Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

Доброго времени суток!
В созависимости, как правило, отсутствует волевой фактор - находясь в созависимости, человек понимает ситуацию, но не может найти силы её изменить. Потому, я бы очень Вам рекомендовала поработать с психотерапевтом, специализирующемся на работе с аддикциями и созависимыми отношениями.
Один из факторов, по которому женщина или мужчина не может вырваться из роли патологических отношений - это попадание в треугольник Карпмана. Это такой психологический бермудский треугольник, в котором утонуло немало людей. Выглядит это примерно так:
- Он пьёт - женщина пытается его спасти - Она спасатель, он - Жертва. Через время она обнаруживает, что это не помогает и..
- Она становится Преследователем - контролирует, скандалит - он Жертва. Очень быстро он начинает защищаться от нападков и...
- Он становиться Агрессором - она жертвой. Выпеснув агрессию к нему приходит сочувствие и...
- Он становиться Спасателем. В эти короткие моменты женщина чувствует благодарность, новый прилив сочувствия и оправдания мужа и... Всё начинается с начала.
Если Вы понимаете, что не можете просто встать и уйти - найдите специалиста, который Вам в этом поможет!
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Катя, доброго времени суток!
Чтобы дать совет, по Вашему состоянию - нужно разобраться, что же с Вами на самом деле происходит. А для этого нужна хорошая диагностика Вашего психологического состояния. А это возможно только на консультации у психотерапевта. Так что не тратьте время на сбор советов в интернете, и обратитесь к специалисту.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ксения, доброго времени суток!
Доверие одно из основ надёжных и длительных отношений и одна из трёх опор семьи. По Вашему рассказу именно его-то и нет между Вами и Вашим молодым человеком. А что настораживает? Что может произойти, если Вы будете предельно откровенны с ним? Какую его реакцию или какие его слова Вам страшно увидеть и услышать?
Мудрости Вам!

Nazira, а как он проявлял свою влюблённость? Когда Вы встречались, когда он ухаживал за Вами, завоёвывал Вашу любовь... Он вёл себя так же?

Ирина, доброго времени суток!
Пропоную Вам звернутися до спеціаліста, який працює в екзистеційному аналізі. Це питання самоцінності та самооцінки. Коли Ви усвідомите свою цінність (я не те що я роблю, а та хто я є), та відчуєте (саме відчуєте) свою самооцінку - у Вас відпаде потреба шукати людей - їх присутність, їх схвалення і прийняття.
Мудрості Вам та потурбуйтеся про себе!

Доброго времени суток!
Трудно сказать "наглазок" что с Вами происходит. Очень рекомендую Вам обратиться к специалисту, пройти диагностику, чтобы было понятно где соматические симптомы, а где психологические.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Nazira, доброго времени суток!
Четверо детей? Да Вы героическая Женщина! Такая холодность со стороны мужа была всегда или с какого-то момента?

Ответ отредактирован автором 07-01-2020 21:46:06

Анна, доброго времени суток!
Вопрос зависимости, связан с дофамином - гормоном удовольствия. Если у Вас действительно есть никотиновая аддикция, а это можно определить тестированием, самостоятельно Вы вряд ли справитесь. но попробовать можно.
В зависимости важно найти ЧТО именно вы получаете, ради чего Вы это делаете.
Первое - найдите причину ради чего Вы начали курить и что именно позитивного Вы получаете через курение.
Второе - найдите, как это получить другим действием и уменьшите количество раз курения с замещением. Но постарайтесь в заместительном действии исключить ситуации риска, когда Вы можете закурить.
Мудрости Вам позаботьтесь о себе.

Доброго времени суток!
Грустно начинается у Вас новый год. Печально...
По тому, что Вы описали - у Вас ярко выраженная психосоматика на фоне душевной привязанности и, подозреваю, зависимых отношений. Разбираться нужно, как я вижу с:
1 - отношением к молодому человеку - что в основе, мотивы, крючки.
2 - отношение к себе - самоценность, границы, установки заложенные родителями.
По хорошему - Вам нужна системная профессиональная помощь, а не разноплановые ответы на сайте. Я бы рекомендовала Вам найти психотерапевта, работающего в КПТ.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Доброго времени суток!
Поддерживаю коллегу, Вам нужна помощь психотерапевта, причём работающего конкретно в КПТ.
Относительно Вашего страха.. В вопросе психосоматике, самое важное что нужно знать: тело само себя НИКОГДА не убьёт. Так что какие бы тяжёлые симптомы Вы не ощущали - Вы не умрёте, просто не сможете.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Даша, доброго времени суток!
Повышенная эмоциональность, чаще всего свидетельствует об неразвитом эмоциональном интеллекте. Это не вопрос глупости - ни в коем случае. Это вопрос адаптации, выработанной эмоциональной реакции на разные стрессовые ситуации. То, что Вы описали, если я правильно поняла, характеризует Вашу склонность "вживаться" в ситуацию, которая не имеет непосредственно к Вам отношения, опосредованно касается Вас.Всё это решаемо. Попробуйте почитать книгу "Эмоциональный интеллект" Д.Гоулмана. Если Вы не сможете разобраться и помочь себе самостоятельно - приглашаю в личную терапию. Или найдите психотерапевта с которым Вы готовы начать этот не быстрых, но таки увлекательный путь к эмоциональной свободе.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Петра, у Вас всё очень не просто и глубоко... Переписка здесь на сайте может и поможет Вам снизить на градус уровень тревожности, но...
Приглашаю Вас в терапию. Путь не быстрый, но оно того стоит!
Или найдите другого психотерапевта, желательно травмотерапевта, но однозначно - начните заботиться о себе, о своём психологическом здоровье!
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Нарисуйте пирамиду, разделите ее на 5 слоев, где нижний - самый важный - это основа пирамиды и там может быть не более трёх человек.
В личку - это здесь, на сайте.

Ключевое словосочетание «воротить эти чувства» - они есть и они подавлены, законсервированы.
Сейчас, предлагаю написать Вам для себя пирамиду ценностей. Пирамида минимум из 5 слоёв. Кто для Вас является наибольшей ценностью - это основание пирамиды. Там могут быть не больше трёх человек. Чем выше поднимаетесь по пирамиде - тем больше людей можно записать на уровень. Напишите мне в личку, я скажу 2 следующих шага.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ответ отредактирован автором 17-12-2019 09:45:58

Доброго времени суток!
Такое может быть при контролирующих родителях, при жёсткой системе ценностей «хорошо-плохо» «правильно-не правильно», при часто звучащем директиве «должна!».
Поработайте с психотерапевтом над постановкой своих личных ценностей, и как производное - понимание и установка личных границ.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!