Психолог Павел Леонидович Басанский Київ Поділ
16-06-2009 Павел Леонидович Басанский
Років досвіду: 28
Сьогодні онлайн
Років досвіду: 28
Освіта
Киевский Национальный Университет им. Т.Г. Шевченко, факультет социологии и психологии, отделение психологии - 1995-2000гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Досвід психологічної практики
Общий стаж работы по специальности – 28 лет. Из них 25 лет частной практики.
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 27. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алла Ликова
- [ Людмила Исаковна Жукова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- [ Наталія Касим - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- Елена Шпундра
- Анна Викторовна Катрук
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- [ Татьяна Романовна Еськова - аккаунт психолога закритий ]
- Виктория Владимировна Носенко
- Александра Сергеевна Решетилова
- Екатерина Вячеславовна Логинова
- Олена Анатоліївна Летута
- Анна Александровна Бадр
- Оксана Василівна Фортунатова
- Інна Володимирівна Черняєва
- Соломія Лехіцька
- Ксенія Шалімова
- Рада Целковська
- Оксана Николаевна Третьякова
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Ірина Миколенко
- Марія Радченко
- Віталій Вікторович Бондарчук
Сертификат "Психодрама-терапевта"
Відповіді 14606
Отношения
«Но у меня такой холод. Как сказали выше «чувства затупели». Уже все не то. Ну это и логично, что как раньше уже не будет. Но не могу я перейти какой-то барьер теперь и все. И не знаю, что делать.»;
Идите на психотерапию, там и можно будет поработать и с "замерзанием" чувств и с чувствами к парню вообще, и над вашими отношениями, да и над самооценкой. Это всё не для переписки.
Выбирайте себе специалиста из базы и начинайте работу. Благо сейчас есть возможность со всеми специалистами работать онлайн - по скайпу или другим каналам связи.
Идите на психотерапию, там и можно будет поработать и с "замерзанием" чувств и с чувствами к парню вообще, и над вашими отношениями, да и над самооценкой. Это всё не для переписки.
Выбирайте себе специалиста из базы и начинайте работу. Благо сейчас есть возможность со всеми специалистами работать онлайн - по скайпу или другим каналам связи.
Как побороть селфхрам?
Здравствуйте!
С этим только к психологу-психотерапевту на психотерапию.
Там всё и сможете сделать, избавившись от душевной боли - тогда и причины причинять себе физическое страдание больше не будет.
С этим только к психологу-психотерапевту на психотерапию.
Там всё и сможете сделать, избавившись от душевной боли - тогда и причины причинять себе физическое страдание больше не будет.
Любовь
«осознавать что мои чувства могут остыть к ней, не простительно самому себе. Хочу быть с ней и все. Это ведь временная апатия и гормональный сбой. Когда снова увижу этого человека, наверняка в моем сердце снова вспыхнет страсть к ней, желание любить, обнимать и делать комплименты»;
У Вас не просто сомнения в своих чувствах или будущем, у Вас явно выраженная навязчивость в мыслях - один страх и мысль сверлит Вам голову и Вы находитесь как под гипнозом этой мысли-страха.
С таким обычно не к психологу обращаются, а к психиатру - это его сфера. Обратитесь пожалуйста.
Если у Вас таки обсессивно-компульсивное расстройство, то переписка здесь мало чем поможет. И то, только на время.
У Вас не просто сомнения в своих чувствах или будущем, у Вас явно выраженная навязчивость в мыслях - один страх и мысль сверлит Вам голову и Вы находитесь как под гипнозом этой мысли-страха.
С таким обычно не к психологу обращаются, а к психиатру - это его сфера. Обратитесь пожалуйста.
Если у Вас таки обсессивно-компульсивное расстройство, то переписка здесь мало чем поможет. И то, только на время.
Что мне делать и что это значит?
«Но ведёт себя немного не понятно, да, у меня остались к нему чувства, но опять же, не могу понять что он хочет от меня.»;
Это всё глупые психологические игры иманипуляции. Их понимать не нужно. Как не нужно вникать в какую-нибудь глупость - ибо сам станешь глупым. Или хотите попасть в ещё более глупое положение?
Попадёте. Только побольше интересуйтесь мотивами этого манипулятора. Как муха, которой очень интересно, что же это за паутинка такая и зачем это её паук протянул ко мне?
Это всё глупые психологические игры иманипуляции. Их понимать не нужно. Как не нужно вникать в какую-нибудь глупость - ибо сам станешь глупым. Или хотите попасть в ещё более глупое положение?
Попадёте. Только побольше интересуйтесь мотивами этого манипулятора. Как муха, которой очень интересно, что же это за паутинка такая и зачем это её паук протянул ко мне?
Жінка бажає розійтися, тому що я не самореалізовний і не зможу забезпечити її потреб.
Це означає, що Ви ще досі дитина - знаходитесь в психологічному стані дитини і не збираєтесь з нього виходити. А навіщо Вашій дружині дитина? Їй потрібен дорослий чоловік, який реалізує себе та дбає про родину і дружину.
І у Вас 2 вибори: залишатись дитиною і втратити дружину, або подорослішати і зберегти сім'ю.
Вибирайте!
І у Вас 2 вибори: залишатись дитиною і втратити дружину, або подорослішати і зберегти сім'ю.
Вибирайте!
Потею при выходе на улицу
Здравствуйте!
Обсуждения и переписка не помогут избавиться от этого.
Необходима психотерапия с психологом. Не консультация, а именно психотерапия.
Чтобы избавиться раз и навсегда от стыда и страха повторения этого стыда.
Видимо, Вы очень зависите от родительских установок: "Как ты выглядишь?! И что о тебе подумают люди?!".
Пришло время от них избавиться.
Обсуждения и переписка не помогут избавиться от этого.
Необходима психотерапия с психологом. Не консультация, а именно психотерапия.
Чтобы избавиться раз и навсегда от стыда и страха повторения этого стыда.
Видимо, Вы очень зависите от родительских установок: "Как ты выглядишь?! И что о тебе подумают люди?!".
Пришло время от них избавиться.
Рухнули планы...
«Так говорила моя мама, ее раздражала моя нерасторопность в личной жизни.»;
Если не зависите от чужих установок, то почему упоминаете НЕ собственные, а чужие слова и мысли?
«Мне всегда давали совет - поторопиться.»;
Кто не зависит - даже не упоминает. А говорит ТОЛЬКО о своём отношении.
«Барахтаюсь в виртуальных отношениях.»;
И это тоже может говорить о наличии внутренних программ, мешающих реальной жизни. Конечно, не обязательно они сформированы другими. Может быть Вы сами являетесь их автором. Но они деструктивны и придуманы Вами не в лучших ситуациях и под влиянием момента.
Пора бы от них отказаться! Что думаете?
Если не зависите от чужих установок, то почему упоминаете НЕ собственные, а чужие слова и мысли?
«Мне всегда давали совет - поторопиться.»;
Кто не зависит - даже не упоминает. А говорит ТОЛЬКО о своём отношении.
«Барахтаюсь в виртуальных отношениях.»;
И это тоже может говорить о наличии внутренних программ, мешающих реальной жизни. Конечно, не обязательно они сформированы другими. Может быть Вы сами являетесь их автором. Но они деструктивны и придуманы Вами не в лучших ситуациях и под влиянием момента.
Пора бы от них отказаться! Что думаете?
Ответ отредактирован автором 06-04-2020 17:42:00
что делать если родители обзывают?
«планирую побег из дома или самоубийство»;
Первое - это хорошо и спасительно для Вас.
Второе - наоборот.
Жить с такими родителями - садистами и психопатами, всё равно, что добровольно убивать себя. Это и является настоящим самоубийством, только растянутым во времени, как алкоголизм или наркомания.
А бегство - это спасение! Причём не просто бегство, а бегство в социальные службы для детей - с письменной жалобой и показаниями на жестоких родителей, с просьбой защитить от них и оградить.
Узнайте где находится ближайшая такая служба - её адрес и как добираться. И вперёд!
Можно ещё позвонить на Линию Доверия и узнать возможный алгоритм действий в этой ситуации - как себя спасать?
Первое - это хорошо и спасительно для Вас.
Второе - наоборот.
Жить с такими родителями - садистами и психопатами, всё равно, что добровольно убивать себя. Это и является настоящим самоубийством, только растянутым во времени, как алкоголизм или наркомания.
А бегство - это спасение! Причём не просто бегство, а бегство в социальные службы для детей - с письменной жалобой и показаниями на жестоких родителей, с просьбой защитить от них и оградить.
Узнайте где находится ближайшая такая служба - её адрес и как добираться. И вперёд!
Можно ещё позвонить на Линию Доверия и узнать возможный алгоритм действий в этой ситуации - как себя спасать?
Ответ отредактирован автором 06-04-2020 17:30:05
Отношения
Здравствуйте!
«Доходило до ссор с примирением силы, и тогда я просто ушла. Тогда человек осознал, как он был не прав, начал меняться, я дала ему шанс. Но в душе все равно нет тех чувств, как раньше. Нет искры. Иногда внутри просто пустота.»;
Перегорели и разочаровались. Из-за применения силы - посягание на уважение и безопасность. Он перешёл границу - причём далеко. Потому Ваша эмоциональная реакция закономерна и понятна. Как после состояния шока - отупение чувств.
И если не хотите расходиться - не расходитесь. Но так как раньше - уже не будет. Слишком далеко зашло и шрам на сердце останется, даже если душевная рана заживёт.
«Доходило до ссор с примирением силы, и тогда я просто ушла. Тогда человек осознал, как он был не прав, начал меняться, я дала ему шанс. Но в душе все равно нет тех чувств, как раньше. Нет искры. Иногда внутри просто пустота.»;
Перегорели и разочаровались. Из-за применения силы - посягание на уважение и безопасность. Он перешёл границу - причём далеко. Потому Ваша эмоциональная реакция закономерна и понятна. Как после состояния шока - отупение чувств.
И если не хотите расходиться - не расходитесь. Но так как раньше - уже не будет. Слишком далеко зашло и шрам на сердце останется, даже если душевная рана заживёт.
Зачем я ревную?
«какие бывают причины такой неуверенности?»;
Самые разные. От травматичных отношений с мужчинами в прошлом, до более глубинных - отношений с мамой и папой. Это и открытое обесценивание и унижение, и скрытое - за заботой или желанием помочь например.
Нужна серьёзная психотерапия, которой у Вас не было. Зеркало - это профанация.
Самые разные. От травматичных отношений с мужчинами в прошлом, до более глубинных - отношений с мамой и папой. Это и открытое обесценивание и унижение, и скрытое - за заботой или желанием помочь например.
Нужна серьёзная психотерапия, которой у Вас не было. Зеркало - это профанация.
Неопределенность в отношениях
«Причина может быть в его прошлых отношениях, которые только недавно закончились? Может он боится что его опять предадут?»;
Может. И почему бы Вам его прямо не спросить об этом?
И если даже так, то необходимо время, чтобы человек понял разницу и доверился Вам.
Потому, повторю ещё раз: не гоните лошадей!
Вашим отношениям "без году неделя" - куда опаздываете?
Может. И почему бы Вам его прямо не спросить об этом?
И если даже так, то необходимо время, чтобы человек понял разницу и доверился Вам.
Потому, повторю ещё раз: не гоните лошадей!
Вашим отношениям "без году неделя" - куда опаздываете?
Как принять себя? Как научиться любить и принимать жизнь такой какая она есть?
«Не хотелось верить в то, что у меня в голове. Каждый день это были мысли о том, что я выбрала не тот путь, не того мужчину, не той дорогой пошла и зашла слишком далеко.»;
А если это правда? И Ваша депрессия сегодня - это расплата за упорствование в собственных ошибках?
«Я уже обратилась за психологической помощью и состою в очереди на психотерапию. Третий год принимаю антидепрессанты, Venlafaxin.
Изоляция из-за коронаэпидемии усугубляет ситуацию и неизвестно сколько еще придется ждать. »;
Работа с психологом-психотерапевтом по скайпу решает этот вопрос.
Было бы желание.
А депрессия - это агрессия, направленная внутрь, на себя самого. А кому она адресовалась с самого начала? На кого злость? Кто этот человек или эти люди?
И вообще, Алина, Вы позволяете себе проявлять свою агрессию, злость и прочие негативные чувства к другим людям?
А если это правда? И Ваша депрессия сегодня - это расплата за упорствование в собственных ошибках?
«Я уже обратилась за психологической помощью и состою в очереди на психотерапию. Третий год принимаю антидепрессанты, Venlafaxin.
Изоляция из-за коронаэпидемии усугубляет ситуацию и неизвестно сколько еще придется ждать. »;
Работа с психологом-психотерапевтом по скайпу решает этот вопрос.
Было бы желание.
А депрессия - это агрессия, направленная внутрь, на себя самого. А кому она адресовалась с самого начала? На кого злость? Кто этот человек или эти люди?
И вообще, Алина, Вы позволяете себе проявлять свою агрессию, злость и прочие негативные чувства к другим людям?
Ощущаю себя ненужным и одиноким
А почему живёте на улице?
Что с жилплощадью?
Что с жилплощадью?
Зачем я ревную?
Здравствуйте, Sveta!
«Когда он общается с другими женщинами, меня задевает то, что он разговаривает сними как-бы мягко и более тихо, нежели с мужчинами. Знаете, вот можно общаться одинаково, а можно как-бы как с женщиной, менее резко, без мата и т.д.»;
Правильно делает парень. А как по-другому? Со всеми одинаково?! С мужиком как с женщиной, или с женщиной - как с мужиком?
Такое болезненное восприятие говорит об ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ неуверенности в себе как в женщине. В постоянном сравнении себя с другими: лучше-хуже. И требует настоящей психотерапии, а не разговоров с зеркалом.
«Когда он общается с другими женщинами, меня задевает то, что он разговаривает сними как-бы мягко и более тихо, нежели с мужчинами. Знаете, вот можно общаться одинаково, а можно как-бы как с женщиной, менее резко, без мата и т.д.»;
Правильно делает парень. А как по-другому? Со всеми одинаково?! С мужиком как с женщиной, или с женщиной - как с мужиком?
Такое болезненное восприятие говорит об ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ неуверенности в себе как в женщине. В постоянном сравнении себя с другими: лучше-хуже. И требует настоящей психотерапии, а не разговоров с зеркалом.
Как перестать себя чувствовать виноватой?
«Мне кажется, что я должна всё исправить, но не знаю как и это убивает меня изнутри. Но сегодня я даже расплакалась от того, что не могу ничем помочь. Я чувствую себя виноватой за всю эту ситуацию, хоть где-то в глубине души я осознаю, что не являюсь виноватой. Как убрать постоянное чувство вины и злость на себя?»;
Разобраться в её истоках с психологом на терапии и отпустить. Чувство ложной вины, как и гиперответственность за всё происходящее формируются ещё в детстве - при общении с близкими.
Там и корни. Но одними разговорами эту первопричину не убрать. Для этого существуют специальные техники, которые можно применить только со специалистом, под его контролем.
Разобраться в её истоках с психологом на терапии и отпустить. Чувство ложной вины, как и гиперответственность за всё происходящее формируются ещё в детстве - при общении с близкими.
Там и корни. Но одними разговорами эту первопричину не убрать. Для этого существуют специальные техники, которые можно применить только со специалистом, под его контролем.
Публикації психолога 11
Інтерв'ю 83
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Приват
MoneyGram,
Meest,
Unistream,
Western Union,
RIA
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Только для пострадавших от военных действий. В случаях потери близких, тревожности, панических атаках, страхах, проблемах с адаптацией на новом месте (вынужденные переселенцы), общей потерянности в жизни из-за ВОЙНЫ. От одного до трех сеансов (при необходимости). Онлайн полностью бесплатно. При очной работе - оплата только за аренду кабинета (200 грн.).
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
