Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Запоріжжя лише онлайн

«У меня вот такая проблема или ситуация, не знаю даже что это!»;
Как это явление составляет для Вас проблему? И составляет ли?

«И иногда от этого скучно становится и давит мне это!»;
Если для Вас в этом проблема, то отчего явление дежавю должно Вас веселить и радовать?

Полагаю, что в Вашей жизни есть РЕАЛЬНЫЕ вещи, которые могут вызывать у Вас эмоции, в том числе радости, интереса и т.д. А есть ли они - это уже к Вам вопрос? Возможно в частом попадании в дежавю кроется Ваш способ обходиться с реальностью довольно специфически... Одни люди игнорируую реальность, другие убегают от нее в иллюзии (искажения), третьи - фантазируют.

«я бы хотела понять, стоит ли вообще говорить об этом. »;
Это решение зависит всецело от Вас, поскольку вопрос касается Вашей жизни, Ваших отношений и ответственность тоже абсолютно будет лежать на Вас.

«Если да, то как избежать непонимания.»;
Вы свих родителей знаете лучше, чем постронние дяди и тети на форуме, пусть и с дипломами в кармане.
Думаю, что Вам стоит прежде самой себе ответить на вопрос - для чего я хочу поделиться с ними? Что хочу этим шагом донести, поделиться, разрешить и т.д.? И уже, прикладывая свой мотив на знание особенностей родителей, ответить - надо ли это Вам вообще? Может не сейчас, а позже? И то, если такое желание возникнет.

Здравствуйте!
«Первый показал депрессию средней тяжести, второй - тяжёлую депрессию.»;
И далее Вы раскрываете свое текущее состояние
«всем наплевать на меня, никому не интересно, что мне тяжело на душе, никто не замечает грусти, многие считают, что я злюсь, а не грущу. Я одна в целом мире (я замужем). Я не привлекательно, как женщина. Я не хочу общаться с людьми, так как уже не могу улыбаться, когда в горле ком и душат слёзы, я просто прячусь от всех и на протяжении всего дня стараюсь не разреветься.»;
Сочувствую Вам. И могу сказать, что, конечно, находиться в таком плачевном состоянии крайне тягостно. Кажется, что никому нет до меня дела, зато много страданий и переживаний.
Однако ситуация поправима. С депрессией работают психологи и психотерапевты. Вам необходимо обратиться лично за помощью. Если нужно, попринимать фармпрепараты, которые нормализуют работу психики. И в последующем работать с психологом, разбираясь в причинах депрессии, находя способы принять свое тело и свою внешность, открывая недоступные пока радости жизни, в том числе и отношениях с мужем, с близкими людьми.
Поэтому не стоит медлить. Находите специалиста (можно по отзывам) и начинайте помогать себе. Это лучшее, что можно Вам предложить.

Здравствуйте!

«Надеюсь на понимание и на помощь.»;
Вы изложили ситуацию и то довольно скупо. При этом не задали вопрос.
На какую помощь рассчитываете? Что хотели бы узнать, получить от форума?

Ответ отредактирован автором 23-08-2020 14:06:45

«Так звичайно ми не один раз говорили на цю тему. Він каже "не буду розповідати, я все розумію" і в той же день говорить з мамою про мене .»;
И о чем это для Вас говорит?
Разговоры не помогают. Что остается?

«Ну я любила простила »;
Любили и простили...А он просил прощения? Вы вместе разобрались, что происходило между вами, почему он нашел другую, чего ему не хватало в семье?
Или простили, птч испугались остаться одной? Может, ваши отношения более похожи на зависимые?

«Последние время перестал звонить практически не пишет.хоть раньше было всё по другому..»;
У Вас по этому поводу появляются сомнения «У него кто то есть?»;
Но кто же может ответить на этот вопрос? Вы как будто не доверяете себе и своей способности понимать знаки (явления и события), которые несут в себе определенный смысл - ну, что может означать, если муж перестал общаться, не звонит и не пишет, ссылаясь на загруженность? Что?

«Допоможіть будь-ласка, чи це можна якось змінити?
»;
Думаю, что можно. Однако потребуется потратить время. Это раз. Второе - желание и готовность мужа изменить свою привычную модель отношений с мамой и Вами. И, конечно, потребуется Ваше участие. А вот в какой форме - решать Вам. И хватит ли у Вас терпения - тоже вопрос.

«Всі сваркі знає. Вони обговорюють мене поза стиною. Чи нормально, коли в 25 років вони перепичуються смайликами з поцілунками, сердечка.»;
Молодой человек еще не Ваш муж, насколько я понимаю. И благо, что обратили внимание на эту его особенность. Он, похоже, находится в симбиотическом слиянии с мамой. Достаточно ли там места для Вас - сложно сказать.«Порадьте будь ласка, що робити, коли хлопець абсолютно все розповідає мамі, з нею в дуже теплих відносинах.»;
Можно отрегировать и заявить, что Вам неприятно такое его поведение. Неприятно и неприемлемо. При этом будьте готовы, что в ответ он может предпочесть маму, а не Вас.

Ответ отредактирован автором 19-08-2020 09:42:33

«Возможно потому что я по гороскопу ♑ козерог ? )»;
Это вообще здесь ни при чем.

«Как вообще это объяснить ? »;
Для этого сначала потребуется исследовать Вашу историю - как проходило Ваше детство, какая была атмосфера в семье, какие примеры перед глазами, Ваши первые решения про себя (каким хочу быть и буду, как хочу жить и т.д.). Думаю, в процессе работы с психологом Вы сами найдете ответы на свои вопросы и, возможно, станете больше гордиться собой.

«Уже давно года 4 назад, я собиралась идти в муз. Школу. Уже грезила, всем рассказывала. Но по приходу (там типо комиссия была), мне сказали что возраст не подходит (хоть сначала сказали что можно) . И я выбегаю из кабинета в слезах, и потом долго не могу успокоиться. Вроде все прошло и уже забыла. Хотела пойти на танцы, нужно было идти в субботу. Но у меня прям паника началась, я не могла заснуть, и даже во сне думала об этом, сердце выскакивало. Я боюсь очень боюсь, но чего боюсь не знаю. Как итог я отказалась. Когда-нибудь я же все таки куда-нибудь пойду, будь то даже работа. »;
Александра! Так проявляется неуверенность в себе, заниженнная самооценка.

«И это чувство страха, будет меня преследовать?»;
А вот это уже зависит от Вас, ка сможете дорастить в себе то чувство, которое наполняет верой в себя, придает сил и даже смелости. Я сейчас про взаимодействие с психологом (лучше очно, но можно и онлайн) и Ваши личные усилия - действия с целью узнать себя лучше, открыть в себе способности проявляться в жизни без страха и излишних сомнений. Предложу Вам видео на тему уверенного поведения https://www.youtube.com/watch?v=kPu9vzg9qXw&t=6s
и страхов https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=123s

«психологи скажите что это значит?»;
Взяли бы и спросили...

«я так понял, что шансов ноль.))»;
Быстро же Вы здаетесь((

«Стыдно больше за свое поведение, за то что сразу не сопротивлялась.
Алкоголь давно не употребляла ,и в компаниях давно не сидела, а тут компания хорошая , я как то розскрепостилась и позволила себе больше выпить.»;
Не позвояйте стыду съесть Вас живьем (!) Люди совершают ошибки - большие и маленькие. И люди могут, если хотят, ошибки исправлять. И не виниться бесконечно в том случае, если сохраняют самоуважение и заботятся о себе.

«От мужа не хватает внимания .
Бывает такое ощущение что он меня не любит уже
»;
Вот эти моменты, имхо, чрезвычайно важны. Они нуждаются в исследоваии и разрешении. Без преодоления отмеченных сложностей, трудно говорить о сколько-нибудь гармоничных отношениях в паре. Тогда в компании Вы, похоже, под влиянием алкоголя выбрали на какие-то секунды кривой способ отыграть свои ощущения и чувства. Благо, что остановились.

«Или это психологическое?»;
Так проявились Ваши особенности реагирования на потерю любимца. У всех происходит по-разному. Ваша психика блокирует чувства, чтобы сохранить себя. Однако, это не самый лучший способ. Естественно для человека отгоревать потерю, прожить все чувства и выйти на состояние равновесия.
Обратитесь к психологу - очно или онлайн - и получите поддержку опытного человека. Вместе с ним научитесь бережно относиться к своему внутреннему миру.

«А ещё стыдно перед всеми присутствующими там людьми. Прям жить не хочется.»;
Как сами воспринимаете свое поведение?
А стыдно больше от разоблачения или от чего?«Випила очень много »;
Это Вам свойственно? Если нет, то что послужило снятием тормозов? Какие за тим стояли эмоции, желания?

«мне очень стыдно перед мужем »;
Муж в курсе? Если в курсе, то от кого?

«Каждое утро просыпаюсь и понимаю, что интереса к жизни нет совсем.»;
А какой интерес был прежде? Что повлияло на потерю ТОГО интереса?

«Снова на работу (нелюбимую естественно),»;
Чем занимаетесь? Рассматриваете ли возможность найти то, что будет по душе?

«появились проблемы со здоровьем. Постоянная тревога, вплоть до боли внутри организма.»;
В кризисных состояниях и периодах такое, увы, наблюдается довольно часто. Организм сигнализирует, что живете КРИВО (!) Не свою жизнь живете? А вот почему не свою - с этим надо разбираться.

«Конечно же остались увлечения, например, общение в социальных сетях, любимый автомобиль, но вот когда сядешь за руль, иногда возникает вопрос - куда ехать?»;
Куда ехать придет со временем, когда ДОЙДЕТЕ до себя. Когда себя узнаете, выслушаете, поймете, примите, поддержите.

«Я не знаю что мне делать»;
Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит услышать себя. Задать себе ряд важных вопросов:
Мужу верите?
Любите его?
Какое будущее с ним возможно?
Кем себя рядом с ним чувствуете?
Ответы помогут определиться с решением. Иначе никак. За Вас ведь никто не сделает ВАШ выбор (!)