Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

Александра, доброго времени суток!
По-хорошему, Вам бы поработать с психотерапевтом над самоценностью и самооценкой, пониманием и принятием себя. Это будет эффективнее, так как повышенная тревожность, страхи и проблемы с самооценкой - это симптомы. Нужно искать и разбираться с причинами. Самостоятельно это практически невозможно.
Для понимания самоценности и самооценки: напишите список своих достоинств и своих достижений, всё что вспомните. Достоинства - чтобы понять себя, ощутить свою ценность. Достижения - для самооценки. Начните каждый день себя хвалить за то,что Вы уже достигли.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Поддержу коллегу - парная терапия поможет вам обоим. И, как знать, возможно и исцелить. У Вас очень тёплое, ответственное отношение к вашему совместному прошлому и к ней. Возможно камни преткновения вовсе не то, чем кажутся. Это как смотреть на 9 - всё зависит с какой стороны смотреть.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

И чем Вас не устроил этот ответ?

А почему этот вопрос Вы не задали на том сайте? )

Ответ отредактирован автором 24-11-2019 09:10:05

Доброго времени суток!
Ломать не строить.
У меня, всё же есть ощущение, что Вы не на все 100% настроены на расставание. Какие сомнения, какие ощущения Вам не дают просто это сделать?
Мудрости Вам!

А где Вы нашли этого психолога, если не секрет?

Доброго времени суток!
Чтобы давать оценку чему либо - нужно намного больше информации. Или я правильно поняла, у Вас был запрос по сексуальной теме, Вы её обсудили по телефону и теперь не знаете о чём говорить на консультации? Уточните Ваш вопрос, пожалуйста.
Мудрости Вам!

Доброго времени суток!
Влечение к своему полу так или иначе переживают все, в это нет ничего неожиданного. И тут вопрос лишь в том, хотите ли Вы это развивать и укоренить в себе?
Мудрости Вам!

Доброго времени суток!
По-хорошему, вам с женой лучше было бы пойти в семейную терапию. Скорее всего у вас очень разное видение на воспитание, плюс есть естественная сложность - это не Ваш родной ребёнок. Семейный психотерапевт, помог бы вам выработать совместную систему воспитания, подходящую для обоих. Плюс разобраться с появившимися обидами, недоговорённостями и разногласиями. Но если жена не согласиться - лично самому пойти и поработать над собой и с собой Вам будет очень и очень полезно.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ответ отредактирован автором 21-11-2019 13:40:16

Доброго времени суток!
О каком возрасте ребёнка речь? 5-й класс, т.е. мальчику минимум 11 лет. Для этого возраста такой формат поведение - это уже вопрос к психологу или психиатру. Очень бы рекомендовала Вам обратить внимание школьного психолога на этого ребёнка. Возможно там не всё так просто, как Вы думаете.
Мудрости Вам.

Доброго времени суток!
В ідеалі - вам треа піти в сімейне консультування. Попрацювати над стосунками, розгрести підводні камені у вашій родині. Але якщо вона не захоче, або не буде можливості - їдіть самі. Щоб розібратися в собі, зрозуміти що відбувається у ваших стосунках для себе, знайти ресурси для свого спокою та рівноваги, а можливо і для будування нового формату ваши стосунків з дружиною.
Мудрості Вам!

Lerochka, доброго времени суток!
Вопрос самопознания, самоценности и самооценки один из фундаментальных для человека. На этом мы строим себя и соответственно свою жизнь, свои отношения и своё окружение. Предложу Вам упражнение, которое можно сделать и самостоятельно. Однако, если хотите качественной, глубокой проработки вопроса - найдите хорошего психотерапевта. Желательно работающего в КПТ иили экзистенциальном анализе.
Итак, упражнение:
Сделайте табличку в 3 колонки: достоинства (то, что у Вас есть от Богаприродыгенетическиврождённое); достижения (то, что Вы ставили целью, чему учились, достигали); победы (то, за что Вы боролись). Запишите туда всё что вспомните, что найдёте за всю свою жизнь. Скорее всего Вам будет сложно заполнить 2 и 3 колонки (вот почему качественней это делать с психотерапевтом). Здесь можно привлечь на помощь подруг. А затем, "принимайте" как лекарство 3 раза в день - перечитайте свои достоинства в контексте "Я ценность". Свои достижения в контексте "Я целеустремлённая" и свои победы контексте "Я успешная".
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Думаю, Вам нужно обсудить эту ситуацию с мужем спокойно и откровенно. Рассказать о своих страхах и переживаниях.
Сексуальная сфера тонкая и напрямую связана с нашими ощущениями и эмоциями. Вы попали в атмосферу хронического стресса - это отразилось на Вашей сексуальности. Чтобы с этим разобраться - Вам нужно заняться в первую очередь собой - своей самоценностью и пониманием себя. Практически все наши проблемы от того, что мы плохо понимаем и знаем себя. Соответственно не знаем и не можем ставить границы, принимаем на свой счёт то, что не имеет к нам никакого отношения...
Очень рекомендую заняться собой и поработать с психотерапевтом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Есть много психологов с доступной стоимостью. Есть начинающие, есть студенты интернатуры которые готовы консультировать за очень условную сумму. А найти 200грн в неделю - можно. Это вопрос приоритетов и желания.

Доброго времени суток!
После чего, каких событий возникла проблема в сексуальных отношениях? Возможно родился ребёнок? Или был травматичный секс?

Ответ отредактирован автором 20-11-2019 11:03:35