Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

• Любимая работа больше не приносит радости
  Тереза, здравствуйте. Если в выборе профессии и нынешнем месте работы у Вас нет сомнений и это Ваше, то состояние нерадования должности может иметь следующие истоки. Быстрое продвижение по службе иногда опережает профессиональную готовность. Ведь новая должность и новые обязанности требуют более высокой ответсвенности. Просто выпишите на лист бумаги новые обязанности, ответсвенность, новых людей . Поразмышляйте, нет ли чего то, что пугает новизной. Составьте план роста в этих вопросах. Совсем не зазорно обсудить это с руководством и попросить наставника или направить Вас на доп. курсы. Все вышесказанное коллегами поддерживаю также.

• Проблема выбора профессии
  Михаил, здравствуй. Убеждать родителей не имеет ни смысла, ни необходимости. ты можешь спросить у них совета, объяснения и далее решить, насколько это тебе "ложиться". Но есть один момент, который ты должен учесть: 15 лет - возраст активного примеривания на себя разных ролей. к 20 годам очень может оказаться, что ты выберешь совсем другой путь. Просто, потому что повзрослеешь. Выбор профессии очень важно, потому можно позволить себе не торопиться. Например, закончить школу, поработать. Пробуя это время и свой выбор и что то другое...Удачи тебе!

• Девушка не хочет заниматься любовью
  Если Вы любите девушку, то придется уважать и ее мировозрение. Если она верит в Бога и не хочет нарушать заповеди, то для нее секс возможен с супругом. В остальном это будет грех. Если же Вам не подходит это мировоззрение Вам необходимо искать другую девушку, похожую на Вас. Но уговорить девушку отказаться от своих убеждений - путь в никуда. Она может и пойдет на это из любви к Вам, но будет чувствовать вину и в итоге несчастность...Как думаете, с кем она свяжет это состояние??

• Бесплатная рассылка интересностей!

  Оставьте это поле ПУСТЫМ!

• Страхи ребенка
  Страхи у ребенка - достаточно нормальное явление. С ними необходимо разбираться и прорабатывать. С садиком и адаптацией может просто совпал процесс вот такого переживания. Однако поддержу ответ коллеги о необходимости диагностики ситуации у психолога и поскольку включилось в реакцию тело - проконсультироваться у невролога. такое нарушение сна может сопровождать разные процессы. Невролог может и адаптоген правильный подсказать. Просто помогите ребенку всеми средствами пережить трудный для него период.

• адаптация в школе
  Здравствуйте, Оксана. Не все так просто. перевод в другую школу - это дополнительная нагрузка на ребенка. Возраст ребенка не важен. Важно, насколько учитель знаком и применяет в работе понимание сензитивных периодов развития. К чему то ребенок готов, к чему то - нет... Если все же хотите оставить дочку в школе, необходимо договориться с учителем о подходе в обучении, который бы учитывал готовность ребенка. Физиологическую. Пеервод в новую школу не гарантирует опытных профессионалов. Вам надо привыкать, что в школе упрощенный и усредненный подход. Если есть особенности - Вам надо искать выход. По поводу наказаний сложно что то сказать не зная контекста. Рамки ребенку нужны так же как и любовь. Если он не желает их принимать - наказание необходимо. Но какое и когда - это вопрос контекста. Удачи Вам!

• На роботі у колективі спілкуються російською
  Все зависит от страны и законов. Если Вы работаете в стране, где государственный русский и весь документооборот на русском - можно домыслить, что будет сложно. но только домыслить. лучше обратиться к юристу. Но если Вы хорошо владеете украинским - приезжайте в Украину!!! тут украинский любят и с удовольствием говорят на нем!!!

• Отношение между родителями
  Нина, здравствуйте!!! Вы конечно переживаете за отношения между родителями, однако Вы не можете вмешиваться в них и как то влиять. Брак между мамой и папой - это их союз, их договоренность, их ответственность и их выбор. Не берите на себя то, что не под силу. Но Вы можете просто максимально поддержать маму своим участием, помощью, добрым словом, какой бы выбор она не сделала. Удачи Вам!!!

• не могу рано просыпаться
  Здравствуйте. Прежде чем искать психологическую причину такого тяжелого сна, необходимо исключить органические. Вам необходимо обратиться к сомнологу или лабораторию сна. Там проведут тесты и скажут Вам причину. Причин может быть очень много. Только после их заключения можно говорить о психосоматике или психогенном расстройстве сна. Иначе - никак. Если вопрос в гормонах никакой психолог Вам не поможет. Удачи Вам!

• Cиндром обреченного времени
  Марина, здравствуйте. такие состояния могут быть вызваны многими причинами, одна из которых смысловой кризис. Указанный Вами возраст очень подпадает. Но тут важно понять Вашу жизнь и события в целом, Вашу структуру личности и состояние. Боюсь, что данные вопросы лучше все же на индивидуальной консультации решать. Ведь очень важна база возникновения этого чувства: логичный пункт пути; несостоявшиеся планы; отсутствие самореализации и т.д. "Многого я недостойна" - это вообще отклик детства, с которым необходимо особенно тщательно работать. На Ваш вопрос как справиться с этим чувством могу ответить так: работать над собой со специалистом. Интересоваться историями людей, которые преодолели кризисы. Просить о помощи и поддержке друзей и родных. Признавать за собой право быть и такой, что со всеми бывает. Это состояние проходят очень многие люди. И кстати очень с большой пользой для себя. Ведь проблема, это не приглашение к страданию. Это приглашение к росту!

• Справиться с раздражением
  Алена, здравствуйте. Раздражительность - это симптом. Как симптом - это составляющая многих заболеваний и состояний. Первое, что необходимо сделать - это исключить болезни, вызывающие подобные состояния. Чаще всего это гормональный фон, отравление солями металлов и некоторые виды глистных инвазий. Гинеколог-эндокринолог, паразитолог должны сделать свои заключения. Между тем описанная Вами ситуация говорит о длительном стрессе. Это могло вызвать износ адапатционных механизмов и привести вот к таким состояниям. Это анализируется и устраняется у психотерапевта. Дать какой либо совет не зная, какой именно узел психологического иммунитета у Вас слабый (а их около 10) - НЕ ВОЗМОЖНО. Это терапевтическая работа на 5-10 встреч. Ищите специалистов и целенаправленно избавляйтесь от проблеммы. Удачи Вам!

• Старческие проблемы
  Альбина, очень Вас понимаю и сочувствую. Лично прошла подобное. К сожалению семья бабушки и дедушки - это их структура отношений. Вы не можете никак повлиять и изменить ее. Они всей своей жизнью выстраивали этот финал. Вы имеете полное право съехать и строить свою жизнь. Более того, это сохранит не только Вашу психику но и Вашу способность быть более ресурсной и полезной и бабушке и дедушке. Вы будете помогать им но в другой форме: деньгами, приездом в гости с подарками. Пока бабушка в состоянии ухаживать за дедушкой и собой - Вы можете спокойно отстраниться от физического ухода. Более того, Вы должны привлечь к уходу за ними их детей (если есть такая возможность.) Сейчас защитить себя от воздействия явно разрушающей бабушки - это спасти свое здоровье и будущее. Это не эгоизм. Это самозащита, на которую Вы имеете полное право. Удачи Вам!

• разобраться в себе
  Здравствуйте. Первое, что важно сделать - это пройти обследование у эндокринолога и психиатра (Вы не уточнили, что именно сдавали). Описанные Вами состояния могут быть спровоцированы гормональным сбоем. далее, если врачи исключают органические причины - необходима работа с психотерапевтом.
  То, что утрата близкого человека запустила симптоматику говорит о слабом психологическом иммунитете. Он формируется с детства, у него много составляющих и только в контакте с психотерапевтом можно выяснить., что именно дает сбой. И откорректировать. Кроме того, психосоматические симптомы и синдромы очень часто держаться на внутренних конфликтах. Их тоже необходимо искать и невелировать. Но уже сейчас Вы можете серьезно облегчить свое состояние улучшив качество жизни: сон, еда спорт, релакс. Удачи Вам!

  Ответ отредактирован автором 04-10-2018 12:16:15

• Не знаю, как отреагировать
  lana здравствуйте. Нет ничего лучше искреннего разговора. Вопрос-ответ. Но убедитесь, что молодой человек не хотел для Вас некого сюрприза подготовить. Удачи Вам!

• Как справится с гневом
  Здравствуйте. У такого раздражения есть несколько причин. Первая(очень вероятная) - гормональный фон. За чувство материнства отвечает ряд гормонов, которые усиленно вырабатываются во время беременности и лактации. именно они помогают маме сохранять чувство привязанности и нежности к ребенку, каким бы он ни был. по очень многим причинам выработка может идти на спад ранее, нежели это предусмотрено природой. И тогда раздражение становиться сильнее ярче. рекомендация - срочно к эндокринологу-гинекологу для проверки этого фактора. Плюс не плохо и кортизол проверить. опять таки гормоны могут спровоцировать депрессивные состояния. Вторая причина - нарушение сна. если Вы не соблюдаете норму сна в темное время суток (7 часов минимум) нарушается система "остывания" нервной системы. опять таки к эндокринологу и мелатонин можно пропить курсом. Третья причина - банальная усталость. Вы не справляетесь. Надо искать помошников и срочно. Материнство - труд . нет ничего зазорного составить график помощи от родных и близких. И последняя причина: психологическая неготовность к материнству. страхи, напряжение, неуверенность, фрустрация могут сидеть очень глубоко и фонить, отнимая массу энергии. Это вопросы к психотерапевтической проработке. тут может быть и травма детсва и внутренний конфликт установок. Надо искать и устранять. Ищите психотерапевта, группу. Если Вы в Киеве - у меня на страничке есть инфо о группах для родителей. Именно эти вопросы мы и разрешаем в группе. Удачи Вам.

• Мания преследования или как влияют фильмы
  Крис, здравствуйте. Посмотрев 8 сезонов такого сериала Вы конечно же изменились. Сериал реально тяжелый и натуралистичный. Если загружать такие вещи каждый день, картина мира изменится. Ведь в вашей жизни каждый день присутствовало убийство, изнасилование, жестокость. И Ваша реакция на такие изменения - нормальна. Если мир так жесток - в нем необходимо предпринимать меры безопасности. Что вы и делаете. Вы можете поразмыслить и взять на вооружение те советы, которые даются в течение фильма. Он вообщем то полезны. А вот картину мира нужно подправить легким и веселым сериалом. Удачи Вам!

Публикации

Что должен знать каждый родитель

Гипертония. А вообще есть такая болезнь?

Грыжа позвоночника и стресс

Бессонница: спать или баранов считать?

Творческий кризис: что же еще вытворить?

Меня тошнит от моей работы

Вас предали? это прекрасно!

Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?

Как правильнее диагностировать и помочь человеку с психосоматическими расстройствами?

Психосоматолог: «развод на деньги» или специализация?

Похудение: быстро или навсегда?

Психосоматика воспитания: 9 способов разрушить своего ребенка.

Ожирение: когда психолог полезнее диетолога?

Мне страшно обращаться к психотерапевту

Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

10-09-2018 - 10-05-2019
Киев Группа для родителей «Родитель на все 100!»
Нас в нашей жизни учат очень многому. Но очень важная роль – Родитель, почему-то считается не требующей знаний и опыта. Мы очень тревожимся о то...

03-09-2018 - 20-05-2019
Киев Группа для будущих мам
«Буду мамой на все 100!» Женщину в ожидании ребенка беспокоят многие вопросы: каким будет пол ребенка, где рожать, кто поможет, чем кормить, где ...

05-09-2018 - 05-05-2019
Киев Золотая середина (Группа для женщин 45-55 лет)
Возраст настигает нас врасплох не единажды… Но середина жизни эмоционально переживается особенно нелегко. Отчасти благодаря неготовности, отчасти –...

05-09-2018 - 05-05-2019
Киев Худеем вместе! (группа психосоматического спектра для отчаявшихся похудеть)
Как много проблем и разочарований нам доставляет лишний вес. Это и ненужная нагрузка, и проблемы со здоровьем и отказ от любимых вещей. Это упущен...

06-10-2018 - 07-10-2018
Киев Психосоматика жизни: как добиться успеха и не разрушить здоровье
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...

15-09-2018 - 16-09-2018
Киев Психосоматика воспитания: как не разрушить своего ребенка
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...

Интервью

  Приемные дети

  Что лучше: няня или бабушка?

  «Группы смерти» подростков в Украине

  Подростковая влюбленность

  Психосоматические заболевания

Сообщение