ПСИХОЛОГ Оксана Васильевна Фортунатова (Киев).


психолог Оксана Васильевна Фортунатова
06-09-2017 Оксана Васильевна Фортунатова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 17 дней назад.
Образование
Здравствуйте! Если Вы просматриваете базу психологов и психотерапевтов, наверняка у Вас есть либо некая проблема, либо желание сделать жизнь еще лучше.
У каждого специалиста есть круг вопросов, с которыми он любит и умеет работать, не устает совершенствоваться и не теряет интерес, а посему достигает максимального эффекта.
Я могу Вам помочь, если у Вас:
- Психосоматическое либо соматоформное расстройство, о признаках, и сути которых можно почитать в статье;
- Длящийся стресс, который начинает потихоньку разваливать Ваше здоровье, отношения, кареру;
- Кризис возраста и Вы в растерянности, как его пережить.
- Ваш ребенок беспокоит Вас своим поведением, отношением, состоянием здоровья, а Вы не знаете в чем причина и как ему помочь.
- Вы хотите поменять профессию, совершить рывок в карьерном росте, но не понимаете, что сдерживает и с чего начать.
Почему я?
Образование полное:
Университет им. Т. Шевченко, Киев;
Университет им. Драгоманова, Киев;
Университет им. Мечникова, Одесса (повышение квалификации в психосоматике)
Украинский институт позитивной и кросс культурной психотерапии (член всемирной ассоциации позитивной и кросс культурной психотерапии WAPP, Wiesbaden); консультант в методе;
Образование в процессе:
Украинский институт позитивной и кросс культурной психотерапии (член всемирной ассоциации позитивной и кросс культурной психотерапии WAPP, Wiesbaden); мастер курс.
Новая Германская медицина;
Дополнительные курсы, мастер-классы
2005 год – прошла обучение и сертификацию в школе бизнес-тренеров ГК МИМ, с присвоением квалификаций бизнес-тренер и коуч по стандартам International Project Management Association и правом проводить коунчинг и бизнес-тренинги.
2012 год – прошла обучение и сертификацию Минздрава Украины по курсу «общий и лечебный массаж » (174 часа).
2016 год – прошла курс «Мягкие техники мануальной терапии «Миофасциальный релиз» Киевская школа спортивной и восстановительной медицины «Rehabilitolog».
2017 год - мастер курс "Особенности работы с психосоматическими клиентами " М. Гончарова (Международный институт позитивной и кроскульуральной психотерапии Н. Пезешкиана)
По своему характеру я человек настойчивый, упорный, мне важен результат. Потому я больше директивный специалист.
В своей работе я практикую два метода: метод позитивной и кросс культурной психотерапии (НЕ путать с позитивной психологией!) и метод телесно-ориентированный (МФР). Однако, избежать применения прекрасных и эффективных техник других методов просто
Опыт психологической практики
26 лет опыта работы с людьми
13 лет специализированного опыта работы с кризисами, профессиональным ростом
6 последних лет - специализация в психосоматических расстройствах у взрослых и деток.
Работа с проблемами
Проведение тренингов- Психосоматика:
- Психосоматические расстройства (работа с психическими факторами, вызывающими или поддерживающими, по мнению лечащего врача, соматическое заболевание ).
- Соматоформные расстройства (работа с психическими причинами физических симптомов, расстройств функций разных органов не имеющие соматической основы:
Ипохондрия;
Дисфункция вегетативной нервной системы;
Психогенные формы кашля, диареи, диспепсии, метеоризма, икоты, синдрома раздраженного кишечника;
Болевые расстройства: психалгия, психогенная боль в спине, головная боль;
- Стрессовые состояния;
- Возрастные и ситуативные кризисы.
- Коучинг повышения личной эффективности.
- Профилактика эмоционального и профессионального выгорания, отказа от карьеры (дауншифтинга).
Используемые подходы и техники
Гуманистическая психотерапия
Телесно-ориентированная терапия в технике Миофасциального релиза
Positum подход
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Можно ли избавиться от влечения к гомосексуализму?
Анна, здравствуйте. Ваш вопрос требует уточнения. "Строить отношения с геем". Как Вы себе это на практике представляете, будучи женщиной?... Изменить пол на мужской, чтобы строить отношения с мужчиной геем? Я предлагаю другой путь: вспомните тот момент детства, когда Вас впервые зацепила и поразила тема геев. Хорошо вспомните, и попытайтесь так же вспомнить все подобные впечатления. Постарайтесь найти именно ту черту, которая Вас так поразила... Возможно геем оказался человек, который сделал что то хорошее для Вас... Поисследуйте в этом направлении. Ведь на самом деле гей отличается от обычного мужчины только своим предпочтением мужскому полу для сексуальных отношений. Но секс Вам интересен с мужчиной. так что ищите те качества, которые Вас привлекают. Они конечно же есть и в мужчинах обычной ориентации. А по поводу "стыдно идти к психологу".. - вот уж точно заблуждение. Стыдно делать что либо, причиняющее вред другим. А разбираться в себе, своих чувствах - достойно уважения и не важно с каким вопросом Вы обращаетесь. Удачи Вам!

Не могу привыкнуть к своему возрасту

Александр! По Вашим размышлениям Вы значительно старше 17.!!! Но хочу Вас успокоить - все опасения вполне оправданы и не такая уж редкость. Вы серьезно оцениваете жизнь. Это лучше, чем в 17 завести семью... По сути, физиологически, Вы - еще не совсем взрослый. Так и не требуйте от себя того, что еще по природе не положено. Но все вопросы, которые тревожат могут быть разрешены. Их просто надо организовать. Заведите себе такой "лист роста". в левую колоночку "недостаток". в правую - "идеал". а посередине самый широкий и важный столбец - "что я намерен сделать". И так у Вас родиться план действий. Но хочу еще добавить такую вещь - человек рано выскочивший из детства может и будет успешным - но счастливым вряд ли... Не торопитесь!!! Наслаждайтесь своими 17-ю годами! Рано вступившие во взрослую жизнь сверстники - скорее вызывают сочувствия, нежели зависти...

рак мол железы - психосоматика

Наталья! Вы держитесь молодцом, а это значит - движитесь к победе. Да, онко чаще всего имеет психогенную природу. Очень советую прочесть книгу "концерогенный ум". Что касается эзотерики - беспорно все средства хороши, но зачем прибегать к непонятному и непроверенному, если есть физиологически обоснованные и протестированные концепции. Рак-стресс-внутренний конфликт. Эта цепочка явно требует хорошей чистки себя на уровне увнутренних убеждений. Ищите специалиста-психотерапевта. Сейчас уже есть психологи специализирующуеся на онко. Вы сейчас напуганы и дизориентированы, а значит лакомный кусочек для разгильдяев и мошенников. Не тратте время. Природе этого заболевания уделено много времени научными гениями и найдено много работающих концепций. Почитайте о новой германской медицине. Но еще раз акцентирую Ваше внимание: разбираться можно годами, не тратте время - обращайтесь к специалисту.

Бесплатная рассылка интересностей!

Стресс на работе
Явление достаточно распространенное, но причины могут быть разными. Назовем некоторые из них.

Болезнь. Первое что необходимо исключить, это реальное органическое заболевание, вызывающее тошноту и наводку на клозет.

Далее причины могут скрываться одна за одной, по принципу матрешки, потому изложенное ниже будет не более чем общие тенденции.

Усталость. Большинство клиентов, жалующиеся на очень серьезные негативные изменения в жизни очень удивляются, когда видят визуально построенную балансную модель своей жизни и гигантские перекосы в ней. Истина проста, если Вы пренебрегаете чем то важным, оно из статуса «важно» переходит в статус «проблема».
Недоспать, недоесть, не отдохнуть.. Не обратить внимание на головную боль. Не пойти на тренировку.
Не пообщаться с другом, не пойти на свидание. Не навестить родителей.
Не осмыслить планы на будущее. Не помечтать о чем то очень сокровенном. Капли. Ну разве может это привести к тошноте и …??
Да может. Человек с точки зрения тела – тонко устроенный механизм. Есть правила содержания, ухода, профилактики сбоев, починки. По примеру автомобиля. Игнорируешь – вызываешь эвакуатор.

Психика относится к такому же механизму: подкормка (в прямом смысле этого слова), чистка, профилактика загрязнения.

Отношения – да все вышесказанное прекрасно ложится и на них.

Организм имеет прекрасную функцию – приспособляемость. Он может выживать в неимоверных условиях очень долго. Но это не значит, что бесконечно. И если человек категорически на уровне сознания отрицает разрушительность своего поведения, организм вынужден манифестировать физическими симптомами.

Дистресс. Разрушительная сила стресса хорошо изучена физиологами, биохимиками. Прокатываясь гормональными цунами по всем органам и системам организма он может спровоцировать серьезную болезнь либо вызвать соматоформные расстройства.

Что же является причиной длящегося стресса?
Неорганизованность и вызванное этим сверлящее запрятанное далеко в угол чувство упущения чего-то. Оно фонит и напрягает.
Неверно выстраиваемые отношения на основании «чужеродных» концепций, привитых извне целей, вследствие необозначенных границ своего Я.
Выполнение обязанностей и ролей, к которым нет готовности, либо исчерпан ресурс.
Выполнение обязанностей и ролей, которые уже не соответствуют новому этапу развития и компетентности.
Смысловые и моральные противоречия.
Впрочем, список можно продолжать бесконечно, ведь у каждой личности свой список причин.

Чужеродность пути. Глубоко запрятанное чувство, что избранный некогда жизненный путь не тот, не истинный. Много ли подростков или их родителей задумываются о необходимости серьезного подхода к выбору профессии? Как правило, подросток еще мало знает, а родитель знает уже слишком много. Именно по этому, юристы, экономисты и программисты — основной выбор профессии последних десятилетий. Но детская мечта имеет коварное свойство – выползать и мучить в самый неподходящий момент. И если момент действительно не подходящий, человек либо замыливает мечте глаза, пытается с ней договориться, найти компромисс; либо посылает мечту в нокаут. Но мечта живуча.

Компенсаторные механизмы. Они близки к предыдущей группе, но в отличии от нее не осознаются. Пожалуй, одна из самых тяжелых в диагностике и терапии причин. Человек может не осознавать, что выбранный им жизненный путь продиктован не его мечтами, способностями, а побуждениями с негативным окрасом: «докажу», «насолю», «заставлю поплясать». Безусловно это вызывает внутренний конфликт. Ведь в свое время подобные установки затмили либо подавили реальные четы и желания.

Безусловно, могут быть и иные причины. Но это уже можно выяснить только в ходе терапии.

Но во всех случаях, подключение телесного языка означает запущенность проблемы, с которой нужно работать

Не могу справиться со стрессом
Lil! Держитесь и не теряйте надежду!
Поддерживаю коллег, но хочу акцентировать внимание на внутренних физиологических процессах. Вы- опора для Вашего ребенка. Оставьте саможаление! Отнеситесь к себе, как к механизму, который должен быть в идеальном состоянии. Тело: обязательно обратитесь к психиатру для консультации об исключении депрессии, либо ее лечении (если обнаружат). Не бойтесь медикаментов. Это очень важно, так как иначе организм просто "посыпется". Второе, организуйте свой быт так, чтобы Вы имели полноценное питание и сон. Это опять таки важно для здорового гормонального фона. Психика: почитайте труды об "органической речи". Статей много в интернте - автор создал теорию давно, но последние исследования ученных доказали ее действенность. Перестройте отношение к болезни через лексикон. И третье. Есть понятие психосоматики. Это влияние психологических факторов на лечение болезни. Если лечение очень затруднено - пообщайтесь с хорошим психотерапевтом, специализирующемся на психосоматике. Удачи Вам и вашей семье!

как выбрать?

Добрый день! Проанализируйте, почему за 11 лет жизни Вы не обзавелись своим жильем. Если это позиция мужа - возможно он не отделился психологически от мамы. Если желание жить с вашей мамой - Ваша позиция, возможно Вы тоже не прошли этот важный процесс. Прочитайте материалы по "сепарация от родителей"... Буду рада, если это поможет Вам.!

Дружба после любви
Viktoria! Вам сейчас больно, но хочу Вас уверить, пройдет время и Вы будете совсем по другому смотреть на эту ситуацию... Дружба с человеком, которого Вы любите как мужчину, со всей совокупностью желаний как к мужчине...НЕ ВОЗМОЖНА. Это самообман и самоистязание. Но Вы не должны так смотреть на эту ситуацию. Вам не надо искать какие либо роли в отношениях, которые не сложились. Вы можете лишь учесть этот опыт для будущих отношений. Кто знает, может эти отношения именно для этого и были в Вашей жизни?? Обратите внимание на себя: развивайтесь, наполняйтесь, станьте интересной для себя и других. Ваша цель - добиться счастливой жизни в статусе одиночка. И поверьте - Вы станете безумно интересны всем. !!!

Постоянно подстраиваюсь под людей
Lilith! Это здорово, что у Вас такая саморефлексия! Хочу обратить Ваше внимание на теорию актуальных способностей доктора Пезешкиана. Есть такое понятие - учтивость. Это способность, позволяющая Вам выражать СВОЕ мнение , но не обидно для другого человека. Почитайте крайние варианты этой способности. Вам обязательно надо с этим поработать, так как именно в подавлении своих истинных чуств, мнения и желаний лежит основа механизма психосоматических болезней. Инными словами: то, что Вы постоянно давите в себе выйдет боком через болезнь. Если по книгам Вам будет сложно разобраться - ищите терапевта в Позитум подходе. Успехов Вам!

Проблемы дочери

Добрый день! Risha, у меня для Вас две концепции. Первая - известна давно и привязана к возрастным особенностям развития. 11 лет - это так называемый латентный период развития. Бурное развитие чуственных функций временно приостанавлено. Пик познания реальности с целью вписаться в социум. Но в наше время 11 лет уже может быть и начало пубертата - взрыва сексуального развития на гормональном и эмоционально познавательном уровне. Иногда детей это безумно пугает ... Говорит, говорить. говорить...С акцентом на все радости и красоту жизни!!! Человек не изолирован в обществе - он считывает и оценивает все что происходит. Возможно такое НИЧТО - способ спастись от реальности. Придайте жизни девочки красок, смыслов через занятия, увлечения, новых друзей. Но это первая часть. Вторая: иногда гормональные всплески пубертата дают акцентуации..еще не расстройство, но легкий намек. НЕ ПУГАЙТЕСЬ, но проконсультируйтесь с психиатром. Он поспрашивает о других возможных симптомах. Главное в таком визите: исключить движение к серьезному нарушению (пубертат очень опасный в этом плане возраст), а если врач узрит что то - подобрать легкие виды фармакологии. не пугайтесь, сейчас это достаточно мягко. Успехов Вам!

я не знаю кто я асексуал или гетеросексуал
Андрей! Ваше поведение вряд ли относится к сексуальности. Скорее это поведенческие моменты: излишняя скромность, боязнь контакта, возможно элементарное непонимание цепочки действий. Вам было хорошо найти и записаться на групповые тренинги подобной тематики. Во первых Вы поймете - эта проблема у многих. Во вторых - научитесь ее решать. Если в Вашем городе не найдется - ищите онлайн группы.
Успехов Вам!!

Постоянно живу в стрессе и страхе

Алина!! Описанное Вами очень похоже на соматоформное расстройство. Это состояние превосходно поддается коррекции при грамотном сочетании медикаментов (так как уровень тревожности уже мешает Вам нормально жить) и психотерапии (как правило пусковой механизм таких состояний в стрессе, а он в свою очередь имеет основой слабый психологический иммунитет: неверные концепции, установки, поведение). Но также следует учитывать, что такое состояние может быть не совсем из области психологии. Иногда такие состояния могут иметь очень примитивную органическую природу: длящееся интоксикации, нарушение гормонального фона и т.д. Тут Вам поможет терапевт, анализы. Удачи Вам!

Парень не хочет жить вместе, но при этом говорит, что любит
Полностью согласна с предыдущими ответами, но подумайте еще вот над чем: а не о серьезном ли отношении к семье и своим обязанностям в ней говорит такой неторопливый подход? 27 лет для парня - возраст поиска своего места в жизни. То, что он не торопится говорит и о том, что он возможно понимает всю ответственность и не хочет "облажаться". Посмотрите сколько молодых семей не могут свести концы с концами и распадаются в итоге... Посмотрите на ситуацию с этой точки зрения, пообщайтесь с ним о ЕГО планах в карьере, его мечтах... Возможно страхи оттуда. И возможно увидев в Вас поддержку и одобрение, а может и вдохновение ...он по другому на все посмотрит???

Муж вспомнил старые обиды
Тамара! В первую очередь хочу Вас обрадовать: житейские беды все же уже самой жизни!!! Сейчас возможно все и кажется темным и беспросветным, но вспомните любую свою неприятность и то, что она рано или поздно закончилась! Потому Ваша фраза "надоела такая жизнь" должна означать только одно: я приняла решение жить счастливо! А теперь по сути: Кодировка от зависимости к сожалению не решает проблему, а притупляет или заглушает ее. Отсюда злость, агрессия, и т.д. Зависимость как расстройство подлежит терапии, в основе зависимости - внутренний конфликт человека. Но к огромному сожалению, только сам человек может найти в себе те причины, которые направят его на путь работы именно с этими внутренними проблемами. Захотеть должен он. Если Вы видите как его мотивировать - пробуйте. Может ли такое состояние мужа "рассосаться " ?? Думаю - нет. Но мне больше слышится Ваша боль и потому для Вас важно пройти личную терапию: есть причины, по которым Вы выбрали такого мужчину и с ними нужно поработать. Сейчас есть эффективные техники краткосрочной терапии (10-20 сеансов) . Удачи Вам!

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, Голосеевский пр-т 48
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Свидетельство о повышении квалификации "Стресс и психосоматика: нейробиология, психология, фарм" Одесский Национальный Университет им. Мечникова (17-03-2017 - 31-03-2017) 150 час.
сертификат    Сертификат Международный институт управления и менеджмента (Лейпциг, Германия) 15 мес. (07-02-2005 - 26-05-2006)
сертификат    Сертификат о прохождении курса МФР Школа "Реабилитолог" (11-02-2017 - 12-02-2017) 36 час.
сертификат    Сертификат о прохождении семинаров по теоретическим вопросам позитивной психотерапии Всемирная организация Позитивной психотерапии 3 мес. (02-05-2020 - 02-08-2020) 24 час.
Любимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

03-02-2020 - 19-05-2020
Киев
Лекторий "Психосоматика от А до Я"
На протяжении 14 лекций по 3 часа каждая, мы пройдемся по основам, углубимся в тонкости, изучим взгляды и противоречия науки, рассмотрим механизм зап...

12-02-2019 - 12-05-2019
Киев
Еженедельная группа для нянь и гувернанток "Няня на все 100!"
Группа для нянь, гувернанток «Буду няней на все 100!» Няня – это не просто наемный работник. Няня – это заместитель мамы. На час, на день, на сутк...

07-05-2019 - 07-10-2019
Киев
Еженедельная группа "Психосоматика жизни"
Психосоматика жизни: как добиться успеха не потеряв здоровья Группа для людей, страдающих психосоматическими расстройствами Эта группа поможет Ва...

27-01-2020 - 29-05-2020
Киев
Группа для родителей «Психосоматика воспитания: как не разрушить ребенка
Нас в нашей жизни учат очень многому. Но очень важная роль – Родитель, почему-то считается не требующей знаний и опыта. Мы очень тревожимся о то...

03-09-2019 - 03-12-2020
Киев
Группа для будущих мам
«Буду мамой на все 100!» Женщину в ожидании ребенка беспокоят многие вопросы: каким будет пол ребенка, где рожать, кто поможет, чем кормить, где ...

17-10-2019 - 17-12-2019
Киев
Золотая середина (Группа для женщин 45-55 лет)
Возраст настигает нас врасплох не единажды… Но середина жизни эмоционально переживается особенно нелегко. Отчасти благодаря неготовности, отчасти –...

11-01-2020 - 22-05-2020
Киев
Худеем вместе! (группа психосоматического спектра для отчаявшихся похудеть)
Как много проблем и разочарований нам доставляет лишний вес. Это и ненужная нагрузка, и проблемы со здоровьем и отказ от любимых вещей. Это упущен...

06-10-2019 - 07-10-2019
Киев
2-х дневный интенсив. Психосоматика жизни: как добиться успеха и не разрушить здоровье
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...

15-09-2019 - 16-09-2019
Киев
2-х дневный интенсив. Психосоматика воспитания: как не разрушить своего ребенка
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr