Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Запоріжжя лише онлайн

«Высказала все мои недостатки,хотя я и ужин готовлю, убираю в квартире, мою посуду, глажу все вещи, готовлю завтрак для дочери и всячески ей помогаю по дому.В свободное от работы время я всегда дома! »;
Похоже, Вы очень домашний муж. Для семьи принято считать это очень важно, необходимо, но ДОСТАТОЧНО ли? Только на этом ли строится семья?..

«Она тоже решила быть со мной, сохранить семью, но понимала, что все зависит только от меня. »;
Что значит, все зависит только от Вас? А от нее что, по-вашему, зависит?

«Ее слова ''прости'', звучали только два раза, а потом замкнулась в себе, такой у нее характер, и даже поговорить толком обо всем не смогли. »;
Ну, не по сто раз в день ей извиняться же?! Не рвать волосы на голове, сокрушаясь и сделанном.
Наверное, у нее внутри тоже идет борьба как и Вас - прожить все чувства, найти выход, себя услышать... Может, не стоит ждать от нее каких-то явных шагов, действий и заявлений? Решили не рвать, значит, дайте шанс вам обоим принять новую ситуацию, пересмотреть свои роли в семье, определиться с тем, как жить дальше - что давать другому и что брать от него.

«Проверяю, я очень ревнивая и недоверчивая? Как теперь быть в такой ситуации»;
На ревности и недоверии вряд ли удастся построить здоровые и искренние отношения. Очевидно, что Вы сомневаетесь в себе, в своей привлекательности, в том, что с Вами можно быть верным. Это ощущение транслируется от Вас молодому человеку. И он может чувствовать, что Вы ему мало доверяете, но не признаваться в этом.

Думаю, стоит обратить внимание на свою самоценность и самооценку. В этой связи предложу Вам видео https://www.youtube.com/watch?v=kPu9vzg9qXw&t=2s
"Уверенность в себе. Как ее повысить"

«Как объяснить маме что я не должен с тётей мериться. »;
А в этом есть потребность? Вы сами хотите что-то объяснять или на Вас давят, мол, давай, мирись?

«Я не считаю себя виноватым в этой ситуациии»;
Не считая себя виноватым, как может человек подыгрывать другим - извиняться, мириться? Не будет ли это означать, что он предает себя?

Здравствуйте!

«меня переодически посещают мысли гомосексуального характера.от этого я сильно страдаю впадаю в сильную депрессию.»;
Предполагаю, в депрессию впадаете не от самих мыслей, а от борьбы с ними, от страхов, от боязни последствий в случае материализации этих мыслей. Это так?

«я нехочу быть голубым .»;
Так и не голубой, насколько я понимаю. Можете сказать, каким хотите быть? Чтобы что происходило в Вашей жизни?

«у меня семья деты.»;
Какая на сегодня ситуация в семье? Все ли Вас устраивает? Удовлетворены ли интимной стороной отношений с супругой?

Здравствуйте!

«Я всегда хочу показаться лидером во всём, но очень боюсь остаться одна »;
Лидер не значит плохо. Разумеется, если есть на то основания - быть лидером. Больше знать и уметь. Лучше соображать. Иметь больший запас энергии. Быть активной. Что значит в Вашем случае лидерство? Как оно проявлялось, что в итоге « два неудачных брака,могу быть очень агрессивной»;?
А сейчас Вы в отношениях или ...?

«Если я что либо зделаю не правельно то выедаю себя из внутри.Незнаю что со мной но это длится уже годами.»;
На это вопрос можно ответить при более близком знакомстве. Поэтому, если хотите получить информацию, то можно и на сайте ее получить. А если хотите получить РЕЗУЛЬТАТ, то понадобится индивидуальная работа со специалистом - очно или в скайп-формате. Выбирайте! И позаботьтесь о себе.

Доброго дня!

«в общем сейчас я не имею права делать шаг назад»;
Вы так считаете и имеете на то полное право. Хотя если смотреть на вещи в принципе - Вы всегда можете изменить свое решение, если сами осознанно придете к такому мнению. Это про Вашу внутреннюю свободу. Про возможность распоряжаться собой. Быть независимой и самой творить свою судьбу - так, как хорошо для Вас (!)

«В силу своего харрактера он чаще отмалчивается, и мне правда его сейчас не хотелось бы беспокоить своими переживаниями»;
Почему Вы думаете, что Ваш откровенный разговор о том, что для Вас ВАЖНО, будет его беспокоить? Не слишком ли Вы деликатны? Может быть, немного в ущерб себе?

«он ответил , что я права..»;
А не спросили бы, так, наверное, и не узнали бы, что он разделяет Ваши взгляды.

Доброго дня, Алиса!
Вы спрашивали: «возможно ли внутренне отходить от отношений год?»;
Да, такое иногда случается, что выход из прошлых отношений длится долго. И тому есть обычно несколько причин. Их важно исследовать.

«может ли это все таки быть связанным с прошлыми отношениями или ответ искать в другом? как избавиться от этого состояния?»;
Может быть связано. И, прежде всего. связано с Вашими личностными особенностями - с тем, как Вы воспринимали прошлые отношения, какую значимость им придавали, как себя в них проявляли (что и сколько душевных сил и энергии отдавали и сколько получали), завершили ли их психологически для себя, какие уроки извлекли и какие выводы сделали...
Разумеется, и с настоящим связаны. А вот в какой степени - снова-таки нужно выяснять. И лучше, полезнее, безопаснее это делать в сотрудничестве с психологом.
Насчет избавления. Предлагаю заменить вектор желания и соответствующих усилий. С этим состоянием разобраться (что к чему) и нарабатывать способность регулировать свои эмоциональные состояния в сторону уверенности в себе, сохранения баланса, радости, удовлетворения жизнью. Это вполне возможно. Находите специалиста. Обращайтесь и вместе с ним идите к цели(!)
Кстати, могли бы уже сейчас сформулировать свою цель?

«На улице вот страх потери сознания инсульта,инфаркта и всего такое или просто обморока. Мысли обычно о том что быстрее бы до дома дойти.»;
Вы отмечаете такие признаки, по которым показано лечение у врача психотерапевта. Переписка на сайте такие проблемы в принципе не решает. Поэтому позаботьтесь о себе.

«У меня только одна надежда, то что после нашего с ней разговора(2дня назад) , она перестала с ним общаться. Если она понимает что натворила и оборвала с ним связь, то возможно когда либо я смогу её простить и возможно начать все заново.»;

Вы, конечно, можете ее разоблачить, припечатать к стенке, уличить и во лжи и т.д. Но к чему это приведет? Думали над последствиями?
Осознайте еще один, имхо, важный момент. Если есть чувства у девушки к другому парню, они могут исчезнуть в один момент? А если у девушки нет серьезных чувств ни к кому? Зато есть игра в чувства и желание нравиться, быть с кем-то просто потому, что одной неуютно.
Довольно сложный выбор у Вас. Он между своими ценностями (изменить им, значит, в чем-то предать себя) и своими чувствами. Мудрости Вам!

Доброго дня!

«Когда я дома ,я себя нормально чувствую.»;
Т.е. дома вы в безопасности. А «А когда я выхожу на улицу у меня такое ощущение как будто давление поднимается, голова становится как чугунная, возникает чувство страха что я потеряю сознание и упаду.»; вы ее теряете. Нападают страхи. А что может случиться с вами на улице? Какие мысли сопровождают изменившиеся телесные ощущения?

«А хочется жить нормальной жизнью, гулять , ходить на свидания, в кафе как все. Как побороть такой страх?»;
В том-то и дело, что бороться не нужно. Это даже вредно. А что полезно и что работает - так это исследование феноменов страха и тревоги, открытие для себя их причин и предпосылок, изменения собственных привычных установок и представлений, наработка адекватных способов выражения себя в пространстве жизни. Я сейчас говорю о терапии как о способе РЕАЛЬНО помочь человеку.
Чтобы Вы сориентировались, предложу парочку видео на эту тему
https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=131s
Страхи. Как преодолеть...
https://www.youtube.com/watch?v=WKKYg-Rir9k&t=57s
Панические атаки. Как приручить "дракона"
Принимайте решение!

Здравствуйте!
«Он говорит, что это я виновата в его употреблении, что я его все время подозреваю, из-за этого он срывается и употребляет. »;
По-моему,манипуляция чистой воды. Вменяемый взрослый сам делает свои выборы, сам принимает решения и сам несет за них ответственность!

«Предложил идти на компромисс, я его не подозреваю, а он не употребляет. А если буду вести себя так же, то начнет употреблять соль. »;
Очень похоже на шантаж. Так обычно ведут себя люди зависимые.
Полагаю, если он хочет измениться и жить другой жизни, он должен сам принять решение и ему следовать. Может попросить у Вас поддержки и терпения, но без условий. Выход из зависимости не такой простой - взял и бросил. Нужна терапия - работа с врачом-наркологом и психологом. Параллельно.

«И уйти не могу, потому как мы уже 9 лет вместе, он стал родным для меня, отец моих детей. Как же мне выйти из замкнутого круга?»;
Это уже вопрос терапии с Вами по поводу со-зависимости. Ваши привязки настолько сильны, что искажают восприятие реальности, примешивая туда страхи за будущее, опасения не справиться с жизнью в новых обстоятельствах и т.д.

Здравствуйте!
«Может вы еще какие-нибудь приемы знаете?»;
Да, знаю. Главный из них не играться с проблемой, а всерьез ее решить. Это про терапию. Про то, что в ней обычно вычищают много "мусора" из головы, т.е. устаревших и не работающих установок. Вот одна из них«А вариант остановиться сказать себе, что это стресс, вообще не работает(((»;
Предполагаю, что ей подобных наберется немало.
А с чем работать? Прежде всего, с причинами стресса, с вашей особенность именно так, как сейчас, воспринимать и реагировать на внешние и внутренние стимулы - раздражители, желания, потребности и т.д.
Вместо безудержного заедания стресса приходят другие. безопасные способы получить то, в чем Вы заинтересованы. Может происходить и пересмотр желаний. Некоторые отпадут или утратят свою значимость.
Словом, не теряйте время. Находите толкового специалиста, знающего и умелого в этих аспектах, и начинайте РЕАЛЬНО помогать себя. Для этого вначале примите решения. Без него все останется пустым сотрясанием воздуха.

Здравствуйте!

«Здравствуйте, встречаемся с девушкой 7 лет, всё серьёзно. »;
Так может казаться одному из пары, но факт, что у другого такое же отношение.

«Уехали на зароботки за границу, чтоб накопить денег на ремонт в квартире и свадьбу. Был уверен в её верности на 100%.»;
Вера это, бесспорно, хорошо. И доверять хорошо, иначе как построить здоровые отношения, не на вранье же, правда?!
Однако, в какой-момент у Вас возникли сомнения и Вы«Несколько дней назад, случайно нашёл старое фото с паролем од её соц. сети. Зашёл, проверил и офигел. »;
В эту случайность мне сложно поверить. Очевидно, были какие-то моменты как звоночки, которые и пробудили желание проверить, выяснить и разобраться.

«Она общалась с колегой по работе, началось с флирта, признаниях в симпатии, потом интим фото и признание в любви идаже в планировании в дальнейшем встречаться. »;
Открыть для себя такой факт неимоверно больно. Скажите, что Вы почувствовали в этот момент?

«Не знаю как реагировать, очен долго были вместе и много планов на будущее. Но »;
Ну, а как может реагировать мужчина с нормальной самооценкой?

«Но простить такое не могу(интим фото, признание в любви и поцелуй). »;
А о прощении кто-нибудь просил?

«Она жаловалась на то что в нашых отношениях мало романтики, но это не повод для измены(я за 7лет такого себе не позволил).»;
Для Вас - да. Для нее, похоже, нет.

« Как поступить? Сейчас во мне любовь и ненависть. Возможно ли в таких случаях вернуть отношения?!»;
Смолчите - испепелите себя изнутри. Откроетесь - появится возможность расставить точки над "i".

Здравствуйте!

«У меня есть подруга, мы познакомились в интернете года 4 назад, она живёт далеко, но мы виделись уже несколько раз. »;
Это единственная Ваша подруга?

«И я начала замечать что я, можно сказать, одержима ней, я постоянно думаю как она там, где она, почему не пишет, не звонит.»;
Такое впечатление, что она стала смыслом жизни для Вас. Но как так произошло, что все другие смыслы то ли не вызрели, то ли Вы от них отказались?

«А если познакомится с кем-то в интернете и начнёт общаться, так это для меня вообще трагедия.»;
Предположим, у нее не только в Ин-те есть подруги, но и в реальном мире, где-то поблизости или в соседнем квартале? Что будет с Вами?

«Ревность что-ли. У меня страх потерять её. Она очень хороший человек.»;
Посмотрите правде в глаза. Люди порой расстаются. Что будет с Вами происходить при таком развитии событий?

«Как мне бороться с самой собою? Перебороть этот страх, ревность»;
Приемлемый вариант - найти психолога и разбираться с ним, что происходит с Вами, почему залипли на Интернет-знакомстве, чего для себя хотите и как сможете это получить?
Поверьте, результат Вас обрадует!

Здравствуйте!

« Долго мне осталось еще мучиться на этом свете ?»;
Это уж как Вы сами решите.
А в целом, то состояние, которое Вы описали и в котором находитесь, требует адекватного отношения. На лицо проявление тревоги, повышенного возбуждения, растерянности, раздражительности и т.д.
У этих проявлений есть причины и предпосылки. Но есть и способы совладать, наладить свою жизнь - для радости и благополучия.
Думаю, что правильным шагом для Вас будет обращение за помощью к психологу. Там Вы сможете лучше понять, что с Вами происходит, получите поддержку и реальную помощь для изменений.
Воспользуйтесь шансом, позаботьтесь о себе:))