Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Львів лише онлайн

Здравствуйте!

«Это одна из ситуаций, но последнее время мне тошно слушать нытьё других людей и их проблемы, я сразу принимаю на себя этот негатив. Как это исправить? Как не пропускать проблемы через себя, а отделять свои чувства от других людей??»;
да, люди могут ТАК себя проявлять. Им хочется сочувствия, поддержки, разделить свою боль с кем-то. Вам, наверное, тоже иногда хочется подобного. Вот и задумайтесь, встречаете больше нытья (и тогда Вас воспринимают как выгребную яму) или с их стороны идет запрос на сочувствие? В каждом из этих примеров может быть разная реакция с Вашей стороны. А вот какая - ВЫБОР делать Вам(!)

Юля, посмотрите, что Вы делаете.
Вначале заявляете «Я понимаю, что это странно и не совсем нормально»; РАЗГОВАРИВАЮ С ВООБРАЖАЕМЫМИ ЛЮДЬМИ
А в конце поста спрашиваете
«Это нормально или стоит с этим что-то делать?»;
То есть, сами себя опровергаете, поддаете сомнению собственные выводы...

Хочу Вас спросить, как эта Ваша особенность отражается на качестве жизни? Создает ли проблемы? Какие чувства вызывает?

Здравствуйте, Ольга!

«Сердце другое, и боится его потерять.»;
Вы можете назвать свои чувства к этому человеку большой любовью?
У меня создалось впечатление, что Вы себя недооцениваете, и поэтому боитесь потерять. Но что терять? Вот все это «У него 2 несовершенных детей от разных женщин. Ради третьей женщины взял огромный кредит. Разошлись-а он выплачивает. Он вхож в мой дом, знает всю родню, я его не знаю. Он говорит подождать, был Горький опыт-познакомил-разошлись. Хочет чтоб отношения окрепли. Тем более ссылается на то, что мать неадекватна, может подливать масла в огонь. Живёт он, не знаю где, На мой вопрос, говорит у знакомого какого то, в отдельном доме один, прошу по видео показать условия его проживания, отказывается, сразу закипает мол что раз не доверяю, то и зачем такие отношения!»;???????

«Скажи пожалуйста,а является ли это нарушением личных границ,когда один человек втирается в доверие к другому?К примеру моя бывшая подруга обвинила меня в том,что я виновата в том,что сама ей рассказывала что то о своей личной жизни.Но держала свои границы,отталкивая меня,узнав что ей нужно обидной критикой,и своими делами.К примеру она узнавала о моем на тот момент мужчине и работе.Свалила все на мои проекции и то что я якобы сама рассказывала.Во первых она бомбила и на тот момент доверяла ей,далее она отталкивала.Нарушила ли она мои границы?»;

Сам факт признания или непризнания нарушения личностных границ говорит о Вашем поиске правоты. Это логично и закономерно. Но, в принципе, никуда особо не ведет.
Вы испытывали потребность быть услышанной подругой тогда. Возможно, искали сочувствия. И не важно какой была подруга - втирающейся в доверие (Вам может так показалось) или спокойно-нейтральной, ответственность Ваша - ЧТО, КОМУ и КАК говорить (!) Кого выбираете в подруги, с кем и на сколько быть откровенной.
О подруге говорить сейчас неуместно. Вам решать, как быть с ней. А главное - разобраться, что эта ситуация говорит о Вас (!)

Ответ отредактирован автором 10-01-2021 10:21:02

Здравствуйте, Мария!

«В общем, меня осенило, что в детстве меня, наверное, недолюбили.
У меня проблемы с мужчинами, сложно им доверять, боюсь, что меня бросят и я буду не нужна, что они врут, когда говорят, что я красивая, так как я себя таковой не считаю.
Были отношения, но примерно полгода назад мы расстались.»;
То, что Вы написали, вызывает сочувствие. Жаль, что таким было Ваше детство, столь явно отразившееся в настоящем.
При этом Вы себя осознаете, разбираетесь в чувствах, проводите взаимосвязи между событиями внешней жизни и своими состояниями внутри. Готовы к переменам.
На данном этапе могу Вам порекомендовать видео про Уверенность в себе и Как построить здоровые отношения. Их Вы найдете на моей страничке этого сайта в разделе Публикации.
Было бы здорово и полезно поработать с психологом. Изыскивайте возможности, находите литературу о развитии личности, самооценке. Многое можно изменить))

Здравствуйте, Наталья!

«Ходила к врачу один раз в три недели. Он давал мне упражнение, и просто беседовал»;
Очевидно, такой формат взаимодействия был не самым эффективным. Думаете ли Вы о смене специалиста?

«У меня навязчивые мысли»;
Как эти мысли создают для Вас проблемы? Какие это проблемы?

«Можно ли вылечиться самостоятельно?»;
На мой взгляд, почти невозможно. Как правило, без качественной терапии не обойтись.

«Как можно избавиться от тревоги?»;
Лучше понять природу тревоги и немного облегчить состояние поможет видео "Тревога как прерванное возбуждение" Найдете его на моей страничке этого сайта в разделе Публикации.

Доброго дня!
«Заговорила про розлучення. Чоловік постійно говорить що щось із собою зробить. Як бути ? Маємо сина . Живемо просто під спільним дахом , навіть не спілкуємося .»;
Я так розумію, що Вас стримує його заява. Це так?
Тоді питання, чи вірите Ви його попередженням? Чи берете Ви на себе відповідальність за його життя та здоров"я?

Здравствуйте!
«Начиная с нового года муж употребляет ежедневно , вчера поссорились выгнала из дома так как поднял руку, »;
Очень сожалею, что так складывается Ваша жизнь. Пьянство, рукоприкладство, ссоры - это не условия, при которых семья живет благополучно...
ВЫ написали «я не снимаю с себя вины. »;
В чем же Ваша вина?

«Но я не хочу что бы ребёнок жил в постоянных ссорах и когда оскорбляют его мать .»;
Разделяю Ваше мнение. Однако так уж получилось, что Вы выбрали этого мужчину в мужья и отцы своего ребенка. Выходит, не видели, какой он или не хотели знать?

«И держат за пустое место , разговоры безполезны с ним все переходит в крик и оскорбление, упрекает деньгами что как мы без него будем ( ребёнку полтора года я в декрете )»;
Вам сейчас очень сложно, ребенок еще маленький, ему нужно ваше спокойствии и внимание, а тут такое...
Очень важно, чтобы кто-то из родных и близких Вас поддержал, помог эмоционально справиться с переживаниями, услышал Вас. Есть такие люди рядом? Сможете ли открыться им, попросить помощи?

«Что делать? Как дальше жить»;
Сложный вопросы. Верите ли, что отношения могут со временем могут наладиться?
Чувствуете ли в себе силы, если решите расстаться, справиться с тем, что бывает после развода?

Ответ отредактирован автором 08-01-2021 11:05:24

«Очень сложно. Много читать, много "ошибок" , много боли; голову пришлось напрочь перепрограммировать.

Но я вашу мысль понял, спасибо)) больше рационализировать общение?? Понять что задевает и как избавиться??

И ещё маленький вопрос: а если гоубинная психотравма?? Как проработать этот случай и стабилизировать эмоции?»;
Здравствуйте!
Полагаю, кое-что человек может изменить самостоятельно, до известных пределов. Читать, вести дневник наблюдений, подмечать за другими какие-то важные ему проявления и даже немного экспериментировать. Однако для основательных перемен и трансформаций потребуется помощь Другого - того, кто объективен и специально обучен для такого особого взаимодействия. Такого специалиста нужно найти, встретить, обратиться и почувствовать - слышит ли он Вас, принимает ли он Вашу боль, способен ли быть рядом и помочь в реализации запроса.
Относительно психотравмы (как нарушения целостности) есть специальные методики, успешно применяемые в работе с клиентами. Именно в работе, не самостоятельно, поскольку эти процедуры требуют бережного и умелого обращения.

«Мы никогда не показычаем наши чувства перед другими людьми ни любовь ни обиду даже мои ролители уже год живут с нами они не знают в ссоре мы или нет... что тут сказать про детей.....даже последная ссора после которого он ушел дети спали и ничего не узнали.»;
Знаете, можно себя обманывать бесконечно. Вот только зачем? Можно жить в постоянном страхе и питаться им с утра до вечера, изображая видимость пристойных отношений. И тайком поедать килограммы антидепрессантов, поскольку природа человека не остается такой безучастной как Эго. Она терпит, а потом наказывает. И весьма больно, вплоть до госпитализации или чего похуже. А Вы думаете, как люди попадают в жуткие ситуации, как случаются трагедии во внешне благополучных семьях?!
Словом, Вы сейчас перед выбором - что-то делать разумное и оправданное для изменений своей жизни или оставить все как есть? Каким будет выбор - такими и будут последствия.
Удачи Вам))

Здравствуйте!
«Снятся кошмарные сны. Сны-погони. Снятся как вроде сериалом. За последнее время сна приснилось как вроде несколько серий. »;
На сегодня картина такова: снятся кошмары. Причем сериями. За Вами гонятся. Есть угроза смерти в сновидениях ...
Поэтому давайте проясним кое-что: какие последствия сновидений замечаете в актуальной жизни?
Каким Вам видится разрешение ситуации?

«Чеков никаких нет, в выписке из клиники основная проблема не указана, ничем отстоять права не могу. Я элементарно даже не докажу, что мы там были.»;«Я просто в ужасе с происходящего и я не знаю, что с этим делать.»;
Намерены ли что-либо предпринять в связи с произошедшим: пожаловаться на специалиста? махнуть рукой и забыть? отгоревать потерю домашнего любимца и принять реальность? ваш вариант ...?

Здравствуйте!
«Есть по поводу этого совет???»;
Самое бесполезное - давать советы. Они как правило не работают. А что помогает? Помогает помощь в исследовании Ваших внутренних причин ТАКОЙ реакции на окружающих. То есть не таблетка от головной боли, а поддержка в Вашем осознании того. как строите контакт с близкими. Нахождение точек Вашей уязвимости, оснований для ожиданий по поводу тех, кто рядом, и того, какими они по Вашим представлениям ДОЛЖНЫ быть...
Поэтому первый вопрос к Вам - «Раньше был сам таким и просто срался, бесился и обижался, а сейчас не хочу участвовать в этом трэшэ.»; каким образом удалось изменить свое поведение и намерение?

«Просто надо извиниться и быть проявить милосердие. Если они меня любат и уважают они не будут ставить меня перед выбором а если кто то захочет уйти я не буду против. Вот и все.... я уже попросила прощение у родителей, они меня поняли.»;
Можно сказать, что Вы удовлетворены своими действиями? Собой?

В Ваших словах есть сослагательное наклонение "если"... То есть Вы не уверены, что любят. Как родители себя повели после Вашего извинения? Что сказали? Как восприняли их реакцию?
Судя по всему, Вы допускаете, что уйти хочет муж. Или я ошибаюсь?

Здравствуйте, Дмитрий!

«ровно год назад я потерял впервые раз самого близко человека, мою бабушку.»;
Сожалею о Вашей потере. Утрата близкого человека это всегда боль и бесследно это не проходит. Но человек может отгоревать потерю и принять тот факт, что человека больше нет. Остается лишь память и светлая грусть, когда вспоминаешь о нем.
Скажите, какие отношения у Вас были с бабушкой?

«В последние время в мою голову лезут постоянно мысли о смерти близких, родных((( как с этим бороться? Почему они лезут?»;
Можно много всевозможных вероятных причин назвать, однако сейчас это не имеет смысла.
Чтобы Вам помочь, а не просто удовлетворить любопытство, важно знать Вашу ситуацию, что происходит в отношениях с родными и близкими, узнать вас получше - насколько Вы впечатлительны, что цените, как преимущественно справляетесь с негативными эмоциями, как себя поддерживаете и т.д.
Словом, реально Вам помочь можно в реальном взаимодействии. Благо, сейчас доступна услуга консультации онлайн. Рассматриваете такую возможность?
Ответ отредактирован автором 06-01-2021 11:11:32

Ответ отредактирован автором 06-01-2021 11:11:57

Здравствуйте!

«Обсуждать с ней что-то из личного(переживания, сожаления и т.п.) становится невозможно.»;
Вас не воспринимают всерьез, в том смысле. что девушка не считается с Вами чувствами, может, боится, что не справится, когда начнете с ней делиться. Словом, контакт между вами неполноценный. Что хорошего можно ожидать от этого?

«Моя девушка не хочет брать ответственность за свои слова говоря что не говорила такого или ссылаясь на то, что забыла. »;
Подберите слово, которым можно назвать черту характера девушки?

«Я обычно такое свожу на нет, и стараюсь это сгладить, я не хочу с ней конфликтовать, »;
И для себя подберите...

«она может устроить истерику из-за разных мелочей»;
Как думаете, с помощью истерики можно управлять отношениями? И если человек истерит, то стоит ли ему обратиться к психологу?

«Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?»;
Можно предположить, что идя таким путем, со временем Вы не только девушку потеряете, но и себя.