмотреть в будущее, определить свои желания, потребности, ресурсы и возможности. Рискнуть и сделать шаг из прошлого, через настоящее, в будущее. Быть готовой действовать здесь-и-теперь.
С уважением, Елена Мороз
Муж не зарабатывает
Здравствуйте! Вы пишите, что ваш муж раньше очень хорошо зарабатывал. Потом обанкротился. Вы открыли свой бизнес и стали кормить семью. А муж так и не начал зарабатывать. Вы устали кормить семью и спрашиваете, как сделать, чтобы муж вновь стал хорошо зарабатывать? Поправьте, если я что-то не правильно поняла.
Смотрите, ваш вопрос достаточно деликатный и требующий рассмотрения более детального, исходя из того, например: муж не зарабатывает - это сколько в измеряемых денежных единицах? Раньше хорошо зарабатывал - это сколько? А сколько вам нужно для того, чтобы вы могли сказать, что муж хорошо зарабатывает? и т.д.
Дело в том, что иногда разговор о деньгах оказывается входным билетом в эмоциональный мир семьи. И может так оказаться, что дело вовсе не в деньгах, а например, назрел кризис семейной жизни и нужно передоговариваться о правилах совместного сосуществования (или начать договариваться).
Я бы предложила вам обратиться к психологу или психотерапевту и в обстановке тет-а-тет проговорить свою проблему, озвучить, что вы чувствуете по этому поводу, как относитесь к сложившейся ситуации, чего хотите и какую помощь примите от психотерапевта.
С уважением, Елена Мороз.
Часто думаю о другом, будучи замужем
Здравствуйте! Вы замужем, у вас «замечательный заботливый муж, прекрасная маленькая дочь». Но последнее время вы все чаще думаете о мужчине, с которым у вас была интрижка, когда вы уже были в отношениях со своим будущим мужем. Вы «вовремя остановились», закончили интрижку и вернулись к мужу, который «простил вам вашу глупость». И вот вас посещают навязчивые мысли о мужчине из интрижки, вы списываетесь с ним и ностальгирует. Вы пишите, что счастливы в своей семейной жизни, но ваше подсознание не даёт вам покоя. Поправьте, если я что-то не так поняла.
Да, так бывает, что ум (логика) и чувства рассинхронизируются. Логика говорит, что вы счастливы и все у вас хорошо, а чувства не согласны с доводами ума.
Скажите, вот вы описали свою проблему, а чего хотите то? Как вам помочь? И чего вы сами для себя хотите в своей жизни? Зачем вам нужен мужчина из прошлого, как сами думаете?
С уважением, Елена Мороз.

Бесплатная рассылка интересностей!

Парень не работает несколько лет
Здравствуйте! Ваш любимый мужчина не может найти постоянную работу уже 1,5 года. Вы же работаете успешно. И, соответственно, его материальное положение ниже вашего. «Он замечательный человек, во всем другом идеален, заботливый, добрый и тд.», но вот отсутствие денег у него вас сильно беспокоит. Вы устали и хотите его как-то простимулировать. И не знаете, что сработает: поддерживать его или расстаться. Поправьте, если я что-то не правильно поняла.
Смотрите, похоже, что ваш любимый мужчина живет так, как ему удобно. Он живет в своём родном городе вместе с мамой и ищет себя. И вы живете так, как вам подходит. Вы работаете на постоянной работе и имеете гарантировано ежемесячную оплату своего труда. Плюс вы съездили в командировку за границу и заработали за 4 месяца несколько тысяч долларов.
И получается следующая ситуация: вы в отношениях с человеком, мировоззрение которого отличается от вашего. Да, так бывает. И здесь важно признавать различия и договариваться о том, как их примирить эти противоречия. А это значит честно признаваться друг другу в том, что есть вопросы жизненные, с которыми трудно справляться. И дальше договариваться, как может быть восстановлен баланс брать-давать в отношениях. Например: вы зарабатываете деньги, а мужчина ведёт домашнее хозяйство, носит вас на руках, заботиться и т.д. Или ещё как-то.
А стимулировать мужчину зарабатывать деньги, предлагая расстаться, всегда чревато не предсказуемыми событиями. Ведь отношения - это дорога с двухсторонним движением. И каждый из пары имеет своём видение и мнение относительно происходящего.
С уважением, Елена Мороз.
Ресурсы
Здравствуйте! Вы спрашиваете: правда ли, что человек может черпать ресурсы в самом себе? Правда. Но есть нюансы. Смотря, что вы называете словом «ресурсы» и какой смысл вкладываете в это слово.
С уважением, Елена Мороз.
Не знаю что делать, отношения с парнем испортились
Здравствуйте! Вы в отношениях с парнем 3,5 года, живете вместе 2 года. Для его семьи и друзей вы - враг народа и не нравитесь им. Вам от этого тяжело и парню вашему, похоже, тоже тяжело. И вы спрашиваете: стоит ли вам быть в таких отношениях? Поправьте, если я вас не правильно поняла.
Смотрите, стоит ли вам оставаться в отношениях с этим парнем или нет, я думаю вы и сами решите. Потому что, если все друзья и семья парня для вас враги, а вы два года продержали оборону и не сдались, то принять какое-либо решение вы сможете и без психологов. А вот помочь вам разобраться, как так происходит в вашей жизни, что вы оказались в такой ситуации - это можно. Вы можете сама себе ответить на вопрос: Зачем вам нужен именно этот мужчина? Кроме того, что вы его любите, зачем он вам нужен?
А дальше можете ответить на вопросы: Кто я? Какая я? Откуда и куда я иду? Чего я хочу?
С уважением, Елена Мороз
Помогите разобраться в ситуации не знаю как поступить
Здравствуйте! Вам 23 года, мужчине 29 лет. Вы родом из одного города, но мужчина живет в другом городе. Вы познакомились, когда он приезжал в свой родной город в отпуск. Затем вы переписывались, созванивались, много общались. Он пригласил вас в гости, вы съездили, провели вместе 5 дней и вы уехали домой. И мужчина перестал писать. Вы ему написали с предложением расставить все точки над і, но он не отвечает. И вы просите помощи разобраться в ситуации. Поправьте, если я что-то не правильно поняла.
Смотрите, наша психика так устроена, что понять поступки другого человека на 100% мы не можем. Женщине легче понять женщину. Мужчине легче понять мужчину. А вот женщине понять мужчину, а мужчине женщину - сложнее. Поэтому и есть вот эта важная составляющая отношений - разговаривать. Вы разговаривали много и долго, затем съездили в гости к мужчине и, похоже, дальше ваши ожидания от отношений стали опережать его ожидания. Возможно мужчина размышляет, принимает какие-то решения, строит в отношении вас планы, или не строит. Не знаю. Я бы предложила вам попробовать заняться собой, своими делами и переключиться с ожидания его ответа на свою собственную жизнь. И ответьте сами себе на вопрос: Что случится самого страшного в моей жизни, если этот мужчина больше никогда мне не напишет? И мысленно представьте все возможные варианты развития событий, помня, что мысль - не равно действие.
С уважением, Елена Мороз
Как забыть своих взрослых детей?
Здравствуйте! Вы вырастили двоих дочерей сами, без мужа. С дочерьми у вас сложные отношения с их подросткового возраста. А на сегодняшний день вы с одной дочкой не общаетесь 3 года, а со второй 5 лет. От посторонних людей вы узнали, что за это время одна дочь вышла замуж, другая родила ребёнка. Эта информация была большим ударом для вас. Похоже, вы обиделись и окончательно разочаровались в своих дочерях. Вам настолько больно, что вы хотите «забыть их, выбросить из головы мысли о них, не пер­еживать за них, не мучиться, не плакать», но не знаете, как это сделать. И спрашиваете, как забыть своих взрослых детей? Поправьте, если я что-то не правильно поняла о вашей ситуации и переживаниях.
Смотрите, забыть своих детей, которых вы выносили, родили, растили и заботились о них сложно. Я бы сказала - невозможно. Ваши дети - это большая часть вашей души и вашей жизни. Да, вам сейчас больно и обидно и вам видится единственный способ унять боль - забыть их. Понимаю ваше желание. Но наша психика устроена таким образом, что важные события, кризисные времена, травматические истории, которые насыщены сильными переживаниями, чувствами и эмоциями не забываются без последствий. Я бы предложила вам обратиться к психологу или психотерапевту в индивидуальную терапию. В атмосфере доверия и безопасности попробовать начать говорить и выражать все те чувства, эмоции, переживания, ощущения и мысли, которые вы держите в себе по отношению к дочерям. И вот когда вы все выскажите, отреагируете все, что накопилось, тогда сможете посмотреть и на ситуацию, и на свою жизнь с разных сторон и углов зрения. А потом решите забывать вам своих детей, или нет.
С уважением, Елена Мороз
Не решается вопрос с жильем а точнее не удовлетворены базовые потребности связанные с домом
Здравствуйте! Вы пишите о том, что не можете разрешить ситуацию, связанную с домом, в течение 1,5 года. Вы говорите о том, что не удовлетворены ваши базовые потребности, связанные с домом, в котором вы не можете жить. И спрашиваете, что вам можно сделать, что разрешить эту ситуацию. Поправьте, если я что-то не правильно поняла.
Смотрите, психология - это научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей. Психолог - это человек, который знает, как протекают психические процессы, закономерности функционирования психики. И может помочь разобраться в том, что происходит с вами. Но, к сожалению, не может помочь управлять вам вашей жизнью. Хотел бы, но не может.
Скажите, как вы сами относитесь к тому, что с вами происходит? Что чувствуете по этому поводу?
С уважением, Елена Мороз
Хотелось бы понять что именно с нашими отношениями
Здравствуйте! С вашими отношениями следующее: они, похоже, завершаются. Вы разводитесь с женой после 1,5 лет брака. Инициатива развода - со стороны жены. Вы против развода, но соглашаетесь с женой в надежде хотя бы общаться. И вот вы общаетесь. Встречаетесь, занимаетесь сексом и ждёте тот день, когда вас разведут.
Достаточно ли вам понимания, что происходит с вашими отношениями или может быть вы ещё чего-то хотите?
С уважением, Елена Мороз.
Зависимость в отношениях и уверенность в себе
Здравствуйте! Вы хотите разобраться в себе и понять, как вам себя вести с мужем, потому что вас беспокоит то, как ведёт себя он. Вы вот стараетесь ему во всем угодить, заботитесь о нем, создаете ему такие условия, чтобы он себя чувствовал комфортно, благодарите его, ухаживаете за ним как жена, смотрите за собой. Вообщем делаете все, что должна делать хорошая жена (по вашему мнению). Ваш муж большую часть времени тоже ведёт себя, как хороший муж. Но! Время от времени случается так, что муж отдаляется от вас, он молчит, его все раздражает, любой ваш вопрос или слово раздражает. Отдаление и молчание длится неделю или две. Затем он опять становится хорошим мужем. И во время этих отдалений мужа вы испытываете состояние «маленькая смерть». Поправьте, если я что-то не правильно поняла.
Смотрите, похоже, вы с мужем триггерите друг другу какие-то болезненные места в психике. Что-то случается с вашим мужем в какой-то момент слишком хорошей семейной жизни и он отдаляется на какое-то время. И это его какая-то личная история. А вы в это время, похоже, погружаетесь в свои переживания, связанные с какой-то вашей детской историей нарушения привязанности. Я бы предложила вам обратиться в психотерапию к психотерапевту и начать регулярные встречи. Потому что, судя по описанию ваших переживаний во время отдаления мужа, дело не в неуверенности в себе, а в нарушении привязанности.
С уважением, Елена Мороз.
Мне кажется, что жизнь не моя, как избавиться от этого чувства?
Здравствуйте! Вы описали свою жизнь как вы сейчас живете. Смысл такой: Все же хорошо у меня, но мне кажется, что жизнь не моя. И спрашиваете: Как избавиться от этого чувства? Поправьте, если я вас не правильно поняла.
Смотрите, вот это «мне кажется, что жизнь не моя» - это не чувство. Это ваши мысли по поводу того, что вы чувствуете. Похоже, что вы саму себя либо плохо знаете, либо знаете, но успешно подавляете свои потребности много лет. Зачем? Вот с этим вопросом я бы предложила вам обратиться в личную терапию к психологу или психотерапевту. Это длительная работа по восстановлению связи между мыслями, чувствами и действиями.
С уважением, Елена Мороз.
Непонимание нормально это или нет. Ощущение потерянности и чувство будто схожу с ума.
Здравствуйте! Вы в отношениях с молодым человеком где-то 3 года. За 3 года было много чего позитивного и негативного. Но вас тревожит вопрос: нормально это или нет, когда парень идёт на день рождения своего друга, а вас не приглашает? Поправьте, если я вас не правильно поняла.
Смотрите, отношения - это дорога с двусторонним движением. Т.е. у двоих людей есть потребность, желание, время и интерес друг к другу. И эти два человека готовы прикладывать усилия, чтобы отношения развивались и им было вместе хорошо. Из того, что вы описали, вроде вы оба хотите оставаться в отношениях друг с другом. Но дальше, похоже, у каждого из вас есть некоторые ожидания от отношений (какими они должны быть) и от партнёра. И, похоже, о своих ожиданиях вы не говорили друг другу. Потому что описанная вами ситуация, если оставить чистые факты и убрать эмоции, вроде как обычная ситуация, которую можно было бы прояснить и пойти вместе на день рождения друга. Но именно эта ситуация вызывает у вас внутри бурю эмоций и негодования. Вы пишите: «Я не понимала чем я хуже и почему так и на кого быть обиженной или злой, на парня или на его друга». Так, правда, бывает, что ситуация, вроде, простая, а чувства и эмоции вызывает очень высокого градуса накала. И тогда важно задать себе вопросы и честно на них ответить:
Кто я?
Какая я?
Чего я хочу?
Зачем мне нужен именно этот парень?
Какие у меня ожидания от отношений и от этого парня?
Ответы на эти вопросы можно искать самостоятельно, или с помощью психолога или психотерапевта.
А дальше поможет открытый разговор с парнем о сомнениях, а также прояснение договоренностей.
С уважением, Елена Мороз.
Страх беременности!
Здравствуйте! Вам 31 год, вы замужем 6 лет, очень хотите ребёнка, но панически боитесь беременности и родов. И просите посоветовать техники, которые могли бы вас настроить на спокойную беременность и благополучные роды. Добро.
Смотрите, из нескольких предложений вашего вопроса, могу предположить, что вы человек, для которого создание безопасной атмосферы вокруг вас базируется на тотальном контроле. Вернее вы, похоже, привыкли все и всех вокруг контролировать и логически мыслить. И для вас это привычный способ жизни. И это хорошо для вас. А беременность и роды - это те процессы в организме женщины, которые слабо контролируются умом и логикой. Это физиологические процессы зарождения жизни внутри женщины, вынашивание плода и рождение ребёнка. Эти процессы практически не контролируемы. Они случаются. И тогда, возможно, ваш страх идёт из того, что вы знаете о невозможности заранее знать, как ваш организм отреагирует на беременность и роды. Это те процессы, которые меняют женщину навсегда.
И все же можете попробовать успокоить тревогу, проигрывая и рисуя в мыслях разные возможные варианты исхода событий, задавая себе всего лишь один вопрос: Что случится самого страшного во время беременности и родов? Вот нарисуете в своих фантазиях какую-то картинку и задайте себе ещё раз вопрос: Это, действительно, самое страшное? Что ещё самого страшного может случится? И так несколько раз. Пока не проиграете мысленно разные варианты.
Смысл, который заложен в этой технике: Мысль - не равно действие! Можно думать все, что угодно, а делать то, что полезно для себя и окружающих людей.
С уважением, Елена Мороз.
Не могу найти отношения, ко мне тянутся тираны, а милые парни нет
Здравствуйте! Вы пишите, что не можете найти отношения с мягким, приятным, адекватным мужчиной, потому что к вам тянутся тираны и психопаты. Добро.
Да, так бывает, что человек может быть интересен другому человеку, а тот другой ему не интересен. Если интересы и влечение не совпадают, значит людям не по пути.
Но вы пишите, что были в отношениях с милыми парнями 2 раза, а с тиранами ни разу. И тогда возникает вопрос: чего вы хотите от отношений? Зачем вам отношения? И какой вопрос вы хотите задать психологам здесь на сайте?
Дело в том, что наш мозг так устроен, что мы всегда ищем в окружающем мире знакомые и привычные ситуации. Если вы встречались только с милыми парнями, тогда откуда и что вы знаете о тиранах?
С уважением, Елена Мороз.
Публикації психолога 8

ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ

Тренінги 14

08-05-2025 - 18-12-2025
онлайн
Динамічна терапевтична група «100 годин разом»
Місія групи. Створити простір, де учасники можуть зустрітися з собою — зі своїми проблемами, почуттями, бажаннями і мріями — і навчитися бути в опорі ...

07-11-2023 - 02-07-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

13-11-2023 - 24-06-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

16-03-2023 - 28-12-2023
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

05-12-2022 - 19-06-2023
онлайн
Супервизионная группа для профессиональной поддержки гештальт-терапевтов
✅ Возможные формы работы в группе: - индивидуальная терапия; - индивидуальная супервизия (очная, заочная, включённая, групповая); - обсуждени...

21-06-2022 - 16-05-2023
онлайн
Группа супервизионная «В контакте с реальностью»
Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне пр...

24-06-2022 - 01-02-2023
онлайн
Группа терапевтическая «Времена не выбирают»
Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевернувшемся мире, признав...

09-09-2021 - 03-03-2022
онлайн
Психотерапевтическая группа «100 часов вместе»
Динамическая терапевтическая группа – мощный ресурс для тех, кто хочет изменить свою жизнь. 🔥К нам можно прийти с любой ва...

02-08-2021 - 04-07-2022
онлайн
Супервизионная группа «В контакте с реальностью»
Эта группа для тех: - кто заканчивает или недавно закончил обучение по программе подготовки Гештальт-терапевтов; - у кого нет клиентов, или небольша...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr