Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

«Коли зявляється потенційний хлопець, я думаю про те, що, може, він і не є тим самим, а коли зустріну того самого, вже буду зайнята. »;
Дуже схоже на підсвідоме уникання стосунків. Можливо Ви їх боїтеся?
Ви далі як раз про це й пишите:
«у мене таке відчуття, що любов - це почуття слабких людей, якщо я комусь признаюся в почуттях, їх знецінять, сміятимуться і т.д. А чоловікам, які сильніші за жінок, ці почуття не потрібні взагалі. Тобто мені здається, що опинившись у стосунках я буду слабшою, залежною від чоловіка. Що він не буде мене любити, а користуватиметься в плані сексу чи задоволення побутових проблем.»;
І те, що у Вас з дитинства закладена модель нещасливої сімї - це яундамент всього цього. Тому, я б радила обрати фахівця та попрацювати з психологом над своїми страхами, упередженнями щоб бути вільною і мати ресурси та бажання будувати стосунки.

Louna, доброго часу доби!
«Чому стало важко підтримувати дружбу?»;
Це буває через різні причини: дружба себе вичерпала, або цінності і цілі стали різними, або є накопичені образи на цю людину... Треа досліджувати.

«Не знаю як підтримувати дружбу»;
А Ви хочете це робити?
Навіщо?

Женя, доброго времени суток!
Ситуация не простая и придётся в ней покопаться. Думаю, что имеет смысл по этапно поработать над ней.
1 - понять причину такого Вашего отношения к другу.
2 - необходимо разобраться с этой причиной, чтобы Вы имели свободу в отношениях с другом
3 - найти и закрепить аутентичные ценности, эмоциональные реакции и формы поведения в контексте дружбы
Первый шаг, можно пройти и в формате форумасайта. а вот два вторых исключительно в формате индивидуальной работы с психологомпсихотерапевтом.
По первому шагу, хочу задать Вам пару вопросов.
«затем я начал замечать, что он лучше меня во всем»;
Похоже Ваши отношения с Никитой построены на сравнительно-подражательной модели: он лучше, я хочу быть как он. Верно ли это? И назовите в чём именно Вы хотите быть, как он?

«Когда Никита идет куда-то гулять не со мной, я дико ревную, выношу ему мозги»;
Когда он не с Вами проводит время - что это для Вас? Как себя тогда чувствуете? Что с Вами происходит, какие мысли о себе думаете, какие эмоции и испытываете?

«мне мужская дружба важна не менее, чем отношения с девушкой,»;
Что Вам даёт мужская дружба? А что Вы получаете в отношениях с девушкой?

ДОброго времени суток!
И?
Вы не можете себя и себе простить. И каков Ваш вопрос к специалистам?

Оля, доброго часу доби!
«Мені вже говорили і я по собі чую,що в мене якась емоційна або фізична втома,нестача сил але цікаво які можливі наслідки. »;
У кожного з нас є свій індивідуальний запас міцності. Він не безмежний і він не розповсюджується на все тіло, або на всі кутки психіки. В чомусь його більше, в чомусь меньше, а в деяких місцях нема, а є і такі, де ми вже від народжєння мажємо нестачу міцності.
Ви відчуваєте і це вже помітно людям стороннім, що Вам вже не вистачає міцності. Це вже є привід, щоб звернутися до фахівця і якнайменьше навчитися його відновлювати, або балансувати, або просто допомогати собі витримувати тиск.
Наслідки, якщо на це не звертати увагу (назву лише декілька, які вважаю найважливішими):
- погіршується якість життя
- дратівливість
- погіршується сон
- психосоматичні наслідки - завжди буде удар по роботі наднирників, печінки, шлунку, сосудистої системи - це перше що страждає. Інше буде давати симптоми порушень з огляду міцності, що залишилася.
Якось так.


«Раніше,коли приходила апатія - якийсь позитив додавав сил і вона проходила»;
Підозрюю, що вона не проходила, а лише маскувалася, або була нівельована цим позитивом. Це як замаскувати прищ - його не видно, але він є, але навіть коли він зникає - він всеодно - є, бо це проблема зі шкірою. І якщо не займатися шкірою - час від часу один-два або купа будуть"вискакувати".
Поки у Вас були внутрішні резерви - позитивчик спрацьовував. Резерв вичерпано, тож тепер Ви на автоматі... але і цей механізм не надовго.. за ним прийде безсилля.

«Як зрозуміти,коли стан вже буде критичним і варто звертатись до фахівця? »;
Із того, що Ви описуєте - стан не критичний. Але Вам треа розуміти, що коли стан буде критичний - це буде вимагати більш високого рівня фахівця, консультація якого не дешево, буде вимагати більш глибокої та довгої роботи, втрати якості життя, можливо взаємовідносин і роботи... Воно Вам треба? Я б радила обрати фахівця та почати працювати з психологом вже зараз.

Арсен, доброго времени суток!
Подозреваю, что Вы не рассматриваете поиск клиентов как часть работы. Когда говорите, что «по приказу начальника» - это делаете, а вот для себя не хотите. Я бы рекомендовала Вам разобраться в самом процессе Вашей работы, где поиск клиента - это работа, оплачиваемая работа.
В идеале, рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом в краткосрочной терапии конкретно над этим вопросом.

Доброго времени суток!
Вогнать в пересесть не может. Однако гормональный фон весьма существенно влияет на нервную систему. Наше тело - это одна большая взаимосвязанная система систем. Нарушение любого органа, не говоря уже о системе приводит в дисбаланс весь организм. Если говорить о том, какие физиологические нарушения влияют на нервную система больше всего - то - да, эндокринная система стоит на первом месте.

Если есть вопросы по психоемоциональномусостоянию, то работать нужно параллельно, Эндокринолог лечит Ваше тело. А вот разобраться с Вашими мыслями, эмоциональными реакциями и поведенческими моделями может только психотерапевт/психологом. Так что рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом.

ДОброго времени суток!
Типичная ситуация на 15м году семейной жизни. К этому времени, как правило, у пары пропадает искра, романтика и волнующая интрига - но всё это появляется на стороне.
Признание коллеги лишь усугубить Ваше положение, особенно если Вы встретите взаимность. Чаще всего это приводит к разводу.
Собственно Чего именно Вы хотите - вернуть чувственные отношения с женой или начать интрижку рискнув семьёй? Если Вам сложно ответить на вопрос - можно подбросить монету. Только вначале максимально коротко и чётко сформулируйте желания на «орёл/решку». А дальше, либо в процессе полёта монеты либо после того, как она упала Вы сами поймёте, чего больше хотите и какой результат Вас обрадует, а какой огорчит.
Суть в том, что пока Вы не определитесь со своей целью - Вам сложно будет помочь.
Какова Ваша цель в сложившейся ситуации?

Гуля, доброго времени суток!
Как давно у Вас эта проблема? Консультировались ли Вы с врачом о природе возникновения заикания?

«У меня все эти проблемы появляются при ссоре.»;
В конфликтной ситуации все люди переживают стресс в той или иной интенсивности. Потому, предлагаю Вам попробовать техники стабилизации при стрессе. Их можно найти в интеренете. Это дыхательные, телесные, медитативные упражнения. Снизив уровень стрессовости, вполне возможно Вы избавитесь от всех неприятных последствий, что описали.
Однако, если хотите получить более глубокий и стабильный результат, всё же рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом. Важно разобраться что именно запускает этот процесс. Возможно таки понадобиться работа с логопедом параллельно. Но это будет понятно после первых двух консультаций. И очень рекомендую посмотреть фильм "Король говорит" Просто для вдохновения и ободрения по Вашей проблеме.

Vumen2007, доброго времени суток!
У манипулятивного действия всегда есть предистория. Какие они в Вашем случае?
1. История с мамой.
До того, как возникла ситуация с квартирой - какие у Вас были отношения с мамой? Как часто? Как близко Ваша мама была к Вашей семье и тому, что происходит внутри Вашей семьи?
2. История с собакой.
По какой причине Вы были против собаки? Какой породы собака? Для чего жена решила завести собаку, что ей не хватало и что она планировала восполнить собакой?
3. История с любовницей?
То есть, если у жены есть любовник - Вы это воспримите как само собой разумеещееся и условия ставить не будете, верно? А какую реакцию жены на любовницу Вы ожидали?

«Благодарю Вас за ответ! »;
Пожалуйста! Была рада быть полезной!
И Вам спасибо за доверие!

« Только вот когда я серьезно начала думать и планировать ребёнка, всё внутри меня взбунтовалось и вырвалось наружу упрямое «я не хочу ребёнка». Это со мной уже больше года и я не могу разобраться откуда это и где навязанное социальное желание, а где мое истинное…где следует прислушаться к себе, а где просто детские страхи и не желание переходить на другой уровень и взрослеть.»;
Вы сейчас обозначили ряд важны вопросов и установок с которым я бы рекомендовала разобраться, тк они, скорее всего, имеют сильное на Вас влияние.
- «вырвалось наружу упрямое» - упрямство одна из форм бунта, которая формируется в подростковом возрасте, как защитный механизм против родительского посягательства на свободу. А именно советы и требования как одеваться, с кем дружить, как себя вести, где учиться и тп. Так что вполне возможно это звоночек из Вашего подросткового прошлого,,, Необходимо найти происхождение это реакции и заменить её на аутентичную.

- «навязанное социальное желание» - похоже на установку «я живу по соц. заказу» - вопрос кем и когда она появилась? На основании чего Вы думаете, что у Вас есть навязанные соц желания?

- « где мое истинное…где следует прислушаться к себе» - а вот это как раз для Вас и есть Terra Inсognita - Вы себя не очень хорошо слышите и не очень хорошо понимаете то, что слышите. Вы уже обозначили целый ряд вопросов для работы в терапии самопознания, чтобы Вы смогли разобраться в себе и с собой. Причём, подозреваю, не только в вопросе рождения ребёнка.

- « детские страхи» - о чём речь? Чего Вы боялись в детстве и перенесли это во взрослую жизнь? Это вопрос Ваших отношений с родителями?

- « переходить на другой уровень и взрослеть» - Вы считаете, что Вы сейчас не на взрослом уровне?

Я бы очень рекомендовала Вам выбрать специалиста и поработать с психологом. Вопросы, которые сейчас для Вас актуализовались, глубоко и качественно можно проработать только в индивидуально терапии. На сайте это будет весьма условно и поверхностно.

Відредаговано автором 07-02-2023 21:38:28

Paulina, доброго времени суток!
Из того, что Вы описали, я вижу столкновение двух важных для Вас моментов:
- моё здоровье, тело, распорядок
- ?
То есть конфликт Вы ощущаете, а вот с чем конкретно - пока не разобрались. Разобраться что это за ценность, которая конкурирует с личной и семейной свободой, здоровьем, на мой взгляд, вопрос номер 1.

Второй момент, который имеет смысл исследовать - «вдруг я потом пожалею? »;
О чём именно можно пожалеть в будущем без ребёнкадетей?
Что, на Ваш взгляд, Вы можете потерять?

И момент третий:
«Он хочет в будущем детей, а я…я не знаю.»;
О каком обозримом будущем идёт речь?
Когда Ваш муж хотел бы иметь детей - через год, два, пять...?
Как думаете, Ваше отношение к рождению ребёнка может измениться за год, два, пять?

Відредаговано автором 07-02-2023 20:46:31

« наверное ответила бы да. И то бы что-то меня грызло, правильно я сделала или нет.»;
То есть проблема сомнений не в материальном, а именно в том, как Вы к нему относитесь и кто он для Вас, насколько ценен он для Вас - верно?
Или на основании чего были бы эти сомнения?

Ангел, доброго времени суток!
Если бы материально он с Вами был наравне (тоже в своей квартире в которой всё есть, хорошая работа) - что бы Вы ответили на его предложение?