Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Запоріжжя лише онлайн


Навчальні програми "Глибинне інтерв'ю", "Сучасні методи соціально-психологічних досліджень" у Вищій школі соціології при НАН України;
Семінар-тренінг "Стратегічні ресурси управління" (програма ТАСІС);
Психотерапевтичні інтенсиви (тривалістю тиждень, 1996 - 2015роки), семінари та конференції "Сучасні напрямки практичної психології" (1999 - 2017 роки) під управлінням М. Антоненка, С. Походенко, С. Паламарчука, В. Гречки та інших.
За першою освітою вчитель історії та суспільнознавства.
Займаюсь приватною психологічною практикою: індивідуальний прийом, робота з парами та сім'ями.
Надаю підтримку, допомогу і, що особливо, супровід клієнта аж до отримання ним бажаного результату.
Проводжу особистісні тренінги.
Веду групу особистісного розвитку, а також психологічний кіноклуб.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- проблеми сім'ї та подружнього життя,
- особистісні та вікові кризи,
- труднощі та конфлікти у взаєминах,
- тривога та страхи,
- панічні атаки,
- депресивні стани,
- залежності,
- проблеми самооцінки,
- складнощі з прийняттям важливих решень,
- самотність, пошук партнера,
- емоційні розлади,
- втрата сенсу життя, пошук себе та ін.
Зазвичай пропоную людям зрозумілу програму, що забезпечує вирішення проблеми, адже, здебільшого, однієї зустрічі для цього банально не вистачає.
Звертайтесь прямо зараз, не тягніть(!) І ми зможемо у плідній співпраці досягти бажаного для Вас результату!!!
Чого я точно не можу і не буду робити:
- давати універсальні рецепти, як стати щасливим
- замість Вас вирішувати життєві проблеми
- давати пусті обіцянки і поради.
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 12. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 7932
Виталий, как Вам такой вариант. Вы высылаете сюда на форум ее электронный адрес, а мы постараемся ей написать о Вас и Вашем желании с ней познакомиться?!
«Живу в Европе с мужем, в браке стабильность, но чувства счастья не испытываю. Он постоянно экономит на всем и это мне не нравится, плюс еще часто критикует.»;
Когда выходили замуж, мужа любили?
«Недавно познакомилась в России с мч, была с ним 4 месяца и безумно счастлива, снова почувствовала себя женщиной. »;
То есть для вашей пары нормально так долго быть в разлуке?
«Сейчас прилетела к мужу, не подпускаю его к себе, не хочу с ним никакого физ контакта»;
И как муж реагирует на такое отношение к себе?
«и мечтаю улететь обратно, ну в таком случае я потеряю всю мою самореализацию и документы на проживание тут. »;
Документы на проживание, скорее всего, - да, потеряете. А как возможный возврат в Россию отразится на самореализации? И что она значит для Вас по сути?
«И вот теперь думаю, как же избавится от этих мыслей (особенно наедине с самим собой). Может что подскажите?»;
Избавиться просто так точно не получится, поэтому и не стоит стараться. Чем больше пытаетесь избавиться, прилагая усилия, тем больше энергии загоняете в эти мысли.
А что, собственно, можно предпринять? - исследовать свой способ поиска партнеров для интимных потребностей. Отчего стихия захватывает и не дает включиться ответственному решению? Что мешает упорядочить свою сексуальную жизнь? И т.д. Это будет полезно - и на сейчас, и на будущее. Это я про взаимодействие с психологом.
Второе - разрешить этим мыслям и опасениям быть(!) Они постепенно займут свое место в ряду других забот, интересов, задач. И сойдут на нет, даже не заметите.
Третье - займитесь своей актуальной жизнью, будучи открытым к источникам радости - общение, спорт, парилка, йога, природа, искусство, литература и т.п.
«Подскажите пожалуйста как мне поступить.»;
Этого Вам точно никто не скажет. Во всяком случае здесь, на сайте психологов. А если и скажет, то это будет не этично.
Этично с точки зрения психологии и профессии психолога помочь Вам самой найти ответ. Например, увидеть ситуацию как бы со стороны.
Что мы имеем? Две точки зрения и, соответственно, два подхода - Ваш и мужа. Они не совпадают. Отсюда варианты: 1. ломать другого под свое мнение; 2. отказаться от своего мнения в пользу другого; 3. искать компромисс.
Думаю, что без диалога, который поможет услышать обе стороны, без прояснения желаний и выражения эмоций, компромисс вряд ли возможен.
Как по мне, идея переехать (разъехаться) и делать ремонт в будни после работы - ну, такая, сомнительная.
Думаю, буквальных советов как Вам поступить от психологов не стоит ждать.
А что стоит, так это обратить внимание на свои чувства. Мне кажется, именно они создают растерянность и неопределенность.
«Как мне признаться, что всë это выдумки, какими словами сказать? Я уверена, что никто за это не будет надо мной смеяться, ехидничать, но мне больно оттого, что мне не будут»; «не будут теперь верить и что наверняка будут шепотки.»;
Смотрите, что Вы с собой делаете - еще не признались, а уже заявляете, что Вам больно. На самом деле Вы не знаете, как оно будет. А волю фантазии уже дали. Зачем?
И даже если пойдут шепотки (что тоже из области Вашего воображения), что будете испытывать? Понимаю. что вопрос прогностический, однако давайте представим варианты выбора: 1) Вы уважаете себя за смелость; 2) начинаете себя стыдить за прежнее вранье. Что выбираете?
«Публичное исповедание я устраивать не собираюсь, но в текстах будет ведь мелькать то, что ни семьи у меня, ни карьеры, ни многое из того, о чем я вдохновенно врала. Люди это прочитают... »;
Люди прочитают и что?
«полтора года назад избил в подьезде наркоман,не обращалась к психологам,так как по сей день очень сложно об этом говорить,только в шутливой форме, постоянный страх и воспоминания,не знаю как это побороть»;
Даже сложно себе представить весь тот ужас, который Вам пришлось пережить. И теперь он преследует Вас в виде страха.
По сути, Вам нанесли психологическую травму, которая не залечена. Она открыта и своим страхом мешает Вам полноценно жить. В этом случае помогает индивидуальная работа с психологом по преодолению последствий травмы.
К сожалению, формат форума не позволяет выполнить эту работу. У переписки на форуме, как Вы понимаете, весьма ограничены возможности. А работу важно вести с чувствами, обеспечивая полноценный контакт - очно или онлайн.
Мало того, что парень ведет себя за рулем неадекватно, так он еще и глух к Вашим чувствам и просьбам. Но не в нем ведь дело. Главное, что Вы ведетесь (!) И пока не сознаете, на ЧТО? Вероятнее всего, на внимание, которым не избалованы. И не просто внимание, а нестандартное внимание, какое-то сумасшествие мужчины... У Роже Кайюа есть описание такого эффекта. Он носит название Илингс, то есть головокружение. Это когда очень сильно хочется оторваться от земли, от твердой почвы под ногами, которая, кажется, уже перестала быть опорой и порядком надоела. И тогда человек открыт и готов удивляться и восхищаться поведению другого, который не предсказуем, без тормозов. И вихрь потока подхватывает и несет...
Правда, отрезвление все равно наступает и бывает весьма болезненным. Отсюда Ваш вывод - ?..
Есть один способ выяснить то, что непонятно, - спросить напрямую. В противном случае будете пользоваться домыслами, фантазиями и пр.
Что помешало Вам спросить?
«Но нам работать вместе, и такие качели не могут продолжаться вечно. »;
Отчего же? Могут и довольно долго, не вечно, конечно. Вплоть до изнеможения.
«Как выйти с этой ситуации, или с ним , или без него?»;
У Вас позиция на сегодня - искать поводыря. Это бесполезно. Важно, чтобы Вы сами стали для себя ведущим. Начали разбираться в своих чувствах, представлениях, сумели сделать выбор, основываясь на своих желаниях и ценностях. Задавайте себе вопросы и сами на них отвечайте. Все ответу внутри Вас и точно не снаружи.
Какие вопросы:
Что я к нему чувствую?
Чего хочу от отношений?
Если не качели, то что вместо них?
Что непосредственно меня цепляет на данный момент?
Кем я себя чувствую рядом с ним?
«я реально не понимаю где правда, где ложь, со мной играют или он искренний?»;
Он ведь может и не быть злым гением, который с Вами играет. Не думали в таком ключе? Он ведь, возможно, и сам не осознает, почему и зачем он ТАКОЙ с Вами.
Но, похоже, Вы в его искренности прилично сомневаетесь. А все потому, что ориентируетесь на свои привычные формулы и представления «я привыкла что если человек тебе нравится то он пишет постоянно тебе и ищет поводу встретиться.»;
То есть всех людей меряете своим аршином, но люди ведь разные. Не так ли? Иными словами, Ваши ожидания не совпадают с реальностью. Это, конечно, выбивает из равновесия.
И второе. Яркие новые впечатления на фоне « я без отношений больше полугода»; Тут, действительно, голова может пойти кругом. И, видимо, уже теряет стабильные ориентиры и равновесие.
«Если это эмоциональные качели, или если они будут, то как не поддаться этому и выйти на коне?»;
А Вы не видите, что выступаете в роли соавтора возможных эмоциональных качелей? Зачем это Вам?
Посмотрите: что это «я ему сказала что у меня захватывают эмоции, но это ненадолго и скоро ему придётся искать новый способ меня удивлять.»;
если не предложение-провокация к игре в эмоциональные качели?
Ответ отредактирован автором 12-05-2021 14:30:24
«Теперь домой провожает, и присутствуют поцелуи.но иногда чередуется холодом. Заставляет ревновать. Что это означает?»;
Хочу уточнить - Вы спрашиваете, что это? Имеется в виду с ним? Или с Вами?
Я бы обратил внимание на вашу линию поведения.
Как отреагировали на это? «Но в карантин он перестал писать. »;
Что сказали молодому человеку? Может, спросили?
Говорите, заставляет ревновать. С этим нужно разбираться, птч иногда люди придумывают поводы для ревности, хотя в реальности ни причин, ни повода нет. В Вашем случае, каким образом он заставляет ревновать?
Если в отношениях периоды теплоты будут с завидным постоянством сменяться периодами холода, как себя поведете в этом случае?
Мне представляется, что психологические проблемы вроде контроля, недоверия и прочего нужно решать с психологом. В этом случае Вы сможете достать из глубины и причины, и подавленные или отщепленные эмоции, выразить их наружу. В принимающем контакте это будет сделать безопасно, чтобы со временем Вы могли научиться самостоятельно обходиться со сложными переживаниями, доверять своим ощущениям и чувствам, иметь дело с реальностью, то есть фактами, вместо фантазий или иллюзий.
«ещё такой вопрос, медикаментозное лечение здесь возможно, какие то антидепрессанты пить?»;
Как правило, медикаменты назначают (это если по уму), когда без них нельзя обойтись. И назначает их врач под свою ответственность.
Прочел всю тему и теперь много сочувствия к Вам. Очень сложное было у Вас детство, без любви и душевного тепла. И сейчас период не самый благополучный. И все же. С нами с людьми порой такое такое случается, что и врагу не пожелаешь. Однако многие проходят сквозь испытания, не ломаются и в итоге обретают силу и мудрость. И Вы, уверен, сможете выстоять)))
«Вобщем, все подобные диалоги привели к тому, что я начала срываться на него по любому поводу, перестала ухаживать за собой, было даже такое, что пропало желание жить... наглоталась таблеток, потом перепугавшись сама же заставила себя вырвать их((( Еще и рассказала ему об этом....»;
Теперь Вы, наверное, понимаете, что то была не самая лучшая стратегия - угрожать суицидом и без того не стабильному психологически мужу. Ведь его панические атаки - это, по сути, крики о помощи близким людям (или одному из них). И крик этот о том, что сам он не справляется. Потому и кричит - придите и помогите мне, спасите(!) Очень рекомендую посмотреть мое видео о панических атаках на этом сайте, в моем профиле его легко найти.
Уверен, многое откроется для Вас в совершенно ином свете. А вместе с пониманием придет и некоторое облегчение.
В любом случае вам обоим потребуется помощь психолога. Не пренебрегайте возможностью эту помощь получить. Жизнь стоит того, чтобы в нее вкладываться и быть счастливыми(!)
«добрый день! подскажите,где найти родственную душу(спутницу жизни,жену)? интернет-знакомства не рассматриваю! спасибо.»;
Вы задали одновременно простой и очень сложный вопрос. Простой он тем, что есть единственное место для этого - планета Земля. Больше нигде.
А сложный, птч, родственную душу можно лишь ПОЧУВСТВОВАТЬ. И это происходит не сразу и тем более не в момент первой встречи. Вначале появляется интерес, что-то привлекает и цепляет. А дальше идет развитие отношений через узнавание друг друга, через проявление личностных особенностей и качеств... И, заметьте, не только Вы ищите родственную душу и определяете - она это или не она. Но и девушка занята тем же. И не факт, что та, которая подходит Вам, аналогичным образом воспринимает Вас, как подходящего ей. Все индивидуально. Но все и в развитии тоже.
Отталкиваясь от запроса, могу предположить, что Вы испытываете сложности в отношениях с женщинами. Скажите, в чем они непосредственно проявляются? Что для Вас важно в женщине? Что Вы цените в жизни?
«Но этого не произошло . А произошло 2 аборта, ни одних серьезных отношений, полное отсутствие желания жить и дикая боль в душе.
Подскажите, как себя поддержать и что сделать, чтобы было легче?»;
Много сочувствия к Вам. Хочется Вас поддержать и трудно эту поддержку выразить словами. Но попробую.
Когда Вам кажется, что сил уже нет и вера в завтрашний день иссякла, что остается? Может быть, та маленькая девочка внутри Вас, которую обижали в детстве, а ей так хотелось любви и заботы, внимания и ласки, может быть, она нуждается сейчас во внимании взрослой ОЛИ к себе (!) Скажите ей, что Вы ее не бросите, не раздавите. Наоборот, будете ее охранять, любить и ценить.
Не дайте угаснуть свече своего душевного тепла. Новый день и новый период обязательно настанут. Важно верить. Верить и продолжать идти. Делать то, что лучше всего у Вас получается.
Я верю - в жизни добрых и отзывчивых людей гораздо больше, чем злых и равнодушных. И Вы таких обязательно встретите. Будьте готовы и открыты для этой встречи.
Поймите - что бы он не говорил, как бы не доказывал - это не утолит Вашу жажду подозрений. Здесь, к тому же, вылезла еще одна проблема - желание контролировать. И с помощью контроля унять свою тревогу.
Стоит признать, что на данный момент (во всяком случае из того описания ситуации, что Вы привели) проблема внутри Вас. И поэтому Вам с ней работать и справляться. Рекомендую не терять время и не разрушать отношения своей подозрительностью, пока не перешли точку невозврата. Выбирайте психолога и начинайте с ним взаимодействовать(!)
Ответ отредактирован автором 12-05-2021 09:38:06
Публикації психолога 19
Відео психолога 21
Почуття, емоції
Особистісне зростання та корисні поради
Робота з психологом, психотерапевтом
Залежності (від речовин та співзалежність)
Психологія відносин
Психотерапія
Батьки та діти
Самооцінка
Страхи, тривоги
Тренінги 1

27-05-2017 - 27-05-2017
Запоріжжя
Скажи конфликтам Спасибо!
Тренинг - это возможность не только открыть для себя привычные способы поведения в конфликтных ситуациях, но и через моделирование, экспериментировани...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.