- НПУ им. М. П. Драгоманова, специальность практическая психология;
- Международный институт последипломного образования, травмотерапевт.
- УЕТС, специальность практическая психология;
- Закончила последипломное образование по программе травмотерапия Regent University
- Закончила последипломную программу по специализации "Супервизор"
- Прошла обучение методике EMDR Regent University
- Прошла программу обучения: «Сексуальность и сексуальные расстройства» - Regent University/ Киевский Национальный Университет им. Т.Шевченко
- Тренинг по работе с агрессией – Христианский Центр Реалис, при Национальном педагогическом университете им. М. П. Драгоманова
- Слушатель по предмету «Социология брака и семейной жизни» в Международном Университете «Видение»
- Семинары-тренинги по арт-терапии Елены Тарариной
- Обучаюсь в GLE International, психотерапевт в методе Экзистенциального анализа и логотерапии
- Член УСП
- Член Ассоциации психологического консультирования и травмотерапии
Досвід психологічної практики
30 лет
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегКризисный психолог, травмотерапевт, EMDR терапевт. Индивидуальное, семейное консультирование.
У Вас есть вопросы? Все ответы есть внутри Вас. Звоните,приходите - будем искать их вместе. Помогаю восстановить аутентичность.
- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Добрачное консультирование
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Time-management
Стоимость консультации для жителей Украины - 2000 грн.
Семейная\парная консультация 3000грн
Для других стран - $70\ €70 для пары $\ €120.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Доброго времени суток!
Вы правы, сейчас сказать ему, что у Вас нет к нему чувств, когда он в армии - это очень не мудро. Пусть идёт как идёт. Он тоже стал реже звонить, возможно он переживает то же что и Вы, но тоже боится Вам об этом сказать.
Мудрости Вам!
Ксени, доброго времени суток!
Такое поведение появилось вдруг? Может было перед этим какое-то событие? Что-то в школе?
В каких именно ситуациям ребёнок хватает нож? Есть что-то общее между этими ситуациями?
«На счёт детей, я себя просто ужасно чуствую,я как будто в тупике»;
И это не "как будто", мужчина Вас сознательно загнал в тупик. Когда Вы в таком состоянии - Вами легко манипулировать, вызывать чувство вины, чувство долга.
Вам нужна помощь психолога, чтобы найти внутренние ресурсы защитить себя,свою жизнь и свои интересы. И с ним можно работать онлайн.
Мудрости Вам!
Сколько лет Вашему парню?
Не поймите меня не правильно, но для 16-18 летней девочки ещё очень сложно здраво понимать всю серьёзность ситуации о которой вы говорите. Вы объективно не могли в силу возраста (физиология, опыт) оценить и понять ситуацию по здоровью парня. И Вы большая умничка и очень зрело сейчас подходите к ситуации, не прячетесь за оправдания. Но мне очевидно, что Вы берёте на себя больше ответственности, чем есть.
Никто из нас не несёт ответственность за решение других людей. Если у него депрессия - это вопрос к врачу - психиатру для медикаментозного сопровождения, теста на суицидальный риск и госпитализация при необходимости. И это не Ваша ответственность.
Доброго времени суток!
« угрожает самоубийством, и говорит какая я предательница, и что я должна родить ему детей»;
Этоманипуляция.
Только Вы вправе решать как жить. Когда Вас принуждают к решению в пользу другого - это уже психологическое насилие. Тогда о какой любви идёт речь, если от Вас требуют принести себя в жертву интересам другого?
« извинения просила так же не один раз»;
Тогда это уже не вопрос взаимоотношений, где присутствуют двое. Это вопрос отношения к себе. А Вы себя простили и не осуждаете за тот поступок?
«Может не так что нибудь со мной? Или я действительно как свинья общаюсь, плохой человек не знаю. Или я просто нытик.. хочется избавиться от этого нытья.»;
Сколько обесценивания себя и своих переживаниях в этих словах. Грустно. Думаю, всё же это вопрос отношения к себе и с собой. И очень рекомендую Вам поработать совместно с психологом или психотерапевтом. Нужно понять где в таком отношении к себе, корень. Разобраться с ним и помочь Вам ценить, любить и принимать себя.
Мудрости Вам!
Думаю, эта ситуация очень позитивная для Вас. Вы обнаружили, что Ваши реакции могут базироваться не на Ваших личных ценностях или понимании, а на тех установках, которые вложили в Вас родители. И это прекрасно! Теперь Вы знаете, с чем Вам надо разобраться, чтобы быть свободной в любой ситуации, так как Вы будете руководствоваться не чьим-то мнением, а своим собственным. Очень рекомендую поработать совместно с психологом. Будете готовы - пишите, звоните, буду рада с Вами поработать.
Ольга, доброго времени суток!
Очень грустно читать Вашу историю. Очень больно, когда от самых близких и родных людей не получаешь поддержку, внимание, заботу. Тем более, Вы в другой стране, когда вокруг всё не родное - этот вдвойне тяжелее. Поддержу коллегу, в этих условиях лучший выход - это начать работать с психологом или психотерапевтом. В терапевтической атмосфере Вы сможете разобраться всеобще, понять себя и найти свои внутренние ресурсы выдерживать подобные ситуации.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Доброго времени суток!
Вы молодец что анализируете, свои действия. Вы уже обнаружили, что переедание - это последствия определённых эмоциональных состояний. Теперь понаблюдайте - что это за состояния, что при этом Вы о себе думаете - какая я?; и когда заедаете - какую выгоду полаете - какую положительную эмоцию. На основании этих наблюдений можно будет разрабатывать дальнейшие действия. Но эффективнее будет с этим работать всё же совместно с психотерапевтом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Доброго времени суток!
Когда-то моя бабуля объяснила мне, почему она поднимает копейки будучи очень обеспеченной и респектабельной дамой: в самому эту монетку вложено много труда - кто-то добыл руду, кто-то её обработал, художник сделал шаблон, кто-то ёе печатал. Её стоимость гораздо выше чем ты думаешь. Поднимая ту монетку - я поднимаю не копейку, а демонстрирую своё уважение людям, которые вложили свой труд в её изготовление. Я собираю все найденные монетки, а потом нахожу достойное применение собранной суммы.
Мне эта мысль понравилась и я её пользуюсь до сего дня и детей научила.
Но вопрос даже не в этом. Думаю проблема не в компейке, а в маминой утановке
Kris, доброго времени суток!
Вы описали не просту ситуацию каскадного стресса. В таких условиях очень сложно принимать взвешенные решения, потому отчасти понятно, почему Вы так скоропалительно ушли с работы и уехали к родителям. Но это понятно мне, читая Вашу историю - Вашим сотрудникам этого не видно и не понятно. Для них Вы просто их всех бросили весьма не вежливо. И с Вашей напарницей тоже также история. Как я вижу, Вы её без предупреждения бросили, и ей в экстренном порядке пришлось закрывать и доделывать то, что Вы бросили. Ничего нет удивительного, что сегодня она себя оберегает от подобного, возможного стресса и не доверяет Вам.
Я бы рекомендовала Вам поговорить с напарницей, откровенно и искренне, возможно попросить прощение, что Вы её так бросили. Возможно обьяснить ситуацию, что с Вами произошло и почему у Вас сделали нервы и Вы не нашли в себе силы попрощаться с коллективом... ПОдумайте, что бы Вы сами хотели услышать, окажись Вы на её месте.
Мудрости Вам!
« Думаю Вы понимаете, о чем я говорю»;
не понимаю, потому и прошу уточнить - о чём речь. Потому как то, что Вы описали - это поведение достойного мужчины, воспитанного и галантного. Вам повезло, что рядом с Вами именно такой мужчина. Однако у меня есть опыт, потому я не доверяю тому что Вы написали и прошу уточнить, о чём конкретно речь.
Вам всё же нужна работа в личной терапии, сайт может дать Вам намёк на то, в чём проблема и с чем надо работать. Но разобраться в этом вопросе можно только вместе со специалистом. Ревность - это симптом. Можно научиться с ней справляться - это как подстричь на дереве листья. На какое-то время будет спокойно и красиво. Но корень - остался и рано или поздно всё вернётся на круги своя. Общепринято считать, что корень ревности - заниженная самооценка. Я, по опыту знаю, что не всегда именно это является корнем. Есть и другие варианты. Вот разобраться, что именно производит ревность и искоренить это - серьёзная работа, сравни удаления нерва в пульпите - самостоятельно Вы с этим не справитесь. Так что подумайте, выбирайте специалиста на сайте и в добрый путь!
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
«как это он меня на поводок посадил? »;
Вы устанавливаете правило: не переписываться с противоположным полом. (Кстати, а кто инициировал это правило?) Далее - он находит Вашу переписку - демонстрирует ревность и своё серьёзное отношение к этому запрету. Таким образом у Вас создалась патерн взаимоотношений любви: ревнует - значит любит. И таким образом Вы начинаете далее проявлять свою любовь по этой схеме, а он возвращается к своему привычному образу отношений с другими девушками.
«Знаете, вот можно общаться одинаково, а можно как-бы как с женщиной, менее резко, без мата и т.д.»;
Я правильно поняла - такое отношение к женщине Вам не нравиться? Нужно чтобы он разговаривал с женщиной, как с мужиком? То есть, чтобы он Вас посылал, повышал голос, вёл себя с Вами не как с женщиной? Вы этого хотите?
« в моем идеальном представлении о любви ревности вообще нет.»;
Вы молодец, что понимаете, что это идеальное представление. В жизни такого нет. Разобраться что является причиной Вашей ревности - вот над этим стоит поработать.
Алена, доброго врмени суток!
Есть выражение: "то чего мы боимся - оно нас и настигает". Похоже чего боялся Ваш отец - то его и настигло. Но не только его, но и Вас. То, от чего он Вас тщательно пытался оградить - именно в это самое Вы и попадали. И это не его ошибка и не Ваша. Это физика - действие рождает противодействие. Когда нет тёплого искреннего доверительного общения между родителем и ребёнком - все запреты и предостережения, которые родитель будет говорить подростку, последний будет воспринимать, как указание к действию. В Вашем описании всё это прекрасно видно, как по учебнику.
Вам нужно поработать над сепарацией от отца, над построением своей самоценности и самооценки, что поможет узнать и установить границы. Это серьёзная, большая и длительная работа совместно с психологом или психотерапевтом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
27-04-2024 - 27-04-2024 онлайнАутентичность, это где?
Идея психотерапии, как её задумал К.Роджерс – сделать мир лучше – провалилась, но коль мы ввязались в этот действо, можем попробовать разобраться хотя...
04-07-2022 - 04-07-2022 онлайнСамопринятие и доверие
Самопринятие и доверие – то, с чем каждый человек постоянно каким-то образом обходится с момента первой осознанности и всю свою дальнейшую жизнь. Каки...
16-05-2022 - 20-05-2022 онлайн"Я есть у себя!"
💥 Кризисные, стрессовые ситуации оказывают колоссальное давление на психоэмоциональное состояние человека. Мы либо проходим, преодолеваем, про...
09-08-2020 - 09-08-2020 онлайнАутентичность - искусство быть собой
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущаю?
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущая?
Какие мои це...
30-05-2020 - 04-07-2020 онлайнАутентичность – искусство быть собой
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущая?
Какие мои ценности и мотивы?
Какие у меня границы как их держать? – на эти и др...
21-12-2019 - 21-12-2019 КиївКак владеть собой в стрессовых ситуациях
🏃♀️День большинства людей начинается и заканчивается стрессом. И не важно – положительный это стресс или отрицательный – р...
02-03-2019 - 02-03-2019 КиевПК - психологический киноклуб
У Вас бывают проблемы, которые Вы "в упор" не понимаете, как решить? Вот-вот! Именно когда все рациональные методы не работают, приходится искать отве...
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Moneygram
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Працюю тільки онлайн. До 5 безкоштовних консультацій, як кризова допомога: стабілізація та розуміння питань викликаючих тривогу, страх, розпач, ПА. Безкоштовно працюю лише зі станом викликаним бойовими діями.
Питання стосунків, самооцінка, самоцінність, дитячі травми, карьерне консультуавання, самовизначення та т.п. - це питання терапії, в безкоштовне обслуговування не входять.
Є обмежена кількість безкоштовних клієнтів, тому беру нового клієнти лише коли звільнилося місце.