Психолог Павел Леонидович Басанский Київ Поділ
16-06-2009 Павел Леонидович Басанский
Років досвіду: 27
Останній візит на сайт 6 днів тому.
Років досвіду: 27
Освіта
Киевский Национальный Университет им. Т.Г. Шевченко, факультет социологии и психологии, отделение психологии - 1995-2000гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Досвід психологічної практики
Общий стаж работы по специальности – 27 лет.
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно.
- Эмпатичен и человечен.
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры).
- Творческий и индивидуальный подход к каждому.
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно).
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя.
- Честен и порядочен, не корыстолюбив.
1.5 года-опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья).
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы.
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение".
Сотрудничество со СМИ (журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телеканалы СТБ, НТН, УТ1, Интер, Киев, Сити, ГолосUA)
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно.
- Эмпатичен и человечен.
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры).
- Творческий и индивидуальный подход к каждому.
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно).
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя.
- Честен и порядочен, не корыстолюбив.
1.5 года-опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья).
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы.
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение".
Сотрудничество со СМИ (журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телеканалы СТБ, НТН, УТ1, Интер, Киев, Сити, ГолосUA)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег
- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (психопатов, нарциссов, "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных.
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Семейное консультирование: измены, ревность, семейные конфликты, насилие в семье, угроза развода.
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1300 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 45 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (психопатов, нарциссов, "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных.
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Семейное консультирование: измены, ревность, семейные конфликты, насилие в семье, угроза развода.
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1300 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 45 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Середня вартість консультації
1500 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 26. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алла Ликова
- [ Людмила Исаковна Жукова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- [ Наталія Касим - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- Елена Шпундра
- Анна Викторовна Катрук
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- [ Татьяна Романовна Еськова - аккаунт психолога закритий ]
- Виктория Владимировна Носенко
- Александра Сергеевна Решетилова
- Екатерина Вячеславовна Логинова
- Олена Анатоліївна Летута
- Анна Александровна Бадр
- Оксана Василівна Фортунатова
- Інна Володимирівна Черняєва
- Соломія Лехіцька
- Ксенія Шалімова
- Рада Целковська
- Оксана Николаевна Третьякова
- Виталий Викторович Бондарчук
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Ірина Миколенко
- Марія Радченко
Відповіді 13872
раздражает ребенок мужа
Здравствуйте, Yolli.
Вы конечно же переутомились от забот.
Но, кроме этого, этот ребёнок раздражает вас, т.к. занимает определённое место в сердце вашего мужа и муж уделяет внимание не только вашему общему ребёнку - то есть это обычная ревность.
Ну а теперь попробуйте представить себя на месте этого мальчика с его несчастливой судьбой и разрушенной семьёй - и вы, мне кажется, лучше его поймёте.
В психодраме (мой любимый метод) даже есть такая техника как "обмен ролями", которая помогает лучше понять и почувствовать другого человека.
Удачи!
Вы конечно же переутомились от забот.
Но, кроме этого, этот ребёнок раздражает вас, т.к. занимает определённое место в сердце вашего мужа и муж уделяет внимание не только вашему общему ребёнку - то есть это обычная ревность.
Ну а теперь попробуйте представить себя на месте этого мальчика с его несчастливой судьбой и разрушенной семьёй - и вы, мне кажется, лучше его поймёте.
В психодраме (мой любимый метод) даже есть такая техника как "обмен ролями", которая помогает лучше понять и почувствовать другого человека.
Удачи!
Помогите избавиться от депрессии
Здравствуйте, Елена.
Похоже ваш избранник из породы тех мужчин, которые терпеть не могут неприятную реальность и жизненные трудности.
Пока всё красиво и вы приятны - отлично.
Но, если у вас - токсикоз и, соответственно, плохое настроение, и даже возможно истерика (и такое ведь бывает), да и пойти куда-нибудь с вами теперь сложно - то это уже его не устраивает.
Ведь и от своей жены он сбегал к вам всё по той же причине: хотелось сказки, а опостылевшие будни и трудности поднадоели... Но ведь сказка не может продолжаться вечно... Вот она и кончилась.
А кроме того, он может вам ещё и врать. Ведь врал же он своей жене пока встречался с вами? Почему же вы думаете, что с вами он будет поступать по-другому? В общем, за что боролись - на то и напоролись.
А вам в вашей ситуации сейчас желательно перестать на него рассчитывать совсем - верить в себя, своего ребёнка, в ваше общее счастье и в то, что вы всё выдержите. Трудности пугают только на расстоянии, а когда они уже тут - мы просто начинаем с ними справляться и нам некогда бояться.
Поэтому, этого "товарища" - из головы прочь и мысли только о ребёнке.
Если верите в Бога - молитесь. Молитва придаст вам уверенности и отгонит навязчивые мысли.
Похоже ваш избранник из породы тех мужчин, которые терпеть не могут неприятную реальность и жизненные трудности.
Пока всё красиво и вы приятны - отлично.
Но, если у вас - токсикоз и, соответственно, плохое настроение, и даже возможно истерика (и такое ведь бывает), да и пойти куда-нибудь с вами теперь сложно - то это уже его не устраивает.
Ведь и от своей жены он сбегал к вам всё по той же причине: хотелось сказки, а опостылевшие будни и трудности поднадоели... Но ведь сказка не может продолжаться вечно... Вот она и кончилась.
А кроме того, он может вам ещё и врать. Ведь врал же он своей жене пока встречался с вами? Почему же вы думаете, что с вами он будет поступать по-другому? В общем, за что боролись - на то и напоролись.
А вам в вашей ситуации сейчас желательно перестать на него рассчитывать совсем - верить в себя, своего ребёнка, в ваше общее счастье и в то, что вы всё выдержите. Трудности пугают только на расстоянии, а когда они уже тут - мы просто начинаем с ними справляться и нам некогда бояться.
Поэтому, этого "товарища" - из головы прочь и мысли только о ребёнке.
Если верите в Бога - молитесь. Молитва придаст вам уверенности и отгонит навязчивые мысли.
Правильно ли я поступила?
Латифа, здравствуйте!
Вы ответили на мои вопросы, но видимо не поняли их сути.
Подруга у вас была всего одна, т.к. "дело в том - что я никогда никому не верю..." - поэтому вы так и держались за неё, несколько идеализируя ваши отношения и не желая видеть правды. А ведь за это время могли подружится со многими более подходящими вам.
И ещё, в её тени вы хорошо себя чувствовали - вам не нужно было как-то себя презентовать - а этого, похоже, вы делать не любите.
И во всём виной ваши отношения с родителями, т.к. недоверие к миру возникает у человека ещё в детские годы - и именно из-за проблем в отношениях с родными, в первую очередь - с матерью.
Вам обязательно нужно проработать ваши детские травмы с психологом, т.к. непроработанные травмы будут портить всю вашу дальнейшую жизнь. Пора освободиться от этого.
Желаю вам смелости и решительности в этом деле!
Латифа, здравствуйте!
Вы ответили на мои вопросы, но видимо не поняли их сути.
Подруга у вас была всего одна, т.к. "дело в том - что я никогда никому не верю..." - поэтому вы так и держались за неё, несколько идеализируя ваши отношения и не желая видеть правды. А ведь за это время могли подружится со многими более подходящими вам.
И ещё, в её тени вы хорошо себя чувствовали - вам не нужно было как-то себя презентовать - а этого, похоже, вы делать не любите.
И во всём виной ваши отношения с родителями, т.к. недоверие к миру возникает у человека ещё в детские годы - и именно из-за проблем в отношениях с родными, в первую очередь - с матерью.
Вам обязательно нужно проработать ваши детские травмы с психологом, т.к. непроработанные травмы будут портить всю вашу дальнейшую жизнь. Пора освободиться от этого.
Желаю вам смелости и решительности в этом деле!
Смертельно болен отец
Здравствуйте, Ксения!
Очень сочувствую вам и вашим близким.
Я сам был в подобной вашей ситуации - у меня тоже умирал отец. И мне кажется, я нашёл правильный выход: поддерживал отца как мог и проводил его, когда он уходил навсегда - держал за руку, когда он умирал, говорил с ним и молился за него. Хотя он был далеко не верующим человеком и к вере пришёл только из-за смертельной болезни (так часто бывает). Но, всё, что я делал - я видел - помогало ему и отцу было легче болеть и умирать.
Человек, который находится на своём жизненном пути недалеко от выхода - смерти, очень нуждается в психологической и духовной поддержке родных и близких.
Поэтому, для психологической поддержки, постарайтесь:
- почаще бывать с отцом наедине (с физическим контактом руками и пр.) и разговаривать с ним;
- поддерживать его стремление к воспоминаниям, с интересом выслушивать их (ведь больше никогда не услышите!)и расспрашивать сами - при этом, старайтесь всегда находить позитивные моменты в воспоминаниях и делайте на них акцент;
Для духовной поддержки нужно подвести отца к мысли, что со смертью ничто не исчезает, а лишь трансформируется, что смерть - лишь переход в другое состояние (как сон) и что через какое-то время вы снова встретитесь (когда прийдёт ваше время умирать) и будете вместе. Желательно подвести его к вере в Бога (если он не верующий)- так его смерть станет более осмысленной и ему будет легче её принять. Можно дать почитать отцу Библию или Новый Завет, дать молитвослов. Эти книги принесут ему успокоение.
Главное, что вы должны понять - человек ни в коем случае не должен находится в неведении относительно своего будущего (как это часто у нас делали и делают медики) - он должен быть готов к смерти. Для человека крайне важно подвести итоги своей жизни и доделать дела, которые ещё не успел сделать - чтобы уйти спокойно, с чувством выполненного долга.
Очень сочувствую вам и вашим близким.
Я сам был в подобной вашей ситуации - у меня тоже умирал отец. И мне кажется, я нашёл правильный выход: поддерживал отца как мог и проводил его, когда он уходил навсегда - держал за руку, когда он умирал, говорил с ним и молился за него. Хотя он был далеко не верующим человеком и к вере пришёл только из-за смертельной болезни (так часто бывает). Но, всё, что я делал - я видел - помогало ему и отцу было легче болеть и умирать.
Человек, который находится на своём жизненном пути недалеко от выхода - смерти, очень нуждается в психологической и духовной поддержке родных и близких.
Поэтому, для психологической поддержки, постарайтесь:
- почаще бывать с отцом наедине (с физическим контактом руками и пр.) и разговаривать с ним;
- поддерживать его стремление к воспоминаниям, с интересом выслушивать их (ведь больше никогда не услышите!)и расспрашивать сами - при этом, старайтесь всегда находить позитивные моменты в воспоминаниях и делайте на них акцент;
Для духовной поддержки нужно подвести отца к мысли, что со смертью ничто не исчезает, а лишь трансформируется, что смерть - лишь переход в другое состояние (как сон) и что через какое-то время вы снова встретитесь (когда прийдёт ваше время умирать) и будете вместе. Желательно подвести его к вере в Бога (если он не верующий)- так его смерть станет более осмысленной и ему будет легче её принять. Можно дать почитать отцу Библию или Новый Завет, дать молитвослов. Эти книги принесут ему успокоение.
Главное, что вы должны понять - человек ни в коем случае не должен находится в неведении относительно своего будущего (как это часто у нас делали и делают медики) - он должен быть готов к смерти. Для человека крайне важно подвести итоги своей жизни и доделать дела, которые ещё не успел сделать - чтобы уйти спокойно, с чувством выполненного долга.
пресловутые отношения со свекровью
Здравствуйте, Ляля!
Дело в том, что самодурство - это нормальная для армии вещь.
А у вашей свекрови непомерно развитое эго и единственное стремление всё контролировать и над всем и всеми иметь власть. Вот ваша свекровь и тиранит всех. А сыновья у таких матерей обычно или сломленные люди или философы, ничего не воспринимающие (защита такая).
Для вашей ситуации есть замечательный метод и называется он "Психологическое айкидо" или "Метод психологической амортизации". Автор этого метода - Литвак М.Е. В интернете эта книга есть. Есть и на книжных рынках.
Суть метода в том, чтобы эмоционально не вовлекаясь, согласиться с действиями и словами агрессора (а свекровь занимает именно эту позицию), а затем даже опередить его, предложив сделать именно то, что агрессор и сам собирался сделать (и думал, что остальные будут против). И тут у неё наступает шок - она не знает, что ей дальше делать. Ведь ситуация стала развиваться совсем по-другому сценарию, чем она ожидала. И всё - это ваша победа. Противник победил себя сам. Её же агрессия по ней же и ударила.
Парочка таких ситуаций - и она от вас отстанет. Её здоровье будет ей дороже.
Иначе - выпьет из вас все соки и ещё обвинит вас в этом.
Я сталкивался с такими. И этот метод срабатывал всегда отменно.
Удачи вам!
Дело в том, что самодурство - это нормальная для армии вещь.
А у вашей свекрови непомерно развитое эго и единственное стремление всё контролировать и над всем и всеми иметь власть. Вот ваша свекровь и тиранит всех. А сыновья у таких матерей обычно или сломленные люди или философы, ничего не воспринимающие (защита такая).
Для вашей ситуации есть замечательный метод и называется он "Психологическое айкидо" или "Метод психологической амортизации". Автор этого метода - Литвак М.Е. В интернете эта книга есть. Есть и на книжных рынках.
Суть метода в том, чтобы эмоционально не вовлекаясь, согласиться с действиями и словами агрессора (а свекровь занимает именно эту позицию), а затем даже опередить его, предложив сделать именно то, что агрессор и сам собирался сделать (и думал, что остальные будут против). И тут у неё наступает шок - она не знает, что ей дальше делать. Ведь ситуация стала развиваться совсем по-другому сценарию, чем она ожидала. И всё - это ваша победа. Противник победил себя сам. Её же агрессия по ней же и ударила.
Парочка таких ситуаций - и она от вас отстанет. Её здоровье будет ей дороже.
Иначе - выпьет из вас все соки и ещё обвинит вас в этом.
Я сталкивался с такими. И этот метод срабатывал всегда отменно.
Удачи вам!
Правильно ли я поступила?
Здравствуйте Latifa.
У меня встречный к вам вопрос: А почему у вас только одна подруга? Или если не одна, то почему эта подруга - важнее всех остальных?
Думаю, что ответив на эти вопросы - вы многое поймёте в себе и в ваших взаимоотношениях.
У меня встречный к вам вопрос: А почему у вас только одна подруга? Или если не одна, то почему эта подруга - важнее всех остальных?
Думаю, что ответив на эти вопросы - вы многое поймёте в себе и в ваших взаимоотношениях.
Как пережить расставание
Это называется привязанностью. Это сродни привычке к чему-либо, только здесь мы привыкаем к данному человеку и к определённому стилю отношений. Даже если эти отношения весьма болезненны.
В вашем случае, Таня, когда "и хочется, и колется" - лучше расстаться и перетерпеть боль разрыва один раз, но навсегда. И больше не мучиться. Хотя страх остаться одной может стать в этом помехой. А это корнями из детства. Тут действительно нужен психолог.
Но, если вы не отпустите его, то не сможете и встретить кого-либо более подходящего вам - ведь место в сердце будет занято.
Потому решайтесь - и действуйте!
В вашем случае, Таня, когда "и хочется, и колется" - лучше расстаться и перетерпеть боль разрыва один раз, но навсегда. И больше не мучиться. Хотя страх остаться одной может стать в этом помехой. А это корнями из детства. Тут действительно нужен психолог.
Но, если вы не отпустите его, то не сможете и встретить кого-либо более подходящего вам - ведь место в сердце будет занято.
Потому решайтесь - и действуйте!
Как объяснить ложь?
Дело в том, Таня, что ваш МЧ - просто маленький мальчик.
Врут чаще всего тогда, когда боятся наказания. А боятся наказания люди, которые психологически находятся в позиции ребёнка. Кстати и его протестные реакции (начал курить, зная, что вам это не нравится) говорят о том же. Более подробно об этом можно почитать у Эрика Бёрна - родоначальника Транзактного анализа.
Жалеть, что расстались - не стоит. С лгунами доверительных и близких отношений не построишь. Да и ненадёжные это люди - потенциальные предатели.
И оправдывать его слабость тоже не нужно.
Он по возрасту уже не маленький мальчик - пора начать ему взрослеть и отвечать за свои поступки. Каждый может измениться, если этого захочет. Только, захочет ли он этого?
Признать свои ошибки и измениться могут по-настоящему сильные люди. А врут-то ведь из-за слабости.
Да и к психологу он вряд ли пошёл бы - испугался бы, что его ложь раскроется. Такие к психологам не ходят - смелости не хватает.
Врут чаще всего тогда, когда боятся наказания. А боятся наказания люди, которые психологически находятся в позиции ребёнка. Кстати и его протестные реакции (начал курить, зная, что вам это не нравится) говорят о том же. Более подробно об этом можно почитать у Эрика Бёрна - родоначальника Транзактного анализа.
Жалеть, что расстались - не стоит. С лгунами доверительных и близких отношений не построишь. Да и ненадёжные это люди - потенциальные предатели.
И оправдывать его слабость тоже не нужно.
Он по возрасту уже не маленький мальчик - пора начать ему взрослеть и отвечать за свои поступки. Каждый может измениться, если этого захочет. Только, захочет ли он этого?
Признать свои ошибки и измениться могут по-настоящему сильные люди. А врут-то ведь из-за слабости.
Да и к психологу он вряд ли пошёл бы - испугался бы, что его ложь раскроется. Такие к психологам не ходят - смелости не хватает.
Спасите от психа
Вы - ведётесь. Вот она и гоняет за вами. Игнор, полный игнор и эмоциональная невовлечённость - ответы монотонным голосом, вежливо и неинтересно - и так нужно продержаться довольно длительное время.
Если вы верующий - можете за неё помолиться. Знаю случаи, когда это помогало. Правда ваша вера должна быть при этом искренней - что называется "от сердца".
Если вы верующий - можете за неё помолиться. Знаю случаи, когда это помогало. Правда ваша вера должна быть при этом искренней - что называется "от сердца".
Ето просто ужас...
Мне кажется, вам лучше обратиться к психиатру - это больше похоже на психоз, чем просто на проблемы характера.
Или это - розыгрыш?
Или это - розыгрыш?
Стоит ли показывать свою обиду?
Свою обиду показать просто необходимо - это и есть та открытость в отношениях, которая действительно необходима для того, чтобы они были прочными, глубокими и доверительными.
Но, кроме того, вторым шагом должен быть разговор о причинах этой обиды - нужно обсудить с близким человеком какие его поступки и почему вызвали у вас это чувство. Дело в том, что обида боится проговаривания - чем больше мы молчим, тем больше она становится и глубже проникает в нас. А поговорив об этом - мы освобождаемся от этого ненужного нам негатива, который ещё и разрушает наши отношения.
Но, кроме того, вторым шагом должен быть разговор о причинах этой обиды - нужно обсудить с близким человеком какие его поступки и почему вызвали у вас это чувство. Дело в том, что обида боится проговаривания - чем больше мы молчим, тем больше она становится и глубже проникает в нас. А поговорив об этом - мы освобождаемся от этого ненужного нам негатива, который ещё и разрушает наши отношения.
Почему меня не могут воспринимать такой, какая я есть?
Подстраиваться под других ни в коем случае не стоит. Будьте собой всегда и везьде. Но, если в последнее время вам постоянно плохо, то нужно разобраться, что вас смущает и мешает получать удовольствие от жизни. Нужно решать свои внутренние проблемы. Рекомендую обратиться к психологу, а если пока ещё не можете на это решиться - позвоните на городской "Телефон доверия": 456-17-25 или 456-17-02 - там круглосуточно и без выходных работают профессионалы-психологи, которые помогут вам разобраться в себе. Звонок бесплатный, анонимность и конфиденциальность гарантируются.
Публикації психолога 9
Інтерв'ю 79
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Приват
MoneyGram,
Meest,
Unistream,
Western Union,
RIA
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Только для пострадавших от военных действий. В случаях потери близких, тревожности, панических атаках, страхах, проблемах с адаптацией на новом месте (вынужденные переселенцы), общей потерянности в жизни. От одного до трех сеансов (при необходимости). Онлайн полностью бесплатно. При очной работе - оплата только за аренду кабинета (150 грн.).
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
