Психологиня Наталия Павловна Венглинская Київ лише онлайн

Рустам, доброго времени суток!
Можно попробовать возродить. Но не факт, что получится.
Вспомните, как это было в начале: чем Вы её восхищали, удивляли, как вызывали у неё радость... Плюс у неё наверняка появились новые интересы, желания - придётся их брать в расчёт, а, возможно, только на них и ориентироваться.
Мудрости Вам

Доброго времени суток!
Поддерживаю коллегу - переписка Вам не поможет - нужна глубокая и длительная терапия.
Прежде чем строить отношения с миром и людьми - Вам нужно найти себя и построить отношения с собой. Разобраться с «шлейфом» из боли, страхов из детства. Позаботиться о нервной системе - нужна диагностика, возможно будет уместно параллельно с терапевтической работой и медикаментозное сопровождение.
Но, однозначно - Вам нужна длительная и качественная помощь.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Татьяна, доброго времени суток!
Вы большая молодец, что работаете над собой! А работа глав.бухом - я просто снимаю перед Вами шляпу!!!
То, что я вижу - Вы невероятно терпеливый человек. Ваша нервная система живёт по накопительной программе. Вероятно, Вы научились контенироваться (прятать, не обращать внимание, подавлять) свои эмоции и ощущения, научились быть предельно собранной и внимательной. Однако суть в том, что всё, что Вы прятали внутри, накопившись до точки предела - вырывается наружу в виде Ваших истерик.
И в этом есть ряд вопросов: почему Вы прячете свои эмоции? Вы можете идентифицировать их? Умеете ли Вы их проявлять?...
Далее, я бы предложила Вам поработать с навыками уверенного общения. Поскольку прозвучало, что Ваши эмоциональные срывы имеют подтекст «обратите на меня внимание, мне нужна помощь» - скорее всего Вы об этом в словесной форме не озвучиваете, или озвучиваете, но Вас не слышат. Почему так происходит? Что с Тим делать и как - это тоже одна из целей в психотерапевтическом процессе.
И да, конечно же, нужно разобраться с вопросом самооценки и самоценности.
Но первое, что, на мой взгляд, для Вас самое актуальное на данный момент - это стабилизация, Вам нужны ресурсы, чтобы позаботиться о себе.
Очень рекомендую найти хорошего психотерапевта.
Берегите себя и позаботьтесь о себе!

Анна, доброго времени суток!
В основе самооценки лежит понимание «кто я» - с этим нужно разобраться.
Второй момент - понимания самоценности.
Третий - «мир вокруг меня» - как мне в этом мире.
Конечно же в процессе работы всплывут детские страхи, травмы - над ними тоже придётся поработать.
Рекомендую поискать психотерапевтах работающего у экзистенциалном анализ и КПТ - и у Вас всё наладится. Главное настройтесь на продолжительную и глубокую работу
Мудрости Вам и берегите себя!

Ответ отредактирован автором 29-08-2019 08:30:34

Mary, доброго времени суток!
Представьте, насколько возможно Вашему воображению, что это у Вас работа постоянными командировками, например гастроли, а дон Вас ждёт по несколько месяцев, а когда Вы приезжаете, да собственно и когда на гастролях - он устраивает Вам истерики, сцены, закидоны... У Вас, возможно, неординарная ситуация на работе, а тут любимый, вместо поддержки и опоры - претензии, слёзы, недовольство... Каково это было бы Вам? Вы бы поверили, что этот человек Вас любит? А что значит - любить? Как это выражается в действиях? А в словах?
Возможно я ошибаюсь, но читая Ваш пост я очень засомневалась, что Вы его любите. Может Вы просто боитесь остаться одной?
Мудрости Вам!

Ответ отредактирован автором 27-08-2019 10:10:07

Nori Вы не сможете решить свою проблему переписок здесь. Хотите серьёзных изменений и качественного изменения жизни - найдите психолога или психотерапевтах и настройтесь на несколько месяцев работы. Это только глупости получаются с первого раза, а всему хорошему нужно учиться и вкладывать в это время, силы, финансы...
Мудрости Вам!

Nori, "Ценность и достижения не знаю какие" - вот над этим и нужно поразмышлять и таки записать хотя бы по пять пунктов - что во мне ценного и какие у меня достижения.
Вам нужно, в первую очередь, на себя посмотреть, как на ценность.
Переживать о себе и заботиться себе - это очень разные вещи.
Как вы эмоционально и физически каждый день отдыхаете?
Какие удовольствия Вы для себя делаете каждый день?
Это тоже вопросы о самоценности.

Nori, доброго времени суток!
А что значит - ненужности?
Ненужно - где или для кого?
А как Вы сами к себе относитесь? Вы сами себе нужны? Какая ценность есть в Вас? Какие у Вас есть достижения? А достоинства?...
Мне видится, что у Вас отсутствует ощущения самоценности.. ощущение себя. Это как человек без лица - силуэт все видят, но не могут определить - кто это.
Очень бы рекомендовала Вам пойти на консультирования.
Позаботьтесь о себе, будьте мудры!

Александра, доброго времени суток!
Очень грустно даже читать то, как Вы живёте. Молодой человек Вас не бьёт - это разве достижение? А что тогда, на Ваш взгляд норма? А что - счастье?
Может имеет смысл сменить психолога? Год - это немалый срок для терапии. Но если при такой длительной работе, Вы не находите у психолога эмпатию, поддержку, ответы... у меня вопрос - а чем тогда этот психолог с Вами занимается?
Коллега уже задала очень правильный вопрос - что значит "живу с парнем" при отсутствии общения и секса? Вы вместе квартиру снимаете или у Вас отношения? Какие именно у Вас отношения? Кто он для Вас? А Вы для него - кто? Вы кем себя ощущаете с ним? У вас с ним есть общие планы, мечты, какое-то дело? - это всё вопросы для проработки на консультации с психологом или психотерапевтом.
Позаботьтесь о себе! Думаю, Вам лучше сменить психолога.
Мудрости Вам!

Ольга, доброго времени суток!
У меня сложилось впечатление, что Вы пытаетесь его спасти. Спасатель - выглядит благородно, но именно с этого начинается путь созависимости с невротиками, нарциссами, алко-нарко зависимыми... Всех их, нежные, милые, талантливые и глубокие девушки пытаются спасти от: ран и травм прошлого, от жестоких родителей или пагубных друзей... Как результат - девушки никого не спасают, но губят свою жизнь.
Посмотрите фильм "Обещать, не значит жениться" - там звучит очень практичная и неприятная правда об отношении парня к девушке. Фильм интересен сам по себе + в нём очень много правильных вещей для наподумать.
Берегите себя! Будьте мудры.

К равви - тоже можно, равви дурного не посоветует ))
Думаю, из-за большой любви размешанной болью - Вы точно так же смотрите на ситуацию с традицией - смешивая воду с маслом.
Все дети должны иметь наглядный пример здоровых семейных отношений. Если у старшего сына - не сложилось, и на своей семье, на своих папе смамой, внуча не видит этот пример - кто тогда для неё более авторитетен? Если Вы и её дядя ей этого не покажете - где ей это увидеть и прочувствовать?
Мы, люди, когда внутри есть эмоциональная пустота - всегда её чем-то заполняем. К сожалению, практика жизни показывает, что заполняем не всегда положительными вещами.
Может имеет смысл для малышки показать, что же такое семейные традиции, как можно общаться и строить отношения?
Мудрости Вам и позаботьтесь себе!!! Вам в первую очередь нужно быть в ресурсе - Вы же, как я поняла, глава клана. На Вас корона семьи - это обязывает, как ни крути :)

Ответ отредактирован автором 23-08-2019 12:11:31

Доброго времени суток!
Думаю, Вам имеет смысл разобраться со своей мотивацией, поискать себя. Знать, что хочу и найти призвание своей жизни - это, бывает, не всегда одно и то же.
Второе, учитывая, что Вы написала в продолжении - я бы рекомендовала Вам разобраться с Вашим отношением и пониманием процесса обучения. Что он для Вас значит? Что для Вас приоритетно? Какова цель Вашей учёбы?
Но главное - не торопиться с решением. Поспешность нужна лишь в двух случаях - и Ваш - не один из них.
Мудрости Вам!

Ответ отредактирован автором 23-08-2019 10:50:23

Доброго времени суток!
Состояние беспомощности - невозможности что либо изменить - очень токсичное. Но правда жизни в том, что мы, никто из нас не может изменить другого/других людей. Изменять мы можем только себя. Я бы Вам предложила всё же заняться собой - своим эмоциональным состоянием, найти свой баланс. Тогда Вы сможете увидеть и дальнейшие ходы самореализации. Пока Вас «качает» на эмоциональной качели - Вы не видите ппути. Когда Вы остановитесь и почувствуете почву под ногами - Вы будете понимать или интуитивно ощущать что и как делать дальше.
Мудрости Вам и берегите себя!
PS напишите мне в личное сообщение, если захотите заняться собой.

Доброго времени суток!
Добрые, тёплые традиции семьи - это то, что остаётся с нами навсегда. Это просто замечательно, что в Вашей семье есть такие традиции!!!
А что именно Вас смущает?
Что Вы хотите транслировать и кому, отменив эту традицию?
И, как я поняла, у Вас двое сыновей, которые приходили семьями на традиционный ужин...
Как к отмене отнесётся второй сын? Что он почувствует?
Мудрости Вам!

В таком случае Вам нужно поработать со смыслами и ценностями. Тогда Вам будет легко и с когнициями :)