Психологиня Оксана Василівна Фортунатова Київ лише онлайн

Здравствуйте. В описании все же многое не прочитывается. Но читая Ваше сообщение у меня возникло четкое ощущение, что не все потеряно. Пробовали ли Вы семейную терапию с мужем?

Здравствуйте. Да ,есть понятие психогенной боли или соматоформного расстройства. Но поставить этот диагноз должен психиатр, отделив от всех остальных причин. Он же назначает препараты, которые купируют боли. Но если предположить, что это соматоформное, а остеохондроз и гастрит - имеют психогенную природу, то основа излечения - разговорная психотерапия. Важно найти причины такой реакции на события. И подкорректировать способности, помогающие справляться со стрессом. Тогда боли утихнут. Сейчас поток таких обращений усилился (по крайней мере в моей практике я это наблюдаю). Думаю это еще и с событиями с ковидом тоже связано. Поэтому: психиатр - психотерапевт. Здоровья вам!

Здравствуй! В твоем возрасте = это обычное явление. Многие испытывают это и это первый признак взросления! Это обязательно пройдет. НО. Иногда гормоны так заигрываются, что начинают портить химию организма. Это лучше исследовать у эндокринолога. Часто такой эффект дает отравление разными примесями. Это можно уточнить по анализу крови. И это очень важно. Вопрос вообще не о смыслах, а о химии.
Но вероятность, что ты мучаешься смыслами огромна - ведь это суть возраста. Очень советую почитать Виктора Франкла. Он в смыслах жизни очень разбирался! Ну а самоубийство... каждый человек иногда да оказывается в ситуации, когда вопросов больше чем ответов. И закончить все таким способом очень заманчиво. Но согласись, это можно сделать всегда, да вот беда - только один раз... Есть знаменитая притча о том, как человек рыл тоннель к выходу из тюрьмы 5 лет... а потом отказался... оказалось, что от выхода его отделяло 20 см... обидно закончить все раньше времени....

Здравствуйте. Данное состояние требует уточнения у специалистов. Это очень важно. Думаю вам необходимо привлечь все же кого то из взрослых и обратиться за помощью. Поскольку тут может быть и органическая составляющая = гормоны, неврология, это важно исключить, либо взять под контроль. Только потом можно говорить о психологической коррекции. Например вот такая недружба с эмоциями может быть и от стресса и от врожденной особеннности. В первом случае боремся со стрессом, во втором = работаем специальными методиками. Но правильный путь можно найти только после точного заключения что это!

Здравствуйте. Очень рекомендую ознакомиться с особенностями возрастных периодов и каждый раз сверяться, что ребенку важно и нужно. Это сокращает и тревогу и затраты времени. Важно что вы помните о нем и стараетесь. Это детки точно считывают и чувствуют. На сам деле детке только месяцев до 7-9 нужен постоянный контакт внимание. Потом все меньше. Вы обязательно найдете гармоничный вариант.

Здравствуйте. Вопрос о вере в чудеса. Сложно сказать, все возможно, но это не из области науки. Психотерапевт, который сможет это "провернуть" - волшебник. Психотерапия - это способ познать себя и свои потребности лучше. Доверять им. Удовлетворять их. Люди вокруг автоматически становятся другими.

здравствуйте. Ваше состояние может быть вызвано как стрессовыми событиями последних недель, так и внутренними конфликтами, которые активизировались на фоне всемирной паники. С этим можно и нужно работать. Если невролог, пульмонолог исключили органические причины = можно говорить о психосоматике. Важно найти психотерапевта и начать работать. Это поиск слабых звеньев стресс-лимитирующих систем, это повышение адаптационных механизмов и это устранения напряжения. Удачи Вам!

здравствуйте. Чтобы понять значение этого рисунка для ребенка важно понимать его психологический возраст. Он часто с паспортным у деток до 7=9 лет не совпадает. сейчас еще и акселерация серьезно путает картину. 6 = возраст пороговый для понимания просто ли это манифестация или зачаток проблемных отношений. рекомендую обратиться к
детскому психологу, если подобные реакции повторятся. да и мамы обычно просто так не волнуются. есть подсознательные опасения. вопрос = что их вызывает. но лучше обратиться к специалисту и убедиться, что опасения беспочвенны, нежели упустить нечто важное. Успехов и здоровья Вам и деткам!!!

Ирина, здравствуйте. Материнство не легкая задача и испытание. Чувствуется, что Вы серьезно переживаете этот период. Когда у Вас начались яркие проблемы со здоровьем?

здравствуйте. вы описали несколько симптомов, у каждого из которых может быть своя причина. депрессия очень многообразна, и установить ее наличие может только опытный психиатр. Мне больше видится скопление проблем, которые разом выглядят достаточно демотивирующе. Для начала исключите гормональную природу переедания. Проблема со сном должна быть обсуждена с сомнологом. только после их заключений можно искать то, что надо проговаривать с психотерапевтом. Опять таки это могут быть как разные проблемы, так и одна, повлекшая к нескольким последствиям. Но в описанном вами состоянии нет ничего такого, с чем нельзя былобы справится. Начните с врачей и паралельно можно начать работу с психотерапевтом разговорным. он же после диагностического интервью подсажет, необходимо ли обращаться к психиатру. Ваши воросы можно прорабатывать и онлайн. Успехов!

Здравствуйте. Вы описали гамму чувств и переживаний. Однако это симптомы, последствия. Причина – в стрессовом состоянии. Но из Вашего описания сложно выудить даже намек. Обычно поиск причин напряжения занимает несколько индивидуальных сосредоточенных консультаций. Поскольку проблемы уже сказываются на теле, можно говорить о психосоматике. Моя рекомендация – ищите специалиста и целенаправленно работайте на понимание причины напряжения ( а они могут быть разных видов и уровней залегания) и на проработку их. Удачи Вам!

Здравствуйте. Сложность концентрации на учебе, панические атаки - это могут быть симптомы стресса. Но с такими проявлениями не мешает обратиться к врачу. Гормональные перепады, переизбыток-недостаток элементов и многое другое органической этиологии тоже дают сложность с концентрацией и приступы похожие на ПА. Это важно проверить и исключить у врача. Если все ок - тогда важно искать стресс. ПА - проявление длительного и сильного стресса. Потому вряд ли это учеба. Найти источник поможет только индивидуальная терапия. А вот сконцентрироваться сложно или из за сильного переживания или из за непонимания зачем это вообще вам надо. Тут помогут техники компромисса с собой. Просто договоритесь, как и зачем вы это временно терпите.Разрешите себе сдать не идеально.

Марина, здравствуйте. Вопрос как выражать эмоции перед детьми очень коварен. Если эмоции адекватные - только искренне. С объяснениями что это было, что вызвало и как бы было лучше в дальнейшем обоим. Но если за эмоцией стоит многослойное переживание.. - это совсем другой вопрос. Детки возраста ваших еще не утратили способность "считывать " реальное состояние мамы. Любая попытка эти переживания подавить или заглушить перед детьми введет их в путаницу: видят одно а считывают и чувствуют другое. Это основа разружения рефлексии в будущем. Многослойная эмоция - это когда за вашей реакцией стоят некие концепции установки посвязщенные совсем другим людям и событиям. поступки деток как бы цепляют это и запускают. Но самому можно не разобраться, тут только терапия. Как распознать: анализируя поступок ребенка вы все понимаете, но сделать с собой ничего не можете - эмоции шкалят.

Здравствуйте. "А как помочь ребенку преодолеть этот кризис?" .
Первое: постараться побольше узнать о возрастном периоде, которому соответсвует этот кризис. Понимать и принимать что происходит с ребенком. Подготавливать почву для следующего кризиса. Суть в том,что зная возрастные особенности родитель понимает от чего к чему сейчас ребенок движется и помогает ему преодолеть несоответсвия. Главное несоответсвие - ребенок хочет и жаждет буть другим. но еще не может. И это жутко злит ребенка. Более подробно думаю на курсах для родителей можно освоить. Очень рекомендую пройти такие курсы для родителя. Очень помогает. Дает понимание механизмов,полной картины. вот например "Стандартные приемы, например, спросить про чувства, эмоции не работают, мы ходим по кругу,она говорит, что злится и по этому все тот час должны делать как нужно ей. Обятия или слова о том, что мы все пониманием, что сами были маленькими и чувствовали похожие эмоции, то же возвращают нас к условиям. Еще последнее время, когда во время истерики начинаешь задавать ей какие-то вопросы, например, разве стоило орать столько времени на крики, когда вопрос можно было решить за одну минуту, ей не хватает аргументов, она начинает спрашивать, что мы сегодня для нее сделали?"
Даже читая чувствуется, что Вы взываете к таким качествам ребенка как рассудительность, понимание, абстрактное мышление... А у ребенка это все в зачатках. Модные советы - отзеркаль эмоцию, скажи что понимаешь... они хороши, если знать механизм общего развития ребенка и его особенности на каждом этапе. Вести диалог на равных с ребеноком 6 лет (а психологический возраст не всегда соответсвует паспортному. его еще надо высчитать для ребенка) - это опережать процесс естественной дифференциации (сепарации). А это закладывает истероидные черты у ребенка. Постарайтесь понять, что такое шестилетка. Почитайте основы возраста и тогда вам легко будет понять, какие советы сработают, а какие нет. Курсы и еще раз курсы. Профессия родитель все же сложная и значимая.

Ответ отредактирован автором 11-03-2020 11:02:21

Здравствуйте. Ваш ребенок в рамках возрастной физиологии демонстрирует полнейшую НОРМУ!! Кризис 7 лет - это противоречие между тем, что хочу, но еще не могу и тем что еще могу но уже не хочу. Ее истерики - это способ показать что ей плохо , но и крик о помощи. Предупреждать вхождение в кризис обязан родитель. И задача родителя подготовить почву для качественного скачка. Почитайте о возрастной периодизации, кризисах и роли родителя в них. Лев Выгодский сказал так "если бы мы эмпирически не обнаружили кризисы - их бы имело смысл придумать." Настолько они важны и хороши. Здоровья Вам и детке!