У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Василівна Фортунатова Київ лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Оксана Василівна Фортунатова
06-09-2017 Оксана Василівна Фортунатова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 159 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта повна:
Університет ім. Т. Шевченка, Київ; Університет ім. Т. Шевченка. Т. Шевченка, Київ;
Університет ім. Драгоманова, Київ. Драгоманова, Київ;
Університет ім. Мечникова, Одеса (підвищення кваліфікації в психосоматиці). Мечникова, Одеса (підвищення кваліфікації в психосоматиці)
Український інститут позитивної та крос культурної психотерапії (член всесвітньої асоціації позитивної та крос культурної психотерапії WAPP, Wiesbaden); психотерапевт у методі РРТ.
Додаткові курси, майстер-класи
2005 рік - пройшла навчання і сертифікацію в школі бізнес-тренерів ГК МІМ, з присвоєнням кваліфікацій бізнес-тренер і коуч за стандартами International Project Management Association і правом проводити коунчинг і бізнес-тренінги.
2012 рік - пройшла навчання і сертифікацію МОЗ України за курсом « лікувальний масаж» (174 години).
2016-2018 рік - навчання на Базовому курсі Позитивної психотерапії
2016 рік - пройшла курс «М'які техніки мануальної терапії “Міофасціальний реліз” Київська школа спортивної та відновлювальної медицини “Rehabilitolog”.
2017 рік - майстер курс «Особливості роботи з психосоматичними клієнтами» М. Гончарова (Міжнародний інститут позитивної та кроскульуральної психотерапії Н. Пезешкіана).
2019-2023 - Навчання психотерапії в методі Позитивна крос-культуральна психотерапія, сертифікована як психотерапевт.
2023 - навчання кризисному втручанню по протоколоу PIPA (Бразілія)
2022-2023- навчання основам когерентного лікувального дихання інститут ВВМ (США)
2024 - навчання методу дихання на основі полівагальної теорії.
Досвід психологічної практики
30 років досвіду роботи з людьми у високостресових ситуаціях.

17 років спеціалізованого досвіду роботи з кар'єрними кризами, професійним зростанням.

12 останніх років - спеціалізація в психосоматичних розладах у дорослих і дітей; депресивних розладах, тривожних розладах. Великий досвід у роботі з компульсивним переїданням і психогенною зайвою вагою.

Працюю з запитами
Основний мій інтерес і спеціалізація - соматоформні розлади, неврози та пов'язані зі стресом стани.
Якщо такого діагнозу вам не ставили - то простою мовою це хворобливі стани тіла, яким лікарі не можуть дати клінічного пояснення.
Психосоматичні хвороби - це діагностовані хвороби, але в запуску і підтримці яких винна психіка. Як зрозуміти? Лікування не приносить результату.
Крім того, моїм інтересом є депресивні розлади та тривожні розлади, у терапії яких спираюся на полівагальну методику.
Ну і зайва вага - як окрема категорія спеціалізації. Працюю з усіма видами та типами набору зайвої ваги.
У груповому форматі працюю з травмами війни. Також веду курси батьківської майстерності.
Своєю сильною стороною вважаю диференціальну діагностику. Допоможу розібратися в заплутаних діагнозах і неефективному лікуванні психогенних станів.
Вважаю великою перевагою знання та застосування на практиці як розмовного методу психотерапії, так і тілесно-орієнтованих методик. Особливу увагу приділяю протоколам роботи на підставі полівагальної теорії, що незамінне в разі сильного стресу або психотравм як дитячого, так і дорослого віку.
Не застосовую в роботі ненаукові методики.
Зі мною не страшно, люблю гумор і не люблю домашні завдання. Ми обов'язково обговоримо шлях, стратегію і тактику роботи. Я за прозорість і чесність. Тому прогноз не приховую. Завжди з радістю зустрічаю нового пацієнта і з легкістю відпускаю, залишаючи двері відкритими.
Використовую підходи та техніки
Гуманістична психотерапія

Позитивна крос-культуральна психотерапія, телесно-оріентовані методики
1500 грн


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Стресс и психосоматика: нейробиология, психология, фарм"
Одесский Национальный Университет им. Мечникова
годин: 150 Психосоматика
   Сертификат
Международный институт управления и менеджмента (Лейпциг, Германия)
місяців: 15
   Сертификат о прохождении курса МФР
Школа "Реабилитолог"
годин: 36
   Сертификат о прохождении семинаров по теоретическим вопросам позитивной психотерапии
Всемирная организация Позитивной психотерапии
місяців: 3 годин: 24
Позитивна психотерапія

Відповіді 414
Психосоматика и ПА у ребенка 10 лет
Здравствуйте. Поддержу коллегу Татьяну Артеменко. Психосоматика имеет определенные механизмы. Детская психосоматика имеет особенности. Судя по описанию девочки 10 лет (месячные с 9 лет, вес, рост) есть вопросы к гормональному статусу. Причины могут быть самые разные, но стрессовый ответ на происходящее вокруг - очень распространенная проблема гормональных нарушений. Психосоматика развиться за несколько месяцев не может. Это достаточно длительный процесс. Основы закладываются в раннем детстве. Судя по описанию происходящего в первую очередь рекомендую обратиться Вам, как маме ребенка, за личной консультацией. На ребенка такого возраста огромное влияние оказывают окружающие. Внутриутробное развитие , первый год жизни ребенка, воспитание и отношение в раннем детстве - вот где механизмы предрасположенности к психосоматике. Их несколько, необходимо понимать какой именно и почему дал сбой. После этого - коррекция. НО! О психосоматике можно говорить только если устранены все органические причины. Ну например: ребенок чувствует тошноту только когда ложиться спать. давление - остеохандроз-почки. Это все может давать тошноту. Ребенок днем может тоже чувствовать тошноту - просто не замечать из за занятости. Необходимо тщательно обследовать и исключить все варианты тошноты органического происхождения. Только потом - за психотерапией.
Устала от свекрови
Инга, здравствуйте. Вы правы - свекровь не член вашей семьи. Ваша семья: Вы, муж, ребенок. Вы имеете право защищать эти границы. Ваш муж может встречаться со своей матерью столько сколько хочет, но навязывать встречи Вам он не имеет право. Но только Вы можете донести это до мужа и до свекрови. Ответственность за ребенка только на Вас. И потому режим общения с ребенком других людей устанавливаете только Вы. К сожалению, просматривается вероятность отсутствия сепарации от родителей у Вашего мужа. Вы можете только приспособиться к этому (почитайте в интернете много материала), но повлиять на это может только муж. Чтить родителей необходимо. Но соблюдать границы - это другое. Вам держать это в себе и пытаться "проглатывать" - однозначно чревато последствиями и в отношениях и со здоровьем. Разговаривайте со свекровью, с мужем. Если Вы не можете идти на такой диалог - необходима психотерапия для выяснения и устранения причин. Удачи Вам!
Боюсь потерять ребенка
Кристина, здравствуйте. Поддержу коллег в отношении необходимости обратиться за помощью и отгоревать застывшую в Вас утрату первого ребенка. Но хочу обратить Ваше внимание, что нынешнее состояние уже живет своей жизнью и требует отдельного внимания. Навязчивые мысли, тревожность и постоянные походы по врачам являются симптомами , с которыми необходимо обратиться к психотерапевту. Во первых необходимо исключить наличие возможной послеродовой депрессии (гормонального происхождения), во вторых необходимо предотвратить переход к более серьезным нарушениям здоровья. Тут можно и нужно подключить медикаменты для снятия симптоматики и на этом фоне работать с психотерапевтом над страхами потери. Я бы не рекомендовала применить что то одно, но проигнорировать другое. Вас станет значительно легче. очень рекомендую срочное обращение к психотерапевту (лучше с медицинским образованием).

Бесплатная рассылка интересностей!

как справиться?
Ирина, здравствуйте. Если в подавляющем большинстве случаев реакцией на проблему являются слезы до истерики - это говорит о неспособности экологично для себя реагировать на стресс. вопрос может быть в устройстве гормональной системы (в таком случае Вам необходима коррекция поведения), вопрос может быть в неправильном воспитании реакции в раннем детстве (в таком случае без психотерапии не обойтись). Вопрос может быть в слабости механизмов противостояния стрессу (тут необходимо искать что именно дает сбой. Это к специалисту по психосоматике). Рекомендую обратиться за очными консультациями.
Жизнь катится под откос
Людмила, астенический синдром относится к психосоматическим расстройствам. Для успешного преодоления необходима психотерапия (источник такого невроза стресс, который вызывается неким внутренним конфликтом) и наблюдение у психиатра (для купирования симптомов, которые мешают Вам полноценно жить и исключения развития более серьезных заболеваний). Рамки данного формата не позволяют осуществить ни первое ни второе. Вам необходимо искать специалистов и работать с ними очно. Успехов Вам!
как одолеть панические атаки.?у меня начались боли в спине 3 года назад, прошла уже много врачей
Здравствуйте. В вашем состоянии необходимо отделить те симптомы, которые свойственны органическим нарушениям (гормоны, иные болезни возможно) от тех, которые провоцируются психикой. Депрессию необходимо контролировать только у психиатра. Однако причину депрессии необходимо прорабатывать с психотерапевтом, искать те пазлы, которые в общей противострессовой системе не работают. Судя по описанию походов по врачам у вас соматоформное расстройство (психосоматика) которая так же запускается психическими процессами. Боли, ПА и иные симптомы вызываются так называемым психосоматическим контуром, который имеет несколько причин и звеньев. Все это требует проработки, но целенаправленно и в системе. рекомендую Вам найти психосоматолога в Вашем городе и пройти очный курс психотерапии. Удачи Вам!
модели семьи
Здравствуйте. Вы оказались заложницей своего же выбора. Это тяжело и грустно. Я бы Вам рекомендовала разобраться в причинах выбора такого мужчины. Что в Вас притянуло его. Только разобравшись с этим, Вы сможете увидеть путь разрешения ситуации с мужем. Это терапевтическая работа не одного дня. Но она принесет результаты. Удачи Вам!
Я не умею воспитывать детей...
Евгений! Вы - молодец, у Вас все получиться! Вы задали себе очень редко задаваемый даже родителями вопрос: как все правильно сделать. Есть группы, есть тренинги, есть литература. Но мальчик уже взрослый, собственно все что ему нужно сейчас - это знать, что у него есть тыл, есть друг, есть помощник. Возраст сложный, однако в интернете много инфо на тему особенностей подросткового возраста. Главное - понаблюдайте как мальчик утрату переносит. Тут контакт со школой не помешает. Почитайте о признаках стресса. Но при Вашем ответственном отношении - все будет хорошо! И очень золотое правило: любви 50% и требований 50%. Удачи Вам!
Похудение психологическим способом
Здравствуйте. Говорить об эффективной работе с психологом над лишним весом можно при двух условиях: установлены причины лишнего веса, установленная причина может подлежать корректировке с помощью терапии.
Причинами излишнего веса могут быть как органические нарушения самого разного уровня, дистресс, поведенческие проблемы и элементарное незнание основ похудения. Я бы Вам рекомендовала начать с выяснения причины излишнего веса и морфологии жировых отложений. Далее, когда будет четко понятна медицинская картина - можно переходить к обсуждению того, чем может помочь психолог.
Депресия
Здравствуйте. описываемые Вами симптомы могут складываться в абсолютно разные заболевания. Вполне возможно, что причины и органические (головокружение, шум, вялость, раздражительность) и психологические. В первую очередь исключите органические: терапевт - жалоба - обследования. Чисто теоретически можно предположить: остеохондроз грудного шейного, гормональные сбои, гельминтоз. далее - психотерапевт (психиатр). С ним Вы будете искать причину нервного напряжения, которое дает сбои в теле (страх, невозможность сходить в туалет) и т.д. Причин такого состояния много, само наличие психосоматики говорит о давнем стрессовом состоянии. Это необходимо в психотерапии разрешать. Удачи Вам!
Муж трудоголик
Здравствуйте. Если Вы чувствуете дискомфорт - с этим надо работать. Уговаривать себя, а может.... - это не лучший способ. Если возникло напряжение, значит то, что Вы имеете не соответсвует тому, что хотите. Это напряжение если продержится долго - начнет сказываться не только на отношениях, но и на здоровье.
Как бороться:
1. Срок после родов значительный, однако гормональный фон лучше проверить (сбой может давать и раздражительность, и апатию, и усталость).
2. Что хочу. Абсолютно нормально хотеть что- либо. Теперь просто надо решить, как это достичь. Вы эмоционально описали проблемы. А теперь напишите себе на бумаге столбик: что хочу. перечислите.
3. Подумайте, как можно достичь каждый пункт. (лучше 2-3- варианта, один из которых - не трогая мужа...)
4. Оцените, не слишком ли дорогой ценой это возникнет в вашей жизни?
5. Обсудите все это с мужем. Вот так, по пунктам.
Иногда разложить все на части помогает понять ценность.
И последнее. Есть несколько взглядов на роли мужа и жены. Но на самом деле есть общий список того, что семье надо, и кто это может. И вопрос простой: если что то должен взять на себя муж, не нарушит ли это баланс и не придется ли Вам заняться чем то из его списка.
А бабушек можно заменить няней. Да и в детском садике детям на самом деле полезнее. Подумайте! Удачи Вам и Вашим деткам!!!!
Мне 14 парню 19
Добрый день! Очень сложный вопрос, но очень важный. 14 лет - это возраст очень специфический. С одной стороны ты растешь и тебе кажется, что ты уже взрослая. С другой стороны - физиологически и психологически еще многое в тебе не созрело. Скажем к 20 годам, ты будешь очень другим человеком. Очень может оказаться, что повзрослев, ты совсем по другому посмотришь на этого парня. Сейчас бушуют гормоны, да и подружки наверное уже во всю хвастаются своими отношениями (кстати большинство их просто придумывает). Все это+весна так и тянет на романтику...
Есть еще важный вопрос: уважение парня к тебе. Ему 19. Он уже многое понимает. Он должен понимать, что ты - по сути еще ребенок и доверяешь ему. Так ли он мыслит, предлагая тебе интим. Ну и практические вопросы интима: болезни, беременность... Предохраняться в таком возрасте таблетками для тебя очень вредно. Не предохраняться - опасно. Готова ты ли к этому? А твоя семья? И последний вопрос: а зачем это? Что это изменит? У тебя есть ответы на эти вопросы?
Мысли о самоубийстве

Полностью поддерживаю коллег. Но немного удивлена. ты выбрала из ситуации только все самое плохое. Однако в жизни всегда есть баланс. А значит, к плохому прилагается и хорошее тоже. Посмотри как эта ситуация вскрыла твои слабые места, изменила взгляд на мир. Это не просто проблемы. Это возможность проявить спящие доселе возможности и способности. Поддержать близкого. Помочь. Деньгами все не ограничивается. Твоему папе важно знать, что его трагедия НИКАК не испортит твою жизнь. Маме важно понимать, что она не одна в беде. А твой молодой человек??? У тебя прекрасная возможность проверить, а тот ли человек рядом? Надежен ли он? Способен ли он поддержать тебя? Что касается уголовного дела и суда - это дела житейские, они как круто закручиваются, так же и опадают. как пена... Через год- два это все будет уже не остро и вся ваша семья к этому приспособиться. Жизнь НАМНОГО длиннее одной проблемы. Но и проблему можно превратить в тренинг роста. Дай себе время привыкнуть. Назначь себя семейным солнышком, от тебя никто не ждет решения всех проблем. Но ты можешь дать намного больше - доброе слово, обнимашки. Абсолютно нормально в такой ситуации обратиться к врачу и попросить назначить курс для укрепления нервной системы, для нормализации сна, для преодоления стресса. Держись и не сдавайся!
Навязчивые мысли о смерти ребенка.
Здравствуйте Ольга! Вы не одиноки в своем состоянии. Очень часто молодые мамы испытывают подобные страхи. У Вас типичный невроз. Психолог в таком случае - второй специалист. Первым должен идти врач. Необходимо установить полную картину Вашего состояния (вполне возможно что после родов Вы испытали так называемую гормональную депрессию и ее нелечение привело к нынешнему состоянию. )Очень рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру. Не пугайтесь этого слова, о психической болезни в данном случае речь не идет. Врач должен исключить возможность усугубления Вашего состояния. Психотерапия Вам нужна обязательно, так как невроз основан на психическом напряжении вызванном либо осмыслением некого внутреннего конфликта, либо невозможностью "потянуть" некую ситуацию. Причем это может касаться материнства, а может и нет. Надо заняться собой!!! Удачи Вам!
Как самостоятельно избавится от невроза.
Анна, добрый день. описываемые Вами состояния называются соматоформными расстройствами. Это вопрос на стыке медицины и психологии. Причина - стрессовые изменения в организме. Они в свою очередь спровоцированы напряжением, которое возникло из за неспособности справится с некой ситуацией, мыслями. Так вот лечение в данном случае комплексное: медикаментозно снимаются химические нарушения, которые обязательно есть в таком состоянии. психотерапия ищет то слабое звено, которое не позволяет Вам нормально переварить проблему, ситуацию, либо вызывает тревожащие мысли. И работает с этим звеном. Бесплатная работа - бесполезная работа. Деньги - это всегда эквивалент. В данном случае - серьезности Ваших намерений тяжело потрудиться. Вы озвучиваете это намерение как 0. Другое дело, если Вы относитесь к категории людей, требующих социальной защиты. Тогда Вы можете обратиться в соц. центр, они подскажут социальных психологов. Удачи Вам!
Публикації психолога 29
Тренінги 11

11-09-2024 - 03-12-2024
онлайн
Група подолання стресу та наслідків травми на основі полівагальної теорії
Програма роботи в групі «Видихаємо!» 1 Освоєння технік правильного дихання. Біомеханіка вдиху видиху. Регулювальні типи дихання на заспокоєння, актив...

16-05-2023 - 16-12-2023
онлайн
Безоплатна група антистрессової підтримки через медичні дихальні вправи
Якщо ви відчуваєте, що не справляєтесь із рівнем стресу. Якщо події, які ви пережили або були свідком яких несли загрозу життю чи здоров’ю. Якщо ви с...

03-02-2020 - 19-05-2020
Київ
Лекторий "Психосоматика от А до Я"
На протяжении 14 лекций по 3 часа каждая, мы пройдемся по основам, углубимся в тонкости, изучим взгляды и противоречия науки, рассмотрим механизм зап...

12-02-2019 - 12-05-2019
Київ
Еженедельная группа для нянь и гувернанток "Няня на все 100!"
Группа для нянь, гувернанток «Буду няней на все 100!» Няня – это не просто наемный работник. Няня – это заместитель мамы. На час, на день, на сутк...

07-05-2019 - 07-10-2019
Київ
Еженедельная группа "Психосоматика жизни"
Психосоматика жизни: как добиться успеха не потеряв здоровья Группа для людей, страдающих психосоматическими расстройствами Эта группа поможет Ва...

27-01-2020 - 29-05-2020
Київ
Группа для родителей «Психосоматика воспитания: как не разрушить ребенка
Нас в нашей жизни учат очень многому. Но очень важная роль – Родитель, почему-то считается не требующей знаний и опыта. Мы очень тревожимся о то...

03-09-2019 - 03-12-2020
Київ
Группа для будущих мам
«Буду мамой на все 100!» Женщину в ожидании ребенка беспокоят многие вопросы: каким будет пол ребенка, где рожать, кто поможет, чем кормить, где ...

17-10-2019 - 17-12-2019
Київ
Золотая середина (Группа для женщин 45-55 лет)
Возраст настигает нас врасплох не единажды… Но середина жизни эмоционально переживается особенно нелегко. Отчасти благодаря неготовности, отчасти –...

10-06-2024 - 23-08-2024
онлайн
Психосоматика схуднення - онлайн курс
Чи створює вам проблеми зайва вага? Чи втомилися ви від спроб позбутися її? Чи вдалося вам розібратися в морі дієт, методик, ліків? А чи знаєте ви, ...

06-10-2019 - 07-10-2019
Київ
2-х дневный интенсив. Психосоматика жизни: как добиться успеха и не разрушить здоровье
По данным Всемирной организации здравоохранения 42% пациентов, посещающих кабинеты врачей страдают психосоматическими расстройствами, в связи с чем ...

Інтерв'ю 8
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата ФОП рахунки у будь якої валюті


qr