- НПУ им. М. П. Драгоманова, специальность практическая психология;
- Международный институт последипломного образования, травмотерапевт.
- УЕТС, специальность практическая психология;
- Закончила последипломное образование по программе травмотерапия Regent University
- Закончила последипломную программу по специализации "Супервизор"
- Прошла обучение методике EMDR Regent University
- Прошла программу обучения: «Сексуальность и сексуальные расстройства» - Regent University/ Киевский Национальный Университет им. Т.Шевченко
- Тренинг по работе с агрессией – Христианский Центр Реалис, при Национальном педагогическом университете им. М. П. Драгоманова
- Слушатель по предмету «Социология брака и семейной жизни» в Международном Университете «Видение»
- Семинары-тренинги по арт-терапии Елены Тарариной
- Обучаюсь в GLE International, психотерапевт в методе Экзистенциального анализа и логотерапии
- Член УСП
- Член Ассоциации психологического консультирования и травмотерапии
Досвід психологічної практики
30 лет
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегКризисный психолог, травмотерапевт, EMDR терапевт. Индивидуальное, семейное консультирование.
У Вас есть вопросы? Все ответы есть внутри Вас. Звоните,приходите - будем искать их вместе. Помогаю восстановить аутентичность.
- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Добрачное консультирование
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Time-management
Стоимость консультации для жителей Украины - 2000 грн.
Семейная\парная консультация 3000грн
Для других стран - $70\ €70 для пары $\ €120.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Anna, доброго времени суток!
Похоже, что тот вес, который у Вас зацепился и не уходит - это не столько от нарушения диеты сколько психосоматический. При определённой работе психики, человек, даже питаясь строго в рамках, занимаясь спортом - всё равно не худеет. И, поскольку Вы работаете с психотерапевтом, подозреваю, что, видимо, это не Ваш психотерапевт. Он наверняка очень хороший, но помимо хороших отзывов, важно ещё найти и СВОЕГО терапевта.
Любовь к сладкому - это может быть как каприз внутреннего ребёнка, так и расстройство пищевого поведения. С этим надо разбираться и соответственно строить терапию.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе.
Ольга, доброго времени суток!
Не понятно, что с Вами произошло или происходит. Понятно,что Вам плохо, Вы в отчаянии. Расскажите свою ситуацию.
Но и в том, что Вы написали есть несколько искажённых установок. Например вот эта:
«нормального мужчину, что бы я не нуждалась в еде, одежде и деньгах»;
Она равноценна высказыванию мужчины: нормальная женщина, должна стирать, убирать, всегда готовить здоровую вкусную еду.
С его стороны - это похоже на выбор хорошей домработницы, а то,что описали Вы - выбор спонсора. Но для взаимоотношений - тёплых и искренних, не это нужно и важно.
Вторая искажённая установка:
«Не могу себя простить и уже достаточно давно, меня мучает вопрос почему я не смогла найти нормального мужчину»;
Непрощение себя - это постоянное осуждение себя - чаще всего оно базируется на отсутствии самоценности. Думаю, над этим вопросом Вам нужно поработать. Можно и самостоятельно, но лучше в индивидуальной терапии.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Nata, доброго времени суток!
Понимаю, Вам больно и обидно в сложившейся ситуации. Но правда в том, что нельзя заставить никого любить. Возможно, у Вашего молодого человека была лишь влюблённость, а это краткосрочное переживание и всегда умирающее.
Думаю, Вам имеет смысл подумать о себе, о том, что Вы можете сделать для себя, как позаботиться о себе в ситуации эмоциональной травмы. Подумать, помечтать, попробовать планировать своё счастливое завтра уже без него...
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Доброго времени суток!
А Вы уверены, что он кидает намёке? И уверены, что он намекает на симпатию к Вам? Почему Вы решили, что его мимика, взгляды - это проявление симпатии?
Доброго времени суток!
«Прошу не отвечайте вопросом на вопрос) »;
Задавать вопросы, которые клиент сам, по какой-то причине, не может или не хочет себе задать - в этом суть нашей работы. Если Вы ищите рецепт, что нужно делать - это не к психологу. Но будьте готовы, что действуя по рецепту - Вы получите тот же результат, что у Вас есть:
«Мой разум давно уже его забыл,
Но душа противится(сны c ним) и не хочет отпускать.
Отвлекаюсь забываю, но подсознание все равно выдает меня»;
Потому, добавлю к вопросам коллег и свои: Что Вас связывает с этим человеком? Как долго Вы были знакомы? Какие сны, с каким эмоциональным сопровождением приходят?
Аня, доброго времени суток!
«, но мне кажется, что я его не люблю.»;
Главное не торопиться с выводами. У Вас же были чувства, причины выйти замуж именно за этого мужчину? Какие чувства к мужу у Вас были в начале ваших отношений? Довольно часто бывает быт и размеренность жизни притупляют чувства. Это не значит, что они прошли, их просто нужно вывести на новый уровень отношений.
«Меня это мучает постоянно и кажется что именно это и была настоящая любовь»;
У Вас были длительные отношения? Почему Вы расстались? У меня есть ощущение, что Вас держат нереализованные мечты об это человеке, то, что могло бы быть (А могло и не быть)
«усталааааааа»;
Подозреваю, что Вы не работаете с собой, а ломаете себя, строите себя, тренируете себя по выбранной формуле. Работа с собой - это удивительное путешествие. Да, иногда грустное, иногда больно, иногда страшно, иногда злит... но от этого не устают. Устают от насилия над своей природой.
Мудрости Вам!
«Мне просто больно на него смотреть»;
Вы - мама, заботливая, любящая мама - конечно больно. Проблема в том, что если Вы будете делать вместо него то, что жизненно важно делать ему самому - Вы ему не помогаете. Он так и не научиться принимат решения и нести ответственность за ошибочные решения. И второе - куда важнее первого.
«Сейчас уже даже не знаю. Хотелось бы пожить отдельно как минимум.»;
А вот это то, о чём имеет смысл поразмышлять: отчего так? Что со мной происходит? Это от усталости или это принципиальное решениеотношение?... Важно разобраться. чтобы не принять скоропалительных решений, на эмоциях. Это Ваша жизнь, будьте с ней аккуратны.
«А как этому научиться? Что значит помогать друг другу?»;
Вы можете, например, написать друг другу 3 сильных качества, которые помогут мне выдержать испытание. Написать в чём Вы сильны, а в чём нуждаетесь в помощи. Это на одно листе. А на другом, написать какие 3 сильных качества есть в тебе, которые помогут тебе выжить, и сильные и слабые стороны другого. Затем прочитывать и обсуждать. Это поможет вам лучше узнать друг друга. А ещё Вы сможете распределить кто за что несёт ответственность в соответствии со своими сильными качествами.
«Что же делать? »;
Пересмотреть свой подход к отношениям. Вы действительно хотите быть с этим молодым человеком?
«откуда у Вас убеждения , что мне нужна терапия?»;
У Вас агрессивный тон, претензии, в Ваших ответах - абсолютная убеждённость в своей правоте. Специалисты сайта Вам дают весьма разумные и профессиональные рекомендации - Вы их оспариваете...
Вы ранимый, неуверенный, импульсивный и одинокий человек. Потому - да, Вам очень нужна терапия. Но если Вы так не считаете - что Вы здесь делаете?
«Кто я и какая я? На этот вопрос сложно ответить, потому что с каждым человеком я разная, я избирательно ко всем отношусь»;
Это называется адаптивное поведение. Рано или поздно Вы начнёте мучатся от того, что не будете ощущать жизнь, как будто она проходит мимо Вас или Вы живёте не своей жизнью. Потому очень рекомендую с этим разобраться сейчас. Вопрос аутентичности - это практически вопрос "буду я жить счастливой жизнью или нет". Можете попробовать в этом направлении поработать самостоятельно. Но лучше и эффективнее это делать вместе с психологом.
Мудрости Вам!
Ника, доброго времени суток!
Дело в том, что в Вашу жизнь приходят именно те люди, которые Ваше мышление, Ваш образ жизни, Ваш характер притягивает. Хотите изменить круг друзей - Вам придётся разобраться в себе и с собой. Со своими установками, понять свои ценности и свои мотивы, что-то культивировать, а что-то менять... Это хорошая, глубинная и не быстрая работа на самопознание, и, желательно с психотерапевтом работающем в экзистенциальном анализе. НО! Помимо этого, можно и нужно автоматически менять своё окружение. И именно в сфера бизнеса. Проще всего, на мой взгляд, это посмотрите какие мероприятия проводит Торговая палата и начните их посещать. Это отличное место и способ знакомиться с людьми среднего и большого бизнеса. Но вот строить отношения - это уже Ваши личные навыки и, опять таки, Ваш характер, ценности, установки, мотивы - то над чем нужно работать.
Приглашаю в индивидуальную терапию.
Мудрости Вам!
ясно, у Вас пропал целый набор "воспоминаний" и эмоциональной привязки как к людям так и к каким-то событиям. Если хотите с этим разобраться побыстрее - поработайте с психологом онлайн. А для самостоятельной работы порекомендую ещё Вам книгу, она не совсем про Ваш случай, но про привязку к знаковым вещам, их влияние на нас и как навести порядок в эмоциональной зависимости через освобождение от вещей-якорей. Авторы М.Грин и Л.Розенфильд "Дышите свободно"
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
«Возможно, есть какая-то литература?»;
попробуйте посмотреть 5 стадий горя-утраты.
Но, как я поняла, печаль от утраты бабушкиного подарка подпитывается потерей многого другог? Там видимо были золотые украшения?
27-04-2024 - 27-04-2024 онлайнАутентичность, это где?
Идея психотерапии, как её задумал К.Роджерс – сделать мир лучше – провалилась, но коль мы ввязались в этот действо, можем попробовать разобраться хотя...
04-07-2022 - 04-07-2022 онлайнСамопринятие и доверие
Самопринятие и доверие – то, с чем каждый человек постоянно каким-то образом обходится с момента первой осознанности и всю свою дальнейшую жизнь. Каки...
16-05-2022 - 20-05-2022 онлайн"Я есть у себя!"
💥 Кризисные, стрессовые ситуации оказывают колоссальное давление на психоэмоциональное состояние человека. Мы либо проходим, преодолеваем, про...
09-08-2020 - 09-08-2020 онлайнАутентичность - искусство быть собой
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущаю?
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущая?
Какие мои це...
30-05-2020 - 04-07-2020 онлайнАутентичность – искусство быть собой
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущая?
Какие мои ценности и мотивы?
Какие у меня границы как их держать? – на эти и др...
21-12-2019 - 21-12-2019 КиївКак владеть собой в стрессовых ситуациях
🏃♀️День большинства людей начинается и заканчивается стрессом. И не важно – положительный это стресс или отрицательный – р...
02-03-2019 - 02-03-2019 КиевПК - психологический киноклуб
У Вас бывают проблемы, которые Вы "в упор" не понимаете, как решить? Вот-вот! Именно когда все рациональные методы не работают, приходится искать отве...
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Moneygram
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Працюю тільки онлайн. До 5 безкоштовних консультацій, як кризова допомога: стабілізація та розуміння питань викликаючих тривогу, страх, розпач, ПА. Безкоштовно працюю лише зі станом викликаним бойовими діями.
Питання стосунків, самооцінка, самоцінність, дитячі травми, карьерне консультуавання, самовизначення та т.п. - це питання терапії, в безкоштовне обслуговування не входять.
Є обмежена кількість безкоштовних клієнтів, тому беру нового клієнти лише коли звільнилося місце.