Психолог Павел Леонидович Басанский Київ Поділ
16-06-2009 Павел Леонидович Басанский
Років досвіду: 28
Останній візит на сайт 5 днів тому.
Років досвіду: 28
Освіта
Киевский Национальный Университет им. Т.Г. Шевченко, факультет социологии и психологии, отделение психологии - 1995-2000гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Досвід психологічної практики
Общий стаж работы по специальности – 28 лет. Из них 25 лет частной практики.
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 27. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алла Ликова
- [ Людмила Исаковна Жукова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- [ Наталія Касим - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- Елена Шпундра
- Анна Викторовна Катрук
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- [ Татьяна Романовна Еськова - аккаунт психолога закритий ]
- Виктория Владимировна Носенко
- Александра Сергеевна Решетилова
- Екатерина Вячеславовна Логинова
- Олена Анатоліївна Летута
- Анна Александровна Бадр
- Оксана Василівна Фортунатова
- Інна Володимирівна Черняєва
- Соломія Лехіцька
- Ксенія Шалімова
- Рада Целковська
- Оксана Николаевна Третьякова
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Ірина Миколенко
- Марія Радченко
- Віталій Вікторович Бондарчук
Сертификат "Психодрама-терапевта"
Відповіді 14594
Проблема роста
Здравствуйте!
Скажу то, что не сказал никто из коллег, но в чем я уверен на 150%, потому как что называется "в теме".
Проблема проистекает от вашей нарцисявости.
И обидчивое эго, и большое самомнение, и хвастание своим успехом среди женщин, а также умение им нравиться (и не только женщинам, думаю), и коллекционирование женщин для большего выбора (ресурс!!!), и наличие идеала в виде высокого роста, и впадение в непродолжительное депрессивное состояние (исключительно нарциссической природы) после слетания из "грандиозного я" в "я-ничтожное", и доминантность с агрессивностью, и привязка к статусности (машинка и др.), и отступление при встрече с более доминантным противником, и перфекционизм - это ВСЕ проявления исключительно нарциссического характера. А это врожденное!!! И изменению НЕ подлежит. Только незначительной психокоррекции. В чем и убедитесь, если решитесь на работу с психологом.
Прочитав мою статью:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
и будучи предельно честным с собой (здесь на форуме, кстати, хорошо раскрылись, честно), уверен, что найдете много совпадений с собой.
Кстати, по поводу Наполеона, Зеленского, Макрона и пр., то здесь их сходство с вами не только в виде сравнительно небольшого роста и амбиций, но и в выраженной нарциссявости. Она у всех вышеперечисленных просто зашкаливает.
Скажу то, что не сказал никто из коллег, но в чем я уверен на 150%, потому как что называется "в теме".
Проблема проистекает от вашей нарцисявости.
И обидчивое эго, и большое самомнение, и хвастание своим успехом среди женщин, а также умение им нравиться (и не только женщинам, думаю), и коллекционирование женщин для большего выбора (ресурс!!!), и наличие идеала в виде высокого роста, и впадение в непродолжительное депрессивное состояние (исключительно нарциссической природы) после слетания из "грандиозного я" в "я-ничтожное", и доминантность с агрессивностью, и привязка к статусности (машинка и др.), и отступление при встрече с более доминантным противником, и перфекционизм - это ВСЕ проявления исключительно нарциссического характера. А это врожденное!!! И изменению НЕ подлежит. Только незначительной психокоррекции. В чем и убедитесь, если решитесь на работу с психологом.
Прочитав мою статью:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
и будучи предельно честным с собой (здесь на форуме, кстати, хорошо раскрылись, честно), уверен, что найдете много совпадений с собой.
Кстати, по поводу Наполеона, Зеленского, Макрона и пр., то здесь их сходство с вами не только в виде сравнительно небольшого роста и амбиций, но и в выраженной нарциссявости. Она у всех вышеперечисленных просто зашкаливает.
Эмоциональная скупость у мужчины
Здравствуйте!
А зачем же Вы тогда с ним съезжались? Если он холоден, не проявляет любви.
Неужели только из-за секса?
Или из-за неуверенности в себе?
Или по какой другой причине?
А зачем же Вы тогда с ним съезжались? Если он холоден, не проявляет любви.
Неужели только из-за секса?
Или из-за неуверенности в себе?
Или по какой другой причине?
Як поліпшити стосунки ?
«В мене ще тоді зʼявилася страшна звичка - звинувачувати себе в цій поведінці.
Посваримося…він втече, залишить мене на вулиці - а в моїй голові винувата я, бо щось «не так сказала». Це відбувалося протягом 15 років.»;
Чувство вины - это тоже про детские психотравмы. Они у Вас 100% были.
«Іноді в мене виникало у самої бажання посперечатися, сказати щось образливе.
Я взагалі не розуміла, звідки таке бажання виникає, причому тільки з ним.»;
И это естественно, ведь Вам хотелось себя защитить, отстоять.
«коли ми жили разом у мене загострилося ОКР»;
Обострилось, это понятно, из-за негатива от парня, но суть в том, что оно БЫЛО и до него.
А ОКР всегда!!! связано с психологическими травмами детства. Так что в Вашем детстве ТОЧНО не все было хорошо.
«Я пішла - ОКР пройшло.
Ще зʼявився страх спускатися сходами.»;
С этим однозначно нужно на психотерапию, тем более, что:
«Постійно себе аналізую і зʼїдаю за щось сказане декілька років тому. Постійно згадую якийсь негатив. Це вже стає нестерпним»;
А это, кстати, и есть проявление ОКР. То есть оно НЕ прошло!
И его обидная фраза тоже о психиатрических проявлениях у Вас:
«А тепер сидить в голові фраза, яку він мені один раз сказав: «ти не нормальна, ти що, це не бачиш? Ти відрізняєшся від інших людей»»;
А для исцеления от ОКР необходима психотерапия.
Посваримося…він втече, залишить мене на вулиці - а в моїй голові винувата я, бо щось «не так сказала». Це відбувалося протягом 15 років.»;
Чувство вины - это тоже про детские психотравмы. Они у Вас 100% были.
«Іноді в мене виникало у самої бажання посперечатися, сказати щось образливе.
Я взагалі не розуміла, звідки таке бажання виникає, причому тільки з ним.»;
И это естественно, ведь Вам хотелось себя защитить, отстоять.
«коли ми жили разом у мене загострилося ОКР»;
Обострилось, это понятно, из-за негатива от парня, но суть в том, что оно БЫЛО и до него.
А ОКР всегда!!! связано с психологическими травмами детства. Так что в Вашем детстве ТОЧНО не все было хорошо.
«Я пішла - ОКР пройшло.
Ще зʼявився страх спускатися сходами.»;
С этим однозначно нужно на психотерапию, тем более, что:
«Постійно себе аналізую і зʼїдаю за щось сказане декілька років тому. Постійно згадую якийсь негатив. Це вже стає нестерпним»;
А это, кстати, и есть проявление ОКР. То есть оно НЕ прошло!
И его обидная фраза тоже о психиатрических проявлениях у Вас:
«А тепер сидить в голові фраза, яку він мені один раз сказав: «ти не нормальна, ти що, це не бачиш? Ти відрізняєшся від інших людей»»;
А для исцеления от ОКР необходима психотерапия.
Ребёнок расстроился из за одинокового имени
Здравствуйте!
С ребенком нужно разговаривать по поводу всего, в том числе стоит поговорить и по поводу этой ситуации.
Если девочке будет сложно ответить самостоятельно, можно задать вопрос с подсказкой, например: "Ты считаешь, что теперь ты уже не будешь такой уникальной и особенной, как была до прихода этой девочки?"
На самом деле тут может быть про много всего. И про эгоцентризм и завышенное самомнение у дочери, и наоборот - про ее неуверенность в себе и про небольшую собственную ценность. Ощущает ли она себя ценной? Самой по себе ценной. А не из-за имени или чего-либо иного.
С ребенком нужно разговаривать по поводу всего, в том числе стоит поговорить и по поводу этой ситуации.
Если девочке будет сложно ответить самостоятельно, можно задать вопрос с подсказкой, например: "Ты считаешь, что теперь ты уже не будешь такой уникальной и особенной, как была до прихода этой девочки?"
На самом деле тут может быть про много всего. И про эгоцентризм и завышенное самомнение у дочери, и наоборот - про ее неуверенность в себе и про небольшую собственную ценность. Ощущает ли она себя ценной? Самой по себе ценной. А не из-за имени или чего-либо иного.
Як поліпшити стосунки ?
Пожалуйста.
«Чи могло посприяти раннє спілкування з таким хлопцем ? Бо ми з 14 років «дружимо». І чим більше я згадую моменти нашої «дружби», тим більше помічаю якісь дивні речі»;
Да, разумеется, длительное общение с ним могло сильно на Вас повлиять, но вряд ли бы Вы НЕ заметили этих странностей и тем более стали бы терпеть подобное, если бы не было ПРИВЫЧКИ это терпеть. Подобные отношения находят и терпят их люди травмированные! - привыкшие к подобному. НЕ травмированные обязательно заметят странности и терпеть не будут.
«І, чомусь, ці дивні речі тільки при спілкуванні з ним відбувалися»;
Трудно в это поверить по причине того, что нарциссизм - слишком развитое явление и в мире в целом, и в Украине в частности. У нас крайне токсичный и нарциссичный социум. Украина в этом плане особенная.
«в мене молодша сестра, росли ми з одними батьками, в неї взагалі немає натяків на якісь «розлади»»;
У нее может ничего такого и не быть. У всех по-разному происходит. Тем более, что сестра, тем более младшая, может быть банально ЛЮБИМИЦЕЙ родителей. А это совсем другое отношение.
«Не помічаю та не помічала в своїй родині таких деструктивних відносин»;
Скорей всего Вам свойственно "не замечать" очевидного, потому что не хочется их замечать. Вы склонны к идеализации и иллюзиям - я это заметил. У меня были есть сейчас клиенты с подобным моментом. Одну клиентку я знаю около 15 лет и она ТОЛЬКО сейчас!!! признала, что ее отец и ее мать крайне плохо себя с ней вели. А до этого всячески их оправдывала и "не замечала" очевидного.
Если когда-нибудь Вы созреете к серьезной работе над собой - Вы тоже обнаружите много такого, чего до сих пор просто "не замечали", потому что не хотели замечать - так как это "замечание" было бы слишком травматично для Вас.
«Чи могло посприяти раннє спілкування з таким хлопцем ? Бо ми з 14 років «дружимо». І чим більше я згадую моменти нашої «дружби», тим більше помічаю якісь дивні речі»;
Да, разумеется, длительное общение с ним могло сильно на Вас повлиять, но вряд ли бы Вы НЕ заметили этих странностей и тем более стали бы терпеть подобное, если бы не было ПРИВЫЧКИ это терпеть. Подобные отношения находят и терпят их люди травмированные! - привыкшие к подобному. НЕ травмированные обязательно заметят странности и терпеть не будут.
«І, чомусь, ці дивні речі тільки при спілкуванні з ним відбувалися»;
Трудно в это поверить по причине того, что нарциссизм - слишком развитое явление и в мире в целом, и в Украине в частности. У нас крайне токсичный и нарциссичный социум. Украина в этом плане особенная.
«в мене молодша сестра, росли ми з одними батьками, в неї взагалі немає натяків на якісь «розлади»»;
У нее может ничего такого и не быть. У всех по-разному происходит. Тем более, что сестра, тем более младшая, может быть банально ЛЮБИМИЦЕЙ родителей. А это совсем другое отношение.
«Не помічаю та не помічала в своїй родині таких деструктивних відносин»;
Скорей всего Вам свойственно "не замечать" очевидного, потому что не хочется их замечать. Вы склонны к идеализации и иллюзиям - я это заметил. У меня были есть сейчас клиенты с подобным моментом. Одну клиентку я знаю около 15 лет и она ТОЛЬКО сейчас!!! признала, что ее отец и ее мать крайне плохо себя с ней вели. А до этого всячески их оправдывала и "не замечала" очевидного.
Если когда-нибудь Вы созреете к серьезной работе над собой - Вы тоже обнаружите много такого, чего до сих пор просто "не замечали", потому что не хотели замечать - так как это "замечание" было бы слишком травматично для Вас.
Как стать нормальной?
Здравствуйте, Света!
«У меня ощущение что я не способна нормально выстраивать отношения и коммуникацию с людьми, что пока всем раздавали способность это делать, я где-то гуляла»;
Вы не гуляли, просто Вы родились нейроотличной (скорей всего у Вас синдром Аспергера, его называют еще "высокофункциональный аутизм" - но в любом случае необходима уточняющая диагностика у врача психиатра), в отличие от нейротипичных людей. Потому и коммуникация у Вас ДРУГАЯ, НЕ совпадающая с коммуникацией остальных. А также есть сложности с пониманием чувств - и своих, и других людей. Но Вы НЕ ОДНА такая. Посмотрите очень хороший ролик про нейроотличных людей:
Люди с синдромом Аспергера | Неудобные вопросы:
https://www.youtube.com/watch?v=ckkMa0ImE4c
Если узнаете в проявлениях героинь себя, то это не только поддержит Вас, но и даст необходимое понимание о происходящем с Вами.
«У меня ощущение что я не способна нормально выстраивать отношения и коммуникацию с людьми, что пока всем раздавали способность это делать, я где-то гуляла»;
Вы не гуляли, просто Вы родились нейроотличной (скорей всего у Вас синдром Аспергера, его называют еще "высокофункциональный аутизм" - но в любом случае необходима уточняющая диагностика у врача психиатра), в отличие от нейротипичных людей. Потому и коммуникация у Вас ДРУГАЯ, НЕ совпадающая с коммуникацией остальных. А также есть сложности с пониманием чувств - и своих, и других людей. Но Вы НЕ ОДНА такая. Посмотрите очень хороший ролик про нейроотличных людей:
Люди с синдромом Аспергера | Неудобные вопросы:
https://www.youtube.com/watch?v=ckkMa0ImE4c
Если узнаете в проявлениях героинь себя, то это не только поддержит Вас, но и даст необходимое понимание о происходящем с Вами.
Неможу наважитися на розрив стосунків
«Але чогось так важко піти від нього. При всьому розумінні що нічого хорошого не виходить. Чому?»;
Насправді це потребує спеціального дослідження з допомогою психологічних технік разом зі спеціалістом.
І багато часу не займе. Але ж для того треба набратися сміливості та звернутись до психолога.
Гадати ж сенсу немає. Чи це страх самотності, чи емоційна залежність, чи наслідки маніпулювання, чи результат психологічного травмування в дитинстві. Тим більше, що навіть вгадавши - проблему цим не подолати.
«Як розійтися по-доброму?»;
Для чого? Щоби що? Щоб не почуватися винною?
Насправді це потребує спеціального дослідження з допомогою психологічних технік разом зі спеціалістом.
І багато часу не займе. Але ж для того треба набратися сміливості та звернутись до психолога.
Гадати ж сенсу немає. Чи це страх самотності, чи емоційна залежність, чи наслідки маніпулювання, чи результат психологічного травмування в дитинстві. Тим більше, що навіть вгадавши - проблему цим не подолати.
«Як розійтися по-доброму?»;
Для чого? Щоби що? Щоб не почуватися винною?
Почему я так бешусь
Здравствуйте, Соня!
По описанию своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичных родителей, которые обычно ТАК себя и ведут:
«Родители ни разу не извинялись за свои ошибки, вот сколько помню, вообще на ум ничего не приходит.
Критиковали меня знатно, постоянно, за любую незначительную вещь, не так поставила, не так положила, не туда стала, не так вытерла, очень сильно кричали, особенно в детстве, мне настолько сильно было невыносимо, что часто трясло»;
Более подробный психологический портрет родителей-нарциссов имеется в статье:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ ИЛИ У ДРУГИХ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
О других последствиях нарциссической травмы Вы можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет разобраться в себе, но также смотивирует Вас чуть позже на прохождение психотерапии с психологом. Так как данные последствия сами собой НЕ исчезают.
По описанию своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичных родителей, которые обычно ТАК себя и ведут:
«Родители ни разу не извинялись за свои ошибки, вот сколько помню, вообще на ум ничего не приходит.
Критиковали меня знатно, постоянно, за любую незначительную вещь, не так поставила, не так положила, не туда стала, не так вытерла, очень сильно кричали, особенно в детстве, мне настолько сильно было невыносимо, что часто трясло»;
Более подробный психологический портрет родителей-нарциссов имеется в статье:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ ИЛИ У ДРУГИХ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
О других последствиях нарциссической травмы Вы можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет разобраться в себе, но также смотивирует Вас чуть позже на прохождение психотерапии с психологом. Так как данные последствия сами собой НЕ исчезают.
Как расстаться с парнем?
Здравствуйте!
Парень ведет себя весьма нарциссически:
«если говорить кратко, то в период когда мы начали встречаться этот человек плохо ко мне относился( игнор, ссоры, недопонимая, меня не хотели слушать или слышать, относились на все равно)»;
И мама вела себя подобным же образом:
«Из детского опыта отношений больше всего напоминает маму, потому что с ней похожие отношения, то все хорошо то все плохо и она ругается и кричит и не понимает меня»;
Потому Вы и принимаете такое плохое отношению к себе со стороны других.
Проверьте парня и маму по статье:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ ИЛИ У ДРУГИХ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
Как много черт характера и тактики поведения обнаружите в статье - настолько они и нарциссичны.
По описанию же своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичной матери, о последствиях которой можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет Вам разобраться в себе, но также смотивирует Вас на прохождение психотерапии с психологом. Так как данные последствия сами собой НЕ исчезают.
Парень ведет себя весьма нарциссически:
«если говорить кратко, то в период когда мы начали встречаться этот человек плохо ко мне относился( игнор, ссоры, недопонимая, меня не хотели слушать или слышать, относились на все равно)»;
И мама вела себя подобным же образом:
«Из детского опыта отношений больше всего напоминает маму, потому что с ней похожие отношения, то все хорошо то все плохо и она ругается и кричит и не понимает меня»;
Потому Вы и принимаете такое плохое отношению к себе со стороны других.
Проверьте парня и маму по статье:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ ИЛИ У ДРУГИХ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
Как много черт характера и тактики поведения обнаружите в статье - настолько они и нарциссичны.
По описанию же своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичной матери, о последствиях которой можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет Вам разобраться в себе, но также смотивирует Вас на прохождение психотерапии с психологом. Так как данные последствия сами собой НЕ исчезают.
Відредаговано автором 07-03-2025 05:30:25
Доугая сторона личности
Здравствуйте!
«Я в принципе не знаю, это проблема или это последствия детства и с этим надо жить»;
Это проблема и это последствия детства, с которыми НЕ обязательно жить и от которых можно избавиться на психотерапии.
По описанию своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичной матери, о последствиях которой можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет разобраться в себе, но также смотивирует Вас на прохождение психотерапии, без которой от данных последствий, увы, не избавиться.
«Я в принципе не знаю, это проблема или это последствия детства и с этим надо жить»;
Это проблема и это последствия детства, с которыми НЕ обязательно жить и от которых можно избавиться на психотерапии.
По описанию своих чувств и поведения Вы получили нарциссическую травму от нарциссичной матери, о последствиях которой можете прочитать в моих статьях:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Надеюсь, прочтение не только поможет разобраться в себе, но также смотивирует Вас на прохождение психотерапии, без которой от данных последствий, увы, не избавиться.
Що робити?
Доброго дня, Оксана!
«Були моменти ,що хлопець мій розказував як він провокував його,але хлопець спокійно себе повів в такій ситуації ясно дав зрозуміти тому про те,що він мені довіряє . Після того той хлопець (звати Сергій) щоб не плуталися) ,не мав що сказати,але підколки не закінчуються»;
Потому что цель НЕ достигнута, а цель Вы и сами прекрасно понимаете:
«Так хочеться внести ясність такої поведінки того хлопця. Стосовно того що я придумала,то маю на увазі свої думки: " я йому подобаюся? Він так робить бо чекає ,що я буду звертати на нього більше уваги і переключуся на нього та буду бігати? І досягне свого щоб зруйнувати стосунки?"»;
Именно так. Разрушить. Но НЕ построить другие, а продолжить!!! манипулировать чувствами и дальше. Такие люди умеют только играть в отношения, но НЕ строить их.
«Приваблює,але без цих підколок. Тому що якщо так з ним поспілкуватися він нормальний хлопець»;
Это иллюзия - сами себя так обманываете. И делаете таким образом хуже только себе.
«Я терплю просто і не даю відсіч. Бо є така риса боюся бразити людину навіть якщо вона робить не приємно мені»;
Это результат психологического травмирования. Как и это:
«але підколки не закінчуються.
І це дійсно привертає увагу. Тому що на мене вплинути дуже легко,так я довірлива людина.»;
Доверчивость и наивность, как и неумение себя защищать из-за страха обидеть - результат нарциссической травмы:
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan.html
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ? ЧАСТИНА ДРУГА
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan.html
Почитайте о последствиях подобного травмирования, может найдете у себя и другие проявления. Тогда станет понятно, КТО по типу Ваш отец и КАК он повлиял на Вас:
«з батьком важко. Тому що все,що я робила чи озвучувала свої думки, ідеї і тд. Навіть стосовно хлопців. Він усе зводив до морального тиску. Мене це вбивало тому що я хочу щоб він мене розумів щоб моїм другом як мама для мене і друг і підтримка і порада.
Іноді хочеться розказати йому щось і почути якусь підтримку,а не мораль.
Тема хлопців була болюча з ним ,я розумію,що він хотів і досі хоче захистити мене від поганого. Але не таким тиском моральним,тому що це для мене з дитинства є страхом,що я щось скажу і одразу буде критика в мою сторону.»;
«Були моменти ,що хлопець мій розказував як він провокував його,але хлопець спокійно себе повів в такій ситуації ясно дав зрозуміти тому про те,що він мені довіряє . Після того той хлопець (звати Сергій) щоб не плуталися) ,не мав що сказати,але підколки не закінчуються»;
Потому что цель НЕ достигнута, а цель Вы и сами прекрасно понимаете:
«Так хочеться внести ясність такої поведінки того хлопця. Стосовно того що я придумала,то маю на увазі свої думки: " я йому подобаюся? Він так робить бо чекає ,що я буду звертати на нього більше уваги і переключуся на нього та буду бігати? І досягне свого щоб зруйнувати стосунки?"»;
Именно так. Разрушить. Но НЕ построить другие, а продолжить!!! манипулировать чувствами и дальше. Такие люди умеют только играть в отношения, но НЕ строить их.
«Приваблює,але без цих підколок. Тому що якщо так з ним поспілкуватися він нормальний хлопець»;
Это иллюзия - сами себя так обманываете. И делаете таким образом хуже только себе.
«Я терплю просто і не даю відсіч. Бо є така риса боюся бразити людину навіть якщо вона робить не приємно мені»;
Это результат психологического травмирования. Как и это:
«але підколки не закінчуються.
І це дійсно привертає увагу. Тому що на мене вплинути дуже легко,так я довірлива людина.»;
Доверчивость и наивность, как и неумение себя защищать из-за страха обидеть - результат нарциссической травмы:
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan.html
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ? ЧАСТИНА ДРУГА
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan.html
Почитайте о последствиях подобного травмирования, может найдете у себя и другие проявления. Тогда станет понятно, КТО по типу Ваш отец и КАК он повлиял на Вас:
«з батьком важко. Тому що все,що я робила чи озвучувала свої думки, ідеї і тд. Навіть стосовно хлопців. Він усе зводив до морального тиску. Мене це вбивало тому що я хочу щоб він мене розумів щоб моїм другом як мама для мене і друг і підтримка і порада.
Іноді хочеться розказати йому щось і почути якусь підтримку,а не мораль.
Тема хлопців була болюча з ним ,я розумію,що він хотів і досі хоче захистити мене від поганого. Але не таким тиском моральним,тому що це для мене з дитинства є страхом,що я щось скажу і одразу буде критика в мою сторону.»;
Как изменить свой характер?
Здравствуйте, Андрей!
«я уже давно начал замечать что я слабохарактерный человек»;
Тут важно определиться с дефинициями. Слабохарактерный - это такой, который в психологическом смысле слабым и родился? Или это тот, которого так усердно и жестко "ломали" родители, что он поддался этому и стал слабохарактерным? Если первое, то как его изменишь, если это врожденное? А если второе, то определенному исцелению оно однозначно подлежит.
«Из-за слабохарактерности у меня и низкая самооценка и неуверенность в себе и я очень застенчивый человек.»;
Это НЕ из-за слабохарактерности. Это все параллельные процессы. И "слабохарактерность", и низкая самооценка, и неуверенность в себе, и застенчивость. Как результат ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ психологической травмы - НАРЦИССИЧЕСКОЙ.
«Я понимаю что все это формируется ещё в детстве под влиянием родителей и окружения ,но хочется как то изменится и стать жёстче в характере»;
Именно, что ПОД влиянием. И родителей как правило нарциссичных.
«возможно ли без психотерапии и посещения психолога изменить свой характер?»;
Характер изменить практически НЕ возможно. Но здесь речь вовсе ведь НЕ о характере. А о сильно искаженной личности. Искаженной постоянным психологическим травмированием. А в таком случае без психотерапии 100% НЕ обойтись.
«И ещё такая огромная проблема, я постоянно извиняюсь без причины, даже если я ничего плохого не сказал»;
«Не хочу чтобы про меня думали в негативном ключе . По поводу слабохарактерности , то скажу честно, постоянные извинения в переписке с разными людьми, даже когда я ничего плохого и обидного не написал»;
Обычно подобные проблемы имеют люди пережившие нарциссическую травму.
Если будет желание, почитайте статьи:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Уверен, что найдете в себе еще что-то из перечисленного в них.
«я уже давно начал замечать что я слабохарактерный человек»;
Тут важно определиться с дефинициями. Слабохарактерный - это такой, который в психологическом смысле слабым и родился? Или это тот, которого так усердно и жестко "ломали" родители, что он поддался этому и стал слабохарактерным? Если первое, то как его изменишь, если это врожденное? А если второе, то определенному исцелению оно однозначно подлежит.
«Из-за слабохарактерности у меня и низкая самооценка и неуверенность в себе и я очень застенчивый человек.»;
Это НЕ из-за слабохарактерности. Это все параллельные процессы. И "слабохарактерность", и низкая самооценка, и неуверенность в себе, и застенчивость. Как результат ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ психологической травмы - НАРЦИССИЧЕСКОЙ.
«Я понимаю что все это формируется ещё в детстве под влиянием родителей и окружения ,но хочется как то изменится и стать жёстче в характере»;
Именно, что ПОД влиянием. И родителей как правило нарциссичных.
«возможно ли без психотерапии и посещения психолога изменить свой характер?»;
Характер изменить практически НЕ возможно. Но здесь речь вовсе ведь НЕ о характере. А о сильно искаженной личности. Искаженной постоянным психологическим травмированием. А в таком случае без психотерапии 100% НЕ обойтись.
«И ещё такая огромная проблема, я постоянно извиняюсь без причины, даже если я ничего плохого не сказал»;
«Не хочу чтобы про меня думали в негативном ключе . По поводу слабохарактерности , то скажу честно, постоянные извинения в переписке с разными людьми, даже когда я ничего плохого и обидного не написал»;
Обычно подобные проблемы имеют люди пережившие нарциссическую травму.
Если будет желание, почитайте статьи:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Уверен, что найдете в себе еще что-то из перечисленного в них.
Меня всегда недостаточно
«Я бы не сказала, что я скрытная и скромная, скорее наоборот бойкая. Но по поводу панических атак, тревоги, сравнения, убеждения, что " я не достойна любви" — очень знакомо»;
Не пытайтесь найти совпадение во всем, достаточно, если будет более половины.
А там много всего. Почитайте внимательно. А потом подсчитайте совпавшие с Вами признаки.
Не пытайтесь найти совпадение во всем, достаточно, если будет более половины.
А там много всего. Почитайте внимательно. А потом подсчитайте совпавшие с Вами признаки.
Як поліпшити стосунки ?
Здравствуйте!
«Незрозуміле відчуття провини, тривожності та страху… «Як я могла дозволяти до себе таке ставлення?».
Я постійно згадую образливі речі, які мені говорила та робила людина.
І я не розумію:
1) чому я на них не звертала увагу
2)чому я про них забула
3)що мене тримало поряд з людиною, яка мене взагалі не поважала
4)чому в мене до цієї «людини» все одно відчуття провини
5)чому зараз я це не можу відпустити…
А головне, чому Я вибачалася перед ним.»;
Ответ на ВСЕ эти вопросы в статьях:
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan.html
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ? ЧАСТИНА ДРУГА
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan.html
«Я подумала, пройде час і мені морально стане легше, але, нажаль, не стає»;
Это потому что время НЕ ЛЕЧИТ психологические травмы. Лечит ТОЛЬКО психотерапия (НЕ в больнице) и с тем специалистом, который разбирается в данной травме и будет не просто выслушивать, кивая головой или разговаривать, а проводить специальные!!! психологические техники. Описывать их здесь не буду. Потому ответ на свой вопрос:
«в чому саме заключається психотерапія ?»;
Вы получите уже в процессе психотерапии. Но это точно НЕ БУДЕТ:
«Я ходила до психіатра, вона виписала мені ліки від тривожності і все. Запитала загальні симптоми мого самопочуття і на тому все»;
Так как это НЕ лечит психологические травмы, а только ЧУТЬ облегчает состояние в целом, НЕ убирая причины.
«Незрозуміле відчуття провини, тривожності та страху… «Як я могла дозволяти до себе таке ставлення?».
Я постійно згадую образливі речі, які мені говорила та робила людина.
І я не розумію:
1) чому я на них не звертала увагу
2)чому я про них забула
3)що мене тримало поряд з людиною, яка мене взагалі не поважала
4)чому в мене до цієї «людини» все одно відчуття провини
5)чому зараз я це не можу відпустити…
А головне, чому Я вибачалася перед ним.»;
Ответ на ВСЕ эти вопросы в статьях:
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan.html
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ПЕРЕЖИЛИ ВИ В ДИТИНСТВІ НАРЦИСИЧНУ ТРАВМУ? ЧАСТИНА ДРУГА
https://upsihologa.com.ua/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan.html
«Я подумала, пройде час і мені морально стане легше, але, нажаль, не стає»;
Это потому что время НЕ ЛЕЧИТ психологические травмы. Лечит ТОЛЬКО психотерапия (НЕ в больнице) и с тем специалистом, который разбирается в данной травме и будет не просто выслушивать, кивая головой или разговаривать, а проводить специальные!!! психологические техники. Описывать их здесь не буду. Потому ответ на свой вопрос:
«в чому саме заключається психотерапія ?»;
Вы получите уже в процессе психотерапии. Но это точно НЕ БУДЕТ:
«Я ходила до психіатра, вона виписала мені ліки від тривожності і все. Запитала загальні симптоми мого самопочуття і на тому все»;
Так как это НЕ лечит психологические травмы, а только ЧУТЬ облегчает состояние в целом, НЕ убирая причины.
Меня всегда недостаточно
Очень похоже на одно из проявлений нарциссической травмы.
Почитайте статьи:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Я более чем уверен, что в них увидите многие свои проявления, не только сравнение себя с другими.
Что заметили в себе? Что отзывается?
И если в описании во многом узнаете себя, то значит Вы точно имеете нарциссическую травму.
Почитайте статьи:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
Я более чем уверен, что в них увидите многие свои проявления, не только сравнение себя с другими.
Что заметили в себе? Что отзывается?
И если в описании во многом узнаете себя, то значит Вы точно имеете нарциссическую травму.
Публикації психолога 11
Інтерв'ю 83
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Приват
MoneyGram,
Meest,
Unistream,
Western Union,
RIA
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Только для пострадавших от военных действий. В случаях потери близких, тревожности, панических атаках, страхах, проблемах с адаптацией на новом месте (вынужденные переселенцы), общей потерянности в жизни из-за ВОЙНЫ. От одного до трех сеансов (при необходимости). Онлайн полностью бесплатно. При очной работе - оплата только за аренду кабинета (200 грн.).
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
