Психологиня Оксана Василівна Фортунатова Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Оксана Василівна Фортунатова

психолог Психолог для підлітків. Оксана Василівна Фортунатова

06-09-2017 Оксана Василівна Фортунатова додати у вибрані

Останній візит на сайт 154 дні тому.

Років досвіду: 13

психолог 👧 психолог для підлітка

Освіта

Освіта повна:
Університет ім. Т. Шевченка, Київ; Університет ім. Т. Шевченка. Т. Шевченка, Київ;
Університет ім. Драгоманова, Київ. Драгоманова, Київ;
Університет ім. Мечникова, Одеса (підвищення кваліфікації в психосоматиці). Мечникова, Одеса (підвищення кваліфікації в психосоматиці)
Український інститут позитивної та крос культурної психотерапії (член всесвітньої асоціації позитивної та крос культурної психотерапії WAPP, Wiesbaden); психотерапевт у методі РРТ.
Додаткові курси, майстер-класи
2005 рік - пройшла навчання і сертифікацію в школі бізнес-тренерів ГК МІМ, з присвоєнням кваліфікацій бізнес-тренер і коуч за стандартами International Project Management Association і правом проводити коунчинг і бізнес-тренінги.
2012 рік - пройшла навчання і сертифікацію МОЗ України за курсом « лікувальний масаж» (174 години).
2016-2018 рік - навчання на Базовому курсі Позитивної психотерапії
2016 рік - пройшла курс «М'які техніки мануальної терапії “Міофасціальний реліз” Київська школа спортивної та відновлювальної медицини “Rehabilitolog”.
2017 рік - майстер курс «Особливості роботи з психосоматичними клієнтами» М. Гончарова (Міжнародний інститут позитивної та кроскульуральної психотерапії Н. Пезешкіана).
2019-2023 - Навчання психотерапії в методі Позитивна крос-культуральна психотерапія, сертифікована як психотерапевт.
2023 - навчання кризисному втручанню по протоколоу PIPA (Бразілія)
2022-2023- навчання основам когерентного лікувального дихання інститут ВВМ (США)
2024 - навчання методу дихання на основі полівагальної теорії.

Досвід психологічної практики

30 років досвіду роботи з людьми у високостресових ситуаціях.

17 років спеціалізованого досвіду роботи з кар'єрними кризами, професійним зростанням.

12 останніх років - спеціалізація в психосоматичних розладах у дорослих і дітей; депресивних розладах, тривожних розладах. Великий досвід у роботі з компульсивним переїданням і психогенною зайвою вагою.

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Основний мій інтерес і спеціалізація - соматоформні розлади, неврози та пов'язані зі стресом стани.
Якщо такого діагнозу вам не ставили - то простою мовою це хворобливі стани тіла, яким лікарі не можуть дати клінічного пояснення.
Психосоматичні хвороби - це діагностовані хвороби, але в запуску і підтримці яких винна психіка. Як зрозуміти? Лікування не приносить результату.
Крім того, моїм інтересом є депресивні розлади та тривожні розлади, у терапії яких спираюся на полівагальну методику.
Ну і зайва вага - як окрема категорія спеціалізації. Працюю з усіма видами та типами набору зайвої ваги.
У груповому форматі працюю з травмами війни. Також веду курси батьківської майстерності.
Своєю сильною стороною вважаю диференціальну діагностику. Допоможу розібратися в заплутаних діагнозах і неефективному лікуванні психогенних станів.
Вважаю великою перевагою знання та застосування на практиці як розмовного методу психотерапії, так і тілесно-орієнтованих методик. Особливу увагу приділяю протоколам роботи на підставі полівагальної теорії, що незамінне в разі сильного стресу або психотравм як дитячого, так і дорослого віку.
Не застосовую в роботі ненаукові методики.
Зі мною не страшно, люблю гумор і не люблю домашні завдання. Ми обов'язково обговоримо шлях, стратегію і тактику роботи. Я за прозорість і чесність. Тому прогноз не приховую. Завжди з радістю зустрічаю нового пацієнта і з легкістю відпускаю, залишаючи двері відкритими.

Використовую підходи та техніки

Гуманістична психотерапія

Позитивна крос-культуральна психотерапія, телесно-оріентовані методики

Середня вартість консультації

1500 грн

Основне

диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Павел Леонидович Басанский

Сертифікати про додаткову освіту

Свидетельство о повышении квалификации "Стресс и психосоматика: нейробиология, психология, фарм"

Одесский Национальный Университет им. Мечникова
годин: 150 Психосоматика

Сертификат

Международный институт управления и менеджмента (Лейпциг, Германия)
місяців: 15

Сертификат о прохождении курса МФР

Школа "Реабилитолог"
годин: 36

Сертификат о прохождении семинаров по теоретическим вопросам позитивной психотерапии

Всемирная организация Позитивной психотерапии
місяців: 3 годин: 24
Позитивна психотерапія

Відповіді 414

Безжизненность. Как стать жизнерадостней?

Кира! если подобное состояние длится более 2-3хнедель - лучше обратиться к психотерапевту для обследования. У такого состояния может быть несколько причин, при этом некоторые - органические. Необходимо вначале исключить возможные заболевания, требующие лечения. С точки зрения психологии - есть отток энергии (безжизненность) - значит есть потребитель этой энергии. Таким потребителем может быть и внешний раздражитель (человек, ситуация), и внутренний конфликт. С этим необходимо вдумчиво и аккуратно работать. в краткосрочной терапии это несколько месяцев. Обращайтесь.

Не могу испытывать эмоции

Ева! добрый вечер. По описанию очень мало что можно использовать для диагностики. Описанное Вами состояние как симптом присутсвует при нескольких психических состояниях. В перечне врачей, которых Вы посетили я не нашла психиатра, а это его парафия. Он определит, является ли ангедония единственным симптомом или это часть большего. И это важно, так как влияет на подбор правильной фармтерапии, диеты. Однако Ваше состояние требует психотерапии, так как таблетки лишь поддерживают общую химическую картину в организме. Причин ангедонии очень много и установить их - кропотливая работа, причем с погружением в глубину. Походы к психологам проветриться хороши как ресурсная поддержка, но для излечения нужна целенаправленная работа психотерпаевта (не психолога) и психиатра. Потеря энергии - важный признак наличия внутреннего конфликта. Надумаете тяжеловесно поработать - обращайтесь. Главное - не теряйте надежду на исцеление! Удачи Вам!

У моей восьми летней дочери хронический насморк.

Екатерина, добрый вечер! Да, ребенок такого возраста уже может иметь психосоматическое расстройство. Однако надо учитывать, что классическая психосоматика требует очень длительного времени, для того, чтобы проблема вылилась в тело. Под проблемой может быть как серьезное травмирующее происшествие, так и длительные мелкие но постоянные проблемы. Стресс вызывает лавину гормональных сбоев, в числе которых понижение иммунитета и притупление противовоспалительного фактора. Страдает наиболее слабое звено. Таблицы, которые распространены в интернете ( где указывается орган-причина болезни-что делать ) не являются научными и практически не срабатывают. Для раскрутки психосоматического симптома необходима тщательная диагностика ситуации вокруг ребенка. Если Вы в Киеве - обращайтесь.

Затяжной стресс с последствиями

Здравствуйте. Судя по описаниям - это соматоформное расстройство и первую роль в нем играет психотерапевт для разрешения внутреннего напряжения и повышения Вашей стрессоустойчивости. Однако психотерапия осуществляется на фоне медикаментозной поддержки. Если Ваш психиатр (невролог не компетентен с этими расстройствами) не поинтересовался всей ситуацией не вник, а просто назначил лекарства - ищите другого психиатра и срочно. Но вполне может быть, что результат отсутствует, поскольку с причиной Вы не работаете. Медикаменты лишь купируют симптомы. Лечит в данном случае психотерапия. Удачи Вам!!

Мне нужна помощь

Добрый вечер! Вопрос поиска себя и своего предназначения очень важен, так как определяет всю жизнь... Есть ключевые вопросы, по которым каждый определяет для себя, что есть его дело жизни. Смогу ли быть счастливым не занимаясь этим? Смогу ли выразить себя не занимаясь этим? Смогу ли принести столько же пользы в мир, занимаясь чем то другим? Бесспорно иногда в жизни нужно идти на компромисс, но в Вашем случае он и не нужен: Вы свободны, и пока еще есть выбор. Как по мне, Вас держит либо лень (а значит это точно не Ваше) либо какие то страхи (разочарования, потери, неудачи...). Страхи лучше обсудить с психологом - у них могут быть глубокие корни. Есть третий вариант: непонимание алгоритма действия по своему продвижению в музыкальном мире - тут поможет наставник в этом бизнесе, либо просто "ковровое бомбометание" - обращайтесь везде и много с предложениями своей музыки. Мозг любит действие!!! Удачи!!!

Ребенок от женатого мужчины. как жить дальше?

Здравствуйте. Вы сейчас находитесь в состоянии страха за себя и ребенка, за будущее...Вы не пережили боль...Это само по себе тяжелые исходные данные для принятия решения. Но я бы Вам посоветовала акцентировать внимание на другом. Есть ряд причин личностного свойства, "благодаря" которым Вы попали в такую ситуацию. Вам необходимо разобраться в себе в первую очередь. Тогда и решения в отношении этого человека и в дальнейшем будет проще принимать. И главное - Вы не будете попадать в подобные ситуации. Удачи Вам!

Сказал сделать аборт

Виолетта! Очень сочувствую - такое испытание тяжело пройти, однако очень Важно принимать решения взвешено и спокойно. Сейчас вы в травме, в шоке. Вам необходимо снять это состояние. Очень советую обратиться к психотерапевту за очной помощью. Есть методы, которые позволяют очень быстро справиться именно с шоком. В более спокойном состоянии Вы будете по другому оценивать все и возможно захотите принять иное решение. Я лишь хочу предостеречь Вас от того, что Вы руководствуясь шоком примите решение, которое потом, в последствии, когда успокоитесь переоцените, но будет поздно. И жить с этим всю жизнь. Очень рекомендую срочную консультацию. Удачи Вам!

Зриваюсь, нервова

Ира, здравствуйте, в Вашем письме очень много переживаний, сочувствую. Как правило такое состояние появляется через слишком завышенные требования к себе и невозможность держать баланс между разными сферами жизни. Человек как правило имеет несколько важных сфер: тело (сон, питание, релакс, здоровье), общение (дети, муж, семья, знакомые), работа (в вашем случае она заняла все), и воображение (смыслы, мечты, планы, молитва, медитация). Если человек игнорирует что то а всю энергию направляет в одну сферу - возникает напряжение и цейтнот. Мой совет: в спокойном состояние распишите, сколько времени и энергии вы уделяете этим четырем сферам. Идеал - поровну. Если есть перекос - найди способы уравновесить. Да, процесс не легкий, и домашние будут сопротивляться (возможно мужу придется оплатить помошницу по дому, или репетитора для деток), деткам начинать помогать по дому. и т.д. Но иначе никак. Успехов Вам!

Нету мотивации в жизни

Stepan, здравствуйте. Ваш вопрос может быть продиктован несколькими состояниями: первое - поиск смысла, как таковой. Это отличное ресурсное состояние, которое присуще всем людям, но в разном возрасте. Похоже Ваш возраст поиска - сейчас. Как быть? Помнить - "все равно умрем" сработает лично для Вас лет через 50-60-70... И все это время можно просто печалиться, а можно использовать этот шанс и прожить жизнь настолько полно, что к моменту когда придет пора уходить усталость и удовлетворение перевесят страх и отчаяние. Но есть и другие причины Вашего состояния: депрессия (в том числе и латентная). С ее причинами надо разбираться у психотерапевта, однако контролировать проявления с помощью медикаментов (в зависимости от страны это делает либо психотерапевт, либо психиатр). И следующее,. наихудшее - деперсонализация. Есть такие виды психосенсорных расстройств, которым свойственны ощущения утраты желаний, смысла жизни, собственной ненужности... Истоки - невроз. Причина невроза может лежать как в объективной ситуации так и в субьективной : внутренний конфликт. Учитывая вышеизложенное, рекомендую Вам обратиться для более тщательного исследования Вашего состояния к психотерапевту. Проведя ряд тестов он более точно скажет Вам, в чем Ваша причина. А за причиной и ответы. Удачи Вам!
-

Проблемы с половой самоидентификацией

Здравствуйте. О психологических причинах мы говорим , если исключены физиологические механизмы проблемы. Очень советую Вам обратиться к эндокринологу и проследить гормональный фон на протяжении определенного периода. Возможно, причина в органическом нарушении. Исключите для себя эту причину. Если все ок - необходима индивидуальная работа с психологом, для определения механизма и причин такого состояния. В данном вопросе посоветовать книгу или некие упражнения невозможно - важно установить причину.

Саморазрушение подростка?

Добрый день! Судя по Вашему описанию, мальчик находится в неблагоприятной психологической ситуации. Мне кажется лучшее, что Вы можете сделать для него - организовать беседу с психологом. Если контакт получится - психолог дальше сможет разобраться в чем и как помочь подростку. Слишком много причин может скрываться за таким поведением, и в таком возрасте главное - уберечь ребенка от скатывания в более худшие состояния. Спасибо Вам за Ваш труд и заботу о детях и успехов Вам!

Нежелание иметь детей

Здравствуйте. У нежелания иметь детей есть два аспекта : психологический и биохимический. Психологический аспект очень широк: это могут быть и не совсем удачно пройденные этапы взросления , и конфликтующие с нынешней ситуацией внутренние установки, и некоторые аспекты устройства личности как таковой. Разобраться с этим можно исключительно в индивидуальной работе. Очень важно именно разобраться, чтобы очень четко понимать: было ли это истинно Ваше решение и нехотение. Или это была навязанная и неосознаваемая установка. Важно для того, чтобы выбрать правильный путь решения этого вопроса с мужем.
Второй аспект - биохимический. Чувство материнства это эмоция, за которую ответственны несколько гормонов. Если есть гормональное нарушение - может быть вот такое отсутствие желания стать матерью. Однако при исправлении положения - Вы совсем по другому посмотрите на этот вопрос. Поэтому было бы неплохо пройти обследование у эндокринолога и получить картину физиологическую.
Успехов Вам!

Возможно ли самому справиться с психосоматическим расстройством?

Мария, здравствуйте. По описанному Вами сложно сделать выводы, а значит и рекомендации. Психосоматика - это органическое заболевание, корни которого в психологическом напряжении. Напряжение возникает как результат внутренеего конфликта - столкновения некой установки , концепции, состояния с новой реальностью. Принцип терапии - поиск составляющих этого конфликта. Самостоятельно это сделать невозможно. Популярная литература немного для другого уровня проблем. Поэтому совет следующий: говорите с родителями, они наверняка Вас поддержат. Ищите волонтерские программы. Не откладывайте, мысли об облегчении смертью - не совсем хороши. Ищите обязательно помощь и поддержку! Успехов Вам!

Накручивания, плохие мысли, боязнь за ребёнка и себя

Добрый день. Информации для конкретного ответа очень мало. Но похоже есть проблема с такой актуальной способностью как надежда. Способность формируется окружением и воспитанием в раннем возрасте. Надо искать пусковой механизм именно вашего случая и прорабатывать его. Самостоятельно это невозможно, только с психологом. Далее, такое состояние возможно - последствия стресса. Возможно - гормональный дисбаланс. Рекомендую Вам обратиться для индивидуальной работы и более подробно во всем разобраться. Удачи Вам!

отношения с дочерью 13 лет

Татьяна! Очень радостно видеть родителя, который готовится (а значит понимает, желает) к нормальному переходу ребенка во взрослые. !! Но с Вашей стороны есть и некоторая напряженная тревожность (что вообщем то объяснимо и нормально). Этот период пройдет. Ребенок вернется. Это однозначно. Сейчас просто будьте готовы прийти на помощь тогда, когда попросит. И невзначай, очень невзначай интересуйтесь что происходит в ее жизни. Сейчас время ее открытий. Вы лишь страхуете. Есть понятие "возрастной ведущей деятельности" Так вот в ее возрасте - общение со сверстниками, определение принадлежности к группе. Уборка, порядок, и даже успеваемость - для нее на втором месте. Но Вы можете опять таки невзначай связывать успеваемость и будущее , порядок и способность управлять большим(хороши конкретные примеры в обсуждении с кем либо, но при дочке; хорошо работает просомтр фильмов, обсуждение статей) . Требования напрямую будут отвергаться. и это НОРМАЛЬНО. Что касается агрессивности - не забываем, что сейчас идет стремительный гормональные переворот. А гормональная система при нестабильности выдает и нестандартные эмоции. Более того, эти проявления и ее пугают и напрягают. Лучше - не акцентироваться на этом, но наблюдать, чтобы не допустить перехода в реально опасные для ее возраста вещи: депрессия, зависимость и т.д. Удачи Вам!

Публикації психолога 29

Тривожність: функція чи збій?

Зробить шось з моєю дитиною!

Хобі як діагностика читать по-русски

Твій Карфаген повинен бути зруйнований! читать по-русски

Правильно вегетативна мама - здорова дитина! читать по-русски

Переїдання - це про дихання читать по-русски

Ботокс чи взаєморозуміння? читать по-русски

Як знайти свій метод психотерапії? Позитивна терапія за Носсратом Пезешкіаном. читать по-русски

Почуй своє дитя! читать по-русски

Дихати треба вміти! читать по-русски

Задоволення: користь чі шкода? читать по-русски

Ціна успіху читать по-русски

Дихати або хапати ротом повітря. читать по-русски

Енерготріада та депресія читать по-русски

Їж щоб худнути! Не їж - поправишся! читать по-русски

Легке виховання - шлях до аду

Зайва вага і психика: шукаємо зв'язок читать по-русски

Підвищуємо ставки, панове! Ростемо у дитинство! читать по-русски

Думай, як я! Говори як я! Будь як я! читать по-русски

Чому злий комбатант - це добре...

Тренінги 11

11-09-2024 - 03-12-2024
онлайн Група подолання стресу та наслідків травми на основі полівагальної теорії
Програма роботи в групі «Видихаємо!» 1 Освоєння технік правильного дихання. Біомеханіка вдиху видиху. Регулювальні типи дихання на заспокоєння, актив...

16-05-2023 - 16-12-2023
онлайн Безоплатна група антистрессової підтримки через медичні дихальні вправи
Якщо ви відчуваєте, що не справляєтесь із рівнем стресу. Якщо події, які ви пережили або були свідком яких несли загрозу життю чи здоров’ю. Якщо ви с...

03-02-2020 - 19-05-2020
Київ Лекторий "Психосоматика от А до Я"
На протяжении 14 лекций по 3 часа каждая, мы пройдемся по основам, углубимся в тонкости, изучим взгляды и противоречия науки, рассмотрим механизм зап...

12-02-2019 - 12-05-2019
Київ Еженедельная группа для нянь и гувернанток "Няня на все 100!"
Группа для нянь, гувернанток «Буду няней на все 100!» Няня – это не просто наемный работник. Няня – это заместитель мамы. На час, на день, на сутк...

07-05-2019 - 07-10-2019
Київ Еженедельная группа "Психосоматика жизни"
Психосоматика жизни: как добиться успеха не потеряв здоровья Группа для людей, страдающих психосоматическими расстройствами Эта группа поможет Ва...

27-01-2020 - 29-05-2020
Київ Группа для родителей «Психосоматика воспитания: как не разрушить ребенка
Нас в нашей жизни учат очень многому. Но очень важная роль – Родитель, почему-то считается не требующей знаний и опыта. Мы очень тревожимся о то...

03-09-2019 - 03-12-2020
Київ Группа для будущих мам
«Буду мамой на все 100!» Женщину в ожидании ребенка беспокоят многие вопросы: каким будет пол ребенка, где рожать, кто поможет, чем кормить, где ...

17-10-2019 - 17-12-2019
Київ Золотая середина (Группа для женщин 45-55 лет)
Возраст настигает нас врасплох не единажды… Но середина жизни эмоционально переживается особенно нелегко. Отчасти благодаря неготовности, отчасти –...

10-06-2024 - 23-08-2024
онлайн Психосоматика схуднення - онлайн курс
Чи створює вам проблеми зайва вага? Чи втомилися ви від спроб позбутися її? Чи вдалося вам розібратися в морі дієт, методик, ліків? А чи знаєте ви, ...

06-10-2019 - 07-10-2019
Київ 2-х дневный интенсив. Психосоматика жизни: как добиться успеха и не разрушить здоровье
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...