Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

Добрго часу доби!
Співчуваю, розлучення дуже травматична подія..
Але в Вашій історії Ви описали доволі дивні речі.
«Вже рік не живем разом... Я живу з іншим.В чоловіка також зароджуються стосунки.Як дізналася про це.То чуть серце не розірвалося.»;
Тобто ви живете з іншим, а йому не можна?
Через що сердце рветься, якщо Ви живете з іншим чоловіком?

«Не знаю як бути.Порадьте щось будь ласка. »;
Як бути з чим саме?
Приєднаюся до порад колег - обирайте фахівця та попрацюйте з психологом. Бо на мою думку є багато моментів які тягнуться скоріше з дитинства або з підліткового віку. І має сенс з цим розібратися.

ДОброго времени суток!
Как давно мама перестала доверять? После чего?
Либо, как думаете по какой причине она не доверяет? Чего боится?

«как мне доказать, что я не вру?»;
Никак. Если взрослый человек выбирает не доверять - можно делать что-угодно, это никак не повлияет на его отношений.
Но можно попробовать поговорить, разобраться, что происходит.

Доброго часу доби!
Ви написали, що така залежність від хлопця у Вас була і в минулих стосунках. А окли стосунків немає - тоді як себе почуваєте?
Коли хлопець поряд - як себе почуваєте? Якою?

Така залежність може бути обумовлена відсутністю теплих стосунків з батьком. Або просто відсутністтю прийняття та підтримки з боку родини. Або травмівними стосунками у підлітковому віці.. Причини можуть бути різні. В будь якому випадку треа з ними розбиратися. І самостійно, нажзаль, цього не виправити. Дитячі сценарії дуже стійки. Тому раджу обрати фахівця та попрацювати з психологом у індивідуальній терапії.

ДОброго часу доби!
«Такі різкі зміни настрою не перший раз»;
Якщо хлопець часто поводить себе грубо по відношенню до Вас - з якої причини продовжуєте такі стосунки?

«я казала що мені не приємно коли мене ось так посилають ні за що. »;
Тобто бувають випадки, коли послати - це нормально, бо є за що?

Міра, доброго часу доби!
А боротися з цим ні в якому разі не треба. Важливо дитину не злякати в цьому стані.
Що це - може сказати лише лікарь. Дуже раджу звернутися до невропатолога.

Я поняла, что Вас не спрашивали. Собственно редко кого об этом спрашивают. Но ответ все равно за Вами. Потому и вопрос: в чем для Вас сложность ответить «нет»?

Ирина, доброго времени суток!
А в чём сложность отказаться от разговора?
«Они "хотят пообщаться", как написала мне рекрутер»;
они хотят - имеют право хотеть. Но Вы-то не хотите. Почему не откажетесь?

Андрій, доброго часу доби!
ВИ ж вже задавали це питання десь пару місяців тому..

«Це я розумію»;
І це прекрасно! Але Ваша лексіка каже не про те, що Ви розумієте, а про те як Ви живете, як приймаєте рішення.
Є різниця - розуміти і усвідомлювати. Те, що ми розумієм не впливає на наше життя. Лише те, що ми усвідомлюємо.
Коли я усвідомлюю, що не несу відповідальність за думки, реакції, рішення іншої людини - тоді ось це:
«зараз я почуваюсь в клітці, бо боюсь»;
навіть на думку не приходить.
Так, Ви це розумієте. Але Ви цим не живете. Воно ще не усвідомлене. Про шо і мова...

«Боюсь я зробити це не правильно»;
А що, на Ваш погляд правильно?
Здебільного, ми ображаємося не через те, що нам кажуть. А на те як це роблять.
Яка на Ваш погляд форма донесення цієї інформації може бути правильною? Бо тут немає шаблонів и тільки Ви знаєте свого хлопця.
Так, це має бути максимально прозоро і конкретно, без метафор та зайвих пояснень. Але форма - тон, формулування, обстановка і таке інше - то вже суб'єктивно та індивідуально.

«щоб не нанести нової глобальної травми, чи не розворушити стару. »;
добре. Давайте трошки розберемося: з якої причини Ви хочете розірвати стосунки?

ДОброго часу доби!
В ситуації яку Ви описали все не так вже і складно.
Питання перше - кому належить Ваше життя?

Питання друге:
«І зараз я почуваюсь в клітці, бо боюсь що якщо я від нього піду, в нього можуть повернутись ці думки і він знову щось з собою зробить. »;
Хто несе відповідальність за думки, реакції, рішення, дії?

« мені здається що такі зміни в поведінці це теж наслідки порушеної психіки.»;
Вам не здаєтся.

«Я не знаю як добрати слова щоб коли я піду з ним все було гаразд. »;
Є багато форм зваємовідносин. Перша, якій ми навчаємось з народження - це взаємовідносини "ребёнок-родитель". Далі будуть додаватися "брат-сестра" "я и чужой" "я и друг" "я и учитель"... "я и любимый".
Перечитайте те, що Ви написали та оберіть в якій формі взаємовідносин, в якій ролі зі своїм хлопцем Ви знаходитесь?
Чи це здорова форма взаємовідносин?
Чи Ви маєте бути в цій ролі зі своїм хлопцем?

По-хорошому, я б радила обрати фахівця та попрацювати з психологом. Бо Ви не просто так обрали саме цього хлопця. Щоб екологічно завершити ці відносини та в майбутньому не обрати такі самі - краще в цьому розібратися з фахівцем.

Відредаговано автором 05-02-2024 11:50:10

Доброго часу доби!
По Вашому посту відчувається, що Ви у відчаї.. Тому першочергове, я б радила подбати про себе, щоб знизити рівень напруження.
Знайдіть у інеті техніки стабілізації, це будуть дихальні вправи та тілесні вправи. Постарайтеся їх виконати з максимальною увагою. Післі них рівень нарпруження обов'язкова стане меньше. Коли будете виконувати вправи - думайте не про роботу, а про те, що саме зараз робите - про дихання або про рухи які треа зробити.
А вже після цього давайте розберемося, що саме відбуаєтся.
«я вислювала свою думку про зарплату головному лікарю»;
І як він відреагував?

«я дуже боюсь звільнення»;
На підставі чого Вас можуть звільнити? Ви не кваліфікований працівник? Зробили щось заборонне?

«вони мене з’їдять »;
Хто - вони? Що означає "з'їдять"?

Anton, доброго времени суток!
Поддерживаю коллег - Ваш основной вопрос логичнее адресовать самой девушке - с какой целью или по какой причине она то внимательна то не внимательна к Вам.
Но куда более важны другие вопросы: по какой причине Вы поддерживаете такую коммуникацию? Вам-то эта неопределённость зачем?

«сексуального потягу практично не було ні з ким. Секс для мене десь на останньому місці. Хочеться це змінити та не знаю як. »;
Я б радила звернутися до фахівця - сексолога. Можливо це питання "сплячої сексуальності", а можливо щось інше. Як би там не було, на мій погляд, Вам краще звернутися саме до вузького фахівця, познайомитися із своїм тілом, відкрити свою сексуальність.

ДОброго времени суток!
«Я списанный военный»;
Какое заключение ВВК?

«Подскажите пожалуйста что делать. »;
Обратиться за помощью либо к военному психологу либо к травмотерапевту.
То, что Вы описываете могут быть симптомами как ПТСР так и ЧМТ и контузииконтузий.. а это разные протоколы психотерапевтической работы.

ДОброго часу доби!
Тобто Ви не відчували сексуального бажання до хлопця за якого погодилися вийти заміж?