Психолог Павел Леонидович Басанский Київ Поділ
16-06-2009 Павел Леонидович Басанский
Років досвіду: 28
Останній візит на сайт 22 дні тому.
Років досвіду: 28
Освіта
Киевский Национальный Университет им. Т.Г. Шевченко, факультет социологии и психологии, отделение психологии - 1995-2000гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Курсы повышения квалификации для психотерапевтов и психологов от Харьковского медицинского института последипломного образования «Виды психотерапии и их практическое использование» (Киев, Украина)
Год окончания: 2000
Европейский институт психодрамы PIFE(Германия) - 2003-2010гг.
Досвід психологічної практики
Общий стаж работы по специальности – 28 лет. Из них 25 лет частной практики.
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Практический опыт самый обширный и разносторонний. Работал и с детьми, и с подростками, и со взрослыми. С зависимостями (алко, нарко), с психиатрией (большой и малой), с семейными проблемами (в том числе и проблемами в воспитании детей), личностными и проблемами духовного порядка (экзистенциальными). А также многократно занимался профориентацией и творческим самоопределением.
Сильные стороны:
- Диагностику провожу быстро и довольно точно
- Эмпатичен и человечен
- Хороший аналитик (ситуаций, отношений, конфликтов - внутренних и внешних, личностной структуры)
- Творческий и индивидуальный подход к каждому
- "Волшебный пендель" в развитии клиента получается сам собой, непроизвольно)
- Помогаю человеку проявить все свои и ЛУЧШИЕ, и ХУДШИЕ качества, то есть способствую более полному САМОПОЗНАНИЮ человека и овладению своим ПОТЕНЦИАЛОМ, сознательному контролю себя
- Честен и порядочен, не корыстолюбив
1.5 года - опыт работы в наркодиспансере 1997-98 г.г. (еще во время учебы в ВУЗе): индивидуальная и групповая психокоррекция алко- и наркозависимых, проведение тренингов.
На последних курсах (4-5) проходил практику в Павловской городской психиатрической клинике, после этого в частной практике неоднократно работал с психически больными людьми (шизофрения, МДП, депрессии, фобии). Разбираюсь в психопатологии.
1998 - тренинги личностного роста для студентов.
С 1999 г. по 2014 г. - психолог-консультант в Психологическом кризисном центре "Городской телефон доверия" при психоневрологическом диспансере: работа и в телефонном режиме, и очно в кабинете с самым широким кругом проблем - от суицида и различных психических заболеваний до обычных психологических проблем (отношения, семья, воспитание детей, неуверенность в себе, страхи, смерть близких, глубокие кризисные состояния).
С 2002 по 2007 - психолог-консультант на "Детском телефоне доверия": работа с детьми и родителями.
С 2015 по 2019 - психолог Центра социально-психологической реабилитации детей: работа с детьми, попавшими в сложные жизненные обстоятельства и их родственниками (мамы-папы-бабушки-дедушки-тети-дяди-сестры-братья)
7 лет проведения психотерапевтических групп методом психодрамы
С 2010 по 2013 год - психологические тренинги + туризм по авторской методике "Природа-Преображение"
Сотрудничество со СМИ: журналы "Ева", "Зимняя вишня", "Генеральный директор", "ЖЖ Здоровье"; газеты "Факты", "Сегодня"; телекана
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (асоциальных психопатов, токсичных нарциссов и "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных "разрушителей".
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1600 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 48 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм.
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Психоаналіз
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Символдрама
Психодрама и монодрама. Геносоциограмма (родовое дерево). Дыхательные и телесно-ориентированные методики. Авторские методики.
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 27. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алла Ликова
- [ Людмила Исаковна Жукова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- [ Наталія Касим - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- Елена Шпундра
- Анна Викторовна Катрук
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- [ Татьяна Романовна Еськова - аккаунт психолога закритий ]
- Виктория Владимировна Носенко
- Александра Сергеевна Решетилова
- Екатерина Вячеславовна Логинова
- Олена Анатоліївна Летута
- Анна Александровна Бадр
- Оксана Василівна Фортунатова
- Інна Володимирівна Черняєва
- Соломія Лехіцька
- Ксенія Шалімова
- Рада Целковська
- Оксана Николаевна Третьякова
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Ірина Миколенко
- Марія Радченко
- Віталій Вікторович Бондарчук
Сертификат "Психодрама-терапевта"
Відповіді 14621
Проблемя в отношениях с противоположным полом
Здравствуйте, Александр!
В этой своей проблеме вы не одиноки. И здорово, что вы знаете откуда растут ноги. Теперь дело за малым:) - избавиться от этого. Рекомендую вам пойти на группу, работающую методом психодрамы. Всё дело в том, что именно в группе можно проиграть травмировавшую вас когда-то ситуацию и избавиться раз и навсегда от её гипнотического влияния на вашу жизнь. А также найти в себе рессурсы для полной победы над страхом начинать отношения с девушками. Поиску внутренних рессурсов в психодраме уделяется особое внимание.
О самом методе можете почитать в интернете и на моём сайте. Попасть на него просто: кликаете на моё имя - попадаете на мой профайл, далее кликаете в правом нижнем углу на "Страничка" - заходите на мою личную страничку и находите там ссылку на сайт.
Удачи в работе над собой!
В этой своей проблеме вы не одиноки. И здорово, что вы знаете откуда растут ноги. Теперь дело за малым:) - избавиться от этого. Рекомендую вам пойти на группу, работающую методом психодрамы. Всё дело в том, что именно в группе можно проиграть травмировавшую вас когда-то ситуацию и избавиться раз и навсегда от её гипнотического влияния на вашу жизнь. А также найти в себе рессурсы для полной победы над страхом начинать отношения с девушками. Поиску внутренних рессурсов в психодраме уделяется особое внимание.
О самом методе можете почитать в интернете и на моём сайте. Попасть на него просто: кликаете на моё имя - попадаете на мой профайл, далее кликаете в правом нижнем углу на "Страничка" - заходите на мою личную страничку и находите там ссылку на сайт.
Удачи в работе над собой!
ушёл в себя, или....
Здравствуйте, Вика!
Пропадания мужчины можно трактовать по разному, но чтобы узнать истину нужно просто прямо поговорить с ним. Если же он откажется объяснять своё поведение, то вероятней всего он - маньяк и выходит в эти дни на охоту за очередной жертвой:))) И тогда вам нужно держаться от него подальше.
Пропадания мужчины можно трактовать по разному, но чтобы узнать истину нужно просто прямо поговорить с ним. Если же он откажется объяснять своё поведение, то вероятней всего он - маньяк и выходит в эти дни на охоту за очередной жертвой:))) И тогда вам нужно держаться от него подальше.
Брак, дети
Здравствуйте, Алина!
Да, конечно, на приёме у психолога понять причину легче, чем самому. Лично у меня это происходит, за редкими исключениями, на первой же встрече. Это вообще не очень сложно. Но что вы будете делать потом? Ведь от вашего знания причины ситуация не изменится.
По-настоящему исправить что-либо в себе можно или в результате длительной работы (10-20 встреч), или на тренинге.
Я бы порекомендовал вам второе, а ещё точнее тренинг методом психодрамы. Я сам дважды свидетель того, как после проигрывания своей темы (невозможность забеременеть в течение многих лет из-за аборта) две женщины в течении года родили по ребёнку. Так что, если кроме понимания причины вы захотите что-либо изменить в своём нежелании иметь детей - пойдите на психодраматическую группу и у вас всё получится.
Удачи!
Да, конечно, на приёме у психолога понять причину легче, чем самому. Лично у меня это происходит, за редкими исключениями, на первой же встрече. Это вообще не очень сложно. Но что вы будете делать потом? Ведь от вашего знания причины ситуация не изменится.
По-настоящему исправить что-либо в себе можно или в результате длительной работы (10-20 встреч), или на тренинге.
Я бы порекомендовал вам второе, а ещё точнее тренинг методом психодрамы. Я сам дважды свидетель того, как после проигрывания своей темы (невозможность забеременеть в течение многих лет из-за аборта) две женщины в течении года родили по ребёнку. Так что, если кроме понимания причины вы захотите что-либо изменить в своём нежелании иметь детей - пойдите на психодраматическую группу и у вас всё получится.
Удачи!
Как завершить расставание 5-и летних отношений?
И ещё, с горделивыми упрямцами нужно так:
зовёте его сами прийти, но так, вяло (собственно как вы и чувствуете), и затем, по приходу, ведёте себя с ним так как вам хочется. При этом, игнорируете все его негативные проявления (хлопанье дверью, оскорбления).Пару раз прийдёт и больше приходить не будет - гордыня не позволит унижаться.
А если вдруг (ну вдруг) ещё прийдёт с оскорблениями, можете всё это записать на диктофон, чтоб не отмазался и в следующий раз так спокойно сказать: если сейчас же не перестанешь, дам послушать эту запись...(твоим родителям, начальнику и т.д.).
А можно просто позвать в это время начальника в гости:)))
зовёте его сами прийти, но так, вяло (собственно как вы и чувствуете), и затем, по приходу, ведёте себя с ним так как вам хочется. При этом, игнорируете все его негативные проявления (хлопанье дверью, оскорбления).Пару раз прийдёт и больше приходить не будет - гордыня не позволит унижаться.
А если вдруг (ну вдруг) ещё прийдёт с оскорблениями, можете всё это записать на диктофон, чтоб не отмазался и в следующий раз так спокойно сказать: если сейчас же не перестанешь, дам послушать эту запись...(твоим родителям, начальнику и т.д.).
А можно просто позвать в это время начальника в гости:)))
Как завершить расставание 5-и летних отношений?
Здравствуйте, Ирина!
Он эгоист и это ясно - приходит к вам больше из-за чувства вины - хочет облегчения для себя. Так дайте его ему - простите влюблённого в себя мальчика и отпустите с Богом.
Вот тогда он и перестанет к вам приходить.
Он эгоист и это ясно - приходит к вам больше из-за чувства вины - хочет облегчения для себя. Так дайте его ему - простите влюблённого в себя мальчика и отпустите с Богом.
Вот тогда он и перестанет к вам приходить.
Взаимоотношения со взрослым сыном
Здравствуйте, Лариса Викторовна!
Вариантов поведения может быть множество, главное это чтобы вы были в состоянии воплотить их в реальность.
Например такие:
1) перестать доказывать сыну, что он лжец и расстаться с иллюзией, что если вы это докажете - ему станет стыдно, он расскается и тут же исправится, несмотря на гены папы, т.к. ни один лжец ещё этого ни разу не делал и вряд ли сделает - он что себе враг?
2) научиться вообще игнорировать сына (как будто его вообще нет), когда он будет врать - без эмоций отворачиваться и молча уходить не отвечая на его реплики и наоборот, когда будет говорить заведомую правду - всячески его поддерживать и уделять внимание (так воспитывают трудных детей в Англии).
3) на дверь своей комнаты поставить крепкий замок и перенести туда холодильник с продуктами и деньгами:). Это работает отлично - уже проверено на опыте некоторыми моими клиентами.
4) если ваша мама здорова, то ни в коем разе не бросая её, вы можете без предупреждения неожиданно уйти из дома к подруге или знакомой с деньгами, не оставив продуктов и закрыв на замок свою комнату, и пожить там пару-тройку дней и т.д.и т.п.
Попробуйте выполнить хоть что-нибудь из предложенного и отпишитесь.
Вариантов поведения может быть множество, главное это чтобы вы были в состоянии воплотить их в реальность.
Например такие:
1) перестать доказывать сыну, что он лжец и расстаться с иллюзией, что если вы это докажете - ему станет стыдно, он расскается и тут же исправится, несмотря на гены папы, т.к. ни один лжец ещё этого ни разу не делал и вряд ли сделает - он что себе враг?
2) научиться вообще игнорировать сына (как будто его вообще нет), когда он будет врать - без эмоций отворачиваться и молча уходить не отвечая на его реплики и наоборот, когда будет говорить заведомую правду - всячески его поддерживать и уделять внимание (так воспитывают трудных детей в Англии).
3) на дверь своей комнаты поставить крепкий замок и перенести туда холодильник с продуктами и деньгами:). Это работает отлично - уже проверено на опыте некоторыми моими клиентами.
4) если ваша мама здорова, то ни в коем разе не бросая её, вы можете без предупреждения неожиданно уйти из дома к подруге или знакомой с деньгами, не оставив продуктов и закрыв на замок свою комнату, и пожить там пару-тройку дней и т.д.и т.п.
Попробуйте выполнить хоть что-нибудь из предложенного и отпишитесь.
Не могу ему доверять
Здравствуйте, Наталья!
Думаю, что всё-таки стоит вам научиться доверять, но не ему, а себе - своим чувствам, мыслям, предчувствиям.И вы правильно делаете, что не доверяете "своему" парню и он сам в этом виноват - вёл и ведёт себя соответственно. Но что самое плохое - даже не пытается исправиться и доказать, что достоин вашего доверия. А только злится, что узнали о нём очередной компромат. (А раз злится, значит действительно виноват). И если он уже сейчас себе позволяет так себе вести, то что будет потом, когда "птичка" будет у него в кармане (не обижайтесь, это такое образное выражение)?
Судя по всему, он вряд ли исправится, т.к. даже с вами он не считается - не уважает? Так что "горбатого могила исправит".
Желаю вам любви и счастья, но только без него!
Думаю, что всё-таки стоит вам научиться доверять, но не ему, а себе - своим чувствам, мыслям, предчувствиям.И вы правильно делаете, что не доверяете "своему" парню и он сам в этом виноват - вёл и ведёт себя соответственно. Но что самое плохое - даже не пытается исправиться и доказать, что достоин вашего доверия. А только злится, что узнали о нём очередной компромат. (А раз злится, значит действительно виноват). И если он уже сейчас себе позволяет так себе вести, то что будет потом, когда "птичка" будет у него в кармане (не обижайтесь, это такое образное выражение)?
Судя по всему, он вряд ли исправится, т.к. даже с вами он не считается - не уважает? Так что "горбатого могила исправит".
Желаю вам любви и счастья, но только без него!
Необъяснимый страх быть одной
Здравствуйте, Катя!
Похоже, ваш страх передался вам по наследству от вашей матери, которую в своё время оставил ваш отец и вы боитесь повтора ситуации.
А также, чувствуется, что вам не хватает поддержки близких (отец ушёл, мать била за оценки и наверняка вас не понимает), потому нет уверенности в себе и в своём прекрасном будущем.Но не всё так плохо - у вас есть шанс всё изменить.
Очень вам рекомендую найти в Москве (она там есть и даже не одна) тренинговую группу самопознания по методу психодрамы (просто наберите в интернете "психодрама", ещё лучше "ассоциация психодрамы" - для гарантии качества - и там наверняка увидите объявления о наборе в группу), записаться в неё и пройти курс занятий (обычно 10-12).
Я сам начинаю вести 17.10 очередную группу в Киеве (и если бы вы жили здесь обязательно бы вас в неё пригласил) вместе с президентом Киевской Ассоциации Психодрамы Станишевской Валентиной Николаевной - и это гарантия качества работы и результативности. Рекомендую этот метод не только потому, что сам являюсь психодраматистом (хотя и потому тоже:)), а ещё и потому, что в начале своего обучения сам проходил терапию как клиент в течение 3-х лет и очень хорошо знаю как метод психодрамы может давать внутренний рессурс для личностных изменений (собственно за это я и полюбил психодраму). А ведь именно в этом, я так думаю, вы сейчас и нуждаетесь.
Желаю вам найти свой рессурс!
Похоже, ваш страх передался вам по наследству от вашей матери, которую в своё время оставил ваш отец и вы боитесь повтора ситуации.
А также, чувствуется, что вам не хватает поддержки близких (отец ушёл, мать била за оценки и наверняка вас не понимает), потому нет уверенности в себе и в своём прекрасном будущем.Но не всё так плохо - у вас есть шанс всё изменить.
Очень вам рекомендую найти в Москве (она там есть и даже не одна) тренинговую группу самопознания по методу психодрамы (просто наберите в интернете "психодрама", ещё лучше "ассоциация психодрамы" - для гарантии качества - и там наверняка увидите объявления о наборе в группу), записаться в неё и пройти курс занятий (обычно 10-12).
Я сам начинаю вести 17.10 очередную группу в Киеве (и если бы вы жили здесь обязательно бы вас в неё пригласил) вместе с президентом Киевской Ассоциации Психодрамы Станишевской Валентиной Николаевной - и это гарантия качества работы и результативности. Рекомендую этот метод не только потому, что сам являюсь психодраматистом (хотя и потому тоже:)), а ещё и потому, что в начале своего обучения сам проходил терапию как клиент в течение 3-х лет и очень хорошо знаю как метод психодрамы может давать внутренний рессурс для личностных изменений (собственно за это я и полюбил психодраму). А ведь именно в этом, я так думаю, вы сейчас и нуждаетесь.
Желаю вам найти свой рессурс!
Запуталась
Здравствуйте, Мария!
Не совсем понятно из-за чего вы расстались: вы решили остаться друзьями, потому что он позвонил пьяный:)?
Чтобы вам помочь психологу нужно точно знать причину расставания, а ещё лучше и полную историю ваших отношений, начиная с точки встречи. Иначе, "каков вопрос - таков будет и ответ".
Не совсем понятно из-за чего вы расстались: вы решили остаться друзьями, потому что он позвонил пьяный:)?
Чтобы вам помочь психологу нужно точно знать причину расставания, а ещё лучше и полную историю ваших отношений, начиная с точки встречи. Иначе, "каков вопрос - таков будет и ответ".
Он меня раздражает.
Здравствуйте, liv!
Очень важным для завязывания отношений является первое впечатление о человеке, ведь "как вы яхту назовёте - так она и поплывёт", т.е. так и будут в дальнейшем развиваться отношения. И если уже сейчас вы чувствуете к этому парню раздражение, то что будет потом?Хороших и добрых парней много, но это ведь не значит, что с ними всеми вам нужно начинать отношения.Поэтому, стоит доверять своим чувствам, и если человек вас раздражает, то, вероятней всего, он вам не подходит.
Любви и счастья!
Очень важным для завязывания отношений является первое впечатление о человеке, ведь "как вы яхту назовёте - так она и поплывёт", т.е. так и будут в дальнейшем развиваться отношения. И если уже сейчас вы чувствуете к этому парню раздражение, то что будет потом?Хороших и добрых парней много, но это ведь не значит, что с ними всеми вам нужно начинать отношения.Поэтому, стоит доверять своим чувствам, и если человек вас раздражает, то, вероятней всего, он вам не подходит.
Любви и счастья!
Обдираю и обгрызаю кожу на пальцах и губы!!!
Хотите всегда быть хорошей и правильной? Главное не переусердствовать. Думаю, ваши невротические симптомы говорят о том, что вы переусердствовали - и из вас полезла ваша теневая сторона, которую вы всё время пытаетесь сдерживать.
Кто вам сказал такую ерунду, что агрессия - это всегда плохо? Агрессия - это мощная энергия и куда мы её направим - на созидание или разрушение зависит только от нас (кстати иногда нужно и разрушать, чтобы потом построить на месте старого и отжившего - новое и молодое).Так что с этими табу на "плохое" вам и нужно поработать с психологом.
Удачи!
Кто вам сказал такую ерунду, что агрессия - это всегда плохо? Агрессия - это мощная энергия и куда мы её направим - на созидание или разрушение зависит только от нас (кстати иногда нужно и разрушать, чтобы потом построить на месте старого и отжившего - новое и молодое).Так что с этими табу на "плохое" вам и нужно поработать с психологом.
Удачи!
Обдираю и обгрызаю кожу на пальцах и губы!!!
Здравствуйте, Анастасия!
У вас невротическое состояние и грызёте вы пальцы и губы от внутреннего напряжения, которое по-другому не находит выход.
Позволяете ли вы себе проявлять агрессию или другие негативные чувства? Принято ли это было в вашей семье?
Я рекомендовал бы вам обратиться к специалисту психологу или психотерапевту и пройти курс психотерапии.
Спокойствия вам!
У вас невротическое состояние и грызёте вы пальцы и губы от внутреннего напряжения, которое по-другому не находит выход.
Позволяете ли вы себе проявлять агрессию или другие негативные чувства? Принято ли это было в вашей семье?
Я рекомендовал бы вам обратиться к специалисту психологу или психотерапевту и пройти курс психотерапии.
Спокойствия вам!
как начать отношения с парнем, моложе меня
Здравствуйте, Ирина!
Начинать конечно же нужно. Ведь вы же хотите быть счастливой? И правильно: будете счастливы вы - будет счастлив и ваш ребёнок. А кроме того, ему нужен отец, ведь так?
Разница в возрасте значения не имеет, главное чтобы подходили друг другу.
Для начала разузнайте чем он живёт, чем интересуется. (Было бы здорово чтобы ваши интересы совпадали). Через какое-нибудь дело знакомиться всегда легче.
Удачи!
Начинать конечно же нужно. Ведь вы же хотите быть счастливой? И правильно: будете счастливы вы - будет счастлив и ваш ребёнок. А кроме того, ему нужен отец, ведь так?
Разница в возрасте значения не имеет, главное чтобы подходили друг другу.
Для начала разузнайте чем он живёт, чем интересуется. (Было бы здорово чтобы ваши интересы совпадали). Через какое-нибудь дело знакомиться всегда легче.
Удачи!
плохое мышление
Здравствуйте, Анюта!
Как себя вести в классе? Так же, как и до прихода в класс этих девочек - независимо и с чувством собственного достоинства. И так в любой ситуации и со всеми без исключения. Тогда и добъётесь уважения.
А если хотите, чтобы вас все любили - прийдётся вам превратиться в доллар - это его все любят, да и то большой вопрос. Всем нравиться невозможно, да и не нужно.
Думаю, что тут проглядывает проблема ваших отношений с мамой: скорее всего вы не выдерживаете конкуренции с ней. У мамы повышенные к вам требования? Или она сама неуверенно себя чувствует в подобных ситуациях?
Как бы там ни было, а очная работа с психологом для выработки уверенности в себе вам не помешает.
Удачи!
Как себя вести в классе? Так же, как и до прихода в класс этих девочек - независимо и с чувством собственного достоинства. И так в любой ситуации и со всеми без исключения. Тогда и добъётесь уважения.
А если хотите, чтобы вас все любили - прийдётся вам превратиться в доллар - это его все любят, да и то большой вопрос. Всем нравиться невозможно, да и не нужно.
Думаю, что тут проглядывает проблема ваших отношений с мамой: скорее всего вы не выдерживаете конкуренции с ней. У мамы повышенные к вам требования? Или она сама неуверенно себя чувствует в подобных ситуациях?
Как бы там ни было, а очная работа с психологом для выработки уверенности в себе вам не помешает.
Удачи!
Кто кем кому является
Да, забыл. Угасаете вы потому, что привыкли черпать энергию из конкурентных отношений (соревнования "кто круче"), а теперь, после распада компании, у вас нет источника подпитки. Это похоже на то, когда человек привыкает к стимуляторам (костылям), а затем лишается их. А как жить по-другому не знает.
Публикації психолога 11
Інтерв'ю 83
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Приват
MoneyGram,
Meest,
Unistream,
Western Union,
RIA
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Только для пострадавших от военных действий. В случаях потери близких, тревожности, панических атаках, страхах, проблемах с адаптацией на новом месте (вынужденные переселенцы), общей потерянности в жизни из-за ВОЙНЫ. От одного до трех сеансов (при необходимости). Онлайн полностью бесплатно. При очной работе - оплата только за аренду кабинета (200 грн.).
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
