Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

Алена, доброго времени суток!
Это ужасно, то что Вы описали, просто ужасно! Очень сопереживаю Вам.
Сейчас все три свидетеля этой трагедии нуждаются в психологической реабилитации. Возможно младший ребёнок, дочурка, хотя она физически сильно пострадала, но в её возрасте психика очень мобильна. Она может достаточно быстро и легко с этим справиться. Хотя без внимания психолога оставлять не рекомендуется, лучше перепроверить и для профилактики хотя бы пару раз поработать с психологом.
Из того, что Вы описали сильнейший стресс пережил Ваш сынишка, и ему явно нужна помощь
детского психолога. Он в таком возрасте, что оставлять на самотёк это не желательно. Ему сейчас очень нужно Ваше внимание и особая нежность, ему нужно восстановить доверие и веру в Вас и помочь разобраться со своими страхами.
И конечно же, Вы нуждаетесь в поддержке и психологической помощи. Вы пишете, что:
«Не покидает чувство вины, что не смогла сберечь ребёнка и помочь ей »;
Вы могли предвидеть, что собака наброситься на Вас? По улицам Вашего села хозяйские собаки бегают? Их хозяева отпускают погулять?

Ioanna, доброго времени суток!
В Вашем вопросе важно учесть несколько факторов. Первый, и, на мой взгляд, основной - кросс культурные различия. Знакомы ли Вы с традициями и культуральными особенностями взаимоотношений в семьях Голландии? Какие есть отличия во взглядах на семью там и в России?
Второй фактор, это насколько совпадают ваши планы на ваши отношения? Вы их обсуждали?
Когда Вы сказали молодому человеку, что Ваша мама может быть против ваших отношений - чем Вы аргументировали это, что сказали ему тогда? Что, на Ваш взгляд, могло вызвать у Вашей мамы негативную реакцию на молодого человека?
«Если они не серьёзные то что мне делать?»;
А для Вас эти отношения серьёзные?
Мудрости Вам!

«душу разрывает на части »;
Скорее всего это эмоциональная привязанность. С этим надо поработать. Вы видите очевидные вещи, но Ваше эмоциональное состояние говорит обратное. Здоровое решение для Вас где-то посредине. Чтобы его найти - нужно разобраться с эмоциональной зависимостью.

Доброго времени суток!
А Вы не пробовали этот вопрос обсудить с мамой или папой?
Чтобы понять что с Вами происходит - нужна диагностика. Мнение невропатолога тоже будет не лишним. Но в первую очередь, Вам нужна поддержка домашних.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

«Можно ли избавиться от пустоты?»;
Да. Это работа над самоценностью, над пониманием и принятием себя со своими плюсами и минусами. Понимание или даже создание своих ценностей. Понимание своих приоритетов и смыслов. когда Вы с этим разберётесь - у Вас будет хорошее основание для самоутверждения, для принятия и выдерживания своих границ.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Доброго времени суток!
Как я вижу Вашу ситуацию из того,что Вы описали: Выбор перед реальными, стабильными и эмоционально ровными отношениями и волнообразными, нестабильными эмоциональными отношениями. И тут вопрос приоритетов и Ваших внутренних ценностей как в людях, так и в отношениях. С этим надо разбираться.
«возможно с грустью о другом»;
Я смею предположить, что это не не грусть о другом, а грусть о возможном, то есть придуманном. С другим, по Вашему описанию была не только страсть, но и недоверие, одиночество, неопределённость... Вы же не по этому скучаете, верно? Так что скорее всего Ваша грусть - это фантазии о том, как могло бы быть. Фантазиями, потому что, похоже Вы идеализируете эти отношения не учитывая негативную сторону этих отношений.

Доброго времени суток!
Ситуация не из простых. И меня в ней смущает не то, что было в прошлом у Вас, а то, в каких отношениях Вы сейчас:
«Он не поймет меня. Если я делаю что-то не так, он напоминает о моих ошибках»;
Или я правильно поняла - на ошибку он Вам права не даёт?
«Однажды он дал мне совет: если тебя что-то раздражает - просто не обращай на это внимания. »;
То есть его не интересует что и как Вы чувствуете?
«Он часто неправ на мой взгляд, но спорить нет смысла - не признает своей неправоты, сразу психует »;
Как я поняла, общения, диалога между вами тоже нет, так как Ваш молодой человек общается с Вами по принципу: есть два мнения моё и не правильное.
Что для Вас ценного в этих отношениях? Ради чего Вы держитесь за них? Ради чего отрекаетесь от себя, своих убеждений, чувств, своего прошлого?

Ника, доброго времени суток!
А как реагирует Ваша мама на действия отца?
А Вы не спрашивали у отца, в период, когда у вас с ним спокойные ровные отношения, как он видит Ваше будущее? Что он для Вас хочет?

Ответ отредактирован автором 01-05-2020 12:40:45

Александра, доброго времени суток!
Как я поняла между Вы настроены серьёзно к этому мужчине и хотели бы с ним связать свою жизнь?
А Вас не смущает вот это?
«он вдруг перестал писать..через неделю я спросила в чем дело,сказал что все хорошо,просто в запое..»;
Или я правильно поняла, что молодой человек сильный стресс снимал запоем?

Вы не можете изменить других людей. Они такие - какие есть. Но Вы можете найти внутренние ресурсы выдерживать стрессовую ситуацию, можете научиться по другому смотреть на ситуацию и лучше понимать людей, которые рядом. Вы можете быть счастливой не смотря на обстоятельства. Это работа с собой и над собой - понимание и принятие своей ценности и своих недостатков, своих мотивов и своих целей. Всё это можно проделать с психологом на индивидуальной терапии.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Доброго времени суток, karolinaP!
Дело в том, что у каждого из нас разная устойчивость организма к стрессу. По каким-то причинам (это надо разбирать на личной терапии) у Вас есть страх, что Вы не успеете или не найдёте туалет. Страх - приводит Ваш организм в состоянии стресса, в готовность нападать или убегать. И желудок, кишечник, вся пищеварительная система как бы отключается, ей не до того, чтобы переваривать пищу, так как перед организмом стоит более важная задача. И вот тогда и кишечник старается избавиться от пищи, которая внутри, чтобы облегчить организм для борьбы и защиты. Так работает Ваше тело. Чтобы с этим разобраться - нужно найти первопричину Вашего страха, проработать её и научиться стабилизировать своё психоэмоциональное состояние, когда повышается тревожность. Это, может быть не очень длительная, но всё же не быстрая работа в индивидуальной терапии. Так что выбирайте психолога с которым готовы работать - звоните и начинайте путь к свободной и радостной жизни без страха.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Доброго времени суток!
Грустно читать Вашу историю. Однако её решение не в свекрови, а в внутри Вас.
«Мне было больно обидно.»;
С этого момента, как Вы пишите началось меняться Ваше отношение к свекрови. И не удивительно, на обиде ещё никогда не строились хорошие отношения. Очень бы рекомендовала Вам разобраться с этой обидой - остальное начн1т сыпаться как карточный домик. Так как по большей части - это Ваши интерпретации, а не реальность:
«она к моему мужу относится не как к сыну»;
А как Ваш муж расценивает это? Это Вы видите сексуальный подтекст в действиях матери к сыну, но есть ли они таковыми - Вы не знаете. Это Ваша интерпретация.
«Ещё во мне живет обида, что они оскробляли за глаза очень плохими словами моего отца и маму»;
Что значит оскорбляли? Говорили это Вам? «у меня есть ощущение что они настраивают мужа против моих родителей и меня»;
"Ощущение" - видите, это тоже не факт, это Ваша интерпретация, которая рождается на основании старой обиды и всего вышеперечисленного.
Я бы очень рекомендовала Вам разобраться с первичной обидой. Это можно сделать в личной терапии с психологом или психотерапевтом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

«Я заметила, что очень много разных мнений по этому поводу»;
Если Вы будете читать разные мнения по этому поводу, да ещё и каждый день - Вы будете находится в хроническом тревожном состоянии. От того,что Вы узнали сколько человек ещё заболело, как продвинулись учёные в разработке вакцины и что обнаружили нового в вирусе - Вы защищённее не становитесь и эта информация Вам никак не помогает защитить себя и семью от заражения. Какой смысл её тогда ежедневно читать? Единственное что Вам нужно знать на данном этапе - это средства и способы защиты - Вы их знаете и исполняете.
Сократите изучение тревожной и совершенно бессмысленной для Вас информации и переключите своё внимание на ресурсные для Вас вещи. Это значительно снизит уровень тревоги.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Доброго времени суток!
«і маю надію, що все зміниться»;
А на чём основана Ваша надежда?
Если Ваш муж сам не примет решение с этим разбираться, не начнёт работать с наркологом, психотерапевтом или группой поддержки - он будет погружаться в зависимость всё глубже и глубже. А Вам придётся либо смириться с этим и терпеть либо разводиться, но уже с психологическими травмами.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ответ отредактирован автором 29-04-2020 14:07:20

Yana, доброго времени суток!
Как я вижу из того, что Вы написали, вы переживаете экзистенциальный вакуум. Видимо у Вас нет чёткого понимания себя - своих ценностей и мотивов,своих желаний и смыслов. От этого и есть ощущение пустоты и бессмысленности. Очень рекомендую Вам поработать именно над вопросом самопознания - самоценности и самооценки.
Поддерживаю Ольгу Владимировну Головченко - с этим в формате сайта Вы не разберётесь, а можете ещё больше запутаться.
«На терапию пойти не могу»;
Знаете - это как с зубной болью - можно забивать её анальгетиками, так как "нет денег" на стоматолога. А со временем, когда станет невыносимо больно всё же найти средства и пойти к врачу, чтобы удалить зуб. За, более чем, 20 лет практики я убедилась, что вопрос денег - это самый последний вопрос. Когда есть желание - находятся финансы и находится специалист готовый работать именно за те финансы, что Вы готовы платить.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!